Wzmocnij swoje mięśnie dna miednicy! (Trening nie tylko dla kobiet) - proste i łatwe ćwiczenia

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @igorchruscielski3852
    @igorchruscielski3852 Місяць тому +2

    Pomogłaś mi z bólem w pachwinach i przywodzicielach, dziękuję. Przeplatam między treningami z piłki

Наступне
Автоматичне відтворення
cierpisz na NIETRZYMANIE MOCZU ? jak zrehabilitować dno miednicy?21:30cierpisz na NIETRZYMANIE MOCZU ? jak zrehabilitować dno miednicy?
cierpisz na NIETRZYMANIE MOCZU ? jak zrehabilitować dno miednicy?Marek Purczyński
Переглядів 489 тис.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility6:13The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
The ONLY 3 Stretches You Need for Better FlexibilityLivinleggings
Переглядів 7 млн
MIĘŚNIE DNA MIEDNICY - EKSPRESOWE WZMACNIANIE NA LEŻĄCO - ćwiczenia na mięśnie Kegla w pracy15:51MIĘŚNIE DNA MIEDNICY - EKSPRESOWE WZMACNIANIE NA LEŻĄCO - ćwiczenia na mięśnie Kegla w pracy
MIĘŚNIE DNA MIEDNICY - EKSPRESOWE WZMACNIANIE NA LEŻĄCO - ćwiczenia na mięśnie Kegla w pracyDDS FIT
Переглядів 42 тис.
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts00:59ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Переглядів 4,7 млн
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)00:59ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)
ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ (смешное видео, юмор, поржать, приколы)Натурал Альбертович
Переглядів 4,2 млн
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
Переглядів 20 млн
TOY STORY IN BRAWL STARS!?08:20TOY STORY IN BRAWL STARS!?
TOY STORY IN BRAWL STARS!?Brawl Stars
Переглядів 15 млн
TRENING MIĘŚNI DNA MIEDNICY 🧘‍♀️ | zadbaj o siebie i swoją kobiecość 🌸 | 25 MIN. | Codziennie Fit28:28TRENING MIĘŚNI DNA MIEDNICY 🧘‍♀️ | zadbaj o siebie i swoją kobiecość 🌸 | 25 MIN. | Codziennie Fit
TRENING MIĘŚNI DNA MIEDNICY 🧘‍♀️ | zadbaj o siebie i swoją kobiecość 🌸 | 25 MIN. | Codziennie FitCodziennie fit
Переглядів 27 тис.
Why will soon everybody get Parkinson's disease?15:26Why will soon everybody get Parkinson's disease?
Why will soon everybody get Parkinson's disease?Universiteit van Nederland
Переглядів 1,4 млн
🎙️ Jak trenować mięśnie dna miednicy? | #315:11🎙️ Jak trenować mięśnie dna miednicy? | #3
🎙️ Jak trenować mięśnie dna miednicy? | #3Pelvismed - Fizjoterapia uroginekologiczna
Переглядів 8 тис.
Pregnancy PELVIC FLOOR STRETCHES to prepare for LABOR | Stretch & Relax the Pelvic Floor for BIRTH10:51Pregnancy PELVIC FLOOR STRETCHES to prepare for LABOR | Stretch & Relax the Pelvic Floor for BIRTH
Pregnancy PELVIC FLOOR STRETCHES to prepare for LABOR | Stretch & Relax the Pelvic Floor for BIRTHFit With Sally
Переглядів 41 тис.
😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡10:20😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡
😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡Akademia Przyziemnych Umiejętności
Переглядів 699 тис.
BUTT AND THING WORKOUT AT HOME / No Equipment15:50BUTT AND THING WORKOUT AT HOME / No Equipment
BUTT AND THING WORKOUT AT HOME / No EquipmentMonika Kołakowska
Переглядів 4,3 млн
BÓL BIODER to nie tylko ZMIANY ZWYRODNIENIOWE! Uniknij OPERACJI dzięki tej WIEDZY!24:03BÓL BIODER to nie tylko ZMIANY ZWYRODNIENIOWE! Uniknij OPERACJI dzięki tej WIEDZY!
BÓL BIODER to nie tylko ZMIANY ZWYRODNIENIOWE! Uniknij OPERACJI dzięki tej WIEDZY!Tomasz Rymanowski
Переглядів 77 тис.
Trening wzmacniający mięśnie dna miednicy6:05Trening wzmacniający mięśnie dna miednicy
Trening wzmacniający mięśnie dna miednicyWomen's Health Polska
Переглядів 50 тис.
Jak pozbyć się problemu nietrzymania moczu w 3 tygodnie?2:38Jak pozbyć się problemu nietrzymania moczu w 3 tygodnie?
Jak pozbyć się problemu nietrzymania moczu w 3 tygodnie?Serafin Klinika dla Kobiet
Переглядів 71 тис.
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts00:57Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shortsСтас Ёрник Shorts
Переглядів 2 млн
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!00:31Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!Лютая физика | Олимпиадная физика
Переглядів 4,6 млн
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST1:58:12ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Переглядів 1,3 млн
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 150 млн
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО58:07Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТОДмитрий Гордон
Переглядів 751 тис.
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts00:59ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shortsХолли Лолли Live
Переглядів 4,7 млн
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть00:58Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смерть
Мама загинула у блокадному Чернігові, а тато у полоні РФ #війна #люди #україна #shorts #смертьСуспільне Чернігів
Переглядів 214 тис.