Полезная СРЕДА "Всё о витаминах"

Первое, что обычно приходит на ум, когда люди слышат слово «витамины» - это маленькие или большие и разноцветные таблетки, которые помещаются в таблетнице и принимаются во время или после еды. Но что же такое на самом деле витамины и полезные минералы?
На вебинаре вы узнаете какие питательные вещества необходимы вашему организму и в каких количествах для правильной работы и сохранения здоровья. Вместе с опытным врачом разберёмся с маркетинговыми уловками, развенчаем популярные мифы витаминах, БАДах и добавках.
Посетив видео лекцию, вы узнаете:
• Что такое витамины и минералы,
• Почему они нужны нам, чтобы оставаться здоровыми,
• Как организм их усваивает и использует.
Кроме того, мы рассмотрим полный список всех витаминов и минералов, их действие и эффекты, количество, которое необходимо для поддержания здоровья, определим симптомы, которые могут быть связаны с дефицитом того или иного витамина и из каких продуктов можно получить жизненно-важные витамины и минералы.
Так же, вы можете подробно ознакомиться с презентацией перейдя по ссылке: disk.yandex.ru...
Лучший выбор - здоровый образ жизни!