O zaman federasyon İnstada daha yaşı 18 bile olmamış gençleri tespit edip, ilaçları kimlerden alıyorlarsa onlar hakkında da soruşturma başlatsın. Açıklamada sporcuları kastetmiş ama antrenörler yada bilir kişiler konuşabilir diye bir ibare de göremedim. Yani bu konuda herkesin tamamen susması gerekiyor.
Kapalı oturumlar yapılmalı bu oturumlar ücrete tabi olup ücretlerin caydırıcı niteliği taşıması gerekiyor ve bu konsferanslara katılacak kişilerin yeterliliği olması gerekiyor. Topluma açık alanda bu ve benzer konular konuşmak etik ve ahlaki değil zaten yasakda olmalı.
Hocam tam bir Ortadoğu ülkesi bakış açısıyla düşündüğünüzü düşünüyorum bilgiye ulaşmak ifade özgürlüğü nerde yasaklandığı görülmüş bence yanlış bi karar
Türkiye Cumhuriyeti'nin sınırları içinde yaşayan her bir birey eğitim ve gelişim noktasında Avrupa yada Amerika ile aynı yolda yürümüyor maalesef bunun içinde maalesef kontrol edilmesi gerekir.çünkü örnek olarak sen kendini geliştirmiş bir genç olarak görüyor olabilirsin yada çevren olabilir ama dışarıya çevren olmayan genel halka bakarsın çok daha farklı görceksin buda durşunuzun topluma örnek ve kontrol edilmesi gerektiği anlamı taşıyor
@ evet hocam bu konuda gerçekten haklısınız bilmeyenler var ama çok daha fazla bilen var yani bu farmakolojik desteklerin zararlarını nerdeyse herkes biliyor yoldan 15 yaşında çocuk çevirin o bile anlatır Bu genel geçer basit bilgiyi bile bilmeyen biri alıp kullanmalı aşırı dozlar da almalı bu doğal seçilime oluyor artık bunu bilmeyen %1 lik kesim için %99 un bilgiye ulaşması niye engelleniyor sizce bu mantıklı bi karar mı sizde düşüncenizi tam belirtmemişsiniz
Hocam ilk konuyla alakalı olarak; BESYO okurken anatomi fizyoloji vesaire birçok ders alıyoruz, ergojenik destekler falan bunlar hakkında ders içeriğimiz var fakat iş doping, steroid hormon vs kullanmaya gelince o konuda 0 bilgi veriliyor kendi çabalarımızla youtube'dan vs izleyerek bir şeyler öğreniyoruz.
Kesinlikle doğru yapıyorlar... Biz de lise çağında vücut geliştirmeye başladık ve ilacın esamasi okunmuyordu bilmiyorduk. Eğer bilseydik gençliğin verdiği kafa karışıklığıyla bunlara bulaşabilirdik ve geri dönüşü olmayan bir hata yapabilirdik. Gizli gizli alınanlar ne olacak demeyin boşuna çünkü genç birinin aklında bir parça ilaç kullanma fikri varsa, ilaçla ilgili olumlamalara daha çok kulak kabartıyor. Benim fikrim bu.
Federasyonun Almış Olduğu Karar Çok Güzel Olmuş Hatta Geç Bile Kalınmış Bir Karar. İkinci Konuda Çok Çok Önemli Ve Bu Konu ile Alakalı Olarak İşi Spor olmayan Bu İşi Meslek olarak Düşünmeyen Sadece Sağlık için Yapan insanlar için Nasıl Yapılması Gerektiği ile Alakalı Olarakta Başlı Başına Bir Video Çekerseniz Çok Güzel Olur Bence
Beslenme adına da söyledikleriniz için teşekkürler hocam... Sokaklar ve salonlar, gereksiz yere 5 öğün ve büyük porsiyonlarla beslenen sporcu numarası yapan gençlerle doldu. Dostlar ve kardeşlerim spor yapmak için spor yapıyorsanız eğer lütfen basketbol, futbol, atletizm gibi alanlara yönelin.
Fedarasyon profosyenel body building sporcularına kesinlikle destek olmalı ama 15 yaşında çoçuklara ilaç satan antrenör bozuntuları Tck 188 uyarıcı madde imalatı ve ticaretinden yargılanmalı
Yüksek protein alımının vücudu yaşlandırmasıyla ilgili paylaşabileceğiniz bilimsel makaleler var mı? Şayet yoksa hangi amino asitlerin yaşlandırma etkisi olduğunu anlatır mısınız?
Can abi şimdide yeni bi icat çıkardılar, idmandan önce yada genel olarak her gün 2.5-5mg tadalafil alıyormuş millet. Yağ yakımı konusundada desteği var diyorlar. Normalde ilacın ne amaçla kullanıldıgını bılıyorum fakat sence dıger artıları gercekten işe yarıyor mu?
Uzak durun kontrolsüz bu ve benzeri ilaçları kullanmayın bir gün kardiyo yada ağırlık idmanında birileri yığılıp kalacak yanındakiler korkudan altına sıçacak bunu yaşayan yaşarsa hayata tapıcak.
E ağırlık çalışmak cardio yapmak ömrü uzatır diyor herkes. Dünya sağlık örgütü bile. Siz de kalbi büyüttüğünü hasta ettiğini ve vücudu eskittiğini söylüyorsunuz bu tezatta kim haklı?
@@vucut_hocasi Bilmediğimden soruyorum. Cardio yapmaktan daha farklı şekilde kalbi hipertrofi yapacak ne var? Kalp curl diye bir şey var da biz mi bilmiyoruz?
Can Hocam, bu yaptırımlar ve sosyal medya yasakları sadece Federasyona kayıtlı sporcular için mi geçerli ? yoksa Türkiye'deki (veya Türk vatandaşı olan) ve bu tarz ilaçtır, dopingdir paylaşımı ve tanıtımı, bilgilendirmesi yapan tüm bireyleri de kapsıyor mu acaba ?
açıkcası 100 yıl dedinizde su diyeti ve oruç diyetleri osmanlı zamanında hekimler tarafından uygulanan prensiplerdir özellike longevity uzun ömürlülük sırları okursanız bu dediğim anthony fauci biliyorsanız iç hastalıkları dünya genel direktörü aynı zamanda amerika beyaz saray görev gücüne bağlıdır. biraz araçtırın yardımcı olur hayatınıza. dinlediğiniz gurların hiç biri antrenor ve lisanslı kişiler değiller hepsi yarışmacı sporcu kimlikleri ile antrenor oldular.
Hipertroid Tiroit bezinin fazla çalışmasından kaynalı bir sorun olabiliyor hemen hemen 1000lerce danışanımın başına gelen klasik bir konu bunun için tiroit tedafisi için ölçüm ve doktor kontorlunda düzeltilmesi gerekiyor.
O zaman federasyon İnstada daha yaşı 18 bile olmamış gençleri tespit edip, ilaçları kimlerden alıyorlarsa onlar hakkında da soruşturma başlatsın. Açıklamada sporcuları kastetmiş ama antrenörler yada bilir kişiler konuşabilir diye bir ibare de göremedim. Yani bu konuda herkesin tamamen susması gerekiyor.
Kapalı oturumlar yapılmalı bu oturumlar ücrete tabi olup ücretlerin caydırıcı niteliği taşıması gerekiyor ve bu konsferanslara katılacak kişilerin yeterliliği olması gerekiyor. Topluma açık alanda bu ve benzer konular konuşmak etik ve ahlaki değil zaten yasakda olmalı.
Hocam tam bir Ortadoğu ülkesi bakış açısıyla düşündüğünüzü düşünüyorum bilgiye ulaşmak ifade özgürlüğü nerde yasaklandığı görülmüş bence yanlış bi karar
Türkiye Cumhuriyeti'nin sınırları içinde yaşayan her bir birey eğitim ve gelişim noktasında Avrupa yada Amerika ile aynı yolda yürümüyor maalesef bunun içinde maalesef kontrol edilmesi gerekir.çünkü örnek olarak sen kendini geliştirmiş bir genç olarak görüyor olabilirsin yada çevren olabilir ama dışarıya çevren olmayan genel halka bakarsın çok daha farklı görceksin buda durşunuzun topluma örnek ve kontrol edilmesi gerektiği anlamı taşıyor
@ evet hocam bu konuda gerçekten haklısınız bilmeyenler var ama çok daha fazla bilen var yani bu farmakolojik desteklerin zararlarını nerdeyse herkes biliyor yoldan 15 yaşında çocuk çevirin o bile anlatır
Bu genel geçer basit bilgiyi bile bilmeyen biri alıp kullanmalı aşırı dozlar da almalı bu doğal seçilime oluyor artık bunu bilmeyen %1 lik kesim için %99 un bilgiye ulaşması niye engelleniyor sizce bu mantıklı bi karar mı sizde düşüncenizi tam belirtmemişsiniz
Hocam ilk konuyla alakalı olarak;
BESYO okurken anatomi fizyoloji vesaire birçok ders alıyoruz, ergojenik destekler falan bunlar hakkında ders içeriğimiz var fakat iş doping, steroid hormon vs kullanmaya gelince o konuda 0 bilgi veriliyor kendi çabalarımızla youtube'dan vs izleyerek bir şeyler öğreniyoruz.
Seviliyorsunuz hocam
Kesinlikle doğru yapıyorlar... Biz de lise çağında vücut geliştirmeye başladık ve ilacın esamasi okunmuyordu bilmiyorduk. Eğer bilseydik gençliğin verdiği kafa karışıklığıyla bunlara bulaşabilirdik ve geri dönüşü olmayan bir hata yapabilirdik. Gizli gizli alınanlar ne olacak demeyin boşuna çünkü genç birinin aklında bir parça ilaç kullanma fikri varsa, ilaçla ilgili olumlamalara daha çok kulak kabartıyor. Benim fikrim bu.
Federasyonun Almış Olduğu Karar Çok Güzel Olmuş Hatta Geç Bile Kalınmış Bir Karar. İkinci Konuda Çok Çok Önemli Ve Bu Konu ile Alakalı Olarak İşi Spor olmayan Bu İşi Meslek olarak Düşünmeyen Sadece Sağlık için Yapan insanlar için Nasıl Yapılması Gerektiği ile Alakalı Olarakta Başlı Başına Bir Video Çekerseniz Çok Güzel Olur Bence
Beslenme adına da söyledikleriniz için teşekkürler hocam... Sokaklar ve salonlar, gereksiz yere 5 öğün ve büyük porsiyonlarla beslenen sporcu numarası yapan gençlerle doldu. Dostlar ve kardeşlerim spor yapmak için spor yapıyorsanız eğer lütfen basketbol, futbol, atletizm gibi alanlara yönelin.
Sanane yahu. Bu ne saçma bir yorum. İsteyen istediği sporu yapar. Sana mı soracak?
Hocam seviyorum seni, çok değerli bilgiler paylaşıyosun. Keşke uzun uzun videolarla beraber makaleler de paylaşsan çok sevinirim
mutlu oldum🎉
Piyasaya çıkacak olan yeni natural gainz arkadaşlara başarılar diliyorum daha çok naturel olan kazansın.Sevgiler hocam
Fedarasyon profosyenel body building sporcularına kesinlikle destek olmalı ama 15 yaşında çoçuklara ilaç satan antrenör bozuntuları Tck 188 uyarıcı madde imalatı ve ticaretinden yargılanmalı
Yüksek protein alımının vücudu yaşlandırmasıyla ilgili paylaşabileceğiniz bilimsel makaleler var mı? Şayet yoksa hangi amino asitlerin yaşlandırma etkisi olduğunu anlatır mısınız?
Su diyeti 10 gun boyunca deneyimledim harika bir sey otofaji duymayan varsa lutfen arastirsin
Can abi şimdide yeni bi icat çıkardılar, idmandan önce yada genel olarak her gün 2.5-5mg tadalafil alıyormuş millet. Yağ yakımı konusundada desteği var diyorlar. Normalde ilacın ne amaçla kullanıldıgını bılıyorum fakat sence dıger artıları gercekten işe yarıyor mu?
Uzak durun kontrolsüz bu ve benzeri ilaçları kullanmayın bir gün kardiyo yada ağırlık idmanında birileri yığılıp kalacak yanındakiler korkudan altına sıçacak bunu yaşayan yaşarsa hayata tapıcak.
@@oguzerdogan tadalafil Benim bildiğim psikiyatrik bir ilaç?
E ağırlık çalışmak cardio yapmak ömrü uzatır diyor herkes. Dünya sağlık örgütü bile. Siz de kalbi büyüttüğünü hasta ettiğini ve vücudu eskittiğini söylüyorsunuz bu tezatta kim haklı?
Hayır hipertrofi diyorum spor yapmak başka bişi direnç kuvvet ve hipertrofi idmanı ayrımı başka bişi lütfen daha iyi araştırın ve dinleyin.
@@vucut_hocasi Bilmediğimden soruyorum. Cardio yapmaktan daha farklı şekilde kalbi hipertrofi yapacak ne var? Kalp curl diye bir şey var da biz mi bilmiyoruz?
Cardiyo ağırlık çalışmak hipertrofi tek başına yapmaz. Bu bukadar kolay ve olucak bişi değil maalesef
ua-cam.com/users/shortsGZt9ivvPVB4?si=B2FGAhl9xx8MylI9
Hocam ama gurular 1.5-2 kat protein alamıyorsanız spor bile yapmayın diyor 😂
profosyonel yapmıyorsanız vücudu yaşlandırmak dışında hiç bir işe yaramaz.
Can Hocam, bu yaptırımlar ve sosyal medya yasakları sadece Federasyona kayıtlı sporcular için mi geçerli ? yoksa Türkiye'deki (veya Türk vatandaşı olan) ve bu tarz ilaçtır, dopingdir paylaşımı ve tanıtımı, bilgilendirmesi yapan tüm bireyleri de kapsıyor mu acaba ?
Hayır herkes kapsıyor İfbb dahil olanları değil her komitede podyuma çıkanı kapsıyor çıkmayanı TC vatandaşı olması yeterli.
Su diyeti gibi modalara kapılmak yerine 100 yıldır denenip onaylanmış kalori açığına devam etmek gerek diye düşünüyorum.
açıkcası 100 yıl dedinizde su diyeti ve oruç diyetleri osmanlı zamanında hekimler tarafından uygulanan prensiplerdir özellike longevity uzun ömürlülük sırları okursanız bu dediğim anthony fauci biliyorsanız iç hastalıkları dünya genel direktörü aynı zamanda amerika beyaz saray görev gücüne bağlıdır. biraz araçtırın yardımcı olur hayatınıza. dinlediğiniz gurların hiç biri antrenor ve lisanslı kişiler değiller hepsi yarışmacı sporcu kimlikleri ile antrenor oldular.
Zaten uygulanabilir değildir. Hipoglisemi problemi olan adamı öldürebilir. Aç kalmaya su diyeti demişler. Zaten aç kalabilsem diyet yapmam...
@@vucut_hocasi su diyetlerinin uzun vadede kalori açığından daha iyi olduğuna inanıyor musunuz?
Uzun vade diye bişi yok su diyeti bir periyod sonra normal rutin dönüyorsun.
hocam 190 boy var 60 kg den 85 e çıktım 8ayda ama hala zayıfım 5 öğünden aşşası kurtarmıyor ya
Hipertroid Tiroit bezinin fazla çalışmasından kaynalı bir sorun olabiliyor hemen hemen 1000lerce danışanımın başına gelen klasik bir konu bunun için tiroit tedafisi için ölçüm ve doktor kontorlunda düzeltilmesi gerekiyor.
kullananlar bilinçli kullanıyor neden satılmasın :D
Fitness spor değildir bu arada body building spordur
oda spor değil
Her boku da biliyorlar. Spor değilmiş. Sporun tanımını yap da bilelim. Hepsi spordur. Dalga mı geçiyorsun
Boş