💊 Витамин А. Вес. Кожа. Зрение. Иммунитет. Сахар крови. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 335

  • @А.Ив
    @А.Ив 2 роки тому +141

    Очень интересная система здравоохранения у нас в стране - взносы в мед. страх платим постоянно, а сделать бесплатно элементарный анализ на витамины - не можем. Ни от одного врача в поликлинике не услышим даже сотой доли полезной информации. Спасибо, что есть врачи, которые хотя бы по интернету дают толковые советы!

  • @ВікторВіктор-к3ъ
    @ВікторВіктор-к3ъ 3 роки тому +49

    Только тот человек,который так любит свою работу, может так донести информацию, супер. У меня сахар в норме, но всегда найду полезную информацию и для себя.

  • @МаринаЛукина-г7я
    @МаринаЛукина-г7я 3 роки тому +42

    Ольга Михайловна!Вы наш ангел хранитель! Какой счастье, что я нашла Ваш канал. Как же Вы мне помогите. Спасибо Вам огромное.

  • @ЛюдмилаБеляева-э2ш
    @ЛюдмилаБеляева-э2ш 3 роки тому +57

    Встреча с Вами - это подарок судьбы! Спасибо Вам за простое изложение непростых вещей

    • @ТатьянаШипова-н2у
      @ТатьянаШипова-н2у 3 роки тому +2

      Хочу получить полную консультацию. Я Вам верю! С чего начать? Вы знающий доктор!

  • @Kalina-575
    @Kalina-575 2 роки тому +13

    Спасибо! Очень информативно ! Приятно слушать - без давления , без напряга, без "воды". Четко , коротко , все по делу ! 👍👍👍

  • @Глорія-у1й
    @Глорія-у1й 3 роки тому +36

    Дорогой наш доктор, Оленька спасибо Вам большое! Благодаря вам нам легче разобраться с нашими проблемами.

  • @tataia63
    @tataia63 Рік тому +6

    С благодарностью за услышанные рекомендации от настоящего Доктора, любящего своё дело, а потому с избытком, делящегося своими знаниями с нуждающимися! Как известно, чем больше воды забираешь из колодца, тем чище и больше её в нём остаётся.
    Всех благ Вам, Доктор Ольга и процветания Каналу.)

  • @ВалентинаМаксакова-ю7н

    Спасибо большое, Ольга Михайловна, всё понятно,как всегда,и вам здоровья,и всего самого доброго 👍👍👍👍👍🌷

  • @ГульсумРахимова-щ5м
    @ГульсумРахимова-щ5м 3 роки тому +26

    Как всегда-коротко,ясно,понятно.Благодарю Вас!

  • @lenavendina8750
    @lenavendina8750 3 роки тому +7

    Гениально! Большое спасибо дорогая Ольга Михайловна! Огромного Вам счастья!

  • @ТвориДоброиверьвлучшее

    Спасибо, Вам огромное за Ваш труд и за ту информацию которой с нами делитесь ,всё ценно и информативно.Вам Ольга всего доброго и прекрасного!🕊🕊🕊💥💫🌟⭐💥☀️🌞💥☀️🌟⭐🌟💫💥☀️💫💥☀️

  • @ЛюдмилаШальнова-ъ8к

    Ольга Михайловна огромная вам благодарность за ваше разъяснения. Дай Бог Вам и вашим близким здоровья и долгих лет жизни. Понимаю это приметивность, но это то без чего не возможно прожить. Низко вам кланяюсь за вашу грамотность.

  • @svetlanakondratenko461
    @svetlanakondratenko461 3 роки тому +7

    Спасибо вам Ольга Михайловна! Пользуюсь вашими рекомендациями и вижу хороший результат. Вам здоровья и благополучия!

  • @AnaAn-ht6hy
    @AnaAn-ht6hy Місяць тому

    Вы все очень доходчиво , ясно , с полным объяснениями рассказываете, за это вам отдельное спасибо!!❤❤❤❤

  • @metalutf9637
    @metalutf9637 3 роки тому +5

    Вы просто спасаете людей ,от всех недуг,благ вам и счастья 🥰😇👏👍🙏🤝💐

  • @OlenaHas
    @OlenaHas 3 роки тому +9

    Огромное спасибо. С Масленицей Вас. Счастья и достатка, Вам и вашей семье, будьте здоровы.

  • @ГалинаС-б7ю
    @ГалинаС-б7ю 3 роки тому +14

    Здравствуйте,милый доктор! Спасибо за информацию. Очень познавательно и полезно,как всегда.

  • @valentinalesnic9414
    @valentinalesnic9414 3 роки тому +8

    Спасибо..вы очень подробно
    все обьяснили. Конкретно и по
    делу..

  • @olgaelis452
    @olgaelis452 3 роки тому +13

    Очень интересная и необходимая информация. Спасибо большое.

  • @virayaremenko5416
    @virayaremenko5416 3 роки тому +8

    Оленька, спасибо большое за совет теперь я знаю почему у меня очень сухая кожа на ногах, начали трескаются губы ну и другие симптому какие указывают что в моём организьме нехватка витамина А.

  • @videoleaks
    @videoleaks 10 місяців тому

    Гениально! Четко, сжато и строго по делу с рекомендациями.

  • @ГульнарЕржанова-т9п
    @ГульнарЕржанова-т9п 3 роки тому +16

    Пришел возраст и болячки. Но благодаря Вам справляемся потихоньку. Большое спасибо за консультации. С уважением, из Казахстана...

  • @zoyaszoyos7600
    @zoyaszoyos7600 3 роки тому +6

    Жаль, что не знала о вашем сайте раньше. Навёрстываю!!!
    Спасибо , доктор

  • @giakurtishvili6956
    @giakurtishvili6956 3 роки тому +17

    Здравствуйте доктор!Спасибо за вашу заботу.

  • @ТатьянаВечер-з2ъ
    @ТатьянаВечер-з2ъ 3 роки тому +3

    Самая искренняя благодарность за Ваши бесценные рекомендации и информацию.💕💕💕💕💕💕💕👍👍👍👍👍

  • @ГалинаЛеонидовна-ь7ы

    Спасибо!!! Очень полезная информация!!!👍Мне нпавится, как Вы доходчиво рассказываете, даже тупой поймет!) Слушаю и смотрю Вас с большим удовольствием!!!👍👍👍🌷🌷🌷💞

  • @Бисерка_Мали
    @Бисерка_Мали 3 роки тому +5

    Такая красотка !!!!!!
    Дай аллах здоровья долгих лет жизни !!!!!!!!

    • @lenalena953
      @lenalena953 2 роки тому +1

      Л полезная информация,мне бы́ к такому доктору,Спасибо.

  • @aliyamalbagarova8189
    @aliyamalbagarova8189 11 місяців тому +3

    Подскажите пожалуйста, как принимать правильно витамины Д, омега3, цинк, С всё вместе или по отдельности во время еды или после?

  • @ИринаМкртчян-у4о
    @ИринаМкртчян-у4о 2 роки тому +3

    Уважаемая Ольга Михайловна.Я прослушала все ваши рекомендации по витаминам .Толко вот про витамин е я не нашла.Мнн бы очень хотелось послушать про витамин е от вас .яВы лучше всех и грамотно обьясняете.Српсибо вам за все.💜👍💐

  • @АзорноваЕлена
    @АзорноваЕлена Рік тому +1

    СПАСИБО.
    Все ваши.лекции пртносят знание о здоровье 💯..
    ВАМ ЗДОРОВЬЯ...

  • @ninaspektor6457
    @ninaspektor6457 3 роки тому +5

    Очень хорошая информация,а главное своевременная,чуть было сама себе не назначила витамин А, а оказывается нужно проверить анализ крови и не только,врачь определяет дозы,у меня началась проблема с волосами,выпадают,при чём очень сильно.Спасибо дорогой наш доктор.

  • @INNA2204
    @INNA2204 2 роки тому +2

    Случайно открыла это видео, необычайно понравилось внятное изложение информации. Подписалась. Спасибо за полезную информацию!

  • @СергейКосяк-х8ю
    @СергейКосяк-х8ю 3 роки тому +5

    И вам, хорошего здоровьечка, Олечка!

  • @НинаПлыкина
    @НинаПлыкина 3 роки тому +12

    Спасибо большое ! Очень актуальна тема про витамины . Многие переболели Ковидом , состояние кожи , волос ужасное . Иммунитет в минусе . Благодарим Вас !

  • @АннаКамаева-ч5е
    @АннаКамаева-ч5е 2 роки тому +7

    Какой блестящий врач! Ольга Михайловна,благодаря вам я побежала к эндокринологу,получила верные назначения,добавила к гормонам витамины. Ожила за месяц. Стала энергичной и стройной. Спасибо!

  • @oxygenable
    @oxygenable 2 роки тому +6

    Очень информативно, к сожалению, лайки заблокировали. Спасибо доктор! От меня подписка.

    • @disneyworld6186
      @disneyworld6186 2 роки тому

      Я сегодня подписалась. Чисто случайно наткнулась на канал. Пересмотрю обязательно все видео. Буду пытаться изменить свою жизнь, питание. Очень много полезной информации. А подача материала просто бомба. Чётко и ясно. Спасибо огромное!!

  • @ЗЕВСГРОМОВЕРЖЕЦ-э7ж

    ЗДРАСТВУЙТЕ ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА СПАСИБО ВАМ ЗА ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ
    СПАСИБО ВАМ ЗА ЗАБОТУ О НАС. ВЫ НАШЕ СОЛНЫШКО НА ЗАКАТЕ ДНЯ.ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ..

  • @ЛарисаФалько-л4ц
    @ЛарисаФалько-л4ц 2 роки тому +5

    Спасибо Вам большое за ваш труд.Для людей очень важно доступная и ёмкая информация!

  • @katebird2767
    @katebird2767 3 роки тому +6

    Умница Красавица! Спасибо 🙏 Доктор!

  • @МаргаритаЛеонова-я4ф

    Спасибо за полезную информацию. Я по назначению доктора принимал витамин А в форме Ретинола пальмитата. Доктор сказал, что так он усваивается максимально эффективно. И действительно у меня после приема и иммунитет укрепился и волосы и кожа стали более здоровыми и красивыми.

  • @ЛюдмилаПоворозник-ш5д
    @ЛюдмилаПоворозник-ш5д 11 місяців тому +1

    Умница ! Ясно и просто обьяснила !!! Спасибо Вам!!!

  • @ЗалинаГаниева-х5ь
    @ЗалинаГаниева-х5ь 8 місяців тому +2

    Здравствуйте. Какой аптечный А лучше? Ацетат или пальмитат?

  • @Алёна-м3щ
    @Алёна-м3щ 2 роки тому +4

    Огромное спасибо🙏💕, так приятно вас слушать, грамотно!!!!

  • @ИринаЯблокова-т9х
    @ИринаЯблокова-т9х 3 роки тому +8

    Спасибо как всегда все просто и понятно

  • @enderplay6387
    @enderplay6387 3 роки тому +12

    Спасибо Вам огромное за видео очень познавательно и интересно)
    Если можно ,хотелось бы видео про холодовую алелергию…
    Сейчас как раз было бы очень актуальна)

  • @ФаняАхметзянова

    Ой какая Вы умница.Спасибо большое.Желаю Вам крепкого здоровья семейного счастья и любви 🧡

  • @СветланаКуликовская-з2ь

    Спасибо вам большое за полезную, и своевременную информацию.Всего вам самого доброго.

  • @sarakripton3807
    @sarakripton3807 3 роки тому +7

    Спасибо за Ваш труд 🙏💖

  • @sofisofi3378
    @sofisofi3378 2 роки тому +2

    Как всё ясно и понятно объяснили. Спасибо большое!

  • @dement8320
    @dement8320 Рік тому +1

    Какая Молодец! Почти всё четко рассказала.

  • @giakurtishvili6956
    @giakurtishvili6956 3 роки тому +3

    Вы главный Витамин!

  • @ГалинаКормина
    @ГалинаКормина 3 роки тому +4

    Огромное спасибо! Очень полезная информация.👍👍👍🌹🌹🌹🌹

  • @Елена-х8у6г
    @Елена-х8у6г 8 місяців тому +1

    А в какой форме лучше принимать?

  • @yamaotak9871
    @yamaotak9871 9 місяців тому +1

    Спасибо большое вам доктор ❤ 🌹👍

  • @ТамараЛевшина-г9ч
    @ТамараЛевшина-г9ч 3 роки тому +1

    Спасибо за просмотр будем заниматься а вам здоровья и удачи

  • @НинаХаенко
    @НинаХаенко 3 роки тому +5

    Огромное спасибо за ценную информацию. Все просто и понятно . Почему то наши врачи этого не делают.

  • @ira3125
    @ira3125 3 роки тому +2

    Здравствуйте Вы так всё хорошо обьясняетеМолодцы

  • @ЛарисаТрунова-г6н
    @ЛарисаТрунова-г6н 3 роки тому +2

    Благодарю Вас за полезную и ценную информацию!!!♥️🙏🌞

  • @ТатьянаКромшина

    Ольга Павлова Врач скажите какие нужны витамины против Сахара крови. И какие нужны витамины для иммунитета.

    • @kramblef
      @kramblef Рік тому +1

      Витамины А,Д,Е,С, группа В, минералы Магний, Калий, Цинк, микроэлементы Хром, Селен, Йод

  • @elena270
    @elena270 10 місяців тому

    Вот летом вообще не пользуюсь кремом для лица и для рук. А зимой приходится. Да еще моющие сушат.

  • @АлександраБорисова-ч5ы

    Здравствуйте доктор! Мне 57 лет,есть проблемы с желчным,кожей,сухость слизистых и выпадение волос. Можно ли мне без анализов принимать вит.А в дозе 3мг. Я купила,но в сомнении. Анализ дороговат.

    • @gaukhar5749
      @gaukhar5749 10 місяців тому

      Никто не ответил.Врачи, сейчас не хотят брать на себя ответственность.

    • @supernaturalsserial
      @supernaturalsserial 19 днів тому

      Витамины будут усваиваться плохо, пока желчеооток не налажен. У меня тоже проблема с желчью с детства.

  • @НадеждаТрунилина-г4ъ

    Все доступно и понятно, спасибо!

  • @shodrukhsidiqzoda9781
    @shodrukhsidiqzoda9781 2 роки тому +2

    Ольга спасибо все понятно и внятно

  • @r8vogs90
    @r8vogs90 Рік тому +1

    А какая лучшая форма витамина А в бадах?

  • @РозаПрилуцкая
    @РозаПрилуцкая 7 місяців тому

    Ольга, здравствуйте.Если принмаю цинк, то надо принимать и медь?

  • @БогданаГородиловська

    Дякую! Дуже зрозуміло!

  • @Димыч-ю2л
    @Димыч-ю2л 7 місяців тому

    Добрый день!Как влияют статины на усвоение организмом витамина А?

  • @6osysgsjs31
    @6osysgsjs31 Рік тому +3

    А если в крови вит.А- 0,32, можно пить 10 000?

  • @samsugg6190
    @samsugg6190 3 роки тому +5

    Спасибо.Какой приятный голос

  • @ЖаннаДаирбаева-э7ы

    Если кожа на руках шелушится, и зимой, и летом, то надо пить вит. А?

  • @ДимитрасРусич
    @ДимитрасРусич 2 роки тому

    Ольга, приходите ко мне...восполним витамины вместе😉🤗

  • @dinarajussupova7880
    @dinarajussupova7880 2 роки тому +1

    Какого производителя пить витамины?Подскажите пожалуйста

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому +1

      Добрый день, лучше выбирать более качественную продукцию (американского, европейского производства).

  • @ОльгаАнфилатова-ч3я

    Комментарий в поддержку канала.

  • @МихаилЧулков-у3м

    Спасибо большое. Понятно, информационно, интересно.

  • @mari_air
    @mari_air Рік тому

    Здравствуйте. Можно ли курящим витамин А? Спасибо за ответ.

  • @АртурМаркарян-ш9п
    @АртурМаркарян-ш9п 2 роки тому +2

    Я в Люблен в Ольу !

  • @Ahmed-ef1qm
    @Ahmed-ef1qm Рік тому

    Как хорошо объяснили❤Ма Ша Аллах

  • @МагомедМагомедов-ц5м

    🌹🌹🌹🌹🌹 спасибо большое, вы так нам нужны. ❤

  • @Софа-н9к
    @Софа-н9к Рік тому +2

    Здравствуйте, а совместимы ли витамин А с Д?, можно их в один прием принимать?

  • @hfphfphfp
    @hfphfphfp 3 роки тому +1

    Полезна ли куриная печень и как часто её употреблять?

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  3 роки тому +1

      Добрый день, печень и другие субпродукты можно употреблять при диабете. Также как мясо полезно употребялть с овощами.

  • @rubabaalekberova475
    @rubabaalekberova475 3 роки тому +2

    Спасибо за полезную информацию🙏

  • @ismirabaqirova254
    @ismirabaqirova254 3 роки тому +3

    Спасибо вам большое за информацию.

  • @невсети-д6я
    @невсети-д6я 2 роки тому +1

    Добрый день, привыкает ли кожа к витамину а? Нужно ли делать перерыв в применении А для кожи?

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому

      Добрый день. Витамин А - это жирорастворимый витамин и у него есть большой риск передозировки (т.к.он может накапливаться в организме). Прием витамина А происходит по показаниям, после назначения врачом, который видит все ваши анализы, знает анамнез.

  • @ArtyomLuzhaev
    @ArtyomLuzhaev Рік тому +2

    А почему А и D несовместимы по таблицам? Но их нужно пить вместе

  • @АнастасияЛескова-н9ы
    @АнастасияЛескова-н9ы 6 місяців тому

    Спасибо большое, очень понятно и наглядно 😊

  • @АлександрСердюк-ц9в

    P.S. Просмотрев всю Вашу переписку хочу дополнить : диабет 2 тип ( сахар - 8,4) , аутоимунный тиреоидит ( диф.очаговая форма-ремиссия) , остопароз, креатинин -82 , АТГ -16, АСТ-19, ГГТ-23

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому

      Добрый день, немного непонятно, что именно Вы хотите дополнить.

  • @ГульжанатТоре
    @ГульжанатТоре 3 роки тому +2

    Спасибо, необходимая информация

  • @valentinalojko4665
    @valentinalojko4665 2 роки тому +1

    Вы умница спасибо из Германии

  • @vohidovichz6271
    @vohidovichz6271 3 роки тому +3

    Ажойиб!👍

  • @saidaabdulloeva4740
    @saidaabdulloeva4740 2 роки тому

    Очень спасибо за лекции родная 🙏🙏🙏🙏💐💐💋💋💖

  • @ИринаГетман-й8м
    @ИринаГетман-й8м 3 роки тому +2

    Ольга Павловна, в каких препаратах содержится хром и цинк?

  • @olgalevman1949
    @olgalevman1949 2 роки тому +1

    Благодарю Вас.Очень грамотно.

  • @ВалентинаПозднякова-п4б

    Спасибо как всегда все понятно все идеально💯✨

  • @sabr.5178
    @sabr.5178 Рік тому +1

    МА ШАА АЛЛАХ ВАМ СПАСИБАА

  • @ТаллЬьаьа
    @ТаллЬьаьа Рік тому

    Я узбека но вы объяснили четко и понятно спосибо

  • @akylaigul4077
    @akylaigul4077 2 роки тому +1

    Спасибо огромное за чёткую и детальную информацию! У меня годами не поддающийся лечению синдром сухого глаза. Решила сдать кровь на витамин А. Живу в Турции, здесь референсные значения следующие : 0,36-1,2. У меня результат 0,4, то есть почти на границе. Может ли тот факт, что мой уровень витамина А в крови на нижней границе, быть причиной сухости глаз? Буду очень благодарна, если ответите.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  2 роки тому

      Добрый день. Синдромом сухого глаза занимается врач офтальмолог, нужно исключать, как местный причины, так и системные. Да, витамин А у вас на нижней граница, вы можете принимать небольшие дозы вит А и смотреть реакцию со стороны глаз по снижению сухости. Если прием витамина А не даст улучшения, это повод обратиться к врачу..

    • @Наталья-р1е5е
      @Наталья-р1е5е Рік тому +1

      Попробуйте глазные капли Тиотриазолин

  • @ГалинаЕлсукова-о1х
    @ГалинаЕлсукова-о1х 3 роки тому +1

    Здравствуйте.а как вы относитест к таким вит.как ундевит или гексавит.мне 62 года .есть смысл пропивать их или нет.спа бо

  • @KhayeMira
    @KhayeMira Місяць тому

    Витамин А и Е высокие но кожа при этом сухая появились пятна шелушение в чем же дело? Питаюсь правильно Боагодарю

    • @supernaturalsserial
      @supernaturalsserial 19 днів тому

      Сли есть пигментные пятна, причина может быть в состоянии печени. У меня тоже пятна есть. Никак не получается от них избавиться

  • @denisdavydov2020
    @denisdavydov2020 3 роки тому +1

    Ольга Михайловна здравствуйте! Подскажите пожалуйста, при вторичном иммунодефиците надо больше употреблять витамины А D вместе с омега3?

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  3 роки тому

      Добрый день, витамины подбираем по дефицитам, т.е. сдаем анализы на витамины и подбираем дозировки с учетом функций внутренних органов (печени и почек). Витамин Д да, с омегой-3.

    • @denisdavydov2020
      @denisdavydov2020 3 роки тому

      @@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо большое!🙂

  • @lesyabananovich
    @lesyabananovich 2 місяці тому

    У меня витамин А ближе к верхней границе нормы. А когда я начинаю его принимать,кожа становится хорошей, а перестаю и становится хуже.Хоть и все равно норма