I vegani e vegetariani hanno una salute migliore, e un'aspettativa di vita maggiore....il grano non è lo stesso che mangiavano i nostri nonni o bisnonni, nulla è più come una volta. Tra i maggiori produttori di latticini e latte ci sono la Germania e l'Italia e sono anche le nazioni con più problemi di osteoporosi, tanto per fare un esempio....La dieta mediterranea non le segue nessun italiano, per questo stiamo male, cereali integrali, verdura legumi e frutta i cibi principali dei nostri nonni. Oggi sensa carne si può vivere benissimo ma bisogna integrare con la vitamina b12, sensa carne e con solo pasta bianca raffinata e pomodoro non possiamo vivere in salute.
Infatti…appunto quando parla di esempi di longevità racconta dei nostri nonni che mangiavano tanta verdura,frutta( e legumi aggiungerei) e carne due volte l’anno. Precisa anche che i formaggi bene solo se se ne assaggia un pochino quindi dosi minime. Morale della fiaba l’alimentazione ideale è vegetariana con uso minimo di derivati animali,ovvero meglio ancora vegana…e poi parla di estremismi! Credo sia il termine “ vegano” a generare pregiudizi e a mettere sulla difensiva le persone,medici compresi,quando l’alimentazione ideale consigliata,alla fine è proprio quella!
bene ottime spiegazioni......ma è proprio un abitudine dei medici quello di portare nel proprio studio i dipinti fatti da i loro bambini ! Mi riferisco a quello che sta dietro il dottore. :-))
Grande Dottore ❤❤❤
Anche questa volta o capito cosa NON debbo fare , ma non o o capito cosa Debbo fare?
I vegani e vegetariani hanno una salute migliore, e un'aspettativa di vita maggiore....il grano non è lo stesso che mangiavano i nostri nonni o bisnonni, nulla è più come una volta. Tra i maggiori produttori di latticini e latte ci sono la Germania e l'Italia e sono anche le nazioni con più problemi di osteoporosi, tanto per fare un esempio....La dieta mediterranea non le segue nessun italiano, per questo stiamo male, cereali integrali, verdura legumi e frutta i cibi principali dei nostri nonni. Oggi sensa carne si può vivere benissimo ma bisogna integrare con la vitamina b12, sensa carne e con solo pasta bianca raffinata e pomodoro non possiamo vivere in salute.
Infatti…appunto quando parla di esempi di longevità racconta dei nostri nonni che mangiavano tanta verdura,frutta( e legumi aggiungerei) e carne due volte l’anno.
Precisa anche che i formaggi bene solo se se ne assaggia un pochino quindi dosi minime.
Morale della fiaba l’alimentazione ideale è vegetariana con uso minimo di derivati animali,ovvero meglio ancora vegana…e poi parla di estremismi!
Credo sia il termine “ vegano” a generare pregiudizi e a mettere sulla difensiva le persone,medici compresi,quando l’alimentazione ideale consigliata,alla fine è proprio quella!
bene ottime spiegazioni......ma è proprio un abitudine dei medici quello di portare nel proprio studio i dipinti fatti da i loro bambini ! Mi riferisco a quello che sta dietro il dottore. :-))
M
È un capogrossi . Un grande pittore
Che mangiano molto peggio che in Lombardia 😕🤔 ma che se magnano a Milano 🙄BO!