안녕하세요^^브로콜리를 아주 오랜만에 손질, 세척 영상 찾아 들어와 보니, 신기하게도 첫째 이문센 북이랑 놀이랑 함께 들었었네요. 블로그 찾아보니, 맞으세요. 반가움에 댓글도 남겨봐요~^^블로그 요리도 많이 보고 배우며 했었는데요. 이제 유튜브에서도 보고 배우며 요리 할게요~^^!!대단하고 멋지세요♡ 구독~좋아요!!꾹꾹 눌렀어용ㅋ.ㅋ좋은 영상 감사해요~♡
어머어머!! 세상에~~^^ 너~~~무 반가워요~~^^ 아~~근데 닉네임만 봐서는 확실히 어떤 분이신지 잘 모르겠지만 그래도 떠오르는 분이 있어요 ㅎㅎ 와~~정말 세상 좁네요~~^^ 너무 신기하고 반가워요~~♡♡ 아이 많이 컸죠?^^ 그 아가들이 벌써 초등학생이 되었네요~~앞으로도 유튜브에 요리와 살림 영상 꾸준히 올릴 예정이니 자주 놀러와주세요~~♡♡ 정말 반갑고 감사해요~~♡♡♡♡♡
![30일 동안 브로콜리를 매일 먹었더니 결국 몸이 '이렇게' 되었습니다. 브로콜리 효능 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/R6Y6Ur9ndQ4/mqdefault.jpg)
1.뒤집어서 봉오리가 잠기게 물속에 15분
간 뜨지않게 담기
2.새물에 뒤집어 3회 흔들어 씻기
3. 뒤집어서 다 적당량 썰기
(줄기등은 0.5cm 간격으로 썰기)
4.물에 소금한스푼 넣고 3을 넣고 5분간 뜨지않게 접시로 누르고 흐르는 물에 세척
줄기겉은 잘라서 버리기
다 적당량은머얔
소금 말고 식초로 해도되나요 급해요..
기둥은 자르지 말고 씻어야 영양분이 덜 빠져요~
그냥 다 잘라서 식초물에 담갔다가 씻어주면 되지않을까요?
그동안 거꾸로 대충씻어먹었는데 먼지를 그냥 다먹은거네요.이제는 배운대로 세척하고 썰고 다시세척한후 요리해서먹겠습니다.
방수가되고 꽃송이가 다물어져 씻지도않고 먹은샘이에요.
시청해 주시고 정성스런 댓글 남겨주셔서 정말 감사합니다~~행복한 하루 보내세요~~^^
@@emmagarden ㅊㅈ2 ㅅ
전 오리고기 구울때 항상 같이 구워먹어요
오리기름은 좋은거 아시죠? 브르콜리와
양파와 마늘과 만나면 진짜 건강식과 다이어트식인데 맛은 끝내줍니다.
소금이나 식초 설탕 등 아무것도 안넣고 물로만 담가두면 벌레가 빠지겠어요?안빠질것같은데요..
먹기좋게 썰어서 물에 식초를 넣고 20분정도 담궜다가 씻어줍니다
저는 이방법으로 하고있어요~
줄기부분은 껍질만까서 통으로 같이 담궜다가 먹을때 썰어서 먹는게 영양도 더있을것같아요
요즘은 비닐하우스 재배나 유리온실 재배로 벌레나 유충알이 없는 것 같습니다만,
좋은 내용 감사합니다.
물로만씻으면 브로콜리에 뿌려진 농약잔여물이나 코팅제를 덮힌 접착성농약은 세척이 안됩니다
브로콜리 세척후 살짝데쳐서먹는건가요 아님그냥먹어도되나요
영상 고마워요.
마지막 소금물에 5분 담근 후 2~3번 흔들어서 씻으라는 건 2~3회 물을 다시 받아서 씻으라는 말씀인지 아님 그 물(소금물 후 받은 물)에 2~3회 옆으로 흔들면서 씻으라는 말씀인지요??
2-3회 물을 다시 받아서 씻는 거예요~~^^ 시청해 주셔서 정말 감사합니다~~♡
오늘 첨 영상 접했는데 넘 구체적으로
성의있게 설명해주셔서 감동이네요~
감사합니다~~
와~~영상 좋게 봐주시고 이렇게 감동적인 댓글 남겨주셔서 정말 감사합니다~~행복한 하루 보내세요~~♡
아까 거꾸로 담그지않고 그만 잘라뒀어요. 어떻게 해야합니까? 농약 제거하기위해서요?
브로콜리를 엠마님처럼 씻어서 물기를 떨고 주물팬을 가열한 후 식용유를 두르고 브로콜리를 볶으면서 굴소스를 뿌려 볶습니다. 브로콜리 채수(채소로 다싯물내기)로 쓸때는 브로콜리를 불에 구워서 다른 채소와 넣어 끓이면 풍미가 더 좋습니다. 브로콜리튀김은 어떨까요?
까르보나라 만들 때 쓰려고 브로콜리 세척법 찾으니까 엠마님 영상이 젤 먼저 뜨더라고요 알기 쉽게 차근차근 설명해주셔서 감사합니다🙇♀️
영양이 풍부한 브로콜리~ 깨끗하게 손질하는 법 잘 배우고 가용🤗💕
감사합니다~~영양이 풍부한 브로콜리 깔끔하게 세척해서 맛있게 드세요~~시청해 주셔서 감사합니다~~♡
소금과식초부어서 씻으면
완벽한 크린입니다
설명을자세히해주시네요^^
줄기에 영양성분이 많다라..
지금까지 싹뚝 잘라 버렸는데
첨 알았네요 이제 버리지 말아야지
감사합니다
살림지식없는 20대초 자취생에게 힘이 되었어요 감사해요 ㅎㅎ
마지막에 끝날때 저상태에서 초장이나 찍어 먹어도되는건가여?
아니에요. 이 영상은 씻는법만 설명한 영상이고요. 이렇게 씻은 다음 찌거나 데쳐서 초장 찍어 드시면 돼요.^^
브로콜리 건강하게 찌는 법도 제 채널에 나와있으니 참고하셔서 맛있게 드시길 바랄게요.^^
가까이서 찍어주시니 더 도움이 됩니다. 그런데15분 담그니까 여전히 봉오리가 닫혀있는데 활짝 안 펼쳐져도 괜찮은가요?
매번 설명이 참 구체적이고 친절합니다. 늘 많은 것을 배워갑니다.
그렇게 봐주셔서 정말 감사합니다~~앞으로도 유용하면서 자세한 영상 열심히 올릴게요~~^^ 행복한 하루 보내세요~~♡
pro tip: watch series at kaldroStream. I've been using them for watching loads of movies recently.
@Emmanuel Francisco Definitely, I've been using kaldroStream for since december myself :D
냉동보관하고 싶으면 이상태로 바로 보관하나요?
아니면 한번 데쳐서 보관하나요?
영상미 너무좋습니다
소금물에 5분 담구는 이유가 뭐에용?
벌레도많다던데ᆢ그걸안후로 좋아하는데 안먹게되서ᆢ 씻는과정도 너무 귀찮고ᆢ 부지런해야 건강하게맛있게먹는듯...
브로콜리 씻을 줄 몰라 잘 안 샀는데 도움 많이 됐어요. 감사합니다^^
시청해 주셔서 감사합니다~ 행복한 주말 보내세요~^^
이렇게 씻으면 수용성비타민 다 파괴되지 않을까요?
영상 감사합니다~
구독합니다 ~~
세척'그냥물로만 하면되나오?
소금없는데 식초도괜찮나요?
저상태에서 그냥 먹으면 되나요? 끓는물에 한번더 데치지않고,,,,,,,
고맙습니다 좋은하루 보내세요 ~⚘🌻🦋🌼💕~👍
시청해 주셔서 감사합니다~~^^
감사합니다 사놓고 손질이 막막했는데 덕분에 잘 해먹고있어요 ㅎㅎ
감사합니다~~행복한 저녁시간 보내세요~~^^
좋은 영상 고마워요
정말 좋은 방법같아요
좋은 영상으로 봐주셔서 감사합니다~~행복한 하루 보내세요~~^^
씻을때요‥봉우리부분을ㆍ조금식ㆍ벌려가면서ㆍ씻어주세요‥더깨끗하게요‥
깨끗하게 잘 세척하는 법 잘 배우고 가요
고맙습니다.^^♥
감사합니다~~행복한 하루 보내세요~~♡
돌쟁이 아기 먹일건데 소금넣고 씻어야 하나요?
볼에 물 부은담에 소금 말고 모르고 맛소금으로 했는데 괜찮겠죠?
브로콜리 몸에 좋다고 해서 꾸준히 챙겨먹으려고 하는데 한번 먹기 정말 힘들어보이네요ㅋㅋㅋ
시청해 주셔서 감사합니다. 새해 복 많이 받으세요.^^
줄기를 버릴때마다 아깝다 고 생각했는데,
좋은글 배우고 갑니다.
감사합니다~~^^ 행복한 하루 보내세요~~♡
패트병의 윗부분을 자르고,
브로콜리를 꺼꾸로 집어 넣으면
깨끗히 세척됩니다.
다른분 영상에서는 브로콜리를 5분이상 담가놓지 말라하는데 뭐가 맞는건가요?
그냥먹어도 괜찮아요~!
브로콜리 줄기를 처음 먹어봤어요
아삭하니 괜찮았어요.^^
그동안 줄기를 버릴때마다 아까웠는데
이제 그럴 일 없을듯요ㅋ
줄기 처음 드시는 건데 아삭하니 맛있게 드셔서 다행이에요~~^^ 줄기가 송이 부분보다 영양분이 더 많다고 하더라고요~~♡
예 고맙습니다^^
잘 봤습니다 예전에 흐르는 수돗물에 그냥 씻어 먹으면서도 이물질이나 먼지와 다 씻어 졌을까 생각했어요
시청해 주셔서 감사합니다~좋은 하루 보내세요~~^^
브로콜리 데친물 먹어도 될까요??
너무 좋았어요♡♡♡
정말 감사합니다~~^^
수수하고 피부도 좋으시고 예쁘시네요
좋게 봐주셔서 정말 감사합니다.^^ 행복한 한 주 보내세요~♡
브로콜리 씻는법은 몰랐는데 넘 유용한 정보인것같아요..
전 베이킹소다 물에 섞어 담궈뒀다 씻었는데 소금물에 해봐야겠어요~
유용한 정보 잘 배우고 갑니다~🙏👍😊
유용한 정보로 봐주셔서 감사해요~~시청해 주시고 정성스런 댓글까지 남겨주셔서 너무나 감사합니다~~♡
36.
브로콜리 좋아하는데 먹기 힘드네요~
저는 처음부터 쪼개서 씻습니다. 거꾸로 해놓는다고 때가 씻어지지 않을거 같아서요
식초도 물에 넣어주는데요
브로콜리를
많이 먹는데
감사드립니다~!🤗
시청해 주셔서 정말 감사합니다~~^^
처음에 담글때 미즈근한물인가요 아니면 시원한물인가요
시원한 물이요~~^^
안녕하세요^^브로콜리를 아주 오랜만에 손질, 세척 영상 찾아 들어와 보니, 신기하게도 첫째 이문센 북이랑 놀이랑 함께 들었었네요. 블로그 찾아보니, 맞으세요. 반가움에 댓글도 남겨봐요~^^블로그 요리도 많이 보고 배우며 했었는데요. 이제 유튜브에서도 보고 배우며 요리 할게요~^^!!대단하고 멋지세요♡ 구독~좋아요!!꾹꾹 눌렀어용ㅋ.ㅋ좋은 영상 감사해요~♡
어머어머!! 세상에~~^^ 너~~~무 반가워요~~^^ 아~~근데 닉네임만 봐서는 확실히 어떤 분이신지 잘 모르겠지만 그래도 떠오르는 분이 있어요 ㅎㅎ 와~~정말 세상 좁네요~~^^ 너무 신기하고 반가워요~~♡♡ 아이 많이 컸죠?^^ 그 아가들이 벌써 초등학생이 되었네요~~앞으로도 유튜브에 요리와 살림 영상 꾸준히 올릴 예정이니 자주 놀러와주세요~~♡♡ 정말 반갑고 감사해요~~♡♡♡♡♡
목소리가 브로컬리보다 더 깨끗하네요ㅡ ^^
목소리가 좋아서 좋아요 꾹 누르고가요.
오늘 그대로 해봤네요^^
감사합니다~~좋은 하루 보내세요~~^^
조은정보~~감사합니다
좋은 정보로 봐주셔서 감사합니다~~좋은 하루 보내세요~~^^
잘 배웠습니다. 이노믈 씻을 때 골 때릿는데!
사랑해용 ~~.
브로컬리 씻은 물을 자세히 보세요. 애벌레가 꼭 튀어 나옵니다. 엠마님의 방법으로 여러번 씻어도 씻을 때마다 벌레가 나옵니다. 어떻게 드시나요. 찝찝해서 영양소가 다소 파괴되더라도 찜통에 쪄서 먹는답니다.
벌레있는 블로콜리가 있어요
다있는건 아니구요
넘 감사해요.👏👏👏👏
시청해 주셔서 감사합니다~~^^
콜리플라워도 드세요~ 하얀색 브로콜리처럼 생겼는데 브로콜리보다 몸에 더 좋대요~~
소금물 이유 궁금. 영상 감사합니다.
살균과정이 아닐까 싶네요
너무 좋은 정보 좋은 영상 함께해요^^
잘배웠어요~
고맙습니다~^^
시청해 주셔서 감사합니다~~^^
좋은 정보 감사^^
근데 너무 이쁘시네요 목소리도 듣기너무조으시구
정말 감사합니다~ 행복한 한 주 보내시길 바랄게요~^^
요긴한정보 ,실행에보겠읍니다 ,
요긴한 정보로 봐주셔서 감사합니다.^^ 행복한 주말 보내세요.^^
감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다~^^
식초에 담가놓는것도 좋지않나요
알려줘서고마워요
시청해 주셔서 감사합니다~~♡
식당에선 절대 못하겠네요 집에서만 해먹어야지..
브로콜리 정보 감사해요
시청해 주셔서 감사합니다~~^^
_엄마가 시골가셔서 제가 해봤는데 이렇게 복잡할줄이야 엄마♡해~~_
나는 식초에 저도그럭게
해요 다에 식초물조금
담궜다 해요~^^
시청해 주셔서 감사합니다~~좋은 하루 보내세요~~^^
넘 번거롭다
삶는 방법은 없나요?
잘배우고가용
시청해 주셔서 감사합니다~^^
잘 배우고 갑니다
감사합니다~~좋은 하루 보내세요~~^^
최고입니다
감사합니다~~행복한 하루 보내세요~~^^
굿~~~
잘봤어요~
시청해 주셔서 감사합니다~^^
복잡해요 빌가루을 사용하면 간단하고 쉽네요
몸에좋은 브로콜리~~
맛있게 먹으려면 수고가 필요하네요~ㅠㅠ
저방법 어린에도 가능하나요?제가 야체는 다좋아해서 그중에 오이 부로콜리 파푸리카 이렇게좋아하는데 엄마가지금 없어서 부로콜리하는법 처봤더니 나오네요!
좋은정보감해요^^
시청해 주셔서 감사합니다~~^^
아이고 머리야 저도 좋아하는데 손질 넘 힘들어서 안사지네요
와 꽃잎 떨어져서 짜증났는데 꿀팁입니다
꿀팁으로 봐주셔서 감사합니다~ 행복한 명절 연휴 보내세요~^^
🥦 브로콜리 씻는 방법 감사합니다
시청해 주셔서 감사합니다~~^^
좋은말씀 고맙습니다...
끝나는말이 ...요보다
...다로 끝나는게 문맥상 어울릴때는
...다로 끝나는게
더 효과가 있다고 생각합니다...그냥 제
의견입니다...감사합니다
식초물에 담가 놓지는 안하는가요?
그렇지 않아도 먹기가 싫었는데, 이 복잡한 세척과정을 보니 브루콜리가 더 먹기 싫어졌음.
어차피 다시 물에 담글거 처음부터 잘라서 소금물에 담고 헹굴때 몇번 헹구면 되지.... 물 묻은 야채를 계속 만지는거 싫은데 ... 처음에 자르는거 귀찮아서 사다놓고도 안해먹는데..
ㅋㅋㅋㅋ
내 말이~
ㅎㅎㅎ
동감입니다😂
좋은정고네요
좋은 정보로 봐주셔서 감사합니다~~^^
요새는 바닷물에 미세플라스틱이 많아서 소금에도 함유되어있죠? 소금도 히말라야솔트(암염 소금) 아닌 이상 찝찝하더라구요.
브로콜리 씻을때 벌레는 한번도 못봤는데~
나두여ㅎㅎ
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😅😮3
영양 풍부한 브로콜리~~맛있게 먹겠습니당~~~^^
건강에 좋은 브로콜리 맛있게 드시길 바랄게요~~^^
소금이랑밀가루로세척하라는'영상도있던데'..