أتمنى تكون الحلقة عجبتكم ولمشاهدة المزيد 👇👇 تغذية - Nutrition ua-cam.com/play/PLgalNb0nKiTK2aN2D8zNBljUyBqaLQuXp.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت البصل مرتين فقط في الاسبوع - 10 فوائد مذهلة للبصل ua-cam.com/video/XLLUgXL-rrE/v-deo.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت 2 جرام فلفل اسود يوميا - 7 فوائد مدهشة للفلفل الاسود ua-cam.com/video/TqckHqkxVUw/v-deo.html ماذا سيحدث في جسمك اذا تناولت 23 حبة من اللوز يوميا - اللوز 12 فائدة مذهلة ua-cam.com/video/R0jnC9RzhV4/v-deo.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت 3 جرام هيل (حبهان) - 10 فوائد مذهلة للهيل (الحبهان) ua-cam.com/video/I4m4v9lmATQ/v-deo.html هذا ما سيسحدث لجسمك اذا تناولت الطماطم يوميا - 10 فوائد مذهلة للطماطم (البندورة) ua-cam.com/video/A8_AoHDW2_M/v-deo.html هذا ما سيحدث اذا تناولت العنب في الصيف والخريف - 10 فوائد مدهشة للعنب ua-cam.com/video/jDsAb-KrTtE/v-deo.html ماذا سيحدث لجسمك اذا تناولت التين يوميا - فوائد مدهشة للتين والتين المجفف ua-cam.com/video/xnJoWIOwc5w/v-deo.html لن تتوقف عن تناول المانجو بعد هذا الفيديو - 8 فوائد مدهشة للمانجا ua-cam.com/video/MEFZLyEGaCY/v-deo.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت المشمش لمدة 30 يوم - فوائد رائعة للمشمش ua-cam.com/video/qIR-0ymHyHQ/v-deo.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت اللحمة - 7 فوائد مدهشة للحمة ua-cam.com/video/0rewZGXrZy4/v-deo.html تفاحة يوميا تبعد عنك الطبيب - كل هذة الفوائد اذا تناولت التفاح يوميا ua-cam.com/video/Sf0-i9-AM08/v-deo.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت البطيخ - 7 فوائد مدهشة للبطيخ ua-cam.com/video/pe71gSg2RBU/v-deo.html موزة واحدة يوميا تعطيك كل هذة الفوائد - فوائد رائعة للموز ua-cam.com/video/Nhpmy1VMFwc/v-deo.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت زيت السمك يوميا - فوائد واضرار زيت السمك ua-cam.com/video/Byo5Yb_LWsw/v-deo.html فص ثوم يوميا يحميك من هذه الأمراض - 10 فوائد رائعة للثوم ua-cam.com/video/imwx4GPd0jU/v-deo.html هذا ما سيحدث لجسمك اذا اكلت البيض يوميا - فوائد البيض - هل البيض يرفع الكوليسترول ua-cam.com/video/hYrM3kF5ESQ/v-deo.html سلسلة الفوائد الطبية للطعام ua-cam.com/video/SR-CUdLFolA/v-deo.html سلسلة قصة الفيتامينات والمعادن ua-cam.com/video/BbRI8cgWL1k/v-deo.html سلسلة الطعام والسكري ua-cam.com/play/PLgalNb0nKiTKjLPhM-r0deCBYZQIc7VDi.html سلسلة حلقات مقاومة الانسولين ua-cam.com/video/1amnqj7kROY/v-deo.html سلسلة حلقات مرضى الضغط ua-cam.com/video/voYWaNq_8FQ/v-deo.html حلقات فوائد الطعام الطبية وأضرارة ua-cam.com/play/PLgalNb0nKiTLACJfBlYwVJ66gniaxc713.html سلسلة حلقات فيتامينات ومعادن ua-cam.com/play/PLgalNb0nKiTJzmnrJ0n1ZP_eeXBcpso6u.html سلسلة تريند ua-cam.com/play/PLgalNb0nKiTKOiXKbI6rR7qatWaH1JJRs.html
دكتور ماذا عن الافطار بكوب قهوة بالحليب وخبز بالقمح الكامل وزيت الزيتون فقط اوزيت الزيتون مخلوط مع الزميته ومن لايعرف الزميته نحن بالمغرب نحضرها بالقمح الكامل ،نحمر القمح ونخلطه بعد دلك بمجموعة من الاعشاب الطبيعيه مثل الزعتر واكليل الجبل و فليو ومانتا والكثير...ونطحن الكل حتى يصير بودره ونخلطه مع زيت الزيتون وونتاوله بالخبز الكامل،اختكم من المغرب
والله ابحث عن احد يشرح لي ماذا كان اجدادنا ياكلون وكانوا يتمتعوا بصحة جيدة، انا في سن ٤٧وشايله مرارة وعندي خمول بالغدة الدرقيه وانسداد اوعيه القلب، وخفقان وانزلاق في العمود اافقري
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عددا خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته كلما ذكره وغفلا عن اسمه لغافلون الى يوم الدين اللهم امين يارب العالمين جزاك اللة خير الجزاء في ميزان حسناتك ان شاء اللة
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد ❤
أسئلة أخرى ما هي التلبينة التي أوصى بها الرسول؟ إن التلبينة النبوية هي حساء يتم تحضيره عن طريق طبخ الشعير المحمص المطحون مع الحليب لعدة دقائق ثم تحليته باستخدام العسل، قد أوصى النبي محمد صلى الله عليه وسلم بالتداوي بها عند وقوع أحداث حزينة؛ لأنها تريح القلب وتهدئه وتعمل على تخفيف الحزن، وقد شاع استخدامها بين العرب لتخفيف الاكتئاب
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
نحن في العراق نحب السبانخ محمص بالدهن الحر وقبلها نحمص بصل وبعد تحميصه نضع عليه البيض وبالف عافية هذه واحدة من الاكلات ولكن يوم واحد او يومين في الاسبوع كله
الى يحب العيش يجرب كوب دقيق كامل الحبة، ربع كوب نخالة ، ملعقة صغيرة خميرة بيرة، و ملعقةدقة( سمسم ،كسبرة،كمون،كركم،قرفة،زنجبيل،زعتر) ويعجن( بربع كوب حليب وبيض أو ماء) ويترك ليخمر ١٠دقائق ويقطع ٤قطع ويخمر١٠دقائق ثم يفرد ويترك ١٠دقائق على صاج الفرن ثم يوضع فى فرن حار ( ٢٠٠)لمدة خمس د 8:58 قائق وبألف هنا وشفا وقيس السكر بعده
شكرا للبروفيسور الاستاذ حازم منير المحترم على تفاصيل المحاضرات المهمه لكل من يستمع اليها جزاك الله خيرا وبارك في عافيتك وعمرك العراقيه البغداديه السيده ف م التميمي
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى
تحياتي الخالصة لك من فرنسا وأطال الله في عمرك وجزاك الله خير الجزاء. اريد ان تعطيني الجبن إلزام باالغة العربية. وجزاك الله خير الجزاء علي هذه المعلومات القيمة التي تقديمها لنا دائما.
طب الامام الصادق عليه السلام أكل الجبن مكروه في النهار نافع بالعشي أكل الجبن بالنهار يقول الامام داء لا دواء له أكل الجبن في الليل نافع ويزيد بماء الظهر لذالك تناوله ليلا أحسن
أتمنى تكون الحلقة عجبتكم ولمشاهدة المزيد 👇👇
تغذية - Nutrition
ua-cam.com/play/PLgalNb0nKiTK2aN2D8zNBljUyBqaLQuXp.html
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت البصل مرتين فقط في الاسبوع - 10 فوائد مذهلة للبصل
ua-cam.com/video/XLLUgXL-rrE/v-deo.html
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت 2 جرام فلفل اسود يوميا - 7 فوائد مدهشة للفلفل الاسود
ua-cam.com/video/TqckHqkxVUw/v-deo.html
ماذا سيحدث في جسمك اذا تناولت 23 حبة من اللوز يوميا - اللوز 12 فائدة مذهلة
ua-cam.com/video/R0jnC9RzhV4/v-deo.html
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت 3 جرام هيل (حبهان) - 10 فوائد مذهلة للهيل (الحبهان)
ua-cam.com/video/I4m4v9lmATQ/v-deo.html
هذا ما سيسحدث لجسمك اذا تناولت الطماطم يوميا - 10 فوائد مذهلة للطماطم (البندورة)
ua-cam.com/video/A8_AoHDW2_M/v-deo.html
هذا ما سيحدث اذا تناولت العنب في الصيف والخريف - 10 فوائد مدهشة للعنب
ua-cam.com/video/jDsAb-KrTtE/v-deo.html
ماذا سيحدث لجسمك اذا تناولت التين يوميا - فوائد مدهشة للتين والتين المجفف
ua-cam.com/video/xnJoWIOwc5w/v-deo.html
لن تتوقف عن تناول المانجو بعد هذا الفيديو - 8 فوائد مدهشة للمانجا
ua-cam.com/video/MEFZLyEGaCY/v-deo.html
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت المشمش لمدة 30 يوم - فوائد رائعة للمشمش
ua-cam.com/video/qIR-0ymHyHQ/v-deo.html
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت اللحمة - 7 فوائد مدهشة للحمة
ua-cam.com/video/0rewZGXrZy4/v-deo.html
تفاحة يوميا تبعد عنك الطبيب - كل هذة الفوائد اذا تناولت التفاح يوميا
ua-cam.com/video/Sf0-i9-AM08/v-deo.html
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت البطيخ - 7 فوائد مدهشة للبطيخ
ua-cam.com/video/pe71gSg2RBU/v-deo.html
موزة واحدة يوميا تعطيك كل هذة الفوائد - فوائد رائعة للموز
ua-cam.com/video/Nhpmy1VMFwc/v-deo.html
هذا ما سيحدث لجسمك اذا تناولت زيت السمك يوميا - فوائد واضرار زيت السمك
ua-cam.com/video/Byo5Yb_LWsw/v-deo.html
فص ثوم يوميا يحميك من هذه الأمراض - 10 فوائد رائعة للثوم
ua-cam.com/video/imwx4GPd0jU/v-deo.html
هذا ما سيحدث لجسمك اذا اكلت البيض يوميا - فوائد البيض - هل البيض يرفع الكوليسترول
ua-cam.com/video/hYrM3kF5ESQ/v-deo.html
سلسلة الفوائد الطبية للطعام
ua-cam.com/video/SR-CUdLFolA/v-deo.html
سلسلة قصة الفيتامينات والمعادن
ua-cam.com/video/BbRI8cgWL1k/v-deo.html
سلسلة الطعام والسكري
ua-cam.com/play/PLgalNb0nKiTKjLPhM-r0deCBYZQIc7VDi.html
سلسلة حلقات مقاومة الانسولين
ua-cam.com/video/1amnqj7kROY/v-deo.html
سلسلة حلقات مرضى الضغط
ua-cam.com/video/voYWaNq_8FQ/v-deo.html
حلقات فوائد الطعام الطبية وأضرارة
ua-cam.com/play/PLgalNb0nKiTLACJfBlYwVJ66gniaxc713.html
سلسلة حلقات فيتامينات ومعادن
ua-cam.com/play/PLgalNb0nKiTJzmnrJ0n1ZP_eeXBcpso6u.html
سلسلة تريند
ua-cam.com/play/PLgalNb0nKiTKOiXKbI6rR7qatWaH1JJRs.html
دكتور نريد افطار مرضه القالون التقرحي. ألله يجزيك الخير.
جزاك الله خيرا وبارك لك و وفقك و حفظك من كل شر و الحمد لله أنا آكل بطريقتك و أفضل الفطار ومعظم الأيام أبدأ ب٣ تمرات أو موزة والبيض أساسي للفطار ❤
نسيت أهم حاجة الزبدة وهي أساسية في فطار فنادق خمس نجوم
ممكن سؤال
هل الكونفلكس يرفع السكر ام لا
جواب من فضلك
دكتور ماذا عن الافطار بكوب قهوة بالحليب وخبز بالقمح الكامل وزيت الزيتون فقط اوزيت الزيتون مخلوط مع الزميته ومن لايعرف الزميته نحن بالمغرب نحضرها بالقمح الكامل ،نحمر القمح ونخلطه بعد دلك بمجموعة من الاعشاب الطبيعيه مثل الزعتر واكليل الجبل و فليو ومانتا والكثير...ونطحن الكل حتى يصير بودره ونخلطه مع زيت الزيتون وونتاوله بالخبز الكامل،اختكم من المغرب
دقيق الشعير يخلط بزيت الزيتون مع التمر هذا فطور اجدادنا اجدادنا وقت الثورة من الجزائر
الروينة😅 ما يعرفوهاش
والله ابحث عن احد يشرح لي ماذا كان اجدادنا ياكلون وكانوا يتمتعوا بصحة جيدة، انا في سن ٤٧وشايله مرارة وعندي خمول بالغدة الدرقيه وانسداد اوعيه القلب، وخفقان وانزلاق في العمود اافقري
حنا نسموها بو ستف جيجلية
عليك لاتباع الدكتور محمد القايد من يومين تكلم على الغدة الدرقية. ولديه الكثير نفعك الله به
@@user-ej6ie2rl2cاسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك ويعافيك ويكفيك يارب العالمين
اللهم أكتب أجرها في الصابرين يارب العالمين
ربنا آتنا من لدنك رحمة و هيء لنا من أمرنا رشدا وألف بين قلوبنا وأصلح ذات بيننا واهدنا سبل السلام يا مجيب الدعوات ياالله
اللهم امين يارب العالمين...
امين يارب العالمين وإياكم
اللهم امين اللهم امين اللهم امين
آمين آمين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم صل الله عليه وسلم صلى الله عليه وسلم صل الله عليه وسلم صل الله عليه وسلم صل الله عليه وسلم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم عدد حبات الرمال
عليه افضل الصلاة والسلام
بيضتين مهروسة على قطعة جبنة قريش + ١ طبق سلطة + ٣ شرايح توست قمح كامل الحبة + تكملة الأكل بالملعقة بعد ما ينتهى التوست
ثلاث شرائح توست وماتكفي😮 بالنسبة لي كثيررر يكفي شريحة
1:22
بيضتين مع بهارات و زيت زيتون مع واحدة RAY توست هذا فطوري كل يوم
كتير اوي 3 توست
لا تنسى المحافظة على الصلاة + الاستغفار دبر كل صلاة + قراءة ماتيسر من القرآن الكريم والتقرب إلى الله عز وجل بالعمل الصالح
الموت يأتي على غفلة
التلبينة النبوية خيار موفق
الصلاة والسلام على رسول الله عليه الصلاة والسلام
هى ايه ؟
شعير مطحون مع الحليب @@baladi75
يعطيك العافيه انا سكري تراكمي كان ١٠و٨٠ وهلا ٦و٧٠ وخففت جرعات الانسولين حتى قطعتة واخذ الان دوا بدل الابر وسكري مستقر وعاملة نظام غذائي ورياضة شكرا دكتور
اشهد ان لا اله الا الله محمد رسول الله
انا بفطر بالبيض والعيش وتمرتين فيهم عين الجمل والقهوة تحية من المغرب
بصحتك أختي لكن كولي التمر بالفرد يعني 1 أو 3 أو 5.....
@@lalolitayasiros8120التمر وتر يوم عيد الفطر فقط ماعدا ذلك فكل ما تشاء ولا تتقيد بالعدد
مايفرق @@lalolitayasiros8120
@@lalolitayasiros8120 شو الخرافة .قال مفرد!!!!؟؟
العدد الفردي في اكل التمر. أكثرصحة للجسم من الاكل بالزوجي. وهو. سنة عن رسول الله صلوات ربي عليه وسلامة وليس خرافة لانه لاينطق عن الهوى وحي. رباني.
اللهم صل وسلم وبارك على محمد ❤
عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم ياكريم
الكتابة على الفيديو جيدة جدا لان المتابع يستطيع قراءتها بدون صوت يزعج الآخرين والذي يحتاج للصوت يفتحه هو حر
بماذا يفطر الذي لايملك قوت يومه هل الماء ام ركعتين لله والحمد لله❤❤❤
أعان الله كل معسر ...بسم الله الرحمن الرحيم ان مع العسر يسرا صدق الله العلي العظيم
ممكن عنوان حضرتك اخي المسلم ...جمهورية العراق
صدك لوكالوا يبقون العراقيين أهل غيره ونخوه
سبحان الله والحمدلله ولا اله الا الله
٢ بيضه مسلوقه و عليهم زعتر وسمسم و فنجان شاي ماتشا جزاك الله خير يا دكتور
رائع جدا , بالهنا والشفا 😋
@@hazemmonier الله يكرمك يا دكتور
الحلقة عجبتني وياريت من نوع الحلقات ده كتير لأننا بنحتار نعمل اكل ايه في الفطار بس انت صراحة افدتنا عرفنا بقي الصحي في الغداء
جزاك الله خير وبارك الله بجهودك ياحازم منير
شكرا لك علا هذه ااملومات نصاءح جد مفيدة بارك لله فيك
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عددا خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته كلما ذكره وغفلا عن اسمه لغافلون الى يوم الدين اللهم امين يارب العالمين جزاك اللة خير الجزاء في ميزان حسناتك ان شاء اللة
انا بفطر بيضة سلق او قلي من دون زيت مع تفاحة اخضر او مع سلطة او مع زبادي
شكرا للمعلومات المفيدة بارك الله فيكم وجزاكم خيرا اخي الكريم
ارك الله فيك يا دكتور انا متابعاك من الجزائر وشكرا على النصائح القيمة
فطوري انا كاالتالي زيت زيتون+ عسل حر+ زبدة بلدية+ بيضة مسلوقة+ قطعة خبز.
حيدي عليك البيض المسلوق غير صحي . ادهني مقلا بزبدة بلدية وفقسي فيها ببضة وتمتعي بوجبة صحية . انتي مغربية باينة فيك من فطورك .
@@namatamanata2013 شكرا اختي على المعلومة.ربي يحفظك اه انا مغربية.والفطور المغربي لايعلى عليه.صحي أكثر.الله يحفظلنا بلادنا ومالكنا.تشرفت بمرورك.
@@najiabouziani5439 ربي يحفظك أختي . أنا فطور ي كاس أتاي بنعناع بلدي + خبز بشعير وقمح بنخالتو وخميرة بلدية + زيت زيتون + زيتون أكحل + زبدة بلدية كنذوبها مع زعتر . أما البيض اابلدي مرة مرة محينت ولى غالي .
@@namatamanata2013 تبارك الله عليك انتي أحسن مني فطورك صحي جدا. من اي مدينة انتي.
فيديو ماشاءالله مفيد وخفيف ع القلب
جزاك الله خيرا
انا اصبحت افطر بتوست و معجون و زبدة بعد اتباعي لنظام الطيبات و الحمد لله في تحسن مستمر
افضل افطار تمر مع بيض مقلي بالسمن البلدي(مخلوط)
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد ❤
جبن قريش +خضروات السلطه مقطعه +زيت زتون
فول +زيتزتون+فافل الوان و طماطم قطع صغيره
بيض مسلوق مرشوش عليه زعتر سماق ملحىفلفل ريحان
شكرا جزيلا على المعلومات المهمة ..
افضل افطار على الاطلاق هو التلبينة النبوية مع الجوز والزبيب،🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🌹❣️
يعني ايه تلبينة؟
لو رايح تشتغل ما في وقت تطبخ التلبينة
@دقيق أو بلبولة (سميدة ) الشعير تطلخ و تزيدي عليها زيت الزيتون rashasamy7150
@@rashasamy7150التلبينة هي حسوة المصنوعة من دقيق الشعير
أسئلة أخرى
ما هي التلبينة التي أوصى بها الرسول؟
إن التلبينة النبوية هي حساء يتم تحضيره عن طريق طبخ الشعير المحمص المطحون مع الحليب لعدة دقائق ثم تحليته باستخدام العسل، قد أوصى النبي محمد صلى الله عليه وسلم بالتداوي بها عند وقوع أحداث حزينة؛ لأنها تريح القلب وتهدئه وتعمل على تخفيف الحزن، وقد شاع استخدامها بين العرب لتخفيف الاكتئاب
حاولت أعمل إفطار من هذه الأطعمة المفيدة .. بيضتين سلق + شاي+ خبز 🌿🍂
ممتاز جدا
الشاي ضار مع الاكل
القهوة نشرب بدون السكر اما الشاى مش حلو بلا سكر
شكرا علي هذه المعلومات القيمة يا دكتور الله يبارك فيك امك من الجزائر يزيدك الله علما والصلاة والسلام علي اشرف خلق الله واله و اصحاب الطاهرين اجمعين
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
أحلى فطور بيض مسلوق مع سلطة وشوية زيت زيتون وعليهم نعناع ❤
الماء الناتج من صناعة الجبن لا نرميه بل نغليه على نار واثناء الغلي تظهر قطع بيضاء هي القريشة ليست جبنة بل مواد بروتينية
نحن في العراق نحب السبانخ محمص بالدهن الحر وقبلها نحمص بصل وبعد تحميصه نضع عليه البيض وبالف عافية هذه واحدة من الاكلات ولكن يوم واحد او يومين في الاسبوع كله
الشاى والقهوة يمنعوا امتصاص البروتين والكالسيوم ولاوم قبل او بعد الوجبة بساعة ونصف ... كيف تنصح بهم مع الافطار ؟
جزاك الله خير ❤❤❤
شكرا يادكتور انا افطار بيضتين مع بصل وجوز مع حب البركه وزيت زيتون بدون خبز
لماذا لم تذكر التمر ، وما ادراك مع التمر 😊
تمر. لا يصلح حبيبتي
التمر سكر زايد ماتتعدى ثلاث حبات في اليوم
انا بفطر بفول مع بيضه بدون عيش ولا دوا سكر والسكر بيبقى مظبوط جدا العيش اكثر حاجه تعلى السكر ربنا يشفى كل مريض
❤
الى يحب العيش
يجرب كوب دقيق كامل الحبة، ربع كوب نخالة ، ملعقة صغيرة
خميرة بيرة،
و ملعقةدقة( سمسم ،كسبرة،كمون،كركم،قرفة،زنجبيل،زعتر) ويعجن( بربع كوب حليب وبيض أو ماء) ويترك ليخمر ١٠دقائق ويقطع ٤قطع ويخمر١٠دقائق ثم يفرد ويترك ١٠دقائق على صاج الفرن ثم يوضع فى فرن حار ( ٢٠٠)لمدة خمس د 8:58 قائق وبألف هنا وشفا
وقيس السكر بعده
هل الحلبة مفيدة وشكرا لك على المعلومات
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
شكرا فطار صحى وجميل حتى ناخذ منه كل الاحتياج ليوم صحى
جزاك الله خيرا يادكتور عايزين برنامج كامل عن الوجبات لمرضي السكرى سوا فطار وغدا او غدى وعشا وبرنامج تخسيس وحرق سكر ودهون
مهتمة ياريت يعمل هذا الفيديو
بيضتين مع كوبايه شاى زي الفل وتاكل حبه او اتنين من الموز او التفاح
الله اكبر الله اكبر ولله الحمد لله
مشكور يا محترم
كلام جميل جدا ومفيد جدااا ❤❤❤
و بفطر بودينج الشيا
بنقع الشيا من بليل و بحط عليها زبادى و مانجو
خطيرة و مشبعة جدا
بسم الله ماشاء الله تبارك الله
أنا بحب السبانخ فالفطار عباره عن سبانخ مع بيضه وقطعه جبنه قريش وحبه توست
من فضلك ما هو الجبنة الاريش وكيف هي
@@fatimarazzak2573 جبنه قريش عباره عن جبنه مفيش فيها ملح خالص وبيتعمل منها كل الجبن وهيا صحيه جدا جدا ومفيده للعظام لأن فيها نسبه كالسيوم كبيره
الجبنه القريش بتتعمل من اللبن الريب بعد مايروب اللبن يتصفي في شاشه او خصيره مخصوص للجبنه القريش وبالهنا
كل اللي تريدواترك الأكل وانت تشتهييو
ربنا يبارك فيك يادكتور ويجعله من ميزان حسناتك
شكرا للبروفيسور الاستاذ
حازم منير المحترم على
تفاصيل المحاضرات المهمه
لكل من يستمع اليها
جزاك الله خيرا وبارك في عافيتك وعمرك
العراقيه البغداديه السيده
ف م التميمي
بذر كتان مطحون مع بيض
َمع حبة موز مع نصف رغيف
قمح كامل
حلقتك مفيدة يادكتور
برافو دكتور.. احسنت.
الله يرحم والديك
د. حازم منير اي رأيك في فطار تونه على معده فارغه؟
شكرا جزيلا ممكن اعرف اي نوع من الجبن الفرش
بهد ازالة الماء من الحليب ۔۔ما تبقى هو الجبن القريش
شكرا على المعلومات
شكرا
Oui c des repas efficaces pour la santé surtout les diabétiques merci
احنا نعمل بيض مع كراث
نضع زيت زيتون على النار ونضع عليه كراث مقطع بعد تنظيفه وغسله ونضع البيض المخفوق ونضع ملح وبهارات ويقلب الى ان يستوي البيض
شكرا وعليك السلام توجيهات مفيدة جدا لمريض السكر انا منهم
السلام عليكم من فضلكم كيف يتم استعمال بذور الكتان في الاكل شكرا
زبادى يةنانى +عسل+قرفه+بذور الكتان
بيض اومليت +زبده +زعتر سورى
جزاك الله خير
انت دكتور عسل يارب ابني يبقي زيك
رائع جدا جدا والله العظيم
من فضلك دكتور ماهو زبادي اليوناني
2 بيض + سبانخ على قطعتين توست حبوب كاملة وحليب أو سلطة خضار + تونة بدوار الشمس أو سلطة مع أفوكادو وحليب
ثلاث تمرات مع كوب ماء عليه نصف ليمونة .اصح فطار ثم بيضة مسلوقة وجبن قريش ونص رغيف وشاي اخضر
شكرآ لك على هذه المعلومات االله يسعدك يارب العالمين
اغلب الجزائريين يفطرو كيما هك اما بيض وخبز فرينةو قهوة او كرواصون وزبدة وكونفيتور او شاي وأكثر صحي خبز المطلوع تع القمح مع زيت زيتون وشاي او مخلوط قهوة وحليب كريم
كونفتير كرواسون زبدة وما شابه ذلك خبز مطلوع مخلوط قهوة، كل ذلك غلط وغير صحي
انا بفطر معلقه عسل نحل مع كوب لبن مع تفاحه يوميا وفى ايام بيبقى اللبن فيه بليله هل ده فطار صحى ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من فضلك وجبات للافطار تناسب مريض غدة درقية نشطة
وجزاك الله خيرا
ماشاء الله عليك يادكتور
في المغرب كنفطرو بالخبز و زيت الزيتون والشاي
اختي بنت بلادي خلي اتاي وخبز بنتنا ههه😂
@@mohamedrochdi4891 هههه هداك ثراتنا والمساند الرسمي منذ الطفولة
شكرا استاذ علي هذه النصاءح.
❤ جزاك الله خيرا دكتور ونفع بك المسلمين آمين يارب العالمين وصل اللهم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
طب يادكتر فيه ناس بتتعبهم البقوليات ( الفول و العدس و الفاصولياء) بالذات بعض الذين يعانون من ارتفاع الضغط فماهو الحل ؟
في زمان هو زمن قطع الأرزاق
ما هو الجبن قريش؟؟؟
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى
يعطيك الف صح❤
جزاكم الله خير الجزاء
كلام صحيح
شكر دكتور ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
تحياتي الخالصة لك من فرنسا وأطال الله في عمرك وجزاك الله خير الجزاء. اريد ان تعطيني الجبن إلزام باالغة العربية. وجزاك الله خير الجزاء علي هذه المعلومات القيمة التي تقديمها لنا دائما.
فطور صحي:
١. فواكه (مش معصورة)
٢. جبنة قريش مع فاكهه/ فلفل رومي/ شوي مكسرات
٣. زبادي يوناني مش منكه و انت تحط معاه فواكه اذا تبغى
٤. مشروب البروتين
٥. خبز/توست القمح الكامل (شريحه)
٦. بيض
٧. فول لكن قلل الخبز معاه
٨. السبانخ مع الفول/ جبنة القريش/ بيض
٩. بذور الكتان مع زبادي يوناني/ جبنة القريش
١٠. شاي او قهوة لكن بدون سكر او مع محليات بديلة
الله يجزاك خير ويعطيك الصحة والعافية على كل ما تقدمه لنا بالتوفيق لك ❤
تدخل جيد ، شكرآ جزيلا دكتور ،
( قرطاج / تونس )
حديثك ممتع جدااا 🩷
طب الامام الصادق عليه السلام
أكل الجبن مكروه في النهار نافع بالعشي
أكل الجبن بالنهار يقول الامام داء لا دواء له
أكل الجبن في الليل نافع ويزيد بماء الظهر لذالك تناوله ليلا أحسن
صحيح الجبن صباحا مو زين
نعم هذا ماورد في طب الائمة عليهم السلام وهذا طب هو طب محمد وال محمد لايقبل الغلط
انا اشرب الحليب و3 تمرات كل صباح
ارجو منك يا دكتور ان تعطينا البديل الامثل والصحي لتعويض السكر وجزاك الله كل خير
سكر ستيڤيا
التوت أو التمر
كولي واشربي وابتعدي عن الوسواس والخوف
الله يعفو علينا وعليكم والسلام
بيض وجبنه اريش وكوب الشاى ❤❤
انا بعمل فول بالبيض و باكله بالملعقة من غير عيش
و فول بالسلطة برضو من غير عيش
ارجوكي كيف تعمليه انا مش من مصر
شكرا بس بلاش المحليات بديل السكر لانها مضره بإجماع العلماء
وكل كلامك جميل وطريقتك حلوه
ما اسم الجبنة الاريش بالمغربي.
شكرا وجزاك الله خيرا
جزاك اللة خيرا