普悠瑪113km組游泳第一個上岸？小寶教練的游泳訓練課表大公開

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 5

  • @jimmyann0105
    @jimmyann0105 6 місяців тому

    讚👍

  • @飛飛兒-m3b
    @飛飛兒-m3b 6 місяців тому

    大部分的游泳池都不能戴划手板😭😭

    • @uniki1201
      @uniki1201  6 місяців тому

      對😭。要找一下，公立通常不行

    • @飛飛兒-m3b
      @飛飛兒-m3b 6 місяців тому

      @@uniki1201 高雄有可的嗎🤔

Наступне
Автоматичне відтворення
『Challenge Taiwan226km』｜3800m游泳51分第一個上岸啦！游泳過程在想什麼、初226km是如何準備，三項訓練分享！15:57『Challenge Taiwan226km』｜3800m游泳51分第一個上岸啦！游泳過程在想什麼、初226km是如何準備，三項訓練分享！
『Challenge Taiwan226km』｜3800m游泳51分第一個上岸啦！游泳過程在想什麼、初226km是如何準備，三項訓練分享！UNIKI 悠涔游泳學院
Переглядів 3,5 тис.
教練不藏私大公開！教你如何觀察自己動作、調整動作不求人，想要游的更快第一步！記得看到最後喲！9:02教練不藏私大公開！教你如何觀察自己動作、調整動作不求人，想要游的更快第一步！記得看到最後喲！
教練不藏私大公開！教你如何觀察自己動作、調整動作不求人，想要游的更快第一步！記得看到最後喲！UNIKI 悠涔游泳學院
Переглядів 20 тис.
跑步呼吸很重要 學會呼吸技巧 認識呼吸 跑步更輕鬆【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness18:58跑步呼吸很重要 學會呼吸技巧 認識呼吸 跑步更輕鬆【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness
跑步呼吸很重要 學會呼吸技巧 認識呼吸 跑步更輕鬆【跑步大進修】｜光頭神童 李翰暄｜ ft. @HYPERCORE 超核心健身中心 Hypercore Fitness光頭神童 李翰暄Shindo
Переглядів 276 тис.
The REAL Truth Behind the DVD Logo01:00The REAL Truth Behind the DVD Logo
The REAL Truth Behind the DVD LogoMark Rober
Переглядів 32 млн
"Ми дуже дякуємо цим хлопцям". Українські військові врятували двох жінок з лівого берега Дніпра00:56"Ми дуже дякуємо цим хлопцям". Українські військові врятували двох жінок з лівого берега Дніпра
"Ми дуже дякуємо цим хлопцям". Українські військові врятували двох жінок з лівого берега ДніпраСуспільне Херсон
Переглядів 205 тис.
😆 Забыла как закрывается багажник и удивила мужа! | Новостничок00:21😆 Забыла как закрывается багажник и удивила мужа! | Новостничок
😆 Забыла как закрывается багажник и удивила мужа! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 1,8 млн
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks00:42REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacksMrMaximus
Переглядів 12 млн
游更快的訓練方向，「划手頻率」是什麼，頂尖選手原來都這樣游，我可以如何應用！8:07游更快的訓練方向，「划手頻率」是什麼，頂尖選手原來都這樣游，我可以如何應用！
游更快的訓練方向，「划手頻率」是什麼，頂尖選手原來都這樣游，我可以如何應用！UNIKI 悠涔游泳學院
Переглядів 5 тис.
被泳池的泳友们过分关注了，只因全程蝶泳。蝶泳慢蝶犹如打太极5:20被泳池的泳友们过分关注了，只因全程蝶泳。蝶泳慢蝶犹如打太极
被泳池的泳友们过分关注了，只因全程蝶泳。蝶泳慢蝶犹如打太极面条人爱健身
Переглядів 11 тис.
EP307 總被人說講話沒重點？如何凸顯自己的優勢又不會讓別人覺得反感？成熟大人必備的3個 #說話 基本功｜大人的Small Talk47:26EP307 總被人說講話沒重點？如何凸顯自己的優勢又不會讓別人覺得反感？成熟大人必備的3個 #說話 基本功｜大人的Small Talk
EP307 總被人說講話沒重點？如何凸顯自己的優勢又不會讓別人覺得反感？成熟大人必備的3個 #說話 基本功｜大人的Small Talk大人學
Переглядів 561 тис.
【知識】你忽略的10個三鐵賽準備細節｜初鐵必看｜113km鐵人三項普悠瑪｜訓練用畫面｜必賽策略用的好，順利完賽沒煩惱｜Insta360｜阿冬玩三鐵16:12【知識】你忽略的10個三鐵賽準備細節｜初鐵必看｜113km鐵人三項普悠瑪｜訓練用畫面｜必賽策略用的好，順利完賽沒煩惱｜Insta360｜阿冬玩三鐵
【知識】你忽略的10個三鐵賽準備細節｜初鐵必看｜113km鐵人三項普悠瑪｜訓練用畫面｜必賽策略用的好，順利完賽沒煩惱｜Insta360｜阿冬玩三鐵阿冬玩三鐵
Переглядів 4,3 тис.
抓水踢腳還是推水踢腳？我該如何做出有效率的手腳搭配｜「手腳節奏解析」世界級選手都這樣搭配6:21抓水踢腳還是推水踢腳？我該如何做出有效率的手腳搭配｜「手腳節奏解析」世界級選手都這樣搭配
抓水踢腳還是推水踢腳？我該如何做出有效率的手腳搭配｜「手腳節奏解析」世界級選手都這樣搭配UNIKI 悠涔游泳學院
Переглядів 11 тис.
「教練找教練』課表分享｜蝶式學習時機｜蝶自差異｜Feat.1500m 自奧運B標，200蝶三連霸保持人周偉良13:49「教練找教練』課表分享｜蝶式學習時機｜蝶自差異｜Feat.1500m 自奧運B標，200蝶三連霸保持人周偉良
「教練找教練』課表分享｜蝶式學習時機｜蝶自差異｜Feat.1500m 自奧運B標，200蝶三連霸保持人周偉良UNIKI 悠涔游泳學院
Переглядів 4,3 тис.
我常常跑沒幾下就喘到不行，跑步不持久怎麼辦？今天這集教你從這個開始克服！【哲睿Jerry】【天母馮迪索】100天台北馬不停腳 EP-218:08我常常跑沒幾下就喘到不行，跑步不持久怎麼辦？今天這集教你從這個開始克服！【哲睿Jerry】【天母馮迪索】100天台北馬不停腳 EP-2
我常常跑沒幾下就喘到不行，跑步不持久怎麼辦？今天這集教你從這個開始克服！【哲睿Jerry】【天母馮迪索】100天台北馬不停腳 EP-2哲睿Jerry
Переглядів 310 тис.
《封神誌》"游泳"之神【菲爾普斯】 | 史上最多23面金牌 | 打破2000年歷史紀錄 | Michael Phelps29:01《封神誌》"游泳"之神【菲爾普斯】 | 史上最多23面金牌 | 打破2000年歷史紀錄 | Michael Phelps
《封神誌》"游泳"之神【菲爾普斯】 | 史上最多23面金牌 | 打破2000年歷史紀錄 | Michael PhelpsABN +
Переглядів 1,7 млн
每天一直游卻沒有進步，你該重新檢視一下自己的課表！跟著教練學安排課表，100m配速前進兩分內！8:05每天一直游卻沒有進步，你該重新檢視一下自己的課表！跟著教練學安排課表，100m配速前進兩分內！
每天一直游卻沒有進步，你該重新檢視一下自己的課表！跟著教練學安排課表，100m配速前進兩分內！UNIKI 悠涔游泳學院
Переглядів 9 тис.
Ouch.. 🤕⚽️00:25Ouch.. 🤕⚽️
Ouch.. 🤕⚽️Celine Dept
Переглядів 23 млн
This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H00:16This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H
This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H开心baby
Переглядів 20 млн
Flipping Robot vs Heavier And Heavier Objects00:34Flipping Robot vs Heavier And Heavier Objects
Flipping Robot vs Heavier And Heavier ObjectsMark Rober
Переглядів 59 млн
Що НАСПРАВДІ сталося між поляками та українцями? (Napisy PL)1:17:48Що НАСПРАВДІ сталося між поляками та українцями? (Napisy PL)
Що НАСПРАВДІ сталося між поляками та українцями? (Napisy PL)РЕАЛЬНА ІСТОРІЯ
Переглядів 1 млн
«Легкий способ бросить курить»00:55«Легкий способ бросить курить»
«Легкий способ бросить курить»МАША БЕЗ МЕДВЕДЯ
Переглядів 4,4 млн
У вас тоже гаубица в сарае завалялась?00:35У вас тоже гаубица в сарае завалялась?
У вас тоже гаубица в сарае завалялась?ПРЕМИЯ ДАРВИНА
Переглядів 8 млн
Олександр Мацієвський з роду городових козаків. Ростислав Мартинюк у Інструкція.Смисл00:59Олександр Мацієвський з роду городових козаків. Ростислав Мартинюк у Інструкція.Смисл
Олександр Мацієвський з роду городових козаків. Ростислав Мартинюк у Інструкція.СмислАнтропологія
Переглядів 593 тис.
Їжа Волині. Великий гід.1:18:49Їжа Волині. Великий гід.
Їжа Волині. Великий гід.Мiша Кацурiн
Переглядів 508 тис.