台灣之光！奧運金牌 陳葦綾 訓練及歷程分享～【SBD舉重講堂ep.0】
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- Опубліковано 12 вер 2024
- #台灣之光 #SBD舉重講堂 #肌督教
SBD 2020的全新企劃：🏋️♀『SBD舉重講堂』💪
1.舉重和健力的差別有哪些？
2.老師是在什麼契機下接觸到舉重甚至健力舉重雙棲？
3.面對訓練帶來的傷害，該如何正確應對及復原？
我們邀請台灣之光/世界紀錄保持人/奧運金牌/世界冠軍/IPF世界健力名人堂/SBD菁英運動員 陳葦綾 老師 ❤️ 來分享從一開始接觸舉重到現在，場場比賽、訓練的相關經驗及應對方式！
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SBD的影片越來越優質了，很多細節真的是運動員、專家才懂的內容，SBD可以接洽到這麼多強者分享這些珍貴的知識真的厲害，非常期待下次的技巧講解
體重44蹲170...已經不知道該說什麼了
這樣的講堂平常再多錢也得不到金牌的知識，太棒啦！！！ 加油sbd!!!
請多多支持SBD的產品呀～～用生命在做節目呀~~~~
@@chiougrr 當然支持XD 已經買了SBD護溪、護腕、拉力帶、衣服了!!! (什麼時候腰帶會出其他顏色XDD
謝謝SBD讓我們了解甚麼叫做選手 , 感謝!
這次出槓三次我有看，當時簡直不能相信，結果她真的做到了
那次深蹲堪稱經典 超緊張 太猛了 佩服
太強了 用愛心眼看完整段影片的😍😍😍😍😍
很棒的内容， 希望可以继续更新关于举重的技巧和训练！
請持續鎖定SBD Taiwan!
超愛這系列的講堂!!
期待下集~~~
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邱哥 想看郭婞淳！！
幹什麼幹什麼～陳葦綾女神不看嗎？
可惡 女神耶！ 你想看別人
我都有看齁～～只是先敲碗齁～～
@@MrRace3661 腰帶買10條貢起來，我們再約約看.....(但應該很難啦他在準備奧運耶....)
@@MrRace3661 正常男人看完陳小姐、應該沒力氣敲碗了、你強
支持台灣運動員
感謝妳（你）們的付出
才能讓台灣在國際上有能見度
謝謝妳（你）們 請繼續加油
也請多多支持我們SBD的商品喔～～～謝謝
超好看！這個企劃好！
超優質頻道。可以學習到很多。
重點是SBD的產品品質也是讚。
期待下一集
体悟的表达，太到位，用心热爱，专注执着
謝謝支持！！🙏🙏🙏🙏謝謝！請記得要幫我們按讚訂閱分享喔～
很好, 期待下一集
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遲來的世界冠軍! 實至名歸!
太讚👍👍👍👍👍
又是高質的一集，SBD 加油
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這系列的影片真的太讚了！
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用生命舉鐵的女子!respect!
很棒！！
新課程耶 秒讚邱哥 SBD TAIWAN 萬歲
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太猛了，很好看也很易入口的訪問影片，謝謝。
感覺跟巧克力很像，入口即化～
泰好看了!!! 讚
YAA~~~陳葦綾老師!!! 很高興國中有你來當實習老師~!!!
大成國中~~永遠的管樂班~
5:49 陳老師破完世界記錄後，被扛下場🙂
腳受傷+蹲舉衣跟綁腿不好走所以才被扛下場～
老師太猛了吧，蹲到兩百多內，啊娘喂，舉重健力雙棲真的不簡單👍👍👍👏👏👏
超正!!!
是不是～
好棒的影片 感謝
帥炸
推!!!!
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我姊大成國中的同班同學
以前還跟她吃過飯呢
很厲害又有毅力的女人
同時幾乎很多選手都放棄
只有她繼續堅持下去
很強大
陳教練的觀念很棒，受傷了先休息恢復好再回來練習。
以前有很多教練都說會受傷就是練得不夠，要繼續保持訓練量.......
搞得選手生涯變短甚至消失了。
以前教練根本不管你死活就還是一樣繼續死命的操
期待下集
還有好多集
鼠蹊部急性發炎0.0a
原來偶當時從窄腿改寬腿，同樣部位變超緊不是偶然的XD
這是我的老師， 我以老師為榮！
看到7:00不知道為什麼一陣鼻酸
運動員對一件事的熱情對我一個健身愛好者
雖然沒有實際體會到但還是能感同身受
不用鼻酸，我們沒有要賣弄悲情，運動的人都nature high都很開心啦
太讚啦
伊卡洛斯真的很好看 才了解到用藥有多精彩
5:44 真的! 同理洗冷水澡的時候，深呼吸會停止顫抖。
支持女性運動員 加油！
我們最愛的烏烏醫師現身耶～～蓬蓽生輝❤️
43公斤女生蹲170+.....
真的是天生神力
1:10 處有誤，「國立體育大學」位於龜山而非林口，而且跟台中的「國立臺灣體育運動大學」是兩間不同的學校唷。
林口交流道下左轉龜山，抱歉口誤，但我應該沒講台體大嗎？........
@@chiougrr 1:10 說「來到林口的國立台灣體育大學」，字幕沒錯就是
@@EnPeiLin 感謝糾錯
@@chiougrr 也謝謝你們製作這一系列影片，尤其是怪獸講堂，令人獲益良多！
跟著大哥走！
加油
台灣之光
當時我第一次蹲170的時候蹲完我一臉等一下等一下我怎麼看到了星星的那麼快
看過本人真的超級小隻 能有這樣的成績真的很了不起
150公分而已 真的超強
台灣人都怕練不夠 但是身體素質可能都沒有國外這麼好 所以常常受傷就回不來了 但是少數身體素質很好的 就變成世界之光
身體素質並非國外一定都好啦
邱哥猛 SBD TAIWAN 搞不好會出現大力士
吳羿霆 別鬧惹，邱ger的身材...但他確實某方面能力是大力士
我想起來了啦！是陳葦綾啦！
8:34 安踏 ；）
我只看到SBD
大成校友葦綾學姊😮😮😮
08奥运第一第二都查出有禁药..我查了48公斤级只有一个金牌还很奇怪,点进去才发现原来的金银被取消了.
原本的俄羅斯跟中國隊選手被驗出禁藥，取消資格。陳老師Drug free, 金牌當之無愧。
重心轉移 腿沒段真的幸運....
姊姊有練過，小朋友不要學喔乖
值得敬佩的运动员，可恶的吃药金牌运动员虽然被发现了，但这十几年好处也拿了，钱也拿到手软。不知道为什么好多大陆纳税人还这么支持国家队运动员。花纳税人的钱养着有了成绩发达了就出国移民了，可怜的纳税人还不是继续着
複習一下感動的一刻：ua-cam.com/video/xQ_WA46mE44/v-deo.html
運動員真的很辛苦孤單
很辛苦，但不孤單啦，有邱ger陪你
霧社國小？還是南投縣仁愛鄉的仁愛國小。
我就很好奇健身房這麼多，對舉重有興趣的民眾一定不少，可怎麼民眾想學舉重如此困難，一般健身房都不會教，那選手退休後都去哪裡了？
黃依川 我們健身房就有以前是舉重的運動員，現在當教練跟一般教練一樣教深蹲硬舉這些，他有開過一次舉重團課，後來就沒再開了。他在上課時有些動作指導跟一般教練不同，他對身體肌肉的掌控真的比較強更細微。
要死了 ~ 戀愛了
❤️
想請問邱哥的NIKE的型號是甚麼XDDD (搞錯重點
陳葦綾怎麼越來越有女人味了 (哈茲咖嘻
蒙帝talk talk nike是停產的metcon4
@@chiougrr 竟然...停產了QQQQQ
@@talktalk8630 五代出來了 不用怕
jimmysrx 好👌 買起來帥
真的是女人
真的有點酸？