Питание при инсулинорезистентности | Рекомендации Светланы Фус
Вставка
- Опубліковано 3 кві 2020
- Как питаться и можно ли похудеть при инсулинорезистентности.
-----------↓ Больше информации ↓-----------
Наш сайт: svetlana-fus.com.ua/
Ссылка на это видео: • Питание при инсулиноре...
Ссылка на плейлист: • Лайвы
Facebook: / svetlanafus
Instagram: / dietolog.fus
----------------------------------
#ДиетологСветланаФус
#ДиетамБой
#БЕЗдиет
Ага,к врачам..я у гастролога спросила что мне делать с бешеной тягой к сладкому,а у меня энтероколит,отравление идет от сладкого,так этот "врач"сказала-"у тебя депрессия,иди к психиатру"😂😂большинству врачам плевать на пациентов🤯🤯🤯🤯🤯🤯
Инсулинорезистентность - когда ты инсулин и несёшь домой мешок сахара, чтобы попить чайку и поработать на диванчике над собой, открываешь дверь и не можешь зайти, так как вся прихожая, кладовка, кухня, комната и даже санузел уже забиты мешками с сахаром под самый потолок. "Мешки сахара-то" тратятся, но медленно, так как мало постоянно работающих мышц. И вариант лечения всего один: не просто "меньше мешков сахара покупать в магазине", а увеличить количество мышц и их активность. Вот тогда и не будет никакой инсулинорезистентности, так как мышцы весь гликоген сожгут и будут выхватывать из крови новые порции переносимой инсулином глюкозы у жировых клеток прямо из под носа. Клетки мышц вообще легче жировых принимают инсулин несущий "мешки сахара", но когда они битком забиты этими "мешками", то инсулину приходится тащить "мешки" в жировые клетки, а у тех всегда есть куда складывать сахар на длительное хранение.
Padredes не все так просто
Так вот и дело то,что толстым людям двигаться лень и отсюда прослойка жира по телу
Замечательное сравнение!
Огромное спасибо ! Все очень доходчиво объяснили !
Спасибо вам Светлана за подсказки нам😊
Доктор , большое спасибо.
Спасибо.Вы очень хорошо доносите
Спасибо Светлана за информацию, очень интересно.
Светлана , Благодарю за информацию!)
Светлана, спасибо, что вы подняли эту важную тему!
Что значит МНОГО углеводов? Это сколько? Как определить много? Или нет? Не понятно!
спасибо, полезные советы
Спасибо! У моей дочки диагносцирована инсулинорезистентность. Есть лишний вес. Но борьба с ним пока безуспешна, к сожалению
Здравствуйте.У меня вопрос как моя бабушка при росте 1м 56см и весе 90 кг прожила 92 года?
Имела с детства астму сердца,ревмотизм,полиартрит суставов.И диабет 2го типа.Но...
Она категарически не употребляла спиртное и не курила...
Спасибо за информацию, все очень понятно.
Благодарю. Очень доходчиво объяснили, Светлана
кето диета это и есть диета для борьбы с инсулинорезистентностью
На 3:07 я говорю о том, что инсулинорезистентность бывает физиологическая и патологическая.
Физиологическую лечить не нужно, уровень инсулина в норме. И да, она может быть на фоне кето-диеты или низкоуглеводного питания.
@@dietolog_fus почему?не понимаю(((
БлагоДарю
Боже, к каким врачам. Где вы их видели...
Продукты с каким ГИ нужно потреблять, чтобы не было инсулирезестентности? Или любой прием пищи повышает ИР?
Расскажите пожалуйста о интервальном голодании.
Спасибо.
Очень полезная лекция.
Скажите, пожалуйста, о сахарозаменителях.
Слишком много бла-бла
Спасибо!!!
Первый раз слышу ,что на кето инсулинорезистентность.Я не в одной больнице не видел ВРАЧА диетолога.
Звук отвратительный.
Первый раз слышу, чтобы кето-диета вызывала инсулинорезистентность. Её эндокринологи как раз и назначают при инсулинорезистентности.
На 3:07 я говорю о том, что инсулинорезистентность бывает физиологическая и патологическая.
Физиологическую лечить не нужно, уровень инсулина в норме. И да, она может быть на фоне кето-диеты или низкоуглеводного питания.
Вероника ...у вас продвинутые эндокринологи...у нас все врачи по протоколу
Я считаю что не холестерин самое страшное при резистентности! Бывает и хуже. Инсулин повышенный приводит к ожирению и понижению уровень половых гормонов и гормона роста к нулю!
Молодец
ИР от жира?? Все ясно она из 50-х годов прошлого века.
Кето диета ведёт к инсулинорезисцентности? Доктор Берг говорит, что кето лечит эту проблему.
На 3:07 я говорю о том, что инсулинорезистентность бывает физиологическая и патологическая.
Физиологическую лечить не нужно, уровень инсулина в норме. И да, она может быть на фоне кето-диеты или низкоуглеводного питания.
@@dietolog_fus этонеправда
Ничего нового и себяшная реклама....
говорит очень быстро. много лишних слов. нет душевности. пересказала быстренько свои знания.
Врачи к врачам засылают
Добрый вечер. Не нашла анализ индекс Хоба, как он правильно называется?
Индекс НОМА
Индекс Хома
Индекс Хома-ИР (Homa-IR)
индекс HOMA (homa)
инсулин натощак x глюкоза натощак
Правильно по английски: HOMA. ( инсулинорезистентность)
Ничего нового,реклама
А что такое лайвы?
Прямые эфиры в соц.сетях)
Уменьшить углеводы
Много слов и рекламы своего центра.
Светлана, спасибо за эфир, я спортсменка занимаюсь фитнесом, решила попробовать переодическое голодание и кето, этим самым развила инсулинорезистентность.... Сейчас никак не могу взять себя в руки, пожалуйста помогите советом 🙏
Вы на кето не могли инсулинорезестентность .
Что вы несете ?
Plus intervalnoye golodaniye
Ні про що
Фигню несет, отстала от жизни. Слушайте лучше Джейсона Фанга о периодическом голодании!
Я тоже что то не догоняю диетолога...что то не то говорит
Периодическое голодание - фигня!!!