➡️ Por que devemos comer o alimento cru primeiro | Dica de refeição
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- Опубліковано 9 лют 2025
- Olá, tudo bem com você? Aqui é Dra. Angela Xavier e a minha dica de hoje é sobre o processo digestivo. Eu quero mostrar para você porque nós temos que comer os alimentos crus primeiro.
Eu quero mostrar a influência do processo digestivo na nossa saúde e quando nós ficamos sabendo como realmente funciona nosso corpo nós podemos tomar atitudes, ter hábitos mais corretos, mais harmônicos com o funcionamento do nosso corpo e assim obter um resultado melhor para nossa saúde.
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Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.
Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta!
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Mk
Legal logo logo quero mais vídeos falando sobre a saúde alimentar.
@@mariaregina4293 ❤
A senhora é uma benção de Deus em nossas vidas 🙏🌷❤️
Dra., nunca vi um vídeo com esse tipo de conteúdo... Eu soube por acaso, certa vez durante uma palestra sobre alimentos orgânicos, que os alimentos crus passam direto pelo estômago e são digeridos no intestino, onde ocorre a absorção dos nutrientes deles. Que a ingestão de salada junto com a refeição e de frutas após causa fermentação no estômago. As consequências disso seriam várias como má digestão, absorção dos nutrientes prejudicada, ganho de peso, sonolência etc. Foi o que eu entendi, ma época, agora, vendo sua aula ficou bem claro o motivo e a importâcia de fazermos as refeições corretamente! Gratidão por dividir tantas informações verdadeiras e fundamentadas!
O único vídeo no UA-cam que eu já vi que ensina isso. Obrigado.
Obrigada eu!
Eu tbm
RESTAURE a sua vida E VIVA com saúde 😉
Como nosso corpo é perfeito, Deus é perfeito!!! Muito interessante saber isso!! Obrigada por tanto conhecimento!!!😘😍😄😉
Amem! Obrigada Mircia!
Dr boa noite, tenho 160 de altura, meu pesso e 85 quilos, estou entrando na menopausa,estou sofrendo muito, só vivo muito triste, não seio explica porque, ha se padece ter um acompanhamento, com vc Dr com essa sabedoria creio que ia me ajudaria muito,
Edineide tenho uma pagina de consultoria online e o projeto viva com saúde que pode te ajudar , vou colocar os links aqui, caso interesse: consultoria angelaxavier.com/consultoria-angela-xavier/ pagina de espera do projeto viva com saúde: angelaxavier.com/vivacomsaude/
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E TEM CIENTISTA QUE É ATEU. PODE UM NEGÓCIO DESSE SER OBRA DO ACASO?????
Gostei muito do áudio como eu tenho 79 aos e sou portadora de refluxo. Tive bastante aproveito na aula explicativa , na maneira de me alimentar ob r
Minha família está muito grata por suas aulas está nos edificado muito e estamos mudando os abitos Glória a Deus por sua vida
Hoje, abrindo o youtube encontrei seu vd. e já tomei iniciativa no meu plano alimentar. DEUS a abençoe.
Muito obrigado pela as dicas gostei muito
Ana carladias. De Vitória da conquista BH que Deus nos guarda todos nós ameim.que bom falar de saude
Muito obrigada pelo conhecimento...que Deus te ajude rica e poderosamente.mande sempre 💋
Eu pensava anteriormente que era como uma maquina de lavar roupas, a digestão 😘 muito boa esses ensinos!
Obrigada Helena!
Angela, vc é maravilhosa!!!
Obrigada por nós passar seu conhecimento com tanta dedicação!!!
Maravilhosa à sua pessoa, obrigado pelo conhecimento!!!
Deus te abençoe sempre!!!
Excelente explicação! Muito simples, didática, acessível a todos. Parabéns ❤👏👏👏
lembrei aqui que meu pai fala "qual o problema de misturar os alimentos no prato sendo que vão se misturar na barriga?" e eu só não misturava tanto por questão de gosto meu, mas agora sabendo disso tenho um motivo KKKKKKKKKKK super interessante
Eu tenho 51 anos. Agora que fui aprender sobre educação alimentar 👏👏👏
Parabéns Dra, suas explicação são ótimas, Deus abençoe, lembrei do meu tempo de colégio!
Muito obrigada por tão ricas informações!
Meu Deus!!! Que aula essa de hoje... já assisti duas vezes... rsrs... Poderia ficar horas "aprendendo"... Tudo muito claro e explicado... Parabéns!!!
Que bom que gostou, Marcelo!
Amei as dicas muito obrigada uma benção quero aprender mais sobre como se alimentar obrigada irmã
Excelentes suas aulas, aprendo muito e tenho procurado a colocar em prática.
Dra. Angela achei sua aula fantástica
Gostei muito da aula bem explicada
Ò Doutora que maravilha a senhora explicado isto e num outro vídeo falando chuchu tenho pressão alta e tomo remédio controlado agora Comer este alimento eu gosto até do doce dele lavrado com cravo meu problema é a maldita diabete
como tudo misturado deve ser por isso q tenho gastrite crônica. Tô tentando mudar meus hábitos com seus vídeos maravilhosos, Obrigada.
Pode ser por isso mesmo Veronica. Obrigada eu!
Os legumes crus tem mesmo muito poder!!! Realmente, eu não gosto muito de legumes crus, mas bato um pedacinho de cada um em cores diferentes no liquidificador e tomo de uma vez... Lógico que não devemos tomar sucos de legumes crus e acharmos que estamos bem nutridos...Temos de comer de tudo um pouco... Inclusive os carboidratos ( moderadamente) ...Tomo há 15 anos e quase não tenho nenhum espirro de gripe..Exceto gripes comuns.. E só muito poucas vezes.. Quase nem sinto gripes no decorrer do ano..Vale muito a pena cuidar da saúde e adquirir o hábito de legumes crus...Claro que bem lavados e higienizados!!! Pelo menos umas quarto vezes por semana adquiro essa prática...Isso também serve para os cereais; as frutas frescas da época e também as verduras cruas e refogadas em pouco azeite...E também tomar pelo menos um litro e meio de água todos os dias e comer pouco carne vermelha ,pouco sal, gorduras saturadas molhos industrializados e embutidos... Devemos dar preferência para o lanches naturais...
Como não descobri esse vídeo antes, obrigada Dra, gratidão 👏👏👏
Gente ela é um amor 😍nem parece médica, parece aquelas avós queridas que te convidam para saborear biscoitinhos amanteigados com chá...queria que fosse minha professora de anestesia pois é uma maravilha ouvir suas explicações hoje cada vez msis médicos arrogantes e soberbos. Estudo Medicina Veterinária e meu professor de anestesia é péssimo...a senhora está de parabéns! Também amo aprender sobre alimentação saudável, inclusive para os animais. Ótima aula oobrigada!
Mas ela não é médica não ,acredito que tenha doutorado.
Boa noite amiga gostei do seu vídeo e verdura que e crua pode comer junto com a comida como alface e que vi vc falar das coisa crua
Muito bom conhecer nosso estomag0
muito obrigada angela!
Dra: assisti a um dos videos da sra e fiquei encantado com suas explicações. Ao terminar o video me inscrevi em seu canal para poder assistir mais videos da sra. Tenho muita azia e refluxo desde muito jovem. Fiz varios tratamentos em vão. Para ajudar, adquiri há alguns anosmelanoma que já é metastático e gráu 4. Faço tratamento com nivolumab e seus efeitos são terríveis principalmente no trato gástrico. Obrigado pela excelente explanação das materias. E 1 milhão de parabéns para a sra.
Se a pessoa consumir um alimento por vez não tem como ter refluxo.O estômago aceita e digere tranquilo.Mastigar bem,pelo menos trinta vezes também evita refluxos e gastrites
Oi tudo bem! Pão doce pode comer na primeira refeições. Porque é doce, de manhã deve ser bom.mario de barbacena
Muito obrigado 😊
Vídeo de grande importância para nossa saúde 😊
Obrigada.
Obrigada Deus te guarde e guarde
Olá DrAngela venho através deste comentário pra agradecer pelo envio dos produtos que eu comprei, 31/03/2024 e já chegou hoje 05/04/2024,obrigada.
❤️
Dra. Angela a senhora é maravilhosa ❤️. Eu entendi tudinho. Gratidão 🙏. Deus te abençoe sempre e sucesso 😘💕.
Dr gosto muito de seus vídeos, fale sobre o libidio da mulher, porque acontece de mulheres com 40 está na menopausa e se tem algo haver com a perda do libidio.
Incrível! Gratidão por compartilhar esse conhecimento!
Parabens enquanto mais se ensina mas se aprende que Deus Continui sendo louvado através dos seus ensinamentos
Amém!
Uma aula de digestão muito bem explicada. 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Realmente ela é fantástica
Que Deus te retribua todo o bem que vc esta prestando de forma artruista ao seu proximo
Amém! Obrigada Maria!
Nossaaaaa eu nem imaginava ,sofro síndrome intestino irritável desde a infância fibromialgia e hiperhidrose,comer é melhor remédio então vamos aprender.
E ainda sofro muito com refluxo 😔
Comi errado a vida toda ,bom aprender com vc todos os dias abraço 😊😉
Vídeo-aula show, Dr. Angela!
Obrigada por nos mostrar a perfeição com que fomos feitos e como tudo funciona dentro da gente!
Deus nos abençoe!
♡♡♡
*Dra.
Desculpe!
:-*
Amém! Obrigada Rita!
Comecei a seguir agora e percebi que você tem muito conhecimento. Dica: deixe os vídeos mais dinâmicos.
Obrigada
Amei!!!
Dra, primeiramente obrigado por se dispor a explicar tão bem o tema. Dúvida: posso comer os crus primeiro e depois fazer o prato com os cozidos e crus (salada) ?
(pergunto isso porque gosto muito de salada, tanto crua quanto temperada ou acompanhando uma carne arroz e feijão)
um amor de vida
Que legal todo este processo feito no estomago imagina quando se come e toma liquido junto, interessante Dra. Angela são dicas muito importantes.
São mesmo, Gersi!
Conteúdo excelente. Aprendi mais .
Que explicação maravilhosa Angela, muito obrigada, Deus te abençoe 🥰🥰
Boa noite!
Excelente explicação, parabéns é de grande valia para todos.
massa demais, 0 800 um conteúdo deste ae é brabo demais
Acabei de almoçar e aplicar pela primeira vez esse ensinamento.
Obrigado, Dra!
A senhora é o máximo! Amo aprender com a senhora! Pena que não sei entrar direto com a senhora. Só sei ir no UA-cam!
Obrigada Maria Ferreira!
Obrigada, Maria! Mas... como assim não sabe entrar direto comigo? Você pode mandar suas dúvidas no e-mail angela-xavier@angelaxavier.com.br ou na minha página no facebook Angela Xavier!
@@AngelaXavier Ah sim vou procurar ver se eu consigo! Muito obrigada pela atenção! Que Deus abençoe muito a senhora!
BOM DIA OBRIGADO
Deus a abençoe muito ,eu estou feliz de está aprendendo com a senhora e pondo em prática ,um abraço.
Obrigada Gorete por confiar no meu trabalho.
Bom dia doutora Angela Xavier, sempre como umas frutas pela manhã depois o café.
Maravilhosa! Informações teve antes !❤️
Jeová é nosso criador perfeito! 👏🤗.
Dra. Angela, Deus lhe abencoe por todas essas informacoes tao preciosas para nossa Saude. Excelente explicacao sobre o funcionamento do nosso corpo. Deus e perfeito em tudo que faz. Agradecida de coracao por entrar no programa, adquirir os livros etc... so ganhei, estou maravilhosamente bem, com Corpo, Espirito e Alma. Deus abencoe a senhora.
Resposta dr xavier
Muito bom, informações de ouro obrigada doutora.
Disponha!
Doutora eu como beterraba, cenoura, alho tudo cru no almoço com comida cozida, tudo junto. Como tomate, pepino, cebola, alface, não sabia que fazia mal
Tudo de bom
A senhora é maravilhosa 💖 tem uma forma de explicação clara e muito fácil de entender😘 ganhou mais uma escrita 😍
Parabéns gostei do seu vídeo muita gente se colocar em prática essa sua pesquisa na saúde vai viver melhor!
Muito obrigada. Aprendi myuto com seus videos!
Ja sigo esta instrucciones a muito tempo isso e maravillaso
Obrigado.
Dra dieta mediterrânea é considerada uma das melhores.Na Itá lia a salada é o último prato. Primeiro é massa,segundo proteína e último salada. E funciona também.
Confesso que tenho muita dificuldade de comer as frutas ou saladas primeiro. Elas me causam uma acidez e queimação se estiver com o estômago vazio. Geralmente se tiver algo quente primeiro, um purê de abóbora, um mingau...ou uma batata doce ... Então depois, posso comer as saladas e frutas a vontade que não sinto este mal estar de acidez. Mas tenho praticado isto que a doutora falou. Acredito que meu corpo vai se adaptar com o tempo.
Com certeza que vai adaptar e rápido Melissa, ao ponto de não querer comer sem a salada ou as frutas primeiro.
Obrigada por essa explicação Dra. Eu estou aprendendo alimentar direito! Já fiz o jejum intermitente deu certo,fiz o desafio dos sete dias sem açúcar deu certo e contínuo fazendo uma alimentação a base de frutas e legumes deixei de comer carne vermelha eu já diminui muito meu peso! Eu tinha 95kg a médica disse que estava super obesa não consegui segui a dieta da nutricionista pois ela mandava eu comer de três em três horas meu organismo era cheio direto eu nem tomava água daí eu fiz o intermitente meu intestino passou a funcionar melhor! Eu sentia dores no corpo todo tirei o açúcar estou ótima acabou as dores no corpo também estou conseguindo fazer caminhada todos os dias! Antes não conseguia porque as dores nas pernas eram imensa. Quando passei assistir seus vídeos minha vida alimentar mudou! Muito obrigada Dra Ângela xavier
Que bom Gracinha! Fico muito feliz que está mudando seus hábitos!
Não sabia que tinha que consumir os alimentos crus primeiro.
Video bem informativo e explicativo.
Obrigado
Gosto muito dos seus vídeos, Doutora, porque são úteis, confiáveis e a senhora fala de forma clara e sucinta. Enfim, é objetiva.
Dra, eu como tudo misturado, salada, fruta, proteína, etc. Agora vou mudar isso, obrigado querida. 😍
MUITO INTERESSANTE.
Amei sua aula
muito bom mesmo essas informações
interessante a forma certa de se alimentar. Obrigado pela informação maravilhosa
Prezada Dra. Ângela Xavier, muito bom dia! Deus a abençoe e proteja. Obrigada pela generosidade em nos orientar de como devemos usar os alimentos para usufruirmos dos nutrientes, promovendo saúde, bem estar e disposição, aliados a hidratação, os exercícios, o sol...
Muito, muito grata!!!
Parabéns Dr 👏🏽 excelente aula amei.!!
Muito saber tudo isso
Excelente.
Muuuito obrigado por tantas informações importantes. Quanto mais conhecermos nosso organismo, nosso corpo, mais podemos fazer por ele, para que assim, feito uma máquina, todas as engrenagens funcionem bem. Admiro demais você!
Muito obrigada, Dra. Ângela, eu sempre procuro fazer isso, pois minha mãe tinha este hábito.
Graças a Deus tudo funciona certinho.
Vou compartilhar, com certeza.
É sempre bom saber que o nosso corpo foi bem projetado, pois existe uma órdem em tudo.
Eu que agradeço, querida!
Perfeita explicação
Maravilhoso conteúdo agradecida
Muito obrigada ✨
Aiii meu Senhor chego minha médica favoritaaaaa amooooo ebaaaaa rsrs❤❤❤❤😍😍😍😍😍😍
Obrigada Josiane!
Obrigado
👏👏👏👏👏👏 obrigado por dividir seu valioso conhecimento conosco,cada dia agradeço a Deus por ter encontrado esse maravilhoso canal,a senhora consegue me passar c muita clareza os conhecimento,i fica bem armazenado no meu cérebro,i sei q jamais esquecerei d nada,um verdadeiro aprendizado, parabéns!
Obrigada Xará!
Muito boa a sua explicação, parabéns , sem palavras.
Q aula maravilhosa!!! Parabéns!!Gratidão 👏👏👏👏👏👏👏👏
Gostei muito eu que agradeço
Vale Dra...aprendi
Ser sua aluna é tudo de bom !!! Obrigada Dr Ângela !!!
Eu comecei a fazer exercício agora, para ter músculo. De manhã eu estou comendo arroz e feijão com ovos cozidos.e levedo de cerveja. E muita água. Esses alimentos que você indicou, pra mim é muito fraco. Essas comidas que eu como de manhã é pra ganhar massa muscular. E me dar força pra fazer musculação. Coisa crú e muito fraco. Mário Bertolin de Barbacena.
Obrigada por essas informações Angela Xavier!! Eu sempre aprendo muito com a senhora!! Deus te abençoe sempre!! 🙏🙏🙏