【5分間チャレンジ】数珠つなぎエクササイズ
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- Опубліковано 16 вер 2024
- 運動で、体力アップ!脳力アップ!笑顔力アップ!
アップテンエクササイズ
座ったままできるエクササイズ
今回は数珠つなぎエクササイズです★
リズムを崩さずに動きを繋げられるか
一緒にチャレンジしてみてください^^
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