CROSSFIT OPEN 24.2 WOD ET CONSEILS - Lucas Heuzé & Florent Paillasson

[@paulgodart7816]

Merci pour les conseils ! Bravo l'équipe.

[@FitProcess]

Avec plaisir merci pour ton commentaire et courage pour le 24.2

[@philippec84]

Le drag Factor un mot dessus😉

[@Val_Rehab]

Pour la résistance du rameur c’est combien ?

[@victorboubou44]

Au choix de l'athlete

[@FitProcess]

Hello, la résistance va varier selon ton ressenti personnel mais ça ne sert à rien de la mettre trop haute, sur la vidéo Flo et Lucas sont à 6/10.

[@thomasfarrugia2414]

heureusement qu'il n'y a plus que 3 wods pour flofit ! Qui pour le faire exploser jeudi prochain ?

[@FitProcess]

😂😂

[@FitProcess]

Normalement les gars de la team Genas 1