- 83
- 1 558 294
PHYSICAL TRAINING IN THE ARMY
Russia
Приєднався 23 січ 2019
All about physical training in the armies of the countries of the world - new exercise techniques, educational films, sports news, competitions and demonstrations.
- hand-to-hand fight and other martial arts,
- gymnastics and athletic training,
- overcoming obstacles,
- military-applied swimming,
- ski training
- sports and outdoor games,
- аccelerated movement and athletics.
Manual on physical training in the Armed Forces base.garant.ru/195845/
- hand-to-hand fight and other martial arts,
- gymnastics and athletic training,
- overcoming obstacles,
- military-applied swimming,
- ski training
- sports and outdoor games,
- аccelerated movement and athletics.
Manual on physical training in the Armed Forces base.garant.ru/195845/
Ускоренное передвижение и легкая атлетика. Подготовительная часть занятия (разминка)
Ускоренное передвижение и легкая атлетика. Подготовительная часть занятия (разминка)
Переглядів: 12 853
Відео
Самостоятельная физическая тренировка (учебный фильм)
Переглядів 1 тис.4 роки тому
Самостоятельной физической тренировкой военнослужащие, проходящие службу по контракту, занимаются индивидуально, пользуясь методическими рекомендациями специалиста физической подготовки, врача. Примерный план тренировок изложен в Руководствах по физической подготовке в видах (родах войск) Вооруженных Сил. Самостоятельные занятия физическими упражнениями осуществляются на учебно-материальной баз...
Training exercise "Dip swing at the crossbar
Переглядів 13 тис.5 років тому
В этом видео мы покажем как обучиться данному упражнению и рассмотрим такие элементы как: вис, размахивание, подъем разгибом, оборот назад в упоре , мах дугой, соскок махом назад
How to pull up?
Переглядів 23 тис.5 років тому
в данном видео мы покажем технику подтягивания и упражнения для увеличения количества повторений
3 km running tactics
Переглядів 2,7 тис.5 років тому
в данном видео мы расскажем как правильно рассчитать силы при беге на дистанцию 3 километра
Technique of the hands while running
Переглядів 2,3 тис.5 років тому
Обращаем внимание на работу рук во время бега
running technique
Переглядів 1,6 тис.5 років тому
В данном видео рассмотрим правильную технику и основные ошибки при беге на длинные дистанции
Exercises 32 "General control exercise on a single obstacle course" NFP (2009)
Переглядів 6 тис.5 років тому
Упражнения 32 «Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий» является обязательным при сдаче норм Военно-спортивного комплекса для военнослужащих мужчин 1-3 возрастных групп (кроме военнослужащих надводных кораблей, подводных лодок и летного состава). Его элементы входят составной частью в специальные контрольные упражнения (СКУ) для видов и родов войск и сил флота, а также в упраж...
Special physical training in a knife fight
Переглядів 7225 років тому
Special physical training in a knife fight
Тест на мышечную работоспособность в школе спецназа
Переглядів 6725 років тому
Тест на мышечную работоспособность в школе спецназа
Physical training special forces. "What is the strength in, brother?"
Переглядів 1,1 тис.5 років тому
Узнай, как бойцы спецназа разных стран достигают высокого уровня физической подготовки : марш-броски, занятия рукопашным боем и другие виды тренировок!
Exercise 5. Raising the legs to the bar
Переглядів 8 тис.5 років тому
Exercise 5. Raising the legs to the bar
Exercise 6. Lifting the coup on the crossbar
Переглядів 39 тис.5 років тому
Exercise 6. Lifting the coup on the crossbar
Exercise 7. Lifting force on the bar
Переглядів 25 тис.5 років тому
Exercise 7. Lifting force on the bar
Exercise 9. Flexion-extension of the arms in emphasis on the bars
Переглядів 6 тис.5 років тому
Exercise 9. Flexion-extension of the arms in emphasis on the bars
Exercise 13. The push of two weights on a long cycle
Переглядів 4 тис.5 років тому
Exercise 13. The push of two weights on a long cycle
Exercise 14. Leap bent legs over the goat in width
Переглядів 31 тис.5 років тому
Exercise 14. Leap bent legs over the goat in width
Exercise 15. Jump legs apart through the goat's length
Переглядів 13 тис.5 років тому
Exercise 15. Jump legs apart through the goat's length
Exercise 16. Jump legs apart over a horse in length
Переглядів 36 тис.5 років тому
Exercise 16. Jump legs apart over a horse in length
Удар ножом только тогда эффективен, когда противник даже не подозревает о том, что его сейчас ударят.
Упражнение выполняется в военной форме одежды на высокой перекладине.
Спасибо большое, давно искал эти занятия,
На ударе ногой поподробнее
лучше на бокс идите
Благодарю
Wo bin ich hier gelanded? Putin bitte lass meine Familie in Ruhe.
обьясните зачем он делает подшаг задней ногой
Чушь 😂😂😂
Как по нотам.кто бы ещё сыграть сумел!
Этот способ руку выкручивать широко известен, и очень легко получается, если схватить успеешь. Но тут главное не объяснили, как правильно кисть захватить....
А не проще пару выстрелов сделать? Или штык ножом воспользоваться?
Класс! Очень полезные видео. Спасибо!
Уязмимое
Есть одна очень смешная фраза по этому поводу... Чтобы вступить в рукопашный бой на поле боя боец должен: Проебать каску, бронежелет,автомат, гранаты, саперскую лопату, нож, найти ровную поверхность где не будет палок-камней и найти такого же распиздяя из числа противников и вступить в жестокую схватку😂😂. Всем привет от 40 гв.ОБрМП ДШР БМП!
Вообще не то рычагом назвать сложно. Болевые минимальные только для ребёнка. Нет основных воздейтвующих мест
Классическая защита
По силе ищи повторю а вот страх особенно к этой стойке набрсьях я врят ли преодолею когад нибудь
Что за клоунада😂😂😂😂
Помогло когда хулиганы напали
Фуфло
Без ног нужно лазать
Зачем?
@@EM-ge2oi Все тело качается же!Борцы так делают.Если не знаешь
Вот после первого блока , лопатка будет в голове . Забудьте это
Эти спортсмены идиоты , совсем далеки от жизни и от изучения техники.
Разучивал эти каты в сан.части на швабрах. Что-то с чем-то))
Вы одиночные удары наносить советуете?
Нах не нужен в практическом плане (в отличие от турника)
Козорис
КЛОУНЫ
ВИФК-сила
в чём сила то?)
Это не оценка отлично
А не легче сократить дистанцию и локтём в лицо? Как в силате. Это более эффективно. Тем более, когда речь идёт о лестнице, скатившись по которой он может ненароком и башкой, и позвоночник. Просто мой родитель нейрохирург, таких с лестницы скатившихся после скручивание или пьяной драки часто лечил и лечит. Кст, у приёма есть название?
Да руские луки подоставайте,люди роботами,а они как туземци уря,жуковские времена вспоминаете,мясной штурм,баби нарожают,да ума хоть строй дома.
Не смотря на массу критики, и обилие опытных умников, уверен, что это классные приёмы! Всё гениальное просто!👍👊💪🔥⚡
это физкультура или разминка
длинным коли - коротким коли - вот и вся рукопашка
Классический прием защиты от ножа, который присутствует в ряде систем, созданных в разные времена и в разных странах и культурах.
Кому рукопашный даром досталась, тот не хрена не понимает.Эти ваши в 1986 году переписывались от руки, в институте из 5000 чел. Махимум сдесяток имели какие-то вещи.
🤦
Сами хоть понимаете , что это клоунада?
Почему?
Какашка
Да по празникам выпендриваться.
а если нож не выпадает?
Тогда приходите к нам, в магазин, мв заменим противника с ножом)))
Уличный бой без инструкции ,тренеровка лучше.
Вы идиоты?? просто спросил.
В правой лопата должна бьіть саперная ....
Отличное упражнение . При сдаче по первой категории в ВС.РФ.
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Точно бросок через бедро. Из равновесия не вывел, бросает куклу.
Во-первых: что бы уметь пользоваться такой тактикой, для этого вам требуется терпение. Если ты хочешь победить этой тактикой своего противника, то ты должен учитывать при тренировки, все весовые категории. Во-вторых: каратэ - это самозащита. В-третьих: Ваш тренер всегда напоминает вам, что... Что?