Related Video शरीर का होगा कायाकल्प बीमारिया होगी गायब | हर उम्र की लोग इसे रोजाना ले: ua-cam.com/users/liveftyy-m7_L8M?feature=share शरीर का कचरा फेके बाहर | ये जूस नहीं अमृत है | Powerful Detox Juice in Hindi: ua-cam.com/users/liveWV1H2507LWk?feature=share Like, Share & Subscribe. Thanks for Your Support!
No arthritis me kabhi b beetroot mat lo creatanin ka lavel badhega bhut problem krega . AAP logo ko misconfusion ho gya hai ye sare food healthy rhne ke liye hai na ki koi bimar ke liye bhut sare food galat aawla jyada khaiyega kidney fail hone ke khtra .
८०% सुपर फूड मै यूस करता हूं फिर भी मैं हेल्थी हू सुबह मे प्राणायाम और योगा करता हूं ४५मिनिट चलता हू मेरी आयु ६९ वर्ष हैं रेगुलर कोई दवाई लेनी पड़ती नहीं हैं सुपर विडियो बनाया हैं धन्यवाद
वर्मा जी , सन 1987 मे ब्रह्मपुरी मुजफ्फरनगर मे नरेन्द्र त्यागी ( UPPCL ) मैं ( ओमप्रकाश शीतलिया ) और आप कर्फ्यू मे ताश खेलते थे । शायद आपको याद आ जाए। बताना । अपना MOB No भेजना ।
Bhrata Shri ji, aaap bhut hi 👋 Very very good work kurte ho, very very thankful to you for this work,now i would like you to take interest in spiritual side also so that you can able to become a peaceful ✌️ blissful purefull ...... ........joyful and Shakti full devine person.
सर आपके द्वारा दी गई जानकारी बेहतरीन है ।इनमें से अधिकांश हमें मार्केट से मिल जाती है लेकिन सिरका और अच्छे क्वालिटी का एलोवेरा जूस मंगवाने का कोई लिंक हो तो please दे।
Dr verma,i have osteoporosis in my whole body. Iam over 70 please give some information on food which food is should eat. God bless you. Thanks for giving information for health benefit.
अनेक अनेक धन्यवाद । 🎉 इतनी सादी छोटी छोटी बातें पौष्टिक पदार्थ की विशेष जानकारी अद्भुत हैं। श्रीयुत वर्मा सर , एक विनती है आपसे। आंखों के ऊपर दृष्टि कैसे अच्छी बनी रहें, रेटीना की समस्या होने के बावजूद कैसे नेचुरल पदार्थ की मदद से इन्हें अच्छी दृष्टि मिल सकती है ? कृपया इस विषय पर वीडियो बनाएंगे तो बहुत मेहरबानी होगी। धन्यवाद !
Thanks brother...beautiful video ❤4....5...years se bhagwan ki kripa se aamla beetroot carrot aur green leaves mooli methi fudina palak Hara dhaniya curry leaves ginger ka piece dal kar juice leti hun ..baki bhi aapne kaha wo thoda regular karti hun ....chay start karungi. Thoda snacks khane ki habit muze chorni padegi😊 jo jante hu a bhi le rahi hun .to 20 wala mind control karna hai....bahot hi accha laga jan kar sun kar...loads of love blessings my brother....❤️🙌🏻 Jay Sri Krushn....,🙏🏻
Very useful video sir...apse ek request h sir ye 20 super food ko daily kese consume kre kese diet me add kre ki sare super food aa jye to ap one week ka diet plan bna do jisme sb add ho 🙏
Sir mere kitchen me isme se har chiz available h...bcs m very diet consious ,aj apka video dekh ke accha laga...aur jao ki roti,aur rajgira bht accha h sir
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ѕєнιвαт❤
Sir pls share link of sirka pure..too
Guud I follow dip diet main my mother.
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Circa and alovera ka link batad0
Amazing video sir🙏🙏very informative 👏 💐
20 super food
1-amla (no sugar) 1
2-beetroot(chukander) 3-4
3-makhana(avoid namak)
4-ragi ki aata
5-jackfruit(kathal)
6-garlic, ginger, turmeric
7-pea
8-akhrot
9-badam
10-foxtail millet(bajra, jyar)
11-pumpkin seed
12-til ka tel(1-2 spoon)
13-satu (roasted gram)
14-moringa powder
15-aloevera
16-chai(ashwaganda+turmeric) (hibiscus+berry)
17-sirka(jamun , apple cider, ganne, ananas)
18-salad(leaf) (nariyal+alsi+chia seed)
19-mind(breathing+rest+exercise)
Thanks deat
Bahut sundar
I think not chai but chia seeds and papita instead pea 🙏
20 no. ?
@@hoshiarsingh2955 yoga🧘♀️
20 Superfood
1. Amla
2. Beetroot
3. Fox nut (Makhaana)
4. Ragi
5. kathal ( jackfruit)
6. Garlic-Ginger-Tumeric
7. Matar
8. Walnut
9. Almond
10. Foxtail millet (Bajra & Jawar)
11. Pumpkin seeds
12. White and black sesame seeds
13. Roasted gram
14. Moringa
15. Aleo vera
16. Tea - Ashwagandha + haldi + hibiscus + berries
17. Vinegar
18. Salad
19. Coconut, alsi, chia seeds
20. Mind
Thank u, those who don't know hindi easily understand
Sir diet plan bhi share karo.
Sabji healthy tarike se kaisi banani chahie ye bhi batayein
no. 2o mind is more powerful than others
Very nice explained DrSahab
No arthritis me kabhi b beetroot mat lo creatanin ka lavel badhega bhut problem krega . AAP logo ko misconfusion ho gya hai ye sare food healthy rhne ke liye hai na ki koi bimar ke liye bhut sare food galat aawla jyada khaiyega kidney fail hone ke khtra .
बहुत बढ़िया जानकारी आप के ज्ञान को नमन धन्यवाद
८०% सुपर फूड मै यूस करता हूं फिर भी मैं हेल्थी हू
सुबह मे प्राणायाम और योगा करता हूं
४५मिनिट चलता हू
मेरी आयु ६९ वर्ष हैं
रेगुलर कोई दवाई लेनी पड़ती नहीं हैं
सुपर विडियो बनाया हैं
धन्यवाद
राम वर्मा जी, आपके इस महत्वपूर्ण जानकारी के लिए आपको तहे दिल से धन्यवाद. सही खाने से हमारी सेहत बनती है.
We are what we eat.
00
the
वर्मा जी , सन 1987 मे ब्रह्मपुरी मुजफ्फरनगर मे नरेन्द्र त्यागी ( UPPCL ) मैं ( ओमप्रकाश शीतलिया ) और आप कर्फ्यू मे ताश खेलते थे । शायद आपको याद आ जाए। बताना । अपना MOB No भेजना ।
सुंदर जानकारी देने के लिए आपका धन्यवाद
सबसे लंबे वीडियो बनाने के लिए कुख्यात हैं वर्मा जी. देखते देखते नींद आ जाती है.
धन्यवाद, आपसे बहुत अच्छी जानकारी मिल रही है .
बहुत अच्छा है वीडियो सर जी दिल से धन्यवाद 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️👍🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎆💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯
Sir, आपको इतना सुंदर जानकारी के लिए धन्यवाद। मैं dialysis पर हूँ, मेरे लिए कोई नुस्खा हो तो कृपया बताइए।
Dr खादर vali को सुनो उनके बताए millet खाओ ,डायलिसिस band हो जायेगा
Ragi, makhana kathalginger haldi are imp things to be eaten
I am following
1.मुंआका, l
2.खजूर,
3.Sea salt ,
4. सहजन पाऊड
( Morigna podwar )
5. देशी धी
6.lemon tea नींबू
और सौंफ
7.आवला
8.Juices of पेठा,
Pineapple, Strawberry
मुसीबं
9..मीठा आलू,
10.त्रिफला
11.एलारेला
12.:-Sea Salt
13.पपीता
14.2.Berires (अंगूर, खुजर etc)
15.Fruits
16. तिल तेल
पंतिजलि
17.सलाद
18. Breathing,
Walk,Yog& exercise
Great 👍👍
Mai bhi moringa ke sath wheat Grass powder bhi leti hu
Great information
Yes this is also equally good
Mashallah Zabardast Bht Khubsurrat Video 🎉❤🎉🎉🎉🎉 Very good 👍 👏 👌 Information Zabardast 🎉
❤🎉😊सादर
जय हिन्द जय भारत ❤श्री राम वर्मा जी 😊 आभार आपका संजीवनी 😊ज्ञान देने के लिये निश्चित यह अमृतता की शिक्षा दी है आपने ।
आभार जी
बहुत ही बढ़िया Sir
Bhut achi jaankari
Well do ne😊
आपकी एक-एक जानकारी बहुत सही और सच्ची है क्योंकि मैं इसको आजमाया हूं
Jhakassssssssss desi sir...... pranam.. Koti koti pranam..... Jai shree Ram
कोटि कोटि प्रणाम सर
Bahut. Mahatwapurna. Sankari. Dhanyawad
ग्रेट knowledge sir tanka
Bhrata Shri ji, aaap bhut hi 👋 Very very good work kurte ho, very very thankful to you for this work,now i would like you to take interest in spiritual side also so that you can able to become a peaceful ✌️ blissful purefull ...... ........joyful and Shakti full devine person.
बढीया जानकारी मिली सर धन्यवाद🙏
You are amazing i love all your videos god bless you 🙏🙏thank you so much sir
I saw your health beanifith vedeos your study of anatomy iS so deep I fallow you always
अच्छी जानकारी के लिये धन्यवाद🙏🙏
Outstanding knowledge sir ji👍👍
Your lecture is always diamond . We enjoy and follow . Great 👍 love ❤️ from ❤Pakistan❤. Mumtaz Ali
सर आपके द्वारा दी गई जानकारी बेहतरीन है ।इनमें से अधिकांश हमें मार्केट से मिल जाती है लेकिन सिरका और अच्छे क्वालिटी का एलोवेरा जूस मंगवाने का कोई लिंक हो तो please दे।
RCM ka Alovera ras
❤सादर
जय हिन्द जय भारत
भाई साहेब बहुत बहुत आभार जी 🎉
Dr verma,i have osteoporosis in my whole body. Iam over 70 please give some information on food which food is should eat. God bless you. Thanks for giving information for health benefit.
अनेक अनेक धन्यवाद । 🎉
इतनी सादी छोटी छोटी बातें पौष्टिक पदार्थ की विशेष जानकारी अद्भुत हैं।
श्रीयुत वर्मा सर , एक विनती है आपसे। आंखों के ऊपर दृष्टि कैसे अच्छी बनी रहें, रेटीना की समस्या होने के बावजूद कैसे नेचुरल पदार्थ की मदद से इन्हें अच्छी दृष्टि मिल सकती है ?
कृपया इस विषय पर वीडियो बनाएंगे तो बहुत मेहरबानी होगी।
धन्यवाद !
बहुत अच्छी बातें बताई आपने परंतु इनमें प्याज का कहीं उल्लेख नहीं किया सलाद में खाते हैं प्यार आपने तो बताया ही नहीं। फिर भी बहुत बहुत धन्यवाद
विडियो ध्यानपूर्वक दुबारा देखें
जामुन के सिरके में प्याज डाल कर लेता हूं,बताया तो है।
Sir arthritis ke uper video banaye hum arthritis ko kaise thik kar sakte hai please sir request hai
The satvic code follow
Thanks for healthy tips for good health
Thanks brother...beautiful video ❤4....5...years se bhagwan ki kripa se aamla beetroot carrot aur green leaves mooli methi fudina palak Hara dhaniya curry leaves ginger ka piece dal kar juice leti hun ..baki bhi aapne kaha wo thoda regular karti hun ....chay start karungi. Thoda snacks khane ki habit muze chorni padegi😊 jo jante hu a bhi le rahi hun .to 20 wala mind control karna hai....bahot hi accha laga jan kar sun kar...loads of love blessings my brother....❤️🙌🏻 Jay Sri Krushn....,🙏🏻
Sir you are great great divine Soul.
Good video...., Thank you....!!!!💮
Namaskar Sir, very informative video for good health, Prof.Manika Mohan
Very useful video sir...apse ek request h sir ye 20 super food ko daily kese consume kre kese diet me add kre ki sare super food aa jye to ap one week ka diet plan bna do jisme sb add ho 🙏
20 SUPER FOODS
1. आंवला
2. चुकंदर
3. मखाना
4. रागी का आटा
5. कटहल
6. अदरक - लहसुन - हल्दी
7. मटर
8. अखरोट
9. बादाम
10. बाजरा - ज्वार
11. कद्दू के बिज
12. सफेद - काले तिल
13. सतू
14. सैजन
15. एलोवेरा 16. चाय - अश्वगंधा+ हल्दी+ गुढौल+ बेरीज।
17. सिरका - जामुन सेव गन्ना अनानस
18. सलाद - पत्ते टमाटर मूली 19 .नारियल अलसी चीआ के बीज
20 . दिमाग - स्वास + आराम + व्यायाम
Excellent information regarding food what we should take.
Chia seed kaise hota
Thanks dr ram berma.god bless you for good health information.
Thanks a lot for this outstanding explanation.👃🙏
Very Excellent Super Amazing Knowledge above Sir .
Ramji Ram 🙏 SitaRam SitaRam 🙏, Thanks Sir 🙏
Video bahut achhi lagi🙏🙏🙏
Sir mere kitchen me isme se har chiz available h...bcs m very diet consious ,aj apka video dekh ke accha laga...aur jao ki roti,aur rajgira bht accha h sir
बहुत सुंदर जानकारी दी 🙏
Thanks sir. Useful videos ❤
Sir namaskar, super video thank u so much.
Bahut Bahut Shukreya, and Duaeyn for long live🇮🇳🇮🇳💕💕💕
Nice explanation 😊
Thanku sir
बहुत ही अच्छी जानकारी,आप का बहुत-बहुत धन्यवाद।
Thank You Mahasay jee
Superb knowledge
Sir seeing ur video I started youga n some excercise along with my buddist prayer too nd sharing with people main youth
Buddhist prayer me kya hota h alag ???
Thanx sir. Good tips for health
Very very good information u r much laborious man the way of expressing is very nice easy to understand God bless you healthy happy life 💐💐🙏
Harekrishna
Nice information
What a good work you are doing for the society!!! Thank you very much. I salute you.
Wonderful knowledge sir
U R Great Sir
Very nice jaankari, Thanks sir
🙏 is information ke liye dhanyewad sir
अच्छी जानकारी दी ऐसा ही आऊंगा
Very good presentation! Thank you for your hindi.
Good aap bahut acchi tarah se samjhate Hain
Good information sir 🙏
Super advise 👌👍🙏
God bless you
Very informative video🎥🎉🎉🎉🎉🎉
Thanku sir 🙏very nice vedio
Nice information thanks ❤
राम जी आपको बहुत धन्यवाद
U r a gem of our country and blessing for human kind ❤.. baba ramdev ko chodo friends inhe suno
Good very knowledge able...❤
Amla,beet root,makhana,jack fruit,garlic,ginger,haldi to be eaten eveyday
Hi sir
Am jayashree from bangalore
I watch your vedios regularly
Amla, beetroot,makhana,ragi, jackfruit,garlic,ginger,haldi, pea🫛,walnut ,almonds, foxtail millet , pumpkin seeds,alovera, ashwagandha haldi hibiscus chai berries,
Very good vdo. ,alot of thanks for your noble instructions. .. 27:45
U r not less than God 😊... keep up the good work 👏 🙌
Thanks for good information
धन्यवाद।
Minor point but I think foxtail is kangni, bajra is pearl millet and jwar is shorgum though not very sure.
Nevertheless, good video.
Good job brother very nice information ❤️🌹❤️
Very nice information sir thank you
Jug jug jiyo sir🎉🎉🎉नमस्ते
Excellent explanation,got motivated,🙏
4:37
19:25
Jai Sri Radhe Radhe 🙏🙏🙏🙏🙏🇮🇳🇮🇳🇮🇳🙏🙏🙏🙏🙏 my dear sir ji , thank you so much for this wonderful session..........)
Sir you are great
Thanks for the video...loaded with healthy info. Can v use homegrown aloevera
Respected sir, A lot of thanks for this knowledgeable video.
Great job sir.god bless you ❤
Sir verry good knowledge.
Very good for health try every day thank pundarik vyas
Bahut badiya sirji
Excellent thoughts Sir
सर आपके व्हिडिओ से हेल्थ कच्छी हो रही है., धन्यवाद जय श्रीराम
Very nice information. Thank you