”Cum ne pot determina Îndulcitorii artificiali să mâncăm mai mult”
Вставка
- Опубліковано 25 лип 2023
- In acest video vorbesc despre câteva concluzii ale unor cercetări recente privind consumul de Îndulcitori artificiali și despre ”cum ne pot determina îndulcitorii artificiali să mâncăm mai mult”. Studiile și cercetările menționate se referă, in special, la consumul frecvent de Sucraloză / Splenda. Ideea de bază a cercetărilor este că ”datele indică că un consum cronic de dietă dulce cu înlocuitori artificiali de zahăr, adică dezechilibrată energetic, declanșează un răspuns neuronal de post conservat și crește motivația de a mânca”.
Îndulcitori artificiali și câteva concluzii: • Îndulcitori artificial...
Resurse:
2016, How Artificial Sweeteners May Cause Us to Eat More: www.scientificamerican.com/ar...
2016, Why artificial sweeteners can increase appetite www.sydney.edu.au/news-opinio...
2016, Sucralose Promotes Food Intake through NPY and a Neuronal Fasting Response www.cell.com/cell-metabolism/...
2022, The Effect of Artificial Sweeteners Use on Sweet Taste Perception and Weight Loss Efficacy: A Review www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
2019, Trick or Treat? How Artificial Sweeteners Affect the Brain and Body kids.frontiersin.org/articles....
2023, 3 Dangerous Ingredients in "Low Carb" Food • 3 Addictive Ingredient...
LINK: Lista alimentelor permise și nepermise in Dieta Ketogenică
drive.google.com/file/d/1O-5R...
LINK: LISTA ALIMENTE FODMAP - SINDROMUL COLONULUI IRITABIL
drive.google.com/file/d/1I5Wy...
Angela Stolnicu, 66, este doctor în Antropologie cu un interes de studiu concentrat pe stilul de viață, longevitate și abordarea culturală asupra bolii / stării de sănătate.
Dacă găsiți util și interesant acest conținut, vă invit să distribuiți și să vă abonați!
/ hashimotomonamour
/ maria.stolnicu
Disclaimer: Materialele (video sau print) au doar scop informativ și educativ. Acestea nu trebuie folosite pentru autodiagnosticare și nu se substituie consultului și tratamentului medical, prescripției medicale sau orice altă recomandare a medicului și nu instituie nicio relație de genul medic-pacient. Aceste materiale nu au menirea de a vă schimba programul medical sau dieta recomandată de medic. Consultați medicul de familie sau medicul specialist pentru orice problemă medicală. Titularul canalului UA-cam nu este răspunzător și nu are nicio responsabilitate privind modul de înțelegere al textului și al prezentărilor în sensul unui diagnostic, cură, tratament medical sau orice alt serviciu medical. Conținutul materialelor prezentate nu urmărește promovarea unui anumit produs, nu are obiective comerciale si nu induce afilierea cu nicio companie producătoare sau de altă natură.
Stimată Doamnă,v-a multumesc pt toate învățăturile bune,este putin spus, Multumesc. Va invităm la Mânăstirea Dridu, Ialomița. DUMNEZEU SA VA BINCUVINTEZE..
multumesc!
Multumim!Nu stiam!
Multumesc frumos pentru toate informatiile dumneavoastra, foarte utile pentru noi. ❤🎉🎉🎉
Multumesc frumos
Ampla si utila expunere. Multumesc.
Mulțumesc mult pentru aceste informații foarte utile!🌹❤😊
Foarte interesant!
Dna Angela ce parere aveti despre suplimentul ovoimuno pentru bolile autoimune?
Buna ziua, as avea si eu o intrabare ,Ce parere aveti despre erythritol?
Buna ziua.. As dori să stiu care este parerea dumneavoastra despre polen.. Prea este ridicat la superaliment.. Am avut perioade când am consumat si eu.!
Va multumesc!
Buna ziua! Va urmăresc de ceva timp și vă mulțumesc pentru informațiile pe care le împărtășiți cu noi! Doresc să va cer ajutorul într-o problema, mă confrunt cu o stare de transpirație excesiva la mâini, picioare și axile, mâini și picioare reci in mare parte a timpului. Este o situație cu care mă confrunt din copilărie, la maturitate s_a accentuat. Din ce am mai discutat cu medicii mi s-a spus că nu pot face nimic. Va rog să-mi spuneți dacă există suplimente alimentare care să mă ajute, pentru a diminua macar aceasta stare care mă afectează destul de mult și la serviciu și în viața de zi cu zi. Cel mai mult mă afectează transpirația palmelor! Va mulțumesc pentru timpul acordat!
Bună ziua! Vă urmăresc de ceva timp! Mulțumesc pentru toate informațiile! Aceste suplimente,diete,( toate informațiile din videoclipuri)sunt valabile doar pentru cei care au hashimoto? Dacă luam suplimentele cu D3,K2 și magneziu ce fel de calciu trebuie sa luăm? Care este colagenul recomandat? La o osteoporoza de 3.5 ce recomandați? Mulțumesc!
Bună ziua. Concentrarea este pe Hashimoto și stil de viață, apoi pe boli autoimune despre care vorbesc in video-uri dedicate pe anumite boli (Boala celiacă, Boala Crohn, Scleroza multiplă, Psoriazis, Vitiligo, Lupus, etc). Multe informații legate de afecțiunile tiroidei ar fi utile in general, cel puțin in teorie, să știm ce se întâmplă pentru că, in timp și cu vârsta, tiroida devine o problemă inevitabilă, in special la femei. Nu se înțelege dacă aveți sau nu un diagnostic de Hashimoto dar dacă doriți să administrați Vit D3+K2 ar fi indicat mai întâi să testați nivelul de Vit D, nivel de calciu și fosfor care sunt corelate cu hormonul Parathormon / PTH al paratiroidelor și eventual să discutați cu un endocrinolog. Nu cred că este indicat să suplimentați cu calciu, chiar dacă aveți osteoporoză, ci să vă asigurați că acest calciu din alimentație ajunge unde trebuie, in oase și dinți. Pentru asta, vă ajută Vit D dar mai ales Vit K2 care este un transportator de calciu. Referitor la Colagen, sunt mai multe video-uri, aici: ua-cam.com/users/shorts-v3x4jA0n4w aici Suplimente pentru femei: ua-cam.com/users/shortsBZo1MkUvm50 iar aici vorbesc despre De ce se combină Vit D3 cu Vit K2: ua-cam.com/users/shortsJYKL0E0Ipeg aici Alte beneficii mai puțin cunoscute ale Vit K2: ua-cam.com/users/shorts7AdE4z-fsTc
Vă multumesc @
Va rog sa imi spuneti daca o persoana anemica poate tine post intermitent 1 zi pe saptamana ? Multumesc
Buna seara!
Care este parerea d-voastră despre uleiurile Doterra?
Mulțumesc!
Bună seara. Nu le cunosc, eu folosesc de la Steaua Divină, dar le voi încerca și pe cele de DoTerra. Văd că au review-uri bune.
Mulțumesc!
Multumim!pentru miopie și sănătatea ochilor ce recomandati?
Bună ziua. Nu știu dacă ați văzut deja sau nu, dar poate vă ajută ce spun aici in Cei mai buni nutrienți pentru ochi: ua-cam.com/video/VTWIBvGxb-s/v-deo.html sau aici Suplimente pentru femei unde menționez scurt Lutein & Zeanxanthin pentru ochi și vedere: ua-cam.com/users/shortsBZo1MkUvm50 La Descriere găsiți link către produs să vedeți compoziția și să achiziționați ce firmă doriți.
Bună ziua
Se pot consuma fructe în postul de 18 ors și când ?
mulțumesc.
Ai voie orice, dar daca e post e POST, adică NU consumi decât apă. Post înseamnă proces de digestie zero.
Bună ziua! Acum un an am aflat că am Hasimoto(Am leșinat la liceu, prima data am fost la cardiolog, iar ulterior, cardiologul ne-a trimis la endocrinolog). Doctorii mi-au dat sa iau Tiroid (Un medicament ce contine Seleniu, Iod etc) și vitamina D3 de 2000 de unități (Am deficit de vitamina D3).
De o lună am ameteli, oboseală zilnic (deși dorm cel putin 8h /noapte), greturi, stări de leșin. In ultima luna am fost si expusă foarte mult la stres.
Am să fac si analize saptamanile ce urmează, însă pana atunci ce aș putea face? Nu îmi mai pot desfășura activitățile zilnice din cauza starilor pe care le am.
Multumesc anticipat!
Bună ziua. Nu e cazul să lăsați săptămâni până la analize și un tratament adecvat cu analizele complete in față, TSH, FT4, FT3, anticorpi Anti TPO și Anti TG, Parathormon / PTH / paratiroide, nivel Vit D, nivel Calciu. Nu luăm întâi ceva ca Tiroid sau ce ați primit și apoi urmează analizele complete. De pildă este important să știți dacă sunt prezenți anticorpii Anti TPO sau nu, hormonii tiroidieni sunt in interval? cât este nivelul Vit D corelat cu nivel PTH și calciu? Discutați cu endocrinologul o abordare cuprinzătoare ținând cont de analize și starea proastă.
Bună seara! Mi-ați putea recomanda un doctor bun de la Institutul Parhon din București? Aș dori să ma internez; țin să menționez că sufăr de tiroidită autoimună Hashimoto (am 27 de ani si am descoperit această problemă de la 11/12 ani). Vă mulțumesc anticipat!
Bună seara. Nu aș face astfel de recomandări chiar dacă aș ști, dar nu cunosc. De ce? este bine să testați mai mulți medici endocrinologi, să alegeți unul conform intuiției și așteptărilor dvs. Să efectuați analize, să primiți o interpretare a rezultatelor și un tratament, să dezvoltați o comunicare de cel puțin un an, să retestați iarăși tiroida și eventual să vă stabilizați la acel medic sau nu. Nu cred că internarea este soluția la vârsta dvs, ci înțelegerea bolii in sine, ce etape implică, ce înseamnă boală autoimună, adică puțină cunoaștere mai in profunzime ca apoi in timp să puneți întrebări specifice medicului. In Hashimoto, crucial este stilul de viață, ce mănânc, ce alimente elimin pentru o vreme, cum dorm, ce mișcare fac, ce activități întreprind, cum mă relaxez, ce digestie am, ce suplimente iau pentru tiroidă, ce nivel de stres am, deci ce se întâmplă zi de zi este chiar mai important ca Euthyrox.
Vă mulțumesc frumos! Seară frumoasă vă doresc
Cu 40 de ani în urmă un medic chirurg mi-a recomandat Ciclamat de sodiu, acum înțeleg de ce.... pentru că este mai puțin dulce decât ceilalți îndulcitori și vă rog să-mi spuneți dacă este mai puțin nociv dacă se consumă conform indicațiilor prescrise de maxim 5 comprese pe zi?
Mulțumesc mult pentru tot, pentru toate informațiile!
Bună seara. Ciclamatul de sodiu nu este o opțiune bună. Este un îndulcitor sintetic din categoria E-uri periculoase (E 962). Este interzis in SUA si UK din cauza potențialului cancerigen. Este permis la noi. Este de 50 de ori mai dulce ca zahărul, prezent in unele băuturi. Eu aș evita orice îndulcitor sintetic / artificial. Vorbesc aici despre Îndulcitori artificiali: ua-cam.com/video/lmKON6JkGuo/v-deo.html și aici despre Înlocuitori de zahăr. Cei mai folosiți îndulcitori naturali: ua-cam.com/video/Xd9424F3oBw/v-deo.html
Bună ziua d-na doctor! As aprecia mult părerea dvs... Am tsh 4,38, anticorpii anti Tg 436 UI/ml, LDL-c 137 mg/dl, HDL-C=46,8 mg/dl, am vârsta de 37 ani și 6 luni, fără tulburari de ovulatie, dar nu reușesc sa concept un copil. Menționez ca iau de circa 5 zile eutyrox de 25 mg. Credeți ca imposibilitatea de a avea un copil are legătură cu glanda? Cât ar trebui sa fie tsh pt a putea avea copii? Se poate vindeca aceasta boala? Ce ma sfătuiți sa fac în cazul meu. Va mulțumesc mult pentru un eventual răspuns.
Bună ziua. TSH in jur de 4 este in interval standard, optim ar trebui sa fie in jur de 2, anticorpii sunt prezenți, probabil că aveți diagnostic de Hashimoto. HDL este prea mic, ar fi bine in jur de 60, LDL puțin mărit, oricum analizele sunt incomplete atât pentru tiroidă cât și pentru alte suspiciuni. Nu se pune așa problema cum că o anumită valoare de TSH vă determină să aveți copii sau nu. Vă sugerez să discutați detaliat cu mai mulți medici, ginecolog și endocrinolog, cu toate analizele de hormoni sexuali și tiroidă in față, să menționați istoricul bolii dvs și să interveniți in stilul de viață pentru reducerea anticorpilor și menținerea Hashimoto sub control și apoi in remisie. Eu vorbesc despre aceste aspecte pe acest canal in peste 350 de video-uri, cred că important la acest moment este să cunoașteți Fazele Hashimoto, o boală progresivă, aici in video lung: ua-cam.com/video/b1Ws_lbat9w/v-deo.html și aici in video Shorts: Fazele 1,2 și 3 in progresia Hashimoto: ua-cam.com/users/shortsPy8QUqs2a7c și Fazele 4 și 5 in progresia Hashimoto: ua-cam.com/users/shortsjDV2_gzUvEk
Palatabilitate...ce este? MERCI...
Bună ziua. Însușire organoleptică apreciată pe baza senzației de gust, miros și aromă, obținută din masticarea și degustarea produsului, denumirea provine de la faptul că senzația este percepută la nivelul palatului și vălului palatin (bolta palatină).
@@HashimotoMonAmour Buna seara si multumesc...PS....Am cautat cuvantul acesta in DEX, si nu existä...
Intra si stevia aici?
Bună seara. Mă refer la îndulcitori artificiali de zahăr, Stevia este considerat îndulcitor natural de zahăr. Studiul se referă in special la Sucraloză sau Splenda sau E955.
Buna ziua, a trecut 1 luna de la ultimul videoclip. Va incurajez sa mai postati deoarece continutul este de cele mai multe ori de buna calitate!
Bună ziua. Eu postez aproape zilnic, nu cred că ajung la dvs. E adevărat că sunt mai multe Shorts in ultimul timp, dar asta după ce s-au adunat vreo 250 video-uri lungi. Aici link către video-uri mai lungi: www.youtube.com/@HashimotoMonAmour/videos și aici video Shorts: www.youtube.com/@HashimotoMonAmour/shorts