Compre el Reto de 90 dias, el Reto Antiinflamatorio, el Libro de Sandra y me ha cambiado la vida. Muchas gracias Sandra. Eres la mejor. Un abrazo muy grande. ❤
Gracias chicas ❤, me encanta escucharlas y que estén tan unidas y se ayuden tanto, mucha suerte a las dos con sus libros , lo más bonito es que sean tan buenas personas,❤❤😊😊
sois geniales . Por fin me he podido apuntar al reto de 90 días y estoy encantada , ya había hecho el de 3 días y el de 14 días y todas las recetas son diferentes y riquísimas
Además de enseñar sois divertidas y así se aprende mejor. Una pregunta, he visto las etiquetas de la cerveza 00 y según la marca tiene más o menos azúcar y la triple 0 tiene arroz en su composición, entonces yo me digo si el arroz es un hidrato de carbono que se transforma en azúcar pues la cerveza tiene azúcar también. Es eso cierto?. Muchas gracias!!
Yo hago caldo de pata( o de manos como dicen también )de vaca. Manos de cerdo,patas de gallina. Lo hago como un ajiaco o como lo hacen aquí en España lo q no le echó panceta. La kombuchacha lo habían hablado en otro episodio pero ni ca lo he probado
@@marirubiolopez519 primero piensa q cualquier proceso químico puede afectar,nada será como lo natural luego lee etiquetas, toda la información que tenga, y ya decide. Pero creo q mejor hacerlo.
No habéis hablado del Kéfir de agua. Yo suelo tomar Kéfir de agua con limón y jengibre de El Cantero de Letur. ¿es antiinflamatorio igual que el kéfir normal?
Yo me hago la kombucha en casa y la bebo todos los días. Solo habéis hablado de la comprada.. no sé si en otro episodio podéis ampliar la información pero hablando de la casera
El caldo de huesos es el caldo de toda la vida. Se hace en casa, los consomés que venden tienen muchos conservantes y azúcares. Todo lo envasado, absolutamente todo, tiene añadidos para conservar. Ahora bien, hacer un buen caldo lleva tiempo.
@@martaegidocarreno1474 tomate natural y ya he hoy todo agregar el aceite de oliva en frío podría ser. Recuerda q el aceite de oliva mejor en frío o en baja temperatura xq pierde propiedades.
Yo no sabía q había q dejarlo cocer 24 horas. Yo cojo las patas de vaca y le doy presión hasta q estén blandas se demora 1 hora. Luego lo divido y hago varias recetas. Cuando se queda en reposo se ve toda la gelatina q tiene.
@ supongo que si tienes cocina de butano o Gas Natural te pueda dar un poco de yuyu dejarlo encendido, pero con una olla de cocción lenta ( consumen muy muy poquito ) puedes hacerlo de forma segura
Gracias chicas ❤, me encanta escucharlas y que estén tan unidas y se ayuden tanto, mucha suerte a las dos con sus libros , lo más bonito es que sean tan buenas personas,❤❤😊😊
Podéis decirme las marcas de buen caldo de huesos
Compre el Reto de 90 dias, el Reto Antiinflamatorio, el Libro de Sandra y me ha cambiado la vida. Muchas gracias Sandra. Eres la mejor. Un abrazo muy grande. ❤
Gracias chicas ❤, me encanta escucharlas y que estén tan unidas y se ayuden tanto, mucha suerte a las dos con sus libros , lo más bonito es que sean tan buenas personas,❤❤😊😊
sois geniales . Por fin me he podido apuntar al reto de 90 días y estoy encantada , ya había hecho el de 3 días y el de 14 días y todas las recetas son diferentes y riquísimas
Además de enseñar sois divertidas y así se aprende mejor. Una pregunta, he visto las etiquetas de la cerveza 00 y según la marca tiene más o menos azúcar y la triple 0 tiene arroz en su composición, entonces yo me digo si el arroz es un hidrato de carbono que se transforma en azúcar pues la cerveza tiene azúcar también. Es eso cierto?. Muchas gracias!!
Qué alegría ver a dos buenas amigas apoyándose entre ellas 🩶
Sois geniales
Ole a las dos os quiero sois lo mejor gracias gracias por todo el trabajo que hacéis y gracias por los libros son de gran ayuda ❤
Gracias queridas por el vídeo. Muy interesante!
¿dónde puedo comprar un buen caldo de huesos ya hecho?
Yo hago caldo de pata( o de manos como dicen también )de vaca. Manos de cerdo,patas de gallina. Lo hago como un ajiaco o como lo hacen aquí en España lo q no le echó panceta. La kombuchacha lo habían hablado en otro episodio pero ni ca lo he probado
Hola, con que huesos se hace el caldo
Las bebidas endulzadas con stevia están permitidas en la dieta antiinflamatoria?
Hola Sandra y María sois estupendas . Se puede tomar el caldo de huesos en polvo . Lo venden también .
Si lo vende me interesa
Donde lo compraste
@@marirubiolopez519 primero piensa q cualquier proceso químico puede afectar,nada será como lo natural luego lee etiquetas, toda la información que tenga, y ya decide. Pero creo q mejor hacerlo.
Hola chicas el libro de Sandra esta en venta en Argentina ?
No habéis hablado del Kéfir de agua. Yo suelo tomar Kéfir de agua con limón y jengibre de El Cantero de Letur. ¿es antiinflamatorio igual que el kéfir normal?
El kéfir pasteurizado tiene bacterias buenas? No se maran con la temperatura? Gracias.
Se puede hacer con olla a presion el caldo de cursos?
Cuando jan hablado de la alimentación en el embarazo?
Como se hace el caldo de hueso?
El Kéfir pasteurizado mantiene las bacterias?
Que kefir recomendais??
Háztelo tú
Yo me hago la kombucha en casa y la bebo todos los días. Solo habéis hablado de la comprada.. no sé si en otro episodio podéis ampliar la información pero hablando de la casera
Yo se q en otro episodio lo hablaron pero no recuerdo en cual.
Y podrías decir tú cómo se hace casera?
Como la haces??
@@lolagarcia3140tienes que tener el "disco" de Scooby. Le echas azúcar y té hecho que no esté caliente y a esperar...
Las manitas y la oreja de cerdo no tienen demasiada grasa??
Como se hace kombucha casers
Tienes que conseguir el skubi
Donde comprais el caldo de huesos?
El caldo de huesos es el caldo de toda la vida. Se hace en casa, los consomés que venden tienen muchos conservantes y azúcares. Todo lo envasado, absolutamente todo, tiene añadidos para conservar. Ahora bien, hacer un buen caldo lleva tiempo.
Y el agua de Vichy?
Si añadimos entonces oreja y patas, luego las podemos comer con una salsa saludable y antiinflamatoria?
@@martaegidocarreno1474 tomate natural y ya he hoy todo agregar el aceite de oliva en frío podría ser. Recuerda q el aceite de oliva mejor en frío o en baja temperatura xq pierde propiedades.
Qué clase de hueso?
Yo no sabía q había q dejarlo cocer 24 horas. Yo cojo las patas de vaca y le doy presión hasta q estén blandas se demora 1 hora. Luego lo divido y hago varias recetas. Cuando se queda en reposo se ve toda la gelatina q tiene.
Para el caldo de huesos 24h a baja temperatura y un chorrito de vinagre de manzana 😊
24 hras? No duermes
@ supongo que si tienes cocina de butano o Gas Natural te pueda dar un poco de yuyu dejarlo encendido, pero con una olla de cocción lenta ( consumen muy muy poquito ) puedes hacerlo de forma segura
Doy fé q lo q decíis funciona gracias gracias gracias..con vosotras las ventas en farmacia se reduce y eso molesta
A todo le poneis limón y a mí no me gusta el limón jajaja
Que marca de caldo de hueso recomendáis chicas?
Hacerlo tú
El mejor el q haces tu
Me encanta escucharos los domingos tomando el sol 16:32
La kombucha que es mejor la jengibre y limón no?
Kéfir siempre natural verdad?
Parecéis gemelas 😅
Tantas horas como 24 son necesrias para que el caldo extraiga bien el colageno?? 😢😢 Me parece muchismo tiempo...
@Sandra tengo antojos buenos y son de queso de cabra y mucho mas con los frescos. Sabes xq?
Y las patas de gallina que tal,? tienen mucho colágeno
Gracias chicas ❤, me encanta escucharlas y que estén tan unidas y se ayuden tanto, mucha suerte a las dos con sus libros , lo más bonito es que sean tan buenas personas,❤❤😊😊