JE DÉTRUIS LES BRAS DE

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  • Опубліковано 8 лют 2025
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    Bonjour les amis,
    Aujourd’hui, je vous partage une vidéo en collaboration avec ‪@TiboInShape‬ dans laquelle je lui inflige une séance bras de feu !
    N’hésitez pas à liker, partager et vous abonner pour ne rater aucune vidéo.
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КОМЕНТАРІ • 608

  • @TiboInShape
    @TiboInShape Рік тому +2621

    à moi les 50cm de tour de bras !

  • @EMRANBadr
    @EMRANBadr Рік тому +910

    quel plaisir de voir 2 personnes humbles nous partager leurs passions merci pour ce contenu

    • @venilienjan4883
      @venilienjan4883 Рік тому +4

      ​@@wcrideroui

    • @macoaching6436
      @macoaching6436 Рік тому

      ​@@wcrideroui, tu es jaloux mais il n'y peut rien.

    • @ERENYEAGER06
      @ERENYEAGER06 Рік тому +2

      Par contre il se dope non?

    • @thomasbge4642
      @thomasbge4642 Рік тому

      @@ERENYEAGER06stéphane oui et il a déjà dis mais c’est surtout nécessaire pour son projet

    • @ERENYEAGER06
      @ERENYEAGER06 Рік тому

      @@thomasbge4642 oui c'est sur que pour performé,les bodybuilder doivent en prendre, j'ai juste trouver bizarre le fait que les deux se comparent entre eux de manière sérieuse

  • @kaysan34
    @kaysan34 Рік тому +397

    Le crossover est génial. Merci Stéphane pour cette petite pépite de séance bras partagée avec la belle légende qu'est Tibo. Deux icones humbles qui se rencontrent aiment toujours en apprendre plus des autres.

    • @bibylove2004
      @bibylove2004 9 місяців тому

      Pour lokokpp pour o😊 mp😊 mp kkp pour pp😊p op PP ok😊p😊

  • @NITRAM_2611
    @NITRAM_2611 Рік тому +32

    Stephane est incroyable, il est calme, humble et a l'air si gentil 😊

  • @sacha078
    @sacha078 Рік тому +577

    bon visionnage a tous et on le sait que la vidéos va être super

  • @Exotique75
    @Exotique75 Рік тому +204

    Bientôt les 100k, totalement mérité. Force à toi Stéphane :)

    • @terry2859
      @terry2859 Рік тому +19

      Nan il mérite pas les 100k, il mérite beaucoup plus

    • @darkshell315
      @darkshell315 Рік тому +1

      Tu mérites les 250k là

  • @lubernef
    @lubernef Рік тому +193

    Je pratique pas, mais j'aime regarder le travail de Stephane et l'écouter.
    Son côté zen et inspirant et quel physique !
    Bravo monsieur.

    • @JackJack-wg1hz
      @JackJack-wg1hz 6 місяців тому +4

      Vous devriez essayer, j’en suis à quelques petites séances seulement et je trouve ça assez agréable et apaisant

    • @toussaintnzuziofficiel5612
      @toussaintnzuziofficiel5612 5 місяців тому +1

  • @michellombe
    @michellombe Рік тому +49

    16:21 « j’aurais pas dû te répondre sur Instagram « Tibo je suis mort 😂😂😂😂

  • @mksofficiel_
    @mksofficiel_ Рік тому +10

    Humble et positif, Tibo est un gars en or

  • @ARMON-M-Clarel
    @ARMON-M-Clarel 3 дні тому +1

    1 millions de vues bravo, Super training BRAS , Matala sur cette vidéo t'avais déjà le physique pour le OPEN 💪🏿🇷🇪🇷🇪🇷🇪

  • @Matxcai
    @Matxcai Рік тому +22

    Les 2 goats de la muscu! Tellement plaisant de voir une vidéo de vous avec en prime une bonne petite séance bras. Continuez ce que vous faites ne changez rien!

    • @woodier5534
      @woodier5534 Рік тому +1

      Des petites séances force ça leur ferait du bien surtout pour tibo

    • @moustik2028
      @moustik2028 Рік тому

      ça n'a aucun intérêt pour stéphane qui vise l'hypertrophie :')
      @@woodier5534

    • @anisboussandel2959
      @anisboussandel2959 2 місяці тому

      Goat ???? 😂 tu connais pas la signification du mot

  • @rudym891
    @rudym891 Рік тому +34

    Franchement j’apprécie ton travail Stéphane, bon vent à toi pour Olympia 💪🏾

  • @estebanverhaeghe6727
    @estebanverhaeghe6727 Рік тому +9

    Franchement, sympa de la part de tibo de soutenir un mec avec du potentiel
    Faut avoir une certaine existence sur les réseaux sociaux pour avoir une chance à Olympia (même si c'est pas forcement la règle)
    On peut pas douter du fait que Tibo est patriote, et soutenir un français pour qu'il atteigne le plus haut niveau, ça doit l'inciter à le soutenir
    Faudrait que comme Favre, il soit un mécène du BB en France, y a quand même un vivier important

    • @flom62
      @flom62 11 місяців тому +1

      Plutôt sympa que Stéphane s affiche avec ce poux

  • @moise9265
    @moise9265 Рік тому +6

    8:16 le regard de Tibo sur les biceps de Stéphane me tue, il est en admiration et se demande comment ses possibilités 😂😂

  • @badisadman5547
    @badisadman5547 Рік тому +48

    Merci pour cette belle séance, sûrement le début d'une franche et belle amitié.

  • @guillaumep3407
    @guillaumep3407 Рік тому +5

    Une grosse force à toi Stephane. Tu as les pieds sur terre, une grande luciditée.

  • @unishedk8337
    @unishedk8337 Рік тому +2

    Je te jure j'ai en parti follow et je like tes vidéos juste pour ton impatialité et ta gentillesse. Toute ma force pour tes projets Stéphane

  • @PhilBassBx
    @PhilBassBx Рік тому +3

    L exercice poulie basse , en tension continue est enoooorme . Sensations de fou ,milles merci Stéphane !!!!!

  • @akimbo1978
    @akimbo1978 Рік тому +3

    Je te connaissais pas Stéphane je te voyais juste dans les suggestions et ça me fait plaisir d’entendre quelqu’un de calme, posé et pédagogue big up a tibo que je suis depuis 2015 ✅🦾

  • @yannsko283
    @yannsko283 Рік тому +7

    Beaucoup de positivité dans la vidéo , un plaisir de se divertir avec ce genre de contenu !

  • @able_tom
    @able_tom Рік тому +6

    Humilité, simplicité et professionnalisme. Super vidéo, merci à vous!

  • @oumarjoediouf
    @oumarjoediouf Рік тому +5

    Ils ont l'aire trop gentils tout les deux. J'aime la musculation ❤

  • @brolyguerrierlegendaire582
    @brolyguerrierlegendaire582 2 місяці тому +1

    Je viens de découvrir la vidéo et j’ai commencé récemment à suivre le travail de Stéphane franchement j’aime beaucoup la façon d’expliquer et le fais qu’il soit plein de bonnes intentions 👏🏻👏🏻

  • @alexandrecottin7591
    @alexandrecottin7591 Рік тому +4

    Ton talent oratoire est tout bonnement impressionnant concernant le sujet qui reste assez complexe dans son approche. Merci à toi et bon courage pour la suite !

  • @breezy9572
    @breezy9572 Рік тому +3

    Merci pour cette vidéo stephane !! Franchement, je sens qu’avec toi, je comprend la musculation d’un point de vue scientifique ainsi que sportif ! Gg ! Et bonne chance pour la compétition 🔥 💪 et gg pour le guest, Tibo était humblement attentif et très réactif !

  • @dylandu59163
    @dylandu59163 Рік тому +4

    Vraiment incroyable cette vidéo et ce duo de malade !! J'espère qu'il y aura d'autre partie avec d'autres muscles travaillé 😍🔥

  • @Especes-uniques
    @Especes-uniques Рік тому +7

    Super Mentalité Stéphane, continue tu iras loin 👍

  • @rayadrax
    @rayadrax Рік тому +8

    Beaucoup de respect entre les deux, j'aime beaucoup

  • @anasimane953
    @anasimane953 Рік тому +4

    J'ai juré stephan il mérite plus d'abo

  • @freakin6011
    @freakin6011 Рік тому +2

    Incroyable cette vidéo , les plans caméras , la musique on ressent tous le travail derrière et ce physique bravo monsieur

  • @picka1967
    @picka1967 Рік тому +2

    Superbe vidéo ! Merci ! À chaque fois je m’impatiente d’avoir une nouvelle vidéo de Steph !😍👍🏽💪🏽💪🏽

  • @randygoa8079
    @randygoa8079 28 днів тому

    Franchement une vidéo top 🤙💪 On voie que chez Stéphane les entraînement qu’il a eu avec son coach essan a porter ses fruit il sa su te mettre en valeur et te montrer que toi aussi Thibault tu et un guerrier et un champion bravo à vous deux superbe 🤙💪😁

  • @lt5684
    @lt5684 Рік тому +3

    Tibo est la garantie du million de vue, bien joué ahah

  • @raphaeindustries9853
    @raphaeindustries9853 Рік тому +8

    Ta voix est très relaxante. J'ai apris plein de choses que je réutiliserai lors de mes séances, GG pour les 100K qui arrivent!!

  • @victorhyju5471
    @victorhyju5471 Рік тому +9

    toujours des bons conseils stephane ca fait plaisir !

  • @vivton9453
    @vivton9453 Рік тому +5

    Merci pour tes vidéo Stéphane c toujours un kiffe d en apprendre a chaque fois 🥰🤜🤛🏽💪👊

    • @StephaneMatala
      @StephaneMatala  Рік тому +4

      Tout le plaisir est pour moi ! Merci pour le soutien 🙏🏽

    • @vivton9453
      @vivton9453 Рік тому +1

      @@StephaneMatala j te jure ca fait longtemps que je regarde tes vidéos déjà avant que tu ns annonce que tu arrête la musculation j etais dégoûté mes il devrait y avoir plus de gens comme toi sur cette terre merci t un exemple a suivre grosse force et gros soutien c pas des lol🥰

  • @papabiranendaw1195
    @papabiranendaw1195 Рік тому +2

    Merci Stéphane. J'apprécie beaucoup tes vidéos depuis Sénégal 🇸🇳

  • @anthoklm4335
    @anthoklm4335 Рік тому

    Stephane cest vraiment le charisme tout en etant chill, c'est fou

  • @heatwave8485
    @heatwave8485 Рік тому +15

    Vidéo incroyable, merci Stéphane pour ton contenu 👍🏽

  • @olivierdemaeyer3623
    @olivierdemaeyer3623 Рік тому +2

    Je suis fan de vous deux! Grand professionnalisme...Et super motivant comme à chaque fois 💯💯💯 Merci 👍👍😉😉😉

  • @matheoleduault1404
    @matheoleduault1404 Рік тому +1

    Vidéo incroyable avec deux mecs différents mais intelligent et gentil vous êtes tous les deux des monstre 👌👌 continuez 💪💪

  • @arrietadavid6882
    @arrietadavid6882 Рік тому +1

    J'ai entendu quelq'un dire que vous êtes un exemple pour les jeunes des quartiers... J'irai un peu plus loin: vous êtes un exemple pour tous les français, pour tous les hommes et femmes de la planète car même si vous avez des prédispositions génétiques, à elles seules ne suffisent pas à atteindre les résultats que vous avez obtenu. Merci pour cet état d'esprit et merci à Tibo, et beaucoup d'autres qui font de la vulgarisation sur le fitness aussi, vous m'avez fait changer d'avis sur la musculation.

  • @solidecourage8788
    @solidecourage8788 Рік тому +1

    Stephane on est tous avec toi pour Olympia !!!

  • @pissaladiere_
    @pissaladiere_ Рік тому +2

    Tibo bon délire, Stephane au top, vidéo masterclass 🏆

  • @Phil-dg1yg
    @Phil-dg1yg 5 місяців тому

    Merci Stephane , merci les gars pour toutes ces vidéos d'entrainement qui nous aident beaucoup!

  • @Broh_science
    @Broh_science Рік тому +2

    une vidéo du goat , merci gràce a toi j'ai encore plus de motivation pour continuer la muscu GO LES 100K!

  • @lahaja
    @lahaja Рік тому +5

    Super la vidéo et bravo a toi Stephane tes vidéos sont de plus en plus qualitatives 💪🏻

  • @OVER6706
    @OVER6706 Рік тому +1

    Superbe vidéo ! Merci pour ce partage. Cette séance de bras a l’air vraiment top je vais la tenter surtt qd je vois le résultat sur Tibo a la fin. Il a m’avait des bras qui explosaient incroyable congestion !!

  • @mathzz7159
    @mathzz7159 Рік тому

    Le crossover de fou video incroyable je l’attendais depuis un moment et pas du tout déçu continue comme ça

  • @MatthieuBrandalise
    @MatthieuBrandalise Рік тому +1

    Super vidéo comme d'habitude.
    J'adore déjà le salon !
    J'adore tes Vlog !

  • @alainroux7574
    @alainroux7574 Рік тому +1

    2 mecs énorme avec des physique de monstres. Vous êtes des machines

  • @alexiswerfeli4921
    @alexiswerfeli4921 Рік тому

    très bonen vidéo comme d'habitude champion ;-) en plus avec le goat dans son temple !!

  • @thomasmagni8074
    @thomasmagni8074 Рік тому

    Bravo Tibo!! T'es un champion !
    Et Bravo à ton coach qui va t'apporter j'en suis sûr, T'es 50cm de tour de bras. Belle vidéo en tout cas 😊

  • @ravenproject6703
    @ravenproject6703 Рік тому

    Des mecs intelligents et pleins de sagesse, merci

  • @mattmiller3714
    @mattmiller3714 Рік тому +3

    Merci pour cette vidéo ! Ce serait bien si vous collaborez sur d'autres vidéos😊

  • @toox
    @toox 5 місяців тому

    Stephane t'as l'air super cool et humble. Tres bon coach ca se voit. Bravo a toi et super physique

  • @alexperience9803
    @alexperience9803 Рік тому

    Stéphane humainement c est une pépite tout de même ❤

  • @nabdalahamed6609
    @nabdalahamed6609 Рік тому +2

    Félicitations pour tes 100k force a toi Stephane 💪🏿

  • @gdrouault4313
    @gdrouault4313 Рік тому

    J'ai visionner pour l'instant 3 sec de vidéo et je vois que tibo est très content d'être ici

  • @C_David_1978
    @C_David_1978 Рік тому

    Dalut Stéphane, je me rends compte que je netais pas abonné, faute réparer 😅
    Je te regarde depuis quelques temps maintenant, je vous trouve, toi, Essan, Tibo et ImTarzan les gens les plus humbles et motivants de la catégorie! Merci à toi pour ce partage

  • @lotfisadoudi5401
    @lotfisadoudi5401 Рік тому

    Le brachial de Stéphane , il tien juste la barre.. il grossi déja MDR !!
    Force a toi mec
    Bonne chance pour la compétition
    On est avec toi 💪🏻❤

  • @InspecteurWassounet
    @InspecteurWassounet Рік тому

    Road to 100K il reste moins de 700 abonnés avant d'y arriver, C'est mérité en tout cas je kiff tes vidéos je les regarde a chaque fois

  • @le_tigre_et_gorille
    @le_tigre_et_gorille 8 місяців тому +1

    C'est vraiment incroyable les bras de Stéphane font la taille de Tibo tout entier 😮😮😮

  • @Yomigues
    @Yomigues Рік тому +1

    Super Stéphane et bravo pour ta montée en puissance sur youtube.

  • @progamerdu13
    @progamerdu13 5 місяців тому

    Quand on écoute Stéphane on croirait entendre essan c’est fou comme il l’a imprégné ça fait plaisir cette assiduité et application qui perdure

  • @jujuduke2430
    @jujuduke2430 Рік тому +1

    Merci pour la seance! Ta pédagogie est top 👌💪💪

  • @seiifbu
    @seiifbu Рік тому +2

    Steph ta coupe de cheveux te va merveilleusement bien

  • @youssoufouidriss9013
    @youssoufouidriss9013 9 місяців тому

    Incroyable ces deux bonhomme !! 🔥

  • @madeinmagix9064
    @madeinmagix9064 Рік тому

    Tibo tu redeviens naturel en tout point et cela me plaît. Alors oui businesssment parlant je comprenais la stratégie mais je n'adhèrais pas du tout. Stéphane félicitations pour cette collaboration. Tu décolles sur les réseaux et gardes ton humilité qui te caractérise.

  • @Doriant27
    @Doriant27 Рік тому

    Waouh trop bonne vidéo, je viens de te découvrir grâce j'imagine à l'@ de tibo mais tu expliques très bien et c'est super agréable à regarder.

  • @NiCo-v7q3l
    @NiCo-v7q3l Рік тому

    Beaucoup de maturité et de professionnalisme! enchanté!

  • @PierreClement-mm7mp
    @PierreClement-mm7mp Рік тому +1

    Félicitation pour les 100K

  • @corenthinclauw9449
    @corenthinclauw9449 Рік тому

    Bravo Stéphane pour t'es 100k tu mérite mec 💪👌

  • @nadirbouhadjar3306
    @nadirbouhadjar3306 Рік тому +1

    Stéphane t'es un tueur 💪

  • @Cant111
    @Cant111 Рік тому +4

    7:54
    "C'est peut-être parce que moi j'ai pas d'épaules"
    Oui Stéphane, oui ahah t'as pas d'épaules (Deltoïdes qui crient pour sortir du t-shirt)

  • @Rhadamanthe666
    @Rhadamanthe666 Рік тому +1

    On peut critiquer tibo mais derrière il est parti de rien et il a su durer et performer tout au long de son chemin. Bravo à vous deux

  • @invictus9717
    @invictus9717 Рік тому +4

    Mort de rire Stéphane qui dis à Thibault je manque tes épaules est-ce que à la fin de la vidéo clairement ils sont côte à côte des épaules de Stéphane elles font 3 x celles de Thibault. Tu es humble bro

  • @TheDELBOR
    @TheDELBOR Рік тому

    J’aime bien le style de tes vidéos elles me font penser à celle de essan NFC ! Force à toi ❤

  • @ImmigreCityzen
    @ImmigreCityzen Рік тому

    Gg pour les 100k frèrot tu les mérite

  • @stathambrass6887
    @stathambrass6887 Рік тому

    J'adore Stephane, tu es vraiment un bon mec, force à toi frero ❤

  • @alexissoyez1199
    @alexissoyez1199 Рік тому

    Très plaisant à écouter. C'est posé, c'est maitrisé, vraiment top.

  • @jademonterin3304
    @jademonterin3304 Рік тому

    Magnifique vidéo, trop cool de voir ce duo 😍

  • @luciphelesanthraxus3601
    @luciphelesanthraxus3601 Рік тому

    Très inspirant Stephane Matala!

  • @sportfun8049
    @sportfun8049 10 днів тому

    Bravo les gars, très belle vidéo

  • @mathis8293
    @mathis8293 Рік тому +2

    La différence entre les deux posings pour le double biceps à partir de 10:18 est flagrante 😦

  • @PriceAction-wo1ms
    @PriceAction-wo1ms Рік тому

    Je confirme ce que dit Stéphane à la fin de la vidéo, Tibo très bon physique propre à l’année très loin d’être courant chez la majorité des gens, et pour moi un physique que énormément d’hommes de 40 Ans seraient heureux d’avoir ou recherchent par la TRT !
    Un seul point négatif selon moi, il a le tic de sur élargir volontairement ses épaules, ce que je trouve esthétiquement moins jolie mais probablement un problème de bigorexie. Il peut être vraiment fier de son physique, et pour moi c’est un exemple en matière de sport et de santé car le Bodybuilding ne me plaît pas forcément. Donnez moi ce physique là et je suis très heureux, bien sure le travail dure derrière y suit énormément sans aucuns doutes.

  • @amineouerdani8692
    @amineouerdani8692 Рік тому

    ahahahahah le "meme quand ta longue portion est courte" m'a tué haha , sinon trés belle video

  • @nashiki4792
    @nashiki4792 Рік тому

    Super vidéo les gars, ça serait vraiment cool une vidéo qi explique comment faire du posing 😊

  • @noahestelle3876
    @noahestelle3876 Рік тому

    Toujours aussi impressionnant tes bras et continue tes vidéos j'adore.

  • @gregorybournel3356
    @gregorybournel3356 Рік тому +4

    Deux personnes très modestes avec des perfs excellentes.
    Stéphane tu es un bon 😉💪💪

  • @darkshell315
    @darkshell315 Рік тому

    Félicitations pour les 100k Stéphane

  • @Loc5555
    @Loc5555 Рік тому

    Un plaisir de regarder cette vidéo !!

  • @andiamarie5637
    @andiamarie5637 Рік тому

    Bonjour Stéphane,
    Merci pour la vidéo, très joli duo,bravo pour la pédagogie.

  • @Vic_Art_
    @Vic_Art_ Рік тому +1

    Cette vidéo est incroyable et bonne chance pour les compètes.

  • @gokuintheair5549
    @gokuintheair5549 Рік тому +7

    Stephane c'est vraiment un physique "beau à regarder" je saurais pas expliquer

  • @ibrahimbenrached2255
    @ibrahimbenrached2255 Рік тому

    Le faite de ne pas cronometre les temps de repos même si je ne l'applique pas actuellement est un avis pertinents car il faut toujours écouter son corp

  • @Waz974
    @Waz974 4 місяці тому

    Quelle concentration 😮 vous êtes trop cool comme des personnes d'un super mangas 👍💪💪💪💪💪

  • @genius3209
    @genius3209 Рік тому

    Je l'attendais avec impatience cette vidéo

  • @lofi_akira9848
    @lofi_akira9848 9 місяців тому +1

    16:55 meilleur moment 😭😭

  • @TellyRemande
    @TellyRemande Рік тому

    6:28 Le "Ça peut arriver" qui vient du coeur ahahah !