اول مرة جربت الجرانولا شفتها كانت لوحدة مغربية بصراحة جربت وصفتها كانت تجنن مقرمشة ولذيييييذة مرة جربتها بالفول السوداني ومرة باللوز وحطيت جوز الهند وماحطيت سكر ابدا وبصراحة طعم اللوز اكثر اكتبوا جرانولا وتطلع وصفتها اول حاجة
انا خسيت من منطقه البطن اهم حاجه للتخسيس هو قطع السكر نهائي لا سكر في الحلويات ولا في الشاي ولا في القهوة ولا شكولاطات وتاني حاجه قطع الخبز نهائي وبعدين لعب رياضه ولو حتى مرتين بالأسبوع، وبعد اسبوعين راح تلاقي الفرق كبير ان شاء الله، المهم العزيمه، بالتوفيق
وصفه صحيه جدا وبمكونات بسيطه غير مكلفه جزاكى الله خيرا اجمل اشتراك
انشاء الله ح امن الحاجات وسويها شكلها بت شهي تسلم ايدك🌷🇱🇧
من فضلك تصحيح انشاء.الله
و الصحيح إن شاء الله
بارك الله فيك
تحفه بجد
عملتها ورائعه جدا
يسلموووو
تحفه ياقمر
عملتها و طلعت تحفة و روعة تسلم ايديك 👍👍👏🏻👏🏻👏🏻
عاشت الأيادي فكره حلوه أحسنت
اول مرة جربت الجرانولا شفتها كانت لوحدة مغربية بصراحة جربت وصفتها كانت تجنن مقرمشة ولذيييييذة مرة جربتها بالفول السوداني ومرة باللوز وحطيت جوز الهند وماحطيت سكر ابدا وبصراحة طعم اللوز اكثر اكتبوا جرانولا وتطلع وصفتها اول حاجة
وصفاتك جميله وكلك ذوق
تسلم ايدك روعة وبثق فى مقاديرك جدا😘
تسلم ايدك حبيبتي 😍🥰😘❤️👍👍👍👍
تسلم إيديكى بجد توحفه 👌👏👍🌹
ماشاء الله شكلها كتير بشهي تسلم ايديك ويعطيك العافيه
لايك 🌹ياريت وصفات زى كدا كتير شكرآ🌹🌹🌹🌹👍👍👍👍👍
تحفة هقوم دلوقتى اعملها
جربتها جميل بس حطييت عسل نحل بس وزودت موز وزبيب روعه تسلمي
تسلم ايدك حبيبتي روعة
تسلمي حبيبتي على تعبك معانا
انا هلا شوفت الفيديو وجربت الوصفة ع طول فعلا طلعت روعة واشترك بالقناة وشكرا اليك كتتتتتتتير ع الوصفة اكتر من روعة
جربتها طلعت تحفه 😍😍بجد تسلم ايدك 😘😘
عاشت ايدج تستحقين 1000000000 لايك
هستوني اكلت منه😂😍
صباح النور لايك قبل مشوف شكرا عى كل الحاجات الجميلة الي تقديميها
Samia Bouris ميرسي ليكي❤️❤️
جربتها تجنن تسلم ايدك
فديو حلو اووووى
عاشت الايادي
تسلم اديك
عاشت ايدج
🌹 💕 تسلمي حبيبتي 😍
اول مرة اشوفك ممتازة وجميلة جدا من زمن وانا بدور علي كيكات بالشوفان وحاجات دايت شكرا لمجهودك ريم ربنا يوفقك
فظيعة خطيرة رهيييييييبة تسلم ايدك ياريم😘
تسلم الايادي 👌بالتوفيق والنجاح الدائم 👍🏻
والله قناتك تستاهل المليون أن شاءالله. بتشجعينا على الأكل الصحي. زي ما بتقولي اسمعي لجسمك وكلي بذكاء 👍👍👍
شكرا تسلم ايدك
الشوفان مفيد اوي حجربها أتمنى الزياره
جميله جدا جدا تسلمي حبيبتي ربنا يباركلك ويوفقك يارب
بجد واحشني ومفتقدينك ندعو الله أن تكونى ف احسن صحه واسعد حال
شكلها مشهي جدا هاجربها بإذن الله، بس هاعمل نصف المقادير علشان لو انا واثقه انه هيطلع. حلو اقدر أقاوم ولا اكل. كتير
تسلم ايدك 💐
ممتازه تسلم يداك
خير الكلام ماقل ودل
ياريت لو تدخلي فالموضوع دغري
فيني عزيزتي بدل السكر زيد من العسل لاني ما بستعمل السكر شكرا على الوصفي 🇱🇧
وصفة للشوفان رائعة تسلم ايدك
روعه
شكرآ
يا صباح الورد والنشاط
جربت جرانولا التي قدمتيها لنا وانا اطبقها دائما والآن انا افطر بها مع الزبادي شكرا ريم 😘
واكيد سأجرب هذه الطريقة أيضا
حبييتي الف هنا
من فضلك ريم داخل شهر رمضان كل سنه وحضراتكم طيبين ياريد ممكن تعريفنا عن واجبات في فطار وسحور ممكن مثال بس نعرف بيها اذاه نلتزم بيها في رمضان
يسلمو هالايدين.
روعة رح جربها قريبا 😍😍
شكرا على المجهودات حعملها انشالله وصورلك النتيجة
ميرسي ليكي
ماشاء اللة وتبارك الرحمن الله يحفظك نظافه وعمل جيد انه اعمل رجيم منطقه البطن بس ماتنزل شنو السبب
انا خسيت من منطقه البطن اهم حاجه للتخسيس هو قطع السكر نهائي لا سكر في الحلويات ولا في الشاي ولا في القهوة ولا شكولاطات وتاني حاجه قطع الخبز نهائي وبعدين لعب رياضه ولو حتى مرتين بالأسبوع، وبعد اسبوعين راح تلاقي الفرق كبير ان شاء الله، المهم العزيمه، بالتوفيق
صراحة وصفة فظييييييعة😍😍جربتها طلعت تحفة 😍كان ليا فترة بدور على وصفة جرانولا مكوناتها موجودة وتنجح بالشكل ده😍😍 ميرسي جدا جدا على الوصفة 🌹🌹🌹🌹
روعة ما شاء الله تسلمي الايادي..♥♡♡♡♥
اعملتها اليوم بطريقة معينة بس ما طلعت متل ما بدي ف رح جرب طريقتك و انشالله تظبط
الحمد لله علي نعمه
روعة تسلم حبيبتي 🌸🌷♥️💞😍🌹❤️💋✋🔔🤲👏👍👍✌️✌️
ماشاء الله عليكي
ما شاء الله تبارك الله نظافه واناقه ووصفاتك رائعه ومحفزه احب الأكل الصحي جدا اشكرك من كل قلبي لأنك مصدر إلهام وإيجابيه 💕💕💕💕💕🌹🌹🌹🌹
تحفة 👍👌تسلم ايديك
بحبك جدا وبجرب كل وصفاتك❤️ هاجرب الوصفه وابعتلك صورتها
بجد تحفه عاشت ايدك هستناكي تنوريني
تنفع ب شوفان سريع التحضير ؟
اطحن جزء منه
وجزء سليم؟
يسلمو متابعه من العراق
تسلم ايدك
تسلم اديك يا ريم صارت كمية الحلو كتيرة عندك بس عشان تقدميلنا شي عنجد تسلم اديكِ 🥰🥰🥰🥰
مبروك رجوعك متغبيش عننا تاني وصفاتك ولانظمة بجد ربنايجزيكي ك خير انا قربت اجوز وخسيت بس ف تراهلات اعمل اي وزاي افضل مثبتة وزني ومرجعش اتخن ولي حامل او ولدت تخس ازاي وترجع بطنها ازاي م التراهلات ولخطوط لان اختي ولدة وتخينة ملبطن
بدون سكر ممكن يصلح
كيف احافظ علية لأطول وقت
كم مدة حفظها؟ وهل تحفظ خارج الثلاجة؟ وما نوع برطمان الحفظ؟
تسلم إيديك تحفه كنت عاوزة اطلب منك طلب ياريت لو تعمليلنا سمسميه او حلاوة المولد تكون دايت وليك الف شكر
هل يمكن الاستغناء عن العسل وعن نخالة الشوفان
أنا بسعد لما بشوف فيديوهات ربنا يحفظك
تسلم يدك. اعجبتني 😍👏🏻
عسل سكر احسن رجيم
روعه ينفع بدون زبده او زيوت
Abdulrahman Aljabash مش الوصفة ده لان ده مقررمشةً
ايه بديل نخاله الشوفان ؟
عادي لو مااضيف سكر
شكرآ لك علي الوصفة الجميلة هل ممكن نضيف معلقة دقيق عشان تتماسك
ممكن
@@reemfoodvlogs1473 اشكرك على اهتمامك بالرد وعلي روعة التصوير بالتوفيق
تنفع لزياده الوزن
ممتازززززززز
سكر استيفيا موجود فين
العسل وسكر استيفيا او العادي كل سكر مؤذي للسكري وللانسان العادي اتركو شئ مصنع سبب امراضنا كلها
شكرا للجهود المبذوله
كل شي له كميته العسل والتمر مسموحين لمرضى السكري وستيفيا ممكن يسبب مشكله في الأنسولين
سكر ستيفيا طبيعي ولا مصنع أصل انا جربت سويتال ودمر لي خلايا المخ عملي توتر وقلق وكنت باد علاج بسببه انا رجعت لعسل النحل لمرضي السكر
بيرفع السكر جدا ومش مسموح لمريض السكرى ال بياخد انساولين الا ملعقتين فقط
@@السيدالشحاتالشحات دة اللي هو سكر ستيفيا
تسلم ايدك يا ريم هسه طلعتها من الفرن طعمها يجنن يمووووووت بوساتي الج من السويد لباريس❤️💋
طيب عادي احط بدل الزبده سمن
*روعه*
ميرسي❤️❤️
تسلم ايدك تحفه بعد اذنك في بديل ل نخاله الشوفان
ينفع سمن نباتي بدل الذبدة
هل يجوز استبدال دبس التمر بدل العسل
الفرن نشغله من فوق وتحت سوا ؟
كم سعره للكميه كلها
ممكن أستغني عن السكر نهائيا ...
يسلمو ايديكي ريم لكن مجرد تدخيل زيت جوز الهند او اي زيت اخر للفرن يتهدرج ويصبح غير صحي وما في داعي للسكر طالما العسل موجود
تسلم ايدك حبيبتي ريم عايزه اعرف طريقة تحضير القرنبيط اللى عملتيه من غير قلي في الفرن بس مش عارفه اوصل للفيديو
لو اتعمل مالح يبقي احسن
شو في داعي للسكر ما دام استعملتي عسل؟؟
كم سعرة حرارية في الصبع ؟
ممكن نستغني عن العسل ونستعمل الاستيفيا فقط
تسلم ايدك لوسمحتي الفرن اشغله من تحت بس ولا من تحت وفوق مع بعض؟
اختي يمكن الاستغناء عن السكر وهل العسل ماينفع الوزن
مايرفع
القطعه الواحده بها كام سعره حراريه تقريبا
ينفع شوفان بس ولا لازم نخاله الشوفان واحط جوز هند بدل الفول السوداني مش بحبه
ممكن نكتفي بالعسل لان ستيفيا تبقى سكر
سعراتها قد ايه..انا عملتها وطلعت تجنن وكمان زودت سمسم معلقتين
صباح الفل والياسمين يا ريم