Ποτέ μην παίρνεται ασβαγκάντα το βράδυ. Μεγάλη προσοχή για να μην σας γίνει η νύχτα κόλαση. Θα θυμάστε όλα τα όνειρα που βλέπετε κατά την διάρκεια όλης τη νύχτας και δυστυχώς πολλά από αυτά είναι αγχώδη όπως τα ερμηνεύει το υποσυνείδητο και καλά κάνουμε και δεν τα θυμόμαστε κανονικά.
Συγχαρητηρια στους γονείς σου και στην αγαπη που εμαθες να μοιραζεσαι και πάνω απο όλα ενα τεραστιο ευχαριστώ για το sharing knowledge !!! Να είσαι πάντα ο εαυτός σου !!!
Θεμιστοκλή εύχομαι να είσαι πάντα καλά...τα λες τόσο υπέροχα, έχεις τόση μεταδοτικότητα, γνώση,και οφείλω να σου εξομολογηθώ πως σε παρακολουθώ με χαρά και ανελλιπώς!!! Συγχαρητήρια από εμένα, υγεία σου εύχομαι!!! Και πάντα με χαμόγελο!!!!
Όταν πρωτοπήρα ασβαγκάντα στην αρχή 100 και μετά 200 μου έκανε εξαιρετικά απαλή την επιδερμίδα την οποία λόγω ορμονικής ανισορροπίας (PCOS) . Όταν τόλμησα και πήρα τα χάπια των 400 με την μια φορά νόμιζα ότι πεθαίνω. Αισθανόμουν πολύ άσχημα σωματικά. Δεν την ξαναπήρα.
Είσαι η χαρά της ζωής και μέσα σε λίγη ώρα από τη στιγμή που ανακάλυψα τα βιντεάκια σου, κατόρθωσες και έγινες ο αγαπημένος μου φαρμακοποιός!🤗 Νομίζω ότι είσαι ο άνθρωπος που όλοι μας θα θέλαμε γιά κολλητό φίλο... Περιορίζομαι στο να παρακολουθώ φανατικά όλα σου τα βιντεάκια και σ' ευχαριστώ γιά τις πολύτιμες συμβουλές σου! (τώρα που σε βρήκα, ποιός μας πιάνει... θα επανέλθω σύντομα γιά ατομικές συμβουλές, γιά κάτι θεματάκια...) Σ' ευχαριστώ!🌹🌼🌺🙏
Πάντα είχα θέματα με το άγχος τελευταία όμως η κατάσταση έχει ξεφύγει. Έχω ακούσει για την ασβαγκαντα τελευταία και το βιντεάκι σου Θεμιστοκλή με βοήθησε να κατασταλάξω πως πρέπει να τη δοκιμάσω. Σε ευχαριστούμε 🫶🏼
Θεμιστοκλή ευχαριστούμε για βίντεο σου ! Έχω ρωτήσει δύο γιατρούς για την Ashwagandha και δεν έχουν ιδέα οπότε θα ήθελα την γνώμη σου. Είμαι 32 ετών και κάνω ποδήλατο 3,4 φορές την βδομάδα και οι εξετάσεις μου είναι καλές. Απλά οι τελευταίες 1 μήνα πριν η T3 Και η T4 ήταν στο ανώτατο όριο δηλαδή TSH : 1,54 (αυτή είναι κομπλέ) , FT3 : 4.51 , FT4 : 2.02. Η ενδοκρινολόγος είπε ότι είναι όλα καλά απλά θέλω ύπνο και νερό. Διάβασα οτι η Ashwagandha ανεβάζει την T3 και Τ4 και σκέφτομαι να δοκιμάσω Ashwagandha ή να πάω σε rohdiola σαν πιο safe επιλογή για καλύτερη διαχείρηση του stress ? θα ήθελα την γνώμη σου γιατί δεν μπορώ να βρω γιατρό που να έχει άποψη !
Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου. Ευχαρίστως να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Συγχαρητήρια είσαι πολυ.μεταδοτικος.διασκεδαστικος και ενημέρωτικος..Θα ταν ωραίο αν εβγαζες. Και ενα βιντεακι με. Συμπληρωματα. Που βοηθάνε στην γυμναστική γενικότερα, στήν αποκατάσταση κτλπ🙃
Καλησπέρα και συγχαρητήρια για την καλή δουλειά που κάνεις στο κανάλι σου. Η ασβαγκαντα αλληλεπιδρά με αντικαταθλιπτικά; Δηλαδή η συγχορηγηση θεωρείται αντένδειξη;
4μήνες περνώ τις εταιρίας Himalaya κ πραγματικά με έχουν βοηθήσει πολύ (δεν κάνω διαφήμιση τυχαία τις βρήκα από κριτικές) Πίνω 1 κάψουλα κάθε πρωί κ όχι 2 που συνιστάτε , είδα διαφορά σε γονιδιακή χοληστερίνη ενώ περνώ παράλληλα κ χάπι εφόρου ζωής πρώτη φορά είχα τόσο χαμηλές τιμές . Βγήκαν πρώτη φορά μετά από 3 συνεχόμενα χρόνια η γυναικολογικές εξετάσεις καθαρές υπέφερα από επιθετικό hpv που ξυπνούσε ο Εξουθενωμένος οργανισμός μου . Με έχει βοηθήσει να έχω καλύτερη διαύγεια σκέψεις κ να νιώθω πιο ήρεμη μέσα στην ημέρα . Στο γυμναστήριο ενώ έχουν μεσολαβήσει πάνω από 12 ώρες από την λήψη τις νιώθω να μου δίνει τρελή ενέργεια (κάνω βάρη ).. πίνω έναν καφέ καθημερινά κ κανένα κρασάκι μέσα στην εβδομάδα κ δν μου έχει δημιουργήσει κάτι ανεπιθύμητο . Το μόνο που παρατήρησα είναι πως την διέκοψα για 10 ημέρες κ άλλαξε τελείως η ψυχολογική μου διάθεση δν ξέρω αν παίζει ρόλο κ είναι όντως τόσο εθιστικη που με την διακοπή έχεις τέτοια αλλαγή . Θα ήθελα την γνωμη σας κύριε Θεμιστοκλη . Υπεροχο κανάλι 🙏🏻
Είσαι αξιολατρευτος! 😅 Όταν λες να συμβουλεύομαι τον γιατρό, τι γιατρό; Μπορώ να πάρω ΑΣΒΑΓΚΑΝΤΑ χωρίς συνταγή γιατρού ή τη συμβουλή του, απ' το φαρμακείο; Όσο να πεις ντρέπομαι!
αν λαμβάνεις φάρμακα χρειάζεται καθοδήγηση ώστε να είμαστε ασφαλείς και Χάπι. Σε κάθε περίπτωση δεν χρειάζεται συνταγή γιατρού αλλά να βρούμε κάθε φορά την καλύτερη δυνατή επιλογή για εμάς. Ενας ολιστικός γιατρός ή κάποιος εμπειρος επαγγελματίας υγείας που γνωρίζει κ το ιατρικό ιστορικό μας, είναι το TOP
φοβερός όπως πάντα πολύ βοηθητικά τα βίντεακια.βιταμινη c ως ασκορβικο οξύ σε μορφή σκόνης.ποια η συμβουλή σου? είναι ποιο αποτελεσματικό από άλλης μορφής σκευάσματα βιταμίνης c?
Κωνσταντίνες σε ευχαριστούμε που μοιράστηκες την εμπειρία σου. Σωστά η ροδιόλα είναι πολύ βοηθητική στο στρες. Εδώ αναφέρονται και άλλες επιλογές themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/aghos-aypnia-psyhiki-ygeia/meiosi-aghoys-sympliromata-antimetopisi-stres
Μας δινεις παντα δυνατες σωστες πληροφορίες! Να σαι καλα παντα Θεμιστοκλή!! Θελω να ρωτησω.. πηρα ασβαγκαντα της Lamberts , και με τη πρωτη καψουλα σε μια ωρα ειχα διάρροια για ολοκληρη τη μερα .! Πιστευεις ηταν παρενεργεια η απλα τυχαιο;
Καλημέρα σε ευχαριστώ πολύ!! Αν πάρεις ξανά και έχεις πάλι διάρροια, θα είναι από αυτό. Αν όχι, έτυχε ☺️ αν σου προκαλεί διάρροια μπορεί να φταίει η δοσολογία καθώς της lamberts είναι ισχυρή δόση ή μπορεί να σε πειράζει γενικά το συγκεκριμένο βότανο
Αγαπητε Θεμιστοκλη καλησπερα! Την δοκιμασα αλλα μου εφερε αρκετη υπνηλια και εγω που δεν μπορω να παρω τα ποδια μου ολη μερα αυτο δεν ηταν και οτι καλυτερο! Θα δοκιμασω την προταση σου για τις βιταμινες του συμπλεγματος Β Αν εχεις κατι αλλο για το στρες που να μην φερνει και υπνηλια ενημερωσε μας! Ευχαριστω!
Ευχαριστώ για το μήνυμα. Το πιο σωστό είναι να το δούμε εξατομικευμένα. Ευχαρίστως να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Θεμιστοκλή καλησπέρα σου , σε ανακάλυψα τελευταία και είσαι Τρομερός ρε φίλε , Μπράβο σου , Τώρα μια ερώτηση είμαι 46 ετών και γυμναζόμαι , αν το πάρω για ενα διαστημα , 3 μήνες π.χ , μετά μπορεί να σου γίνει εξάρτηση ??
Την L-Καρνιτίνη μου την είχε δώσει γιατρός να την πάρω επειδή είδε ότι έχω πολύ χάλια μυική μάζα. Σε τεστ μυικής μάζας στα 37 μου έδειξε ότι έχω μυική μάζα για γυναίκα 53 χρονών. Στα 65 μου θα είμαι στην καλύτερη με μαγκούρα γιατί με βλέπω να κυκλοφορώ με το πι. Τότε δεν ήταν γνωστή η ασβαγκάντα αν και με την καρνιτίνη ένιωσα πως είναι να είσαι φυσιολογικός άνθρωπος από άποψη μυικής δύναμης.
Θεμιστοκλή καλημέρα και καλή χρονιά σου εύχομαι. Μπορεί κάποιος να πάρει ασβαγκαντα αν έχει όζους στον θυροειδή (πέρυσι έκανα και παρακέντηση, όλα καλά) και αν ναι, σε τι ποσότητα και πότε ? Ποιό συγκεκριμένο συμπλήρωμα προτείνεις για αυτήν την περίπτωση ? Αντιδοτεί με άλλο συμπλήρωμα διατροφής ????
Σε ευχαριστω πολυ Θεμιστοκλη !Δυστυχως δεν υπαρχει παντου πληροφορηση και πολλα ατομα με Χασιμοτο -υπο παιρνουν αυτο το συμπληρωμα Τι κανει ;Υπερδραστηριοποιει το ανοσοποιητικο ;
Ποτέ δεν θα με δεις να προτείνω μέσα από μηνύματα, είναι πρόχειρο κ μη ασφαλές φίλε μου. Ευχαρίστως να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
4:56 Σε όσα φαρμακεία τόλμησα και μπήκα και ρώτησα στην Κομοτηνή, έστω και με χίλια ζόρια και έντονους καρδιακούς παλμούς, κανείς δεν είχε ιδέα!!! Αχ, τι μου κάνεις εσύ και ο φουκαράς ο οργανισμός μου!!!! 🆘
Πρέπει να το πάρουμε μόνο σε συμπλήρωμα? Αν την πάρουμε από μαγαζί Με βότανα σε μορφή σκόνης έχει τά ίδια αποτελέσματα? Η πρέπει να την πάρουμε μόνο από φαρμακείο?
Βιθανολιδες θέλουμε κυρίως! Δύσκολα θα πετύχεις το ποσοστό που χρειαζόμαστε με μερικές χούφτες ασβαγκαντας. Άσε που αν το παρακάνεις θα σε πιάσει κόψιμο 🤫
Αφού το σκεύασμα βοηθάει στις αϋπνίες αλλά παρόλα αυτά βοηθεια και στην μυική διατήρηση, πότε θα ήταν προτιμότερα μέσα στη μέρα να λαμβάνεται;; Ευχαριστώ!!
Θεμιστοκλή είσαι φοβερός !!!!!Εγώ που αγόρασα ενώ έχω υποθεροιδισμο των 50 περνώ μετιθιροξ. Απλά ασβανγκατα έχει 25μλ.ενω έχει και ροδιολα 50μλ.το χάπι.ειναι 8κ να το πάρω αν είναι μικρή η δόση.τωρα το αγόρασα. Αν έβλεπα το βίντεο σου.αλλιως τι να πάρω κάτι παρόμοιο καλο .
εξαρτάται την περίπτωση Αναστασία μου :) Για καθοδήγηση μπορείς να μιλήσεις μαζί μας δωρεάν στο 2103003521 καθημερινλα 9-5 όπου καταγράφουμε το ιστορικό και τις ανάγκες σου και σου αποστέλλουμε την πρότασή μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήση!
Μπορείς να πιείς λίγο αλκοόλ ή καφέ όταν λαμβάνεις ασβαγκαντα? Υπάρχουν σκευάσματα που έχουν ανά κάψουλα 6000mg. Κ συστήνουν μια φορά τη μέρα.εσεις για εκχύλισμα είπατε 300 δύο φορές τη μέρα είναι πιο δυνατό γι'αυτό πιο λίγα τα mg? Ευχαριστώ!
Δεν γνωρίζω το πλήρες ιστορικό οπότε είναι πρόχειρο να απαντήσω Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Σε ευχαριστώ για το ενδιαφέρον σου. Ευχαρίστως να σε βοηθήσω με πλήρη καταγραφή ιστορικού και με βάση τις ανάγκες στην Υγεία σου. Εδώ θα βρεις τα πλάνα καθοδήγησης: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes Στει χάπι !
Σας παρακαλώ,μπορείτε να μου πείτε πόσο πρέπει να πάρω σαν γημναζομενος 40-αρης ; έχω πάρει ένα σκεύασμα στο οποίο έχει Ashwagandha root extrakt 245 mg - of which withanolides 3.675 mg. Γυμνάζομαι με βάρη 4 φορές την εβδομάδα και έχω βάρος 70 κ. Και να μην απαντήσετε σας ευχαριστώ για τα βίντεο! Σας παρακολουθώ πάντα.
Ποιος σου είπε ότι πρέπει να μειωθούν; Υπάρχουν συμπτώματα; Αν ναι, ποια σε ποια ένταση με ποια συχνότητα; Ευχαρίστως να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου. Θα πρέπει να το δούμε συνολικα, μεθοδικά και αναλυτικα. Εδω θα βρεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Πολυ ενδιαφερον βιντεο, ποια ειναι η γνωμη σου για τη χρηση της απο ατομα με υποθειροειδισμο(hashimoto)? Τι δοσολογία προτείνεις σε αυτη την περιπτωση? Ευχαριστω πολυ
Δεν μπορώ να δώσω ασφαλή απάντηση μέσα από ένα μήνυμα αν δεν γνωρίζω ένα πλήρες ιστορικό. Εδώ θα βρεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Γεια! Για καθοδήγηση μπορείς να μιλήσεις μαζί μας δωρεάν στο 2103003521 καθημερινλα 9-5 όπου καταγράφουμε το ιστορικό και τις ανάγκες σου και σου αποστέλλουμε την πρότασή μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήση!
καλησπερα θεμη, βρηκα ασβαγκάντα καψουλες απο την lambrets . Πειραζει που δεν ειναι εκχειλισμα και ειναι σκονη σε καψουλες ; επισης λεει Ασβαγκάντα ως 300 mg (20:1) τιτλοδοτημένου εκχυλίσματος 6000 mg και αποδιδει Βιθανολίδες 15 mg. Ειναι κομπλε?
Καλημέρα καλημέρα ! Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα. Μπορείς αξιοποιήσεις την υπηρεσία Συμβουλές on demand: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes ώστε να το κάνουμε σωστά και με ασφάλεια!
Θεμιστοκλή είσαι είδωλο!!! Όλα τα βίντεο επιμορφωτικά με το μοναδικό στυλ και χιούμορ που σε διακρίνει. Ήθελα να ρωτήσω για το ποσοστό που πρέπει να περιέχει το συμπλήρωμα που θα αγοράσουμε .Λες να είναι 1,5 % δηλαδή 15ml στα 100. 15 ml δεν είναι 15%. Εκεί μπερδεύτηκα λιγάκι.. Ευχαριστώ!!!
Δεν τίθεται θέμα σύγκρισης 💥 το καθένα δίνει διαφορετικά στοιχεία. Η ασβαγκαντα πχ. δίνει κ η ενέργεια. για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Και εκεί που ήμουν έτοιμη να πάρω Με λες για το Θυρεοειδή έχω υπόθ και περνώ τον 50μλ. Επίσης άλλοι λένε ότι είμαι στα όρια του χασιμοτο. Τι να καν να πάρω την Ασβακαντα🤪😁
Και εγώ το ίδιο έχω υποθεροιδισμο απλά εγώ το αγόρασα είναι ασβαγκαντα με ροδιολα.τι να κάνω τι άλλο μου προτείνετε για το άγχος.αλλου είδα διαβάσει που το έψαξα ότι κάνει και καλο στον θυρεοειδή
Εκχύλισμα ή σκόνη; Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Με μια κάψουλα την ημέρα 1.73 ύψος 59 κιλά 35 ετών μέσα σε 3 μήνες έκανα τεστ παπ κ βγήκε πεντακάθαρο πρώτη φορά μετά από 3 χρόνια που υπέφερα από επιθετικό hpv . Επίσης με κάνει να νιώθω πιο αποφασιστική κ ήρεμη με καλύτερη διαύγεια σκέψης , στο γυμναστήριο κάνω βάρη με βοηθάει παρά πολύ κ ας την έχω πάρει από το πρωί κ έχουν μεσολαβήσει πάνω από 10 ώρες . Έχω γονιδιακή χοληστερίνη κ ενώ πινω χάπι εφόρου ζωής πιστεύω με έχει βοηθήσει κ το συμπλήρωμα μ Σταμάτησα να την περνώ μια εβδομάδα κ η ψυχολογία μου έπεσε παρά πολύ δν ξέρω αν είναι ιδέα μου η αν επηρεάζει κ εθίζει τόσο πολύ όντως .
Πιστεύω... και είναι καθαρά δική μου σκέψη, την απάντηση θα την πάρετε από τις γενικές εξετάσεις αίματος που κάνετε Αν είναι φυσιολογικες, και ρυθμισμένος ο θυρεοειδής σας και αν....δεν έχετε κάποιες παρενέργειες τότε δεν θα υπάρχει και πρόβλημα.
Ποτέ μην παίρνεται ασβαγκάντα το βράδυ. Μεγάλη προσοχή για να μην σας γίνει η νύχτα κόλαση. Θα θυμάστε όλα τα όνειρα που βλέπετε κατά την διάρκεια όλης τη νύχτας και δυστυχώς πολλά από αυτά είναι αγχώδη όπως τα ερμηνεύει το υποσυνείδητο και καλά κάνουμε και δεν τα θυμόμαστε κανονικά.
🥴
Συγχαρητηρια στους γονείς σου και στην αγαπη που εμαθες να μοιραζεσαι και πάνω απο όλα ενα τεραστιο ευχαριστώ για το sharing knowledge !!! Να είσαι πάντα ο εαυτός σου !!!
Ευγνωμοσύνη για τέτοια μηνύματα ❤️ να είσαι πάντα υγιής και χάπι
εισαι τρομερος σε ολα τα βιντεακια αποστευτη ενεργεια κ αισιοδοξια μπραβο φιλε μου
Να είσαι καλά σε ευχαριστώ πολύ διαδώσέ το οοο
Τι όμορφα πράγματα μαθαίνουμε από εσένα. Να σε έχει καλά ο Θεός ❤
🙏🙏σε ευχαριστώ πολύ να είσαι καλά πάντα
Θεμιστοκλή εύχομαι να είσαι πάντα καλά...τα λες τόσο υπέροχα, έχεις τόση μεταδοτικότητα, γνώση,και οφείλω να σου εξομολογηθώ πως σε παρακολουθώ με χαρά και ανελλιπώς!!!
Συγχαρητήρια από εμένα, υγεία σου εύχομαι!!!
Και πάντα με χαμόγελο!!!!
Γεια σου Ευτυχία! Στέι Χάπι! βασικά με τέτοιο όνομα #ΜόνοΧάπι
Όταν πρωτοπήρα ασβαγκάντα στην αρχή 100 και μετά 200 μου έκανε εξαιρετικά απαλή την επιδερμίδα την οποία λόγω ορμονικής ανισορροπίας (PCOS) . Όταν τόλμησα και πήρα τα χάπια των 400 με την μια φορά νόμιζα ότι πεθαίνω. Αισθανόμουν πολύ άσχημα σωματικά. Δεν την ξαναπήρα.
🙏
Είσαι η χαρά της ζωής και μέσα σε λίγη ώρα από τη στιγμή που ανακάλυψα τα βιντεάκια σου, κατόρθωσες και έγινες ο αγαπημένος μου φαρμακοποιός!🤗 Νομίζω ότι είσαι ο άνθρωπος που όλοι μας θα θέλαμε γιά κολλητό φίλο... Περιορίζομαι στο να παρακολουθώ φανατικά όλα σου τα βιντεάκια και σ' ευχαριστώ γιά τις πολύτιμες συμβουλές σου! (τώρα που σε βρήκα, ποιός μας πιάνει... θα επανέλθω σύντομα γιά ατομικές συμβουλές, γιά κάτι θεματάκια...) Σ' ευχαριστώ!🌹🌼🌺🙏
Με χαρά ☺️στει χάπι
Πάντα είχα θέματα με το άγχος τελευταία όμως η κατάσταση έχει ξεφύγει. Έχω ακούσει για την ασβαγκαντα τελευταία και το βιντεάκι σου Θεμιστοκλή με βοήθησε να κατασταλάξω πως πρέπει να τη δοκιμάσω. Σε ευχαριστούμε 🫶🏼
Χαίρομαι που βοήθησα 🙏🙏
απλώς και πλούσιος σε περιγραφή,κατανοητή ανάλυση για τον καθένα...ωραία βίντεο μπραδερ
Ευγνώμων σε ευχαριστώ πολύ! Μείνε συντονισμένος έρχονται νέα κάθε βδομάδα
❤❤❤❤❤ ευχαριστούμε πολυ
Εγώ σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου στει χάπι
Ευχαριστούμε για τις πολύτιμες πληροφορίες. Σημ. το 1,5% στα 100 mg είναι 1,5mg και όχι 15mg.🙂
Ναι έχεις δίκιο, έγινε λάθος εκ παραδρομής όταν έλεγα το κείμενο
Φοβερός. Ευχαριστούμε
Εγώ σε ευχαριστώ πολύ διαδώσέ το να μάθουν κι άλλοι
Ευχαριστούμε.
Εγώ σε ευχαριστώ πολύ
Θεμιστοκλή ευχαριστούμε για βίντεο σου ! Έχω ρωτήσει δύο γιατρούς για την Ashwagandha και δεν έχουν ιδέα οπότε θα ήθελα την γνώμη σου. Είμαι 32 ετών και κάνω ποδήλατο 3,4 φορές την βδομάδα και οι εξετάσεις μου είναι καλές. Απλά οι τελευταίες 1 μήνα πριν η T3 Και η T4 ήταν στο ανώτατο όριο δηλαδή TSH : 1,54 (αυτή είναι κομπλέ) , FT3 : 4.51 , FT4 : 2.02. Η ενδοκρινολόγος είπε ότι είναι όλα καλά απλά θέλω ύπνο και νερό. Διάβασα οτι η Ashwagandha ανεβάζει την T3 και Τ4 και σκέφτομαι να δοκιμάσω Ashwagandha ή να πάω σε rohdiola σαν πιο safe επιλογή για καλύτερη διαχείρηση του stress ? θα ήθελα την γνώμη σου γιατί δεν μπορώ να βρω γιατρό που να έχει άποψη !
Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου. Ευχαρίστως να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Καταπληκτικός ευχαριστούμε
🙏
Ευχαριστούμε για τις οδηγίες. Είχα δοκιμάσει παλιά για λίγο διάστημα χωρίς αποτέλεσμα. Θα το ξαναδώ όμως!
Ποια μαρκα ;
@@WellnessGreece της smile ήτανε...
Ευχαριστούμε που μοιράστηκες την εμπειρία σου
❤
🙏
Συγχαρητήρια είσαι πολυ.μεταδοτικος.διασκεδαστικος και ενημέρωτικος..Θα ταν ωραίο αν εβγαζες. Και ενα βιντεακι με. Συμπληρωματα. Που βοηθάνε στην γυμναστική γενικότερα, στήν αποκατάσταση κτλπ🙃
είναι στη λίστα μου σε ευχαριστώ πολύ
Θεμιστοκλη υπέροχα τα ειπες κ πράγματα απλα ..που ομως δεν τα ξέραμε 👍👍
Χαίρομαι που βρήκες αξία Δημητρούλα!
@@themistoklistsitsos
Όλα,όσα λες τα λες απλά. Σ ευχαριστώ
Υπέροχος.
🙏
Καλησπέρα και συγχαρητήρια για την καλή δουλειά που κάνεις στο κανάλι σου.
Η ασβαγκαντα αλληλεπιδρά με αντικαταθλιπτικά; Δηλαδή η συγχορηγηση θεωρείται αντένδειξη;
δεν θα τη συνιστούσα μαζί με αντικαταθλιπτικά, όχι. Ευχαριστώ για το σχόλιό σου.!
Φιλε έχεις τρομερά θετικά vibes 🎉
Εύχομαι κ το βίντεο να είναι βοηθητικό! Μην ξεχάσεις να πατήσεις subscribe ☺️
Ευχαριστώ πολύ είσαι τέλειος
Εγώ σε ευχαριστώ πολύ
4μήνες περνώ τις εταιρίας Himalaya κ πραγματικά με έχουν βοηθήσει πολύ (δεν κάνω διαφήμιση τυχαία τις βρήκα από κριτικές)
Πίνω 1 κάψουλα κάθε πρωί κ όχι 2 που συνιστάτε , είδα διαφορά σε γονιδιακή χοληστερίνη ενώ περνώ παράλληλα κ χάπι εφόρου ζωής πρώτη φορά είχα τόσο χαμηλές τιμές .
Βγήκαν πρώτη φορά μετά από 3 συνεχόμενα χρόνια η γυναικολογικές εξετάσεις καθαρές υπέφερα από επιθετικό hpv που ξυπνούσε ο Εξουθενωμένος οργανισμός μου . Με έχει βοηθήσει να έχω καλύτερη διαύγεια σκέψεις κ να νιώθω πιο ήρεμη μέσα στην ημέρα . Στο γυμναστήριο ενώ έχουν μεσολαβήσει πάνω από 12 ώρες από την λήψη τις νιώθω να μου δίνει τρελή ενέργεια (κάνω βάρη )..
πίνω έναν καφέ καθημερινά κ κανένα κρασάκι μέσα στην εβδομάδα κ δν μου έχει δημιουργήσει κάτι ανεπιθύμητο .
Το μόνο που παρατήρησα είναι πως την διέκοψα για 10 ημέρες κ άλλαξε τελείως η ψυχολογική μου διάθεση δν ξέρω αν παίζει ρόλο κ είναι όντως τόσο εθιστικη που με την διακοπή έχεις τέτοια αλλαγή .
Θα ήθελα την γνωμη σας κύριε Θεμιστοκλη . Υπεροχο κανάλι 🙏🏻
Ευχαριστούμε που μοιράστηκες την εμπειρια σου
Είσαι αξιολατρευτος! 😅 Όταν λες να συμβουλεύομαι τον γιατρό, τι γιατρό; Μπορώ να πάρω ΑΣΒΑΓΚΑΝΤΑ χωρίς συνταγή γιατρού ή τη συμβουλή του, απ' το φαρμακείο; Όσο να πεις ντρέπομαι!
αν λαμβάνεις φάρμακα χρειάζεται καθοδήγηση ώστε να είμαστε ασφαλείς και Χάπι. Σε κάθε περίπτωση δεν χρειάζεται συνταγή γιατρού αλλά να βρούμε κάθε φορά την καλύτερη δυνατή επιλογή για εμάς. Ενας ολιστικός γιατρός ή κάποιος εμπειρος επαγγελματίας υγείας που γνωρίζει κ το ιατρικό ιστορικό μας, είναι το TOP
φοβερός όπως πάντα πολύ βοηθητικά τα βίντεακια.βιταμινη c ως ασκορβικο οξύ σε μορφή σκόνης.ποια η συμβουλή σου? είναι ποιο αποτελεσματικό από άλλης μορφής σκευάσματα βιταμίνης c?
Ίσως κάνω ειδικό επεξηγηματικό βίντεο Ζωή :)
Εγω παιρνω ροδιολα και εχω δει τεραστια διαφορα στο εργασιακο στρες!!!
Κωνσταντίνες σε ευχαριστούμε που μοιράστηκες την εμπειρία σου. Σωστά η ροδιόλα είναι πολύ βοηθητική στο στρες. Εδώ αναφέρονται και άλλες επιλογές themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/aghos-aypnia-psyhiki-ygeia/meiosi-aghoys-sympliromata-antimetopisi-stres
Exo xronja ke perno asfaganga❤❤❤
👍👍👍
Καλησπέρα. Ακουσα οτι αυτο το βότανο βοηθάει τα υπερκινητικα παιδιά με αυτισμό για να ηρεμήσουν.
Φαίνεται να έχει κάποια οφέλη, ωστόσο ίσως κάνουμε κάποιο βίντεο σχετικά γιατί μπορεί να υπάρχουν πιο αποδοτικές λύσεις σε συμπληρώματα
Θεμιστοκλή ένα βιντεάκι με συμβουλές για την διακοπή του καπνίσματος θα ήταν πολύ ενδιαφέρον επίσης .
Καλή ιδέα !!
Μας δινεις παντα δυνατες σωστες πληροφορίες! Να σαι καλα παντα Θεμιστοκλή!!
Θελω να ρωτησω.. πηρα ασβαγκαντα της Lamberts , και με τη πρωτη καψουλα σε μια ωρα ειχα διάρροια για ολοκληρη τη μερα .!
Πιστευεις ηταν παρενεργεια η απλα τυχαιο;
Καλημέρα σε ευχαριστώ πολύ!! Αν πάρεις ξανά και έχεις πάλι διάρροια, θα είναι από αυτό. Αν όχι, έτυχε ☺️ αν σου προκαλεί διάρροια μπορεί να φταίει η δοσολογία καθώς της lamberts είναι ισχυρή δόση ή μπορεί να σε πειράζει γενικά το συγκεκριμένο βότανο
Καλησπέρα, συνδέεται αρνητικά με τα αντισυλληπτικα χάπια? Ευχαριστώ
Δεν φαίνεται να υπάρχουν γνωστές αλληλεπιδράσεις. Ωστόσο επειδή δεν ξέρω ακριβώς τι χρησιμοποιείς, είναι πρόχειρο κ μη ασφαλές να απαντήσω 🙏
Αγαπητε Θεμιστοκλη καλησπερα! Την δοκιμασα αλλα μου εφερε αρκετη υπνηλια και εγω που δεν μπορω να παρω τα ποδια μου ολη μερα αυτο δεν ηταν και οτι καλυτερο! Θα δοκιμασω την προταση σου για τις βιταμινες του συμπλεγματος Β
Αν εχεις κατι αλλο για το στρες που να μην φερνει και υπνηλια ενημερωσε μας! Ευχαριστω!
Ευχαριστώ για το μήνυμα. Το πιο σωστό είναι να το δούμε εξατομικευμένα. Ευχαρίστως να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Θεμιστοκλή καλησπέρα σου , σε ανακάλυψα τελευταία και είσαι Τρομερός ρε φίλε , Μπράβο σου , Τώρα μια ερώτηση είμαι 46 ετών και γυμναζόμαι , αν το πάρω για ενα διαστημα , 3 μήνες π.χ , μετά μπορεί να σου γίνει εξάρτηση ??
Καλημέρα !! Σε ευχαριστώ πολύ. Δεν προκαλεί εξάρτηση ☺️ μην ξεχάσεις να πατήσεις subscribe
@@themistoklistsitsos το εκανα ηδη , να σαι καλα
Πολύ ωραίο βίντεο και ωραίο κανάλι
σε ευχαριστώ πολύ Πάνο
Την L-Καρνιτίνη μου την είχε δώσει γιατρός να την πάρω επειδή είδε ότι έχω πολύ χάλια μυική μάζα. Σε τεστ μυικής μάζας στα 37 μου έδειξε ότι έχω μυική μάζα για γυναίκα 53 χρονών. Στα 65 μου θα είμαι στην καλύτερη με μαγκούρα γιατί με βλέπω να κυκλοφορώ με το πι. Τότε δεν ήταν γνωστή η ασβαγκάντα αν και με την καρνιτίνη ένιωσα πως είναι να είσαι φυσιολογικός άνθρωπος από άποψη μυικής δύναμης.
Ευχαριστώ για το σχόλιο
Σε ευχαριστούμε !!! Όταν υπάρχει αυτοάνοσο απαγορεύεται αυστηρά η χορήγηση;;;
Όχι αυστηρά, πρέπει να το εξετάσουμε συνολικά, εξαρτάται και το ποιο είναι το αυτοάνοσο
@@themistoklistsitsosστην σκληρυνση κατα πλακας απαγορευεται;
Θεμιστοκλή καλημέρα και καλή χρονιά σου εύχομαι.
Μπορεί κάποιος να πάρει ασβαγκαντα αν έχει όζους στον θυροειδή (πέρυσι έκανα και παρακέντηση, όλα καλά) και αν ναι, σε τι ποσότητα και πότε ?
Ποιό συγκεκριμένο συμπλήρωμα προτείνεις για αυτήν την περίπτωση ? Αντιδοτεί με άλλο συμπλήρωμα διατροφής ????
Σε γενικές γραμμές θα το απέφευγα!
Σε ευχαριστω πολυ Θεμιστοκλη !Δυστυχως δεν υπαρχει παντου πληροφορηση και πολλα ατομα με Χασιμοτο -υπο παιρνουν αυτο το συμπληρωμα Τι κανει ;Υπερδραστηριοποιει το ανοσοποιητικο ;
Ακριβώς!
Θεμιστοκλη καλησπέρα , συνδυαστικά μαζί με Lions mane μπορώ να την παίρνω;
Ποτέ δεν θα με δεις να προτείνω μέσα από μηνύματα, είναι πρόχειρο κ μη ασφαλές φίλε μου.
Ευχαρίστως να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
4:56 Σε όσα φαρμακεία τόλμησα και μπήκα και ρώτησα στην Κομοτηνή, έστω και με χίλια ζόρια και έντονους καρδιακούς παλμούς, κανείς δεν είχε ιδέα!!! Αχ, τι μου κάνεις εσύ και ο φουκαράς ο οργανισμός μου!!!! 🆘
Κρίμα! Θα βρεις πάντως στο themistoklistsitsos.gr :)bit.ly/Themistoklis-Ashwagandha
Καλησπέρα Θεμιστοκλη μπορούμε να βρούμε τέτοια προϊόντα στην σελίδα σου;
εννοείται! Πάτα στο Link στην περιγραφή του βίντεο
Πρέπει να το πάρουμε μόνο σε συμπλήρωμα? Αν την πάρουμε από μαγαζί Με βότανα σε μορφή σκόνης έχει τά ίδια αποτελέσματα? Η πρέπει να την πάρουμε μόνο από φαρμακείο?
Βιθανολιδες θέλουμε κυρίως! Δύσκολα θα πετύχεις το ποσοστό που χρειαζόμαστε με μερικές χούφτες ασβαγκαντας. Άσε που αν το παρακάνεις θα σε πιάσει κόψιμο 🤫
Καλησπέρα, μήπως μπορείς να κάνεις και ένα βίντεο μόνο για την ραδιολα;
εντάξει θα γίνει κι αυτό :)
Αφού το σκεύασμα βοηθάει στις αϋπνίες αλλά παρόλα αυτά βοηθεια και στην μυική διατήρηση, πότε θα ήταν προτιμότερα μέσα στη μέρα να λαμβάνεται;; Ευχαριστώ!!
Φοιτήτρια και αθλήτρια 24/7 ,πρέπει και να είμαι συγκεντρωμένη στο μάθημα αλλά και να έχω καλή απόδοση ,με άριστο ύπνο!!
Εξαρτάται από τον σκοπό λήψης !!
Θεμιστοκλή είσαι φοβερός !!!!!Εγώ που αγόρασα ενώ έχω υποθεροιδισμο των 50 περνώ μετιθιροξ. Απλά ασβανγκατα έχει 25μλ.ενω έχει και ροδιολα 50μλ.το χάπι.ειναι 8κ να το πάρω αν είναι μικρή η δόση.τωρα το αγόρασα. Αν έβλεπα το βίντεο σου.αλλιως τι να πάρω κάτι παρόμοιο καλο .
Αν χρειάζεσαι καθοδήγηση μίλησε μαζί μας στο 2103003521 ώστε ό,τι γίνεται να γίνεται σωστά και με ασφάλεια
Πείτε μάς και για το D aspartic acid
Βεβαίως, ενδιαφέρον θέμα το σημειώνω και σε ευχαριστώ πολύ
Ashwagandha ή ροδιολα; Ποιο είναι πιο αποτελεσματικό;
εξαρτάται την περίπτωση Αναστασία μου :) Για καθοδήγηση μπορείς να μιλήσεις μαζί μας δωρεάν στο 2103003521 καθημερινλα 9-5 όπου καταγράφουμε το ιστορικό και τις ανάγκες σου και σου αποστέλλουμε την πρότασή μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήση!
Μπορείς να πιείς λίγο αλκοόλ ή καφέ όταν λαμβάνεις ασβαγκαντα? Υπάρχουν σκευάσματα που έχουν ανά κάψουλα 6000mg. Κ συστήνουν μια φορά τη μέρα.εσεις για εκχύλισμα είπατε 300 δύο φορές τη μέρα είναι πιο δυνατό γι'αυτό πιο λίγα τα mg? Ευχαριστώ!
Δες αυτό το βίντεο
themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/bitamines-sympliromata/pos-sygkrino-sympliromata-diatrofis-part1
Καλησπέρα. Έχω κάνει αφαίρεση θυρεοειδούς. Μπορώ να πάρω;
Δεν γνωρίζω το πλήρες ιστορικό οπότε είναι πρόχειρο να απαντήσω
Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Καλησπέρα. Θέλω να ρωτήσω γιατί υπάρχουν αντενδείξεις σε περίπτωση θυρεοειδή και αυτοανοσων;
πολύ απλοικά να εξηγήσω πως φαίνεται να κάνει trigger το ανοσοποιητικό σύστημα συνεπώς θα αποφεύγαμε συγχορήγηση για ασφάλεια
Ευχαριστουμε για το βιντεο,ηθελα να ρωτησω ποιες εταιριες ειναι οι πιο αξιοπιστες για αυτο το συμπληρωμα;
Μίλα μαζί μας στο 2103003521 να σε καθοδηγήσουμε 🙏
Θεμιστοκλή μου μπορούμε να την πίνουμε παράλληλα με το olartan;;;;
Δεν γνωρίζω τυχόν συνοδά νοσήματα και άλλα φάρμακα που μπορεί να χρησιμοποιείς οπότε θα αποφύγω να απαντήσω
Μπορείτε να μου στείλετε ασβακαντα και αν συνδυάζεται με κάποιο άλλο συμπλήρωμα για καλύτερα αποτελεσματα
Σε ευχαριστώ για το ενδιαφέρον σου. Ευχαρίστως να σε βοηθήσω με πλήρη καταγραφή ιστορικού και με βάση τις ανάγκες στην Υγεία σου. Εδώ θα βρεις τα πλάνα καθοδήγησης: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Στει χάπι !
Σας παρακαλώ,μπορείτε να μου πείτε πόσο πρέπει να πάρω σαν γημναζομενος 40-αρης ; έχω πάρει ένα σκεύασμα στο οποίο έχει Ashwagandha root extrakt 245 mg - of which withanolides 3.675 mg.
Γυμνάζομαι με βάρη 4 φορές την εβδομάδα και έχω βάρος 70 κ.
Και να μην απαντήσετε σας ευχαριστώ για τα βίντεο! Σας παρακολουθώ πάντα.
Προσπαθώ πάντα να απαντώ! Απλά από ένα μήνυμα δεν μπορώ να δώσω συγκεκριμένη οδηγία, είναι πρόχειρο και το αποφεύγω, καταλαβαίνεις :)
Υπάρχει κάποιο συμπλήρωμα διατροφής που να μειώνει τα επίπεδα κορτιζόλης;
Ποιος σου είπε ότι πρέπει να μειωθούν; Υπάρχουν συμπτώματα; Αν ναι, ποια σε ποια ένταση με ποια συχνότητα;
Ευχαρίστως να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Γεια σου Θεμιστοκλη! Με ρυθμισμενο θυρεοειδη με τ4 μπορω να παρω ασβαγκαντα?
Αν θες προτεινε μου και καποιο συγκεκριμενο, σε ευχαριστω!!!
Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου. Θα πρέπει να το δούμε συνολικα, μεθοδικά και αναλυτικα. Εδω θα βρεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Πολυ ωραια παρουσίαση αλλα εχω μια ερώτηση, αμα παρω το συγκεκριμένο χαπι για 3μηνες μετα απο ποσο χρονικό διάστημα μπορω να το ξαναπάρω?
Μπορείς να διακόψεις για λίγο και να επανέλθεις. Ανάλογα με τον σκοπό σου, δλδ με το τι θες να πετύχεις κ τι περιμένεις
Υπάρχει θέμα αν γίνεται λήψη μαζί με μαγνήσιο;;;
Όχι, ίσα ίσα. Το λέω πρόχειρα χωρίς να γνωρίζω το ιστορικό, τις ανάγκες και εσένα προσωπικά.
Η ροδιολα είναι το ίδιο, καλύτερη;;;
Πάτα Θεμιστοκλής ροδιολα και δες το πλήρες βίντεο μέχρι το τέλος. Μετά πάτα ένα subscribe 😁
Θεμιστοκλή ποια ειναι η καταλληλότερη ώρα για την λήψη της aswagada?
Ανάλογα τον σκοπό λήψης. Πρωί ή μεσημερι αν θέλεις τα οφέλη της μέσα στη μέρα, βραδάκι αν θέλεις χαλάρωση για καλύτερο ύπνο
Πολυ ενδιαφερον βιντεο, ποια ειναι η γνωμη σου για τη χρηση της απο ατομα με υποθειροειδισμο(hashimoto)? Τι δοσολογία προτείνεις σε αυτη την περιπτωση? Ευχαριστω πολυ
Θα το απεύφευγα σε υποθειροειδισμο
@@themistoklistsitsos γιατί μπορεί να επηρεάσει τον θυρεοειδή δεν έχω ακούσει κάτι έχω ακούσει ότι τον βοηθάει
Για το συμπλήρωμα ashwaganda της Swanson τι γνώμη έχεις ;
Γενικά δεν είμαι υπέρ αυτής της εταιρείας ☺️
@@themistoklistsitsos ευχαριστώ … έχετε να προτείνετε ποιας εταιρίας η ashwaganda πιστεύετε είναι η πιο καλή ;
Υπαρχει Συγκεκριμενη περιοδος χρησης της;η μπορουμε να την παρουμε επ αοριστου;
Στόχος να μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε μια περίοδο κόπωσης, άγχους κ.ο.κ με στόχο να συνεχίσουμε χωρίς αυτήν
Για το 1,5% στις βιθανολιδες μήπως εννοείτε αν πχ.το σκεύασμα είναι 100mg να περιέχει 1,5 mg βιθανολιδες κ όχι 15 όπως αναφέρεις στο βίντεο;;
Ναι μου το έχουν γράψει κ άλλοι, έκανα λάθος, 1,5% άρα 1.5mg:)
@@themistoklistsitsos ευχαριστώ πολύ για την σπάνια,δεν κοίταξα σχόλια παρακάτω για να το δω
Φίλε καλό βράδυ η έλλειψη βιταμίνης b12 μπορεί να προκαλέσει ακόμα και προβληματα διαταραχών στο κρεβάτι..?
Οντως πολυ ωραια τα λετε, πως το ζητουμε απο το φαρμακειο? Μονον το ονομα ασβαγκαντα φτανει?
φτάνει, αρκεί να κοιτάξεις τις περιεκτικότητες μην πάρεις ό,τι να ναι
Μετα το γυμναστήριο γίνετε να την πάρεις την ασβαγκαντα?
Μπορείς, ανάλογα με τον σκοπό σου πάντα
Ωραια βιντεο?Μηπως λεω να γινεις λιγοοο πιο τολμηρος και να πεις 2 πραγματακια για το kratom μπας λεω και σωθει κανεις,,,merci....
Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα σου 😁 να το δούμε κι αυτό
Γι αυτό είναι έτσι οι Ινδοί! Νιρβάνα μόνιμα.
🤣
@@themistoklistsitsos 1. 35._2.25 υπερικο... Είναι το μόνο που διαβάζω.. Είναι η κατάλληλη μορφή???
Στο αυτοανοσο Χασιμοτο επιτρεπεται ;
👍😀😀😀😀😀😀
:D
Είμαι διαβητικός κ παίρνω ινσουλίνη έχω βάρος αλλά δεν είμαι παχύσαρκος να πάρω η όχι;;
Δεν μπορώ να δώσω ασφαλή απάντηση μέσα από ένα μήνυμα αν δεν γνωρίζω ένα πλήρες ιστορικό. Εδώ θα βρεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Η κινηση στην αρχη one piece reference?
δηλαδή ? :P
Πάνω που είπα να παραγγείλω άκουσα ότι ανεβάζει το ζάχαρο!
Δεν ξέρω που το διάβασες, αλλά κάτι τέτοιο δεν ισχύει, ειδικά σε κάποιες μελέτες φαίνεται να μπορεί να το μειώσει !
Καλημερα!! Μπορώ να πάρω asvakanda μαζί με 5 htp ? Ευχαριστώ
Εχω σάκχαρο 94
Γεια! Για καθοδήγηση μπορείς να μιλήσεις μαζί μας δωρεάν στο 2103003521 καθημερινλα 9-5 όπου καταγράφουμε το ιστορικό και τις ανάγκες σου και σου αποστέλλουμε την πρότασή μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήση!
καλησπερα θεμη, βρηκα ασβαγκάντα καψουλες απο την lambrets . Πειραζει που δεν ειναι εκχειλισμα και ειναι σκονη σε καψουλες ; επισης λεει Ασβαγκάντα ως 300 mg (20:1) τιτλοδοτημένου εκχυλίσματος 6000 mg και αποδιδει Βιθανολίδες 15 mg. Ειναι κομπλε?
Καλημέρα καλημέρα !
Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα. Μπορείς αξιοποιήσεις την υπηρεσία Συμβουλές on demand: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
ώστε να το κάνουμε σωστά και με ασφάλεια!
Η εταιρεια swanson θεωρειται αξιοπιστη;
δεν έχει επίσημο αντιπρόσωπο στην Ελλάδα απο οσο ξέρω. Δεν έχω εικόνα
Θεμιστοκλή είσαι είδωλο!!! Όλα τα βίντεο επιμορφωτικά με το μοναδικό στυλ και χιούμορ που σε διακρίνει. Ήθελα να ρωτήσω για το ποσοστό που πρέπει να περιέχει το συμπλήρωμα που θα αγοράσουμε .Λες να είναι 1,5 % δηλαδή 15ml στα 100. 15 ml δεν είναι 15%. Εκεί μπερδεύτηκα λιγάκι.. Ευχαριστώ!!!
αφορά την περιεκτικότητα στο δραστικό συστατικό όχι τα ml. το αναγράφει πάνω στη συσκευασία συνήθως ή ρωτάς το φαρμακοποιό σου πόσο % είναι
@@themistoklistsitsos ευχαριστώ πολύ!
💯💯💯💯💯💯
χαίρομαι που σου άρεσε!
Στον διαβήτη τι πειράζει και δεν κάνει;
Ένας λόγος: Λόγω του ότι φαίνεται να ρίχνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα θέλει παρακολούθηση συνδυαστικά με την αντιδιαβητική αγωγή 🙏
@@themistoklistsitsos δεν παίρνω αγωγή οπότε είναι εντάξει;
Βοηθάει και τις γυναίκες ?
φυσικά🤓
Με αυτοανοσα νοσήματα γιατί να την αποφύγουμε;
Γιατί διεγείρει το ανοσοποιητικό
Σε σκόνη πόσο και πότε το παίρνουμε
προτίμησε κάψουλα, ώστε να ξέρεις την περιεκτικότητα σε δραστικά συστατικά που λαμβάνεις Κώστα
καλησπέρα.θα ήθελα αν ειναι ευκολο να μου προτεινεις ενα συμπλήρωμα διατροφής γιατι νιώθω συνεχώς κοποση...
θα ήταν πρόχειρο μέσα από ένα μήνυμα. Κάλεσε στο 2103003521 να μιλήσεις με έναν συνεργάτη μου και να βρούμε λύσεις!
Ashwagandha ή L-Theanine;
Δεν τίθεται θέμα σύγκρισης 💥 το καθένα δίνει διαφορετικά στοιχεία. Η ασβαγκαντα πχ. δίνει κ η ενέργεια. για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
ΘΕΜΙΣΤΙΚΛΗ health aid ΒΡΗΚΑ ΝΑ ΠΑΙΡΝΩ 1 Η 2 ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ?
για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Κάνει για 12χρονο εφηβο με ΔΕΠΥ;
Δεν θα το συνιστούσα, καλύτερα CBD
Μπορείς να λάβεις ashwaganda ενώ παίρνεις μαγνήσιο, κουρκουμίνη και βιταμίνη D3+k? ❤️
Είναι πρόχειρο να πω ναι ή όχι μέσα απο ένα μήνυμα. Δεν αξίζει κανείς μας μια τετοια προχειρη αντιμετώπιση για την υγεία του
@@themistoklistsitsos
Sub από αυτή κ μόνο την απάντηση...
Εντόπισα ενα μικρό λαθάκι στα μαθηματικά σου. Το 1,5 % απο 100 mg είναι 1,5 mg πιστευω και όχι 15 που μας είπες στο βιντεο.
Σωστα τα λες, μου ξέφυγε !
Και εκεί που ήμουν έτοιμη να πάρω Με λες για το Θυρεοειδή έχω υπόθ και περνώ τον 50μλ. Επίσης άλλοι λένε ότι είμαι στα όρια του χασιμοτο. Τι να καν να πάρω την Ασβακαντα🤪😁
Θα το απέφευγα 🙏
Και εγώ το ίδιο έχω υποθεροιδισμο απλά εγώ το αγόρασα είναι ασβαγκαντα με ροδιολα.τι να κάνω τι άλλο μου προτείνετε για το άγχος.αλλου είδα διαβάσει που το έψαξα ότι κάνει και καλο στον θυρεοειδή
Στο Χασιμοτο υποθυρεοειδισμο επιτρεπεται ;
θα το απέφευγα
@@themistoklistsitsos Υπαρχει κατι αλλο να το αντικαταστησει στον Χασιμοτο ;
@@panagiotakriari2242 δες εδώ το ΚΙΤ αγχους που συνοδεύεται από αναλυτικές οδηγίες χρήσης. Αν ο σκοπός ληψης είναι κάτι άλλο το ξαναβλέπουμε:)
Σε θεματα Χασιμοτο και χρονιου αγχους ,φοβιων τι αλλο μπορω να παιρνω ;Ευχαριστω
Αγορινελος κάνε και ένα βιντεάκι να μάθει ο κόσμος την CBD oil και τα οφέλη της!
Κάτι θα κάνουμε 🙏
1000mg ειναι ασφαλης η δοσολογια;
Εκχύλισμα ή σκόνη; Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
@@themistoklistsitsosΣκόνη μέσα σε κάψουλες των 500mg . Ευχαριστώ για την απάντηση.
Παληκάρι στα απλά μαθηματικά του δημοτικού το 1,5% στα 100g δεν είναι 15 g όπως λές στο βίντεο (στό 5,10') αλλά1,5 gr !
Ευχαριστώ για τη διόρθωση. Λυπάμαι για την αγένειά σας.
Ποιο σκευασμα συστηνετε ;
Δες εδώ τις προτάσεις μου: themistoklistsitsos.gr/el/ashwagandha-se-sympliroma-diatrofis-boithaei-sto-stres
Με μια κάψουλα την ημέρα 1.73 ύψος 59 κιλά 35 ετών μέσα σε 3 μήνες έκανα τεστ παπ κ βγήκε πεντακάθαρο πρώτη φορά μετά από 3 χρόνια που υπέφερα από επιθετικό hpv . Επίσης με κάνει να νιώθω πιο αποφασιστική κ ήρεμη με καλύτερη διαύγεια σκέψης , στο γυμναστήριο κάνω βάρη με βοηθάει παρά πολύ κ ας την έχω πάρει από το πρωί κ έχουν μεσολαβήσει πάνω από 10 ώρες .
Έχω γονιδιακή χοληστερίνη κ ενώ πινω χάπι εφόρου ζωής πιστεύω με έχει βοηθήσει κ το συμπλήρωμα μ
Σταμάτησα να την περνώ μια εβδομάδα κ η ψυχολογία μου έπεσε παρά πολύ δν ξέρω αν είναι ιδέα μου η αν επηρεάζει κ εθίζει τόσο πολύ όντως .
Διάβασα σε πολλές έρευνες ότι βοηθάει παρά πολυ στην νόσο Χασιμότο του θυρεοειδή..
Δεν ξέρω που τις διάβασες, τι κλίμακας είναι, πόσο καλά σχεδιασμένες είναι. Ίσως κάνω κάποιο σχετικό βίντεο να βοηθήσω
Εγω εχω χασιμοτο κ παιρνω ασβαγκαντα κανω κακο; σε ευχαριστω
θα πρότεινα να μιλήσεις με τον ενδοκρινολόγο σου!
Πιστεύω... και είναι καθαρά δική μου σκέψη, την απάντηση θα την πάρετε από τις γενικές εξετάσεις αίματος που κάνετε Αν είναι φυσιολογικες, και ρυθμισμένος ο θυρεοειδής σας και αν....δεν έχετε κάποιες παρενέργειες τότε δεν θα υπάρχει και πρόβλημα.
Τι έχει καλύτερο αποτέλεσμα, ένα χαπάκι ασβαγκάτα την ημέρα ή ένα μπάνιο μισή ώρα στη θάλασσα την ημέρα;😁
είναι λίγο φιλοσοφική η ερώτηση, αλλά γενικά η φύση μας δίνει ό,τι χρειαζόμαστε αρκεί να την αξιοποιούμε και να μπορούμε :)
Σε άγχος στα παιδιά υπάρχει έρευνα?
θα το απέφευγα σε μικρά παιδιά
Γεια σου θεμιστοκλή ,το 1.5 % δεν είναι 15 mg αρα 1.5 mg στα 100 mg για τσεκαρε ;
έχεις δίκιο έχασα τα μαθηματικά :P