3 km running tactics

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 3

  • @НикитаКулугур
    @НикитаКулугур 5 років тому +1

    Знакомый чувачок

  • @MrProvl123
    @MrProvl123 4 роки тому +1

    ЧТО за тупизм. Не подготовленный человек априори не может бегать 2 км быстрее чем первый, и третий соответственн чем второй.

  • @nurbolsabyrzhanov255
    @nurbolsabyrzhanov255 3 роки тому +1

    Я сегодня 3км бегал на 12мин

Наступне
Автоматичне відтворення
Ускоренное передвижение и легкая атлетика. Подготовительная часть занятия (разминка)25:17Ускоренное передвижение и легкая атлетика. Подготовительная часть занятия (разминка)
Ускоренное передвижение и легкая атлетика. Подготовительная часть занятия (разминка)ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В АРМИИ НФП-2009
Переглядів 12 тис.
В 87 лет бегает по 10 км каждый день, а зимой - катается на лыжах.9:29В 87 лет бегает по 10 км каждый день, а зимой - катается на лыжах.
В 87 лет бегает по 10 км каждый день, а зимой - катается на лыжах.Onliner
Переглядів 45 тис.
Бег 3 км! (Митохондрии и выносливость)ВЫ ТАК ЕЩЕ НЕ ТРЕНИРОВАЛИСЬ!4:27Бег 3 км! (Митохондрии и выносливость)ВЫ ТАК ЕЩЕ НЕ ТРЕНИРОВАЛИСЬ!
Бег 3 км! (Митохондрии и выносливость)ВЫ ТАК ЕЩЕ НЕ ТРЕНИРОВАЛИСЬ!Дмитрий Петрушенко
Переглядів 65 тис.
TOY STORY IN BRAWL STARS!?08:20TOY STORY IN BRAWL STARS!?
TOY STORY IN BRAWL STARS!?Brawl Stars
Переглядів 15 млн
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа1:32:34Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й Трампа
Психіатр Глузман УПЕРШЕ сканує Зеленського, Путіна й ТрампаТСН
Переглядів 728 тис.
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts00:21Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shortsСуспільне Львів
Переглядів 241 тис.
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ00:14НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВ
НА ЦЕ можна дивитись ВІЧНО! Такої ПАЛКОЇ зустрічі НІХТО НЕ ЧЕКАВМи - Україна
Переглядів 1,3 млн
5 вундеркиндов разоблачают 2 детей-актеров | Свой/чужой | КУБ19:175 вундеркиндов разоблачают 2 детей-актеров | Свой/чужой | КУБ
5 вундеркиндов разоблачают 2 детей-актеров | Свой/чужой | КУБКУБ
Переглядів 4,4 млн
10 most EMOTIONAL moments at Paris 2024! 🫂11:4310 most EMOTIONAL moments at Paris 2024! 🫂
10 most EMOTIONAL moments at Paris 2024! 🫂Olympics
Переглядів 19 тис.
защита от "тычковых" ударов ножом17:02защита от "тычковых" ударов ножом
защита от "тычковых" ударов ножомГрязные_Байкеры
Переглядів 24 тис.
Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек1:31:16Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычек
Профессор Дадали: Как в 87 лет чувствовать себя на 60. Топ-5 витаминов и привычекПодкаст Алексея Голубева
Переглядів 1,4 млн
Шахматы на рейтинге 400 разрушили мою жизнь (GothamChess, русская озвучка)23:53Шахматы на рейтинге 400 разрушили мою жизнь (GothamChess, русская озвучка)
Шахматы на рейтинге 400 разрушили мою жизнь (GothamChess, русская озвучка)Борис Дядёра
Переглядів 116 тис.
Восстановление после тренировки. Восстановление после бега.14:13Восстановление после тренировки. Восстановление после бега.
Восстановление после тренировки. Восстановление после бега.Дневник Марафонца
Переглядів 12 тис.
Как дышать при беге на 3 км4:26Как дышать при беге на 3 км
Как дышать при беге на 3 кмБег, здоровье, красота
Переглядів 1 млн
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет13:568 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 летMEN'S PHYSIQUE
Переглядів 1,9 млн
ПОТАПЕНКО: "ЭТО НЕИЗБЕЖНО!": что понял Кадыров, почему режут Газпром, что не так с Роснефтью, РУБЛЬ29:15ПОТАПЕНКО: "ЭТО НЕИЗБЕЖНО!": что понял Кадыров, почему режут Газпром, что не так с Роснефтью, РУБЛЬ
ПОТАПЕНКО: "ЭТО НЕИЗБЕЖНО!": что понял Кадыров, почему режут Газпром, что не так с Роснефтью, РУБЛЬИ Грянул Грэм
Переглядів 274 тис.
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,2 млн
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,1 млн
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 656 тис.
To Brawl AND BEYOND!00:51To Brawl AND BEYOND!
To Brawl AND BEYOND!Brawl Stars
Переглядів 17 млн
Рабочий способ бросить вредную привычку00:40Рабочий способ бросить вредную привычку
Рабочий способ бросить вредную привычкуi11ushenka
Переглядів 886 тис.
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ39:11СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮ
СОЛДАТ КНДР: ВТЕЧА/ВІЙНА В УКРАЇНІ/10 РОКІВ ШПИГУВАВ У ПІВНІЧНІЙ КОРЕЇ/ТОРГУЮТЬ НАРКОТИКАМИ І ЗБРОЄЮPRESSING
Переглядів 431 тис.
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ15:45ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕАндрэ Боярский
Переглядів 176 тис.