Entrenar tu Cerebro para Vivir Bien | MindStudio

¿Qué debe hacer tu cerebro para que vivas bien?
En este vídeo te explico la importancia de poder vivir en “extremos” con la confianza de que tu cerebro te lleve a un lugar de equilibrio después de haberse desequilibrado.
#neurociencia #bienestar #autoestima #entrenamiento #altorendimiento

[@alejandrogonzalezsilva3258]

Que Guapa... gracias por aportar tu conocimiento 🎉🎉

[@leandroscheinfeld5421]

GRACIAS

[@joxe3]

Me ha gustado mucho la explicación, a veces te insisten en que siempre debemos estar relajados para buscar la paz mental , pero esta explicación del "péndulo" me hace entender que es normal que haya situaciones de estrés (laboral, familiar, etc). Un saludo