台灣全適能運動健身協會-樂齡居家運動系列一：坐姿肌力及核心訓練

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лис 2024
  • 在家防疫也要動一動增強抵抗力
    全適能樂齡運動健身教練 劉教官 和您一起居家隔離做運動

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
【全適能 】台灣全適能運動健身協會-樂齡居家運動系列一：坐姿肌力及核心訓練33:59【全適能 】台灣全適能運動健身協會-樂齡居家運動系列一：坐姿肌力及核心訓練
【全適能 】台灣全適能運動健身協會-樂齡居家運動系列一：坐姿肌力及核心訓練台灣全適能運動健身協會
Переглядів 22 тис.
台灣全適能運動健身協會-樂齡居家運動系列二：站姿下肢肌力訓練32:22台灣全適能運動健身協會-樂齡居家運動系列二：站姿下肢肌力訓練
台灣全適能運動健身協會-樂齡居家運動系列二：站姿下肢肌力訓練台灣全適能運動健身協會
Переглядів 30 тис.
活力健身SHOW居家運動 樂齡彈力帶(坐姿) 防疫輕運動 抗疫要動動30:52活力健身SHOW居家運動 樂齡彈力帶(坐姿) 防疫輕運動 抗疫要動動
活力健身SHOW居家運動 樂齡彈力帶(坐姿) 防疫輕運動 抗疫要動動社團法人中華民國健身運動協會
Переглядів 14 тис.
ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!05:32ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!
ТЕРМІНОВО! ЗСУ взяли у полон СОЛДАТА КНДР! (ВІДЕО) ЗІЗНАННЯ корейця РВЕ МЕРЕЖУ. Послухайте, що КАЖЕ!ZAXID.NET
Переглядів 578 тис.
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 152 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 01.11.20241:34:51ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 152 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 01.11.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 152 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 01.11.2024Дизель Студио
Переглядів 345 тис.
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts01:00Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 12 млн
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 14 серія46:53ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 14 серія
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 14 серіяТелеканал 1+1
Переглядів 408 тис.
15分鐘 椅子上的核心訓練 ｜全身訓練｜肌力訓練｜樂齡運動｜椅子上的運動｜長者及初學者友善15:4215分鐘 椅子上的核心訓練 ｜全身訓練｜肌力訓練｜樂齡運動｜椅子上的運動｜長者及初學者友善
15分鐘 椅子上的核心訓練 ｜全身訓練｜肌力訓練｜樂齡運動｜椅子上的運動｜長者及初學者友善社團法人中華民國健身運動協會
Переглядів 20 тис.
臺北市衛生局：高齡者有氧運動健康操28:04臺北市衛生局：高齡者有氧運動健康操
臺北市衛生局：高齡者有氧運動健康操君好健康企業
Переглядів 1,7 млн
坐著運動？打破年齡層！都能一起做的椅子運動17:32坐著運動？打破年齡層！都能一起做的椅子運動
坐著運動？打破年齡層！都能一起做的椅子運動台灣全適能運動健身協會
Переглядів 112 тис.
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身15:43中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身
中年後開始肌力訓練! 必練的五種動作! ▏北木健身北木健身治療師 Kopi
Переглядів 1,6 млн
中高齡運動｜銀髮族運動｜坐姿肌力運動｜上肢肌力訓練23:39中高齡運動｜銀髮族運動｜坐姿肌力運動｜上肢肌力訓練
中高齡運動｜銀髮族運動｜坐姿肌力運動｜上肢肌力訓練臺北市政府體育局-樂齡巡迴運動指導團
Переглядів 2,1 тис.
30分鐘 樂齡勇骨健身操｜樂齡有氧｜椅子上運動｜初學者友善30:5630分鐘 樂齡勇骨健身操｜樂齡有氧｜椅子上運動｜初學者友善
30分鐘 樂齡勇骨健身操｜樂齡有氧｜椅子上運動｜初學者友善社團法人中華民國健身運動協會
Переглядів 34 тис.
樂齡運動指導-水瓶肌力訓練-東海大學高齡健康與運動科學學程22:48樂齡運動指導-水瓶肌力訓練-東海大學高齡健康與運動科學學程
樂齡運動指導-水瓶肌力訓練-東海大學高齡健康與運動科學學程東海大學-高齡健康與運動科學學士學位學程
Переглядів 41 тис.
110年運動月-樂齡族下肢肌力訓練27:01110年運動月-樂齡族下肢肌力訓練
110年運動月-樂齡族下肢肌力訓練臺北市政府Taipei City Government
Переглядів 161 тис.
活力健身SHOW居家運動 健身道 健身大道 防疫輕運動31:56活力健身SHOW居家運動 健身道 健身大道 防疫輕運動
活力健身SHOW居家運動 健身道 健身大道 防疫輕運動社團法人中華民國健身運動協會
Переглядів 250 тис.
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts00:20БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shorts
БАСКЕТБОЛИСТЫ ИГРАЮТ В НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС #иванабрамов #дедищев #баскетбол #пингпонг #shortsИван Абрамов
Переглядів 6 млн
бабл ти гель для душа // Eva mash01:00бабл ти гель для душа // Eva mash
бабл ти гель для душа // Eva mashEVA mash
Переглядів 8 млн
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 152 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 01.11.20241:34:51ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 152 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 01.11.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 152 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 01.11.2024Дизель Студио
Переглядів 345 тис.
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts01:00Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 12 млн
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik00:35Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintikStintik
Переглядів 1,9 млн
😮 Прикол с динозавром пошёл не по плану! | Новостничок00:16😮 Прикол с динозавром пошёл не по плану! | Новостничок
😮 Прикол с динозавром пошёл не по плану! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 10 млн
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts00:25СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shortsINNA SERG
Переглядів 3,3 млн
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 15 серія45:53ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 15 серія
ПРЕМ'ЄРА! Неймовірний серіал! РЕВАНШ. 15 серіяТелеканал 1+1
Переглядів 382 тис.