[아이돌 다이어트댄스] 흥하면 티아라-보핍보핍 못참죠.. 신나게 따라추고 2주 -5kg 도전해보세요🔥제발요🔥

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  • Опубліковано 4 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 102

  • @mang_11
    @mang_11 7 місяців тому +12

    완전 추억... 열심히 할게요! 영상 감사합니다❤😉 키스오브라이프 Midas touch 추천합니당💞

  • @차차-i9o
    @차차-i9o 7 місяців тому +12

    카라 - STEP 해주시면 좋을 것 같아요~! 항상 감사합니당

  • @숑숑-u6y
    @숑숑-u6y 7 місяців тому +1

    완전 추억의 명곡!!! 센스 완전 👍🏻👍🏻👍🏻 여돌 플리 댄스 하고 있다가 호다닥 달려왔어욤❤ 몸바디가 달라지는 걸 보니까 즐거워요:)
    흥둥이쌤들과 운동하는 시간이 매일 기다려지는 게 너무 신기할 정도예요🥰 앞으로도 매일 열심히 할게요! 항상 감사합니다 윤쌤 뇽쌤💛

  • @또치-r9x
    @또치-r9x 7 місяців тому +2

    흥둥이님❤ 매일매일 보면서 따라추고 있어요😂 영상 늘 올려주셔서 감사합니다 그리고 고민중독 다이어트 댄스 만들어 주시면 감사하겠습니다😊

  • @chloena0606
    @chloena0606 7 місяців тому +1

    이젠 저보다 초딩 애들이 흥둥이쌤과 춤추는거 더 좋아해요^^ 늘 신나게 쳐주셔서 감사해요~

  • @곽두철-e3f
    @곽두철-e3f 2 місяці тому +25

    보핍보핍은 못 참지,,, 체지방 두배 태우려고 일부러 체지방버닝제 먹고 운동하고 있습니다 진ㅉ ㅏ bb

    • @fil_LA
      @fil_LA Місяць тому

      활력포션모로실 덕에 체지방이 빠르게 줄어서 운동할 때도 효과가 더 좋게 느껴짐ㅎㅎ

  • @CBATTH
    @CBATTH 6 місяців тому +2

    솔직히 여자친구 노래 하면 진짜 칼로리 확 소비될 거 같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    에이핑크 덤더럼도요!! 부탁드려요

  • @김벼리-y5z
    @김벼리-y5z 7 місяців тому +3

    헐 완전 추억이다.. 정말 감사합니다 에프엑스 노래도 부탁합니당. 여름이니까 hot summer ㅎㅎ

  • @스껄-g6m
    @스껄-g6m 7 місяців тому +1

    완전 신나네요 ㅎㅎㅎㅎ 스트레스 안 받고 노는 것처럼 운동할 수 있어서 좋아용🤍
    P.s. 라이즈 - 붐붐베이스로 만들어주세용!

  • @정유미-p8x
    @정유미-p8x 7 місяців тому

    흥둥이님의 밝은표정, 노래와 어울리는 의상까지 항상 영상에 신경쓰시는게 느껴져요
    동작들도 근력과 유산소까지 같이 운동할수있어서 너무 좋습니다!❤

    • @shaketwins
      @shaketwins  7 місяців тому

      항상 응원해 주셔서 감사합니다

  • @미야-b7b
    @미야-b7b 7 місяців тому

    탁 트인배경이 시원해보여요
    코디가 넘 이뽀요😊
    고양이춤 할때 귀여워요 🫰
    옛감성으로 재밌고 신나게
    해보네요 😅
    흥둥이님 감사합니다 ❤

  • @전영주-k1n
    @전영주-k1n 7 місяців тому +2

    90년대 음악좋아용❤

  • @런던클래식김치찌개
    @런던클래식김치찌개 7 місяців тому

    동작 너무 재밌어요❤❤
    뉴진스 how sweet 아니면 아센디오 추천할게요🎉🎉
    항상 감사해용❤❤😊😊

  • @Ayals-x6d
    @Ayals-x6d 6 місяців тому

    일주일째 흥둥이 다이어트 댄스 하는중인데 덕분에 운동이 너무 즐거워졌어요❤ 😘

  • @p5346ywy
    @p5346ywy 7 місяців тому +1

    장기자랑할때 췄던 노래인데 너무 신나요❤️🔥 운동도 엄청되네용🔥🔥🔥

  • @twinklestar97
    @twinklestar97 7 місяців тому

    영상보면서 열심히 하고있습니다
    전효성 - 반해 , 포인트동작살리면서
    스쿼트랑 넣으면 엄청 즐거운영상 될것같아요 ❤

  • @베이블레이드-p1o
    @베이블레이드-p1o 5 місяців тому

    와 이안무 만든사람 찐천재~~
    어쩌믄 이러케 신남..

    • @shaketwins
      @shaketwins  5 місяців тому

      우와 감사합니다❤️❤️❤️

  • @blueplint1204
    @blueplint1204 7 місяців тому +1

    흥둥쌤들 춤 잘따라하고 있어요❤❤ 늘 감사합니다

  • @유은-f9q
    @유은-f9q 7 місяців тому +2

    스테이씨 cheeky Icy Thang부탁드려요옹 ㅠㅠ 노래도 신나고 비트도 좋아서 운동할때 짱일거 같아요

    • @shaketwins
      @shaketwins  7 місяців тому +1

      추천 감사합니다!

  • @dhanah_yaa
    @dhanah_yaa 7 місяців тому

    오늘 흥둥이쌤들 의상 넘 예뻐요🍎🩷 티아라 노래 올라올때마다 넘 반갑고좋아요!

  • @초코송이-v2m
    @초코송이-v2m 7 місяців тому +2

    도오전~~예전에 2~3세대 노래 해달라요청했는데 최고에용 !!

  • @SON-to4ip
    @SON-to4ip 7 місяців тому +1

    흥둥이님 춤 잘추시네요.

  • @neow_ooh
    @neow_ooh 6 місяців тому

    키스오브라이프 sticky 진짜 꼭꼭 좀 부탁드려요 ㅠㅠㅠ 여름에 딱 맞는 노래라,,키씨로써 꼭 하고싶네요❤❤

    • @shaketwins
      @shaketwins  6 місяців тому

      오오 들어볼게요!!^^

  • @진이-k2h
    @진이-k2h 7 місяців тому

    레깅스 새로 구매한거 어떻게 아셨지🤭
    예전 곡들 댄스 영상이 유독 더 반갑고 신나는 기분이에요ㅋㅋ 오늘도 도전🔥🔥

  • @19iwjwi2isisu9
    @19iwjwi2isisu9 7 місяців тому

    진짜 덕분에 살빠지네요. 뉴진스
    How sweet좀 해주세요.

  • @attraction8277
    @attraction8277 7 місяців тому +1

    와ㅏㅏㅏ 혹시 아이브 아센디오도 될까요?

  • @고양잉-s4c
    @고양잉-s4c 6 місяців тому

    나연 신곡 ABCD 해주세용❤❤❤

  • @wonpark686
    @wonpark686 7 місяців тому

    고민중독 ❤❤❤

  • @shkim7018
    @shkim7018 7 місяців тому

    6월초에 70이였는데..ㅜㅜ
    벌써 65됬어요!!
    꾸준히 블로그에 기록하면서 열심히했더니 습관도생기고 너무 좋아요♡ 감사합니다♡♡♡♡♡♡

    • @shaketwins
      @shaketwins  7 місяців тому

      화이팅입니다!^^

  • @eunchokim9842
    @eunchokim9842 7 місяців тому

    동작 너무 재밌었어용❤❤❤ 최고최고 사랑해용🎉

  • @cheese._.0227
    @cheese._.0227 7 місяців тому

    선생님! 구독 완료후 3일차 운동 영상 2개 반복해서 운동 시작한 1인 입니다❤😂❤ 진짜 땀이 비 오듯이 오네요..!!! 그래도 너무 재밌어서 스트레스 엄청 풀려요!! 😅 다이어트 성공 하기를 모두들 화이팅 입니다❤🎉❤
    혹시 에일리님의 Big it up이나 U&I 도 신청 해봐도 될까요?!!❤😮❤

  • @희야-b4i
    @희야-b4i 7 місяців тому

    와 너무 신나요 90년대 노래로 많이해주세요

  • @Islam-pp9vw
    @Islam-pp9vw 7 місяців тому

    Wow that's amazing 🥰❤

  • @베이블레이드-p1o
    @베이블레이드-p1o 7 місяців тому

    안무가 너무 재밌어서 웃으면서 했어요
    감사합니다 고생하셨어요❤

  • @sky11glsu
    @sky11glsu 7 місяців тому

    제 세대는 아니지만 90년대 노래 특히 베이비복스 노래도 부탁드려욤 거북이 빙고 완전 잼게 따라하고 있어요ㅎㅎㅎ

  • @이승현-t7j
    @이승현-t7j 7 місяців тому

    선곡 느므 좋아요!!ㅋㅋㅋ 아침운동 1일차입니다! 개운하게 가보즈아~~~

  • @긍정긍정정
    @긍정긍정정 7 місяців тому

    와 이노래 너무 좋아했는데 정말 너무너무 감사헤요❤❤❤

  • @user-omniscient
    @user-omniscient 6 місяців тому

    흥둥쌤들 항상 잘 보고 재밌게 따라하고 있어요! 혹시 몬스타엑스 노래들로도 가능할까요?

  • @jizzang5652
    @jizzang5652 7 місяців тому

    티아라 모음집도 부탁드려요~~

  • @코너_rk800
    @코너_rk800 7 місяців тому

    저스트 댄스로 추는 보핍보핍보다 흥둥이 버전이 더 재밌어요!

    • @shaketwins
      @shaketwins  7 місяців тому

      우와 감사합니다 >.

  • @been_tlqkf
    @been_tlqkf 7 місяців тому

    스트레이 키즈-특 아니면 도미노 템포도 빠르고 동작도 많아서 해주시면 좋을 것 같아요! 좋은 영상 감사합니다

    • @shaketwins
      @shaketwins  7 місяців тому +1

      추천 감사합니더!

    • @been_tlqkf
      @been_tlqkf 7 місяців тому

      @@shaketwins 으아아아ㅏ 진짜 잘 챙겨 보고 있어요!! 답글 영광입니다!!!

  • @박기범-v3y
    @박기범-v3y 7 місяців тому +1

    따라해봐야겠네요 좋은 춤 영상 감사합니다

  • @euni-pg3uy
    @euni-pg3uy 7 місяців тому

    선미 벌룬인러브도 해주세용 😊

  • @저기요-u9n
    @저기요-u9n 7 місяців тому

    신나요

  • @haneul-h1l
    @haneul-h1l 7 місяців тому

    에스파 아마겟돈 해주세요~!
    매일매일 재밌게 잘하고있어용!😍

    • @shaketwins
      @shaketwins  7 місяців тому

      추천 감사합니다!^^

  • @yujin-w8z
    @yujin-w8z 7 місяців тому

    항상 잘보고있어요!! girls never die 해주세여!!!

  • @정성원-s1b
    @정성원-s1b 7 місяців тому

    너무 신나요!!!

  • @로즈마리-t3q
    @로즈마리-t3q 7 місяців тому

    크 역시 역시 ❤❤❤😂

  • @KindestYellow
    @KindestYellow 7 місяців тому

    Workout Song Request:
    Moonlight by SB19 ❤

  • @정성연-o8n
    @정성연-o8n 7 місяців тому

    한달 넘게 했더니 8카로 빠졌어요!!! 감사합니다😢😢

  • @OBIC76
    @OBIC76 7 місяців тому

    Sangat bagus ❤❤❤

  • @준식신-p5o
    @준식신-p5o 7 місяців тому

    땀이 났어요

  • @나츠미핑_로라
    @나츠미핑_로라 6 місяців тому

    될 수 있다면 칠공주 러브송❤ 해주세요

  • @ssk9402
    @ssk9402 6 місяців тому

    키오프 스티키도 만들어주세요!

  • @tokkiii_o3
    @tokkiii_o3 7 місяців тому

    시크릿 노래도 해주세용 !!

  • @호이린
    @호이린 7 місяців тому

    와♡감사합니당^^
    고민중독도 해주세용♡♡♡

  • @아녜스-m1t
    @아녜스-m1t 7 місяців тому

    따라해봐야겠어요! 뉴진스 하우스윗 추천해요!

  • @KindestYellow
    @KindestYellow 7 місяців тому

    ❤❤❤

  • @사파리세이버
    @사파리세이버 7 місяців тому

    재밌게 잘봤어요

  • @sym-t9s
    @sym-t9s 7 місяців тому +1

    QWER 고민중독해주세요~~

  • @leestarr__
    @leestarr__ 6 місяців тому

    제발 키옾라 노래요!!!! 신곡 sticky 😍😍😍🙂‍↕️

    • @shaketwins
      @shaketwins  6 місяців тому +1

      추천 감사합니다^^ 요즘 이곡인기 많네요!! 들어볼게요

  • @hyungjoowoo5320
    @hyungjoowoo5320 7 місяців тому

    2세대 노래들도 많은데..30분플레이로 묶어주셨으면...ㅜㅜㅜ

  • @박기범-v3y
    @박기범-v3y 7 місяців тому

    춤을 잘 추시네요

  • @박박상훈-q3p
    @박박상훈-q3p 7 місяців тому

    흥둥이님 의 티아라 의 뽀삡뽀삡 댄스 호랑이 장갑과 덤벨 활용해서 잘 따라 했습니다 대한민국 방글라데시 호랑이 피닉스 파워 파이팅 🐯🐯🐅🐅🐅🪽🪽🪽🦅🦅🦅🪽🪽🐦‍🔥🐦‍🔥🪽🪽🦜🦜🦅🦅🦅🪽🪽🦁🦁🐆🐆🐉🐉🐉🐴🐴🐎🐎💪🏻💪🏻💪🏻🔥🔥🇺🇸🇺🇸🇰🇷🇰🇷🇧🇩🇧🇩🇹🇼🇹🇼🇨🇦🇨🇦🇬🇧🇬🇧🇻🇳🇻🇳🇯🇵🇯🇵🇦🇺🇦🇺🇮🇱🇮🇱

  • @mucjangi
    @mucjangi 7 місяців тому

    너무노래도좋고너무신나요~~~~ 근데아이브노래wow해주시면 너무너무 좋을것같아용

  • @깨톡-t3n
    @깨톡-t3n 7 місяців тому

    땀이 줄줄!

  • @myangelmyuniverse4849
    @myangelmyuniverse4849 6 місяців тому

    키스오브라이프 sticky 도 해쥬세요~

  • @이찬우-d5w
    @이찬우-d5w 7 місяців тому +1

    초등학생 시절이자 태권도 시절의 국룰급 체육 음악.
    그런데 이러면 나는 혹시 아재?

  • @qpqpqpqp-w6h
    @qpqpqpqp-w6h 7 місяців тому

    하이키 뜨거워지자도 부탁드립니다..🥹🥹🥹 감사합니다🤍

    • @shaketwins
      @shaketwins  7 місяців тому

      참고할게요!^^

    • @qpqpqpqp-w6h
      @qpqpqpqp-w6h 7 місяців тому

      @@shaketwins 와 감사합니다🤍🤍

  • @배기연-m1j
    @배기연-m1j 7 місяців тому

    누워서 하는 운동도 알려주시면 너무 감사하겠어요.^^

  • @최지은-j3m
    @최지은-j3m 6 місяців тому

    보넥도 노래로 만들어 주세요 ㅠㅠ🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺

  • @베이블레이드-p1o
    @베이블레이드-p1o 7 місяців тому

    나는아픈건질색이니까 해주세요~~^^❤

  • @정인박-x4i
    @정인박-x4i 7 місяців тому

    슈퍼주니어 showtime해주세요제발

  • @dhanah_yaa
    @dhanah_yaa 7 місяців тому

    생각보다 몸이 안따라줬지만..즐겁게 운동했어요! 하다봄 좋아지겠지하며🤭🩷

  • @삼남매의사계절
    @삼남매의사계절 7 місяців тому

    안녕하세요! Lucky girl 어때요?

  • @별하나-h8b
    @별하나-h8b 7 місяців тому

    여자아이들 -톰보이 원해요!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @due.due_22
    @due.due_22 6 місяців тому

    아이들 클락션도 해주실수있나용

    • @shaketwins
      @shaketwins  6 місяців тому

      추천 감사합니다^^!!드렁볼게요

  • @q9v9s
    @q9v9s 7 місяців тому

    싹쓰리 부탁드립니다

  • @annnna10
    @annnna10 7 місяців тому

    앗 동작이 좀 어려웠어요😂

  • @은별이-u3x
    @은별이-u3x 7 місяців тому

    4일따라했는데 살빼기가 너무쉬워서 깜짝놀랬습니다

    • @shaketwins
      @shaketwins  7 місяців тому +1

      화이팅입니다!

    • @은별이-u3x
      @은별이-u3x 7 місяців тому

      감사합니다 ㅎㅎ 열심히 따라가겠습니다 🎉

  • @김쩔어-x2x
    @김쩔어-x2x 7 місяців тому

    윤쌤이 키가 조금더 크신거같아요 맞나용

  • @famlfaml0527
    @famlfaml0527 7 місяців тому

    request→t-ara number9 ,Sexy Love🎉

  • @capitanmorganrm
    @capitanmorganrm 7 місяців тому

    What a fun dance workout! Great job!

  • @krystynaraupuk8960
    @krystynaraupuk8960 7 місяців тому

    ❤❤❤

  • @Bumblebeee88
    @Bumblebeee88 7 місяців тому

    ❤❤