Incrível não tomo café detesto chás energéticos refrigerantes não tomo refrigerantes n coloco açúcar em suco não tomo leite mas como doces chocolate meio amargo e tenho TAG mas o *último faço muito estar disposta querer ajudar tudo e todos e preocupada com tudo em geral*
...e quando nos anos 90 ficávamos aguardando aquele filme, que só passaria naquele horário e aí acabava a luz😢...ninguém entrava em depressão, acendiamos as velas e eram momentos para muitos assuntos e o melhor de tudo, estávamos sempre felizes ❤
A internet é o início do fim, muitos ainda não entenderam. Anos atrás tinha muita conversão hj em dia está tirando muito da igreja pq estão distraindo com internet e estão esquecendo de Deus .
Esse Doutor é uma verdadeira benção. Esclarecimentos como esses a gente não tem acesso facilmente. Os profissionais que tratam os transtornos mentais geralmente não nos dão muita atenção. A não ser que tenhamos condições de pagar um psiquiatra caríssimo.
Bom dia. Eu sempre me vamgloriava de não ser invejosa,mas ultimamente me pego comparando minha vida com a de outras pessoas, e é um misto de inveja e ciúme, tenho pedido muito a Deus pra tirar esses sentimentos negativos, vergonhoso. Tenho medo de me tornar amarga😢
Eu gostava de caverna do dragão.Descobri, refletindo sobre mim, que consumir muita notícia sobre política que deixava ansiosa. Parei a alguns dias. Está me fazendo muito bem.
A internet tá realmente isolando as famílias...todo mundo junto na sala mas, ninguém junto do calor familiar.Impressionante como as pessoas tão perdendo o interesse de olhar no olho do outro e saber como está sendo a vida,a saúde o estado emocional...a humanidade tá se tornando bonecos mecanicos.Precisamos parar um pouco e nos perguntar ,a vida tá boa desse jeito?ou tenho que mudar alguma atitude diante de mim mesma?Dr.Fernando admiro muito o seu potencial e sou grata por ter acesso a tudo isso de graça...fica na paz do Senhor Jesus Cristo
Bom dia. Meu nome é Alexandre. Tenho 63 anos completos recentemente. Moro só. Não formei família. Não tenho pai. Minha mãe está com 91 anos, está bem de saúde, mas um dia ela partirá. Sempre tive muita dificuldade em em interagir com as pessoas. Sempre fui muito fraco fisicamente, desde a minha infância. Creio que tenho algo de distúrbio. Sempre me achei um estranho no ninho. Estás livrs do psiquiatra Fernando Fernandes têm me alertado para este meu estranho modo de viver.
Eu fiquei viúva a 3 anos,hoje vivo só das lembranças, isso me deixa com muita ansiedade, fiquei casada 48 anos meu primeiro homem,e foi é será por resto da minha vida 😢😢😢😢
Não é estranho seu modo de viver. Apenas vc não está enquadrado no que é "considerado "o curso natural da vida.Problemas estão presentes na vida de qualquer ser humano ,seja ele solitário ou não.
Dr. Teve um psiquiatra numa clínica de reabilitação há mais de dez anos atrás que, meu caso , ou seja, eu era um casi perdido. Até hoje luto com isso. Tenho 60 anos e sou adicta de produtos químicos já a mais de 30 anos.
Minha ansiedade maior bem da * pré ocupação * Fico ansioso de não saber se vai acontecer. Assim como no alge da pandemia de covid, fiquei tão ansioso q ficava 4 noites sem dormir, minha pré ocupação é se chegasse nos meus filhos e não ter como socorre -los, pois os os hospitais estavam lotados.
Meu nome é Sandra morro no interior de Mafra tomo remédio pra dormir e sofro de ansiedade fui trocada na minha família pela minha cunhada sofro vendo minha mãe ir todo dia na casa do meu irmão e na minha ela não vem
Não sofra por isso não ...foque em coisas que te fazem bem ,eu sofri com isso já ,hj vou na academia arrumei amigas de verdade com mesmo foco que eu ,terminei os estudos ,faço caminhada e primeiro de tudo Deus em primeiro lugar e vou a igreja
Obrigado ,Dr.fiquei ansioso na hora de aposentar , acho que ninguém está livre disso, principalmente quando chega idade ,Orar crendo eu Deus é ótimo remédio também além dos os médicos receitam tambem❤
Bom dia Dr.Sim ,agendar no papel ,realmente organiza a ansiedade pois fica mais concreto . Isso pode gerar sim mais leveza , menos ansiedade .Obrigada .
Eu preciso de muito pouco para me tornar uma pessoa mais feliz. O pouco que preciso, não depende mais de mim. Fiz tudo o que estava ao meu alcance. É problema familiar
Gratidão por lembranças dadas neste vídeo: desorganização, o que implica que tratemos de planos, metas, para a vida; excesso de informação que nos baralha o pensamento e comparações de nós com os outros ou com metas inacessíveis. Tudo provoca e agrava a ansiedade!
Tô com muita ansiedade ultimamente por causa destes abitos mesmo principalmente medo de acontecer alguma coisa com meus filhos medo de muita coisa ultimamente mas peço a Deus que me ajude
O Doutor é da minha época. Caverna do Dragão é minha infância! Eita tempo bom! Agora é tudo corrido! Aqui aonde eu moro, a gente nem vê os vizinhos. E quando vê, nem Boa Noite todos dão. Alguns ainda dão. A gente era mais feliz sem tanta informação... amei o vídeo! Já tô seguindo aqui! Porque amei o canal!!!
Bom dia dotor eu tenho abito de tomo café toda hora sou muito ansiosa e uso muito remédio cronasepan 2 ml uso remédio de preço e anti de preciso é outros remédios são muitos se eu colocar todos não vai caber gostei da orientações obrigado
Falou tudo, quando disse das tarefas. Infelizmente eu sou assim… muita coisa pra fazer e as vezes tenho bloqueio e não faço nenhuma. Bora fazer uma agenda. Obrigado doutor.
O meu mal e assistir muita notícias e ultimamente são só ruim né e me faz mal minha filha fala mãe pare de ver isso por isso que vc fica ruim .quando paro de ver me sinto melhor isso aí é verdade mesmo faz muito mal ,refri tomo muito .A inveja não mora em mim graças a Deus, cada um com sua vida .amei esse vidio
Concordo com tudo que vc disse muito importante pra mim pois de todos esses que vc citou eu convivo com eles e desejo me livrar de todos com ajuda de Deus e dos seus conselhos..Deus abençoe...
Amei essa , não esteja disponível o tempo todo , depois que assistir essa lave me sinto outra pessoa muito obrigada Dr o Sr é incrível Deus continue abençoando o Sr
😂Olá Dr. Fernando Fernandes. Boa - noite! Peço que Jesus te Abençoe o Sr. Sua esposa e toda a sua família. Vocês médicos Onlani. São simplesmente o s enviado de Deus. SAO conhecimentos científicos. Impagável. Dr. Sobre o café. Eu me comparo com um bêbedo' de vez em quando. Bote aí a saideira. Consumo muito café da manhã. E o dia de vez em quando. Não sei esperar sou impaciente. Sei que o Senhor ganhou mais uma ansiosa. Tenho dificuldade de aceitar as pessoas como São. Eu sou MARIA DO Socorro ( Pombal Paraíba Nordeste Brasil.)
Foi muito útil pra mim sua palestra doutor,sou ansiosa ao ponto de sofrer de Pânico,e faço uso e até abuso do café, não sabia que guaraná causa ansiedade, pensei que era só as cola ,e pensava que chá mate era calmante 🤦♀️e sim eu gostava de assistir Rimen 😂 aliás tenho 54 anos e ainda gosto de desenhos animados 🤭😂penso que sou a única velha que gosta de desenho 🤔 resumindo amei a palestra e aprendi mais um pouco que será muito útil pra mim , muitíssimo obrigada Dr que Deus continue abençoando grandemente sua vida de sua família e de seus seguidores Amém 🙌❤🤗❤️👏👏👏👏👏
1. Abuso de estimulantes: café, refrigerante, chás, energéticos, açucar e alguns remédios
2. Agenda desorganizada
3. Tempo disponível
4. Consumir informação excessiva
5. Comparações excessivas
Obrigadaaa ✨
Obrigada .
Dr. Maravilhoso! Palavras sábias e produtivas!
Incrível não tomo café detesto chás energéticos refrigerantes não tomo refrigerantes n coloco açúcar em suco não tomo leite mas como doces chocolate meio amargo e tenho TAG mas o *último faço muito estar disposta querer ajudar tudo e todos e preocupada com tudo em geral*
O uso excessivo docelular, é hoje, é uma das grandes causas de ansiedade.
estou usando ele como se fosse um telefone fixo agora.
Verdade
N11k
Verdade viu, excesso de informações também.
Maria Vera Lúcia Bezerra de Oliveira antimio Neto Cristina.
Eliminei as redes sociais da minha vida. Simples assim. Minha vida melhorou muito após essa medida.
...e quando nos anos 90 ficávamos aguardando aquele filme, que só passaria naquele horário e aí acabava a luz😢...ninguém entrava em depressão, acendiamos as velas e eram momentos para muitos assuntos e o melhor de tudo, estávamos sempre felizes ❤
Acho que eu tenho uma explicação pra isso.
Gostei muito das 5 dicas que o Doutor indicou muito bom
Todo o excesso é prejudicial
Verdade como era bom
Obrigado que..Deus lê.abençoe..Obrigado.
Pra quem tem ansiedade tudo causa ansiedade. Essa é a informação útil.
Éramos tão felizes antes de existir a internet e os telemoveis. Muito obrigada de Portugal ❤
Obrigado por prestigiar!
A internet é o início do fim, muitos ainda não entenderam. Anos atrás tinha muita conversão hj em dia está tirando muito da igreja pq estão distraindo com internet e estão esquecendo de Deus .
Concordo
Eu gostava caverna do dragao
Pura verdade, antes da tecnologia, o povo era muito mais tranquilo, hoje com Internet, ficou tudo muito abusivo. Péssimo.
Eu bloqueei todos os canais de notícias e política, minha vida melhorou muito
Esse Doutor é uma verdadeira benção. Esclarecimentos como esses a gente não tem acesso facilmente. Os profissionais que tratam os transtornos mentais geralmente não nos dão muita atenção. A não ser que tenhamos condições de pagar um psiquiatra caríssimo.
Adorei o vídeo. De tamanha importância para nossa saúde. Dr. Fernando Fernandes é uma benção.
Maravilhoso, tenho todos estes😅😅😅😅
Gostei pq tenho ansiedade e ele foi direto ao assunto ,não fica enrolando,quem tem ansiedade sabe rsrs😊
Muito bom
Bom esse médico e bem claro sincero 😊
Bom dia.
Eu sempre me vamgloriava de não ser invejosa,mas ultimamente me pego comparando minha vida com a de outras pessoas, e é um misto de inveja e ciúme, tenho pedido muito a Deus pra tirar esses sentimentos negativos, vergonhoso.
Tenho medo de me tornar amarga😢
Ansiedade e depressão é o fim perdi vontade de viver ..já fui feliz um dia que saudade dos anos 90
Procure neuróticos anônimos na sua cidade, vai ajudar
Ore e peça a DEUS para te ajudar.
Ele vai te ouvir.
Preocupar se com julgamentos tb causa ansiedade
Vdd antigamente as coisas e as pessoas eram bem melhores !!
Gostei muito da dica : não ficarmos disponíveis nas redes ,isso gera menos ansiedade sim .Muito bom!
Muito bom suas explicações.Agradecida❤
Eu gostava de caverna do dragão.Descobri, refletindo sobre mim, que consumir muita notícia sobre política que deixava ansiosa. Parei a alguns dias. Está me fazendo muito bem.
É isso aí!
Sou muito ansiosa, vivo tomando remédios, meu sonho é deixar de tomar mas não consigo
A internet tá realmente isolando as famílias...todo mundo junto na sala mas, ninguém junto do calor familiar.Impressionante como as pessoas tão perdendo o interesse de olhar no olho do outro e saber como está sendo a vida,a saúde o estado emocional...a humanidade tá se tornando bonecos mecanicos.Precisamos parar um pouco e nos perguntar ,a vida tá boa desse jeito?ou tenho que mudar alguma atitude diante de mim mesma?Dr.Fernando admiro muito o seu potencial e sou grata por ter acesso a tudo isso de graça...fica na paz do Senhor Jesus Cristo
Bom dia. Meu nome é Alexandre. Tenho 63 anos completos recentemente. Moro só. Não formei família. Não tenho pai. Minha mãe está com 91 anos, está bem de saúde, mas um dia ela partirá. Sempre tive muita dificuldade em em interagir com as pessoas. Sempre fui muito fraco fisicamente, desde a minha infância. Creio que tenho algo de distúrbio. Sempre me achei um estranho no ninho. Estás livrs do psiquiatra Fernando Fernandes têm me alertado para este meu estranho modo de viver.
Perdeu nada querido eu casei cedo tenho filho pequeno e passo só raiva e muito estresse 😅
Boa noite.
Estou com ansiedade por ouvir muitas notícias.
Resolvi mudar de atitude.
Coloquei limites.
Já sinto melhoras.
Eu fiquei viúva a 3 anos,hoje vivo só das lembranças, isso me deixa com muita ansiedade, fiquei casada 48 anos meu primeiro homem,e foi é será por resto da minha vida 😢😢😢😢
Não é estranho seu modo de viver. Apenas vc não está enquadrado no que é "considerado "o curso natural da vida.Problemas estão presentes na vida de qualquer ser humano ,seja ele solitário ou não.
d
Ansiedade me deixa mto triste e com pensamentos de morte😢😢 todos os dias.
Vc precisa ir a igreja, buscar a Deus. 🙏
@@annawatanabe9711 já vou😭😭
@@annawatanabe9711 já vou a igreja,todo dia.
A inveja traz ódio ao coração; e o ódio é veneno para a alma.
?
Eu era feliz depois de tanta tragédia não sou mas a mesma. Fico triste com tanta gente morrendo sem merecer
Dr. Teve um psiquiatra numa clínica de reabilitação há mais de dez anos atrás que, meu caso , ou seja, eu era um casi perdido. Até hoje luto com isso. Tenho 60 anos e sou adicta de produtos químicos já a mais de 30 anos.
Eu sou desse tempo saudoso 😊 totalmente diferente de hoje.
Eu por exemplo, vivo preocupada com os boletos para pagar
Pensar em ser produtiva, otimizando as situações me causou muita ansiedade desde criança. Estou mudando isso.
He-Man, Caverna do Dragão, Cavaleiros do Zodíaco e etc eram bons demais! Ótimo vídeo, Doutor.
Minha ansiedade maior bem da * pré ocupação *
Fico ansioso de não saber se vai acontecer.
Assim como no alge da pandemia de covid, fiquei tão ansioso q ficava 4 noites sem dormir, minha pré ocupação é se chegasse nos meus filhos e não ter como socorre -los, pois os os hospitais estavam lotados.
Sou muito ansiosa, vivo tomando remédios, não consigo dormir nem mi concentrar , suas. laives são ótimas ❤
Meu nome é Sandra morro no interior de Mafra tomo remédio pra dormir e sofro de ansiedade fui trocada na minha família pela minha cunhada sofro vendo minha mãe ir todo dia na casa do meu irmão e na minha ela não vem
Não sofra por isso não ...foque em coisas que te fazem bem ,eu sofri com isso já ,hj vou na academia arrumei amigas de verdade com mesmo foco que eu ,terminei os estudos ,faço caminhada e primeiro de tudo Deus em primeiro lugar e vou a igreja
Dr. muito feliz em descobrir o seu canal e mais ainda por gostar de conteúdos nerds kk os animes e desenhos da nossa época
Existem muitas coisas que me deixam ansiosa, uma delas são acumuladores! Conheço uma pessoa assim, é a treva!
Obrigado ,Dr.fiquei ansioso na hora de aposentar , acho que ninguém está livre disso, principalmente quando chega idade ,Orar crendo eu Deus é ótimo remédio também além dos os médicos receitam tambem❤
Eu faço tratamento a 14 anos pra ansiedade
Dr. Fernando, diminuo minha ansiedade lendo clássicos literários e outros gêneros, aboli, praticamente, TV da minha vida. Kkkkk
Excelente
Psiquiatra com palavras sábias ( ajuda muito) 10 dr Fernando ❤
Meu marido adora esses desenhos dessa época 😂
Todas as coisas me são lícitas, mas nem tudo me convém.
Bom dia Dr muito bom seu vídeo Deus abençoe sempre você e sua família.🙌
Eu tenho ansiedade e muito ruim estou tomando remédio pra tirar a minha ansiedade e bom🙏🙏🙏
Bom dia Dr.Sim ,agendar no papel ,realmente organiza a ansiedade pois fica mais concreto . Isso pode gerar sim mais leveza , menos ansiedade .Obrigada .
Boas dicas Dr… Keano Reeves da psicologia hehe… sucesso!!
Obrigado 😃
Parabéns Dr.Fernando !
Vídeo super explicativo!
Não vi a Live em tempo real ,mas sempre assisto ,mesmo depois .📚👏👏👏
Sem problema, importante é ver!
Deus continue abençoando poderosamente o senhor Dr. Pelos conselhos,principalmente sobre ter contato com celulares.
Deus é comigo , confio em ti senhor 🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Eu preciso de muito pouco para me tornar uma pessoa mais feliz. O pouco que preciso, não depende mais de mim. Fiz tudo o que estava ao meu alcance. É problema familiar
Muito bom esse video ❤ tb vivi os anos 80/90 como jovem aonde não se viam pessoas sofrendo dessa ansiedade hoje! Deus o abençoe
Gratidão por lembranças dadas neste vídeo: desorganização, o que implica que tratemos de planos, metas, para a vida; excesso de informação que nos baralha o pensamento e comparações de nós com os outros ou com metas inacessíveis. Tudo provoca e agrava a ansiedade!
É verdade doutor!
É a primeira vez quê estou vendo esse doutor amei dos 5 hábitos me encontrei em 3 afff
Parabéns Dr o senhor fala na linguagem que todo mundo entendem
Tô com muita ansiedade ultimamente por causa destes abitos mesmo principalmente medo de acontecer alguma coisa com meus filhos medo de muita coisa ultimamente mas peço a Deus que me ajude
😢bom dia Dr obrigada por sua orientação
Meu sorriso foi pelo esquecimento dos óculos.
kkkkkkkkk
Não entendi 🤔
Boa tarde Dr. e a todos. Ouço com atenção e vejo o tanto q trabalhar, aprender e importante. Tenho 70 anos gratidão ❤
✋
D.r que o senhor Deus venha lhe dá bastante sabedoria pra vc continua a ajuda as pessoas.
O Doutor é da minha época. Caverna do Dragão é minha infância! Eita tempo bom! Agora é tudo corrido! Aqui aonde eu moro, a gente nem vê os vizinhos. E quando vê, nem Boa Noite todos dão. Alguns ainda dão. A gente era mais feliz sem tanta informação... amei o vídeo! Já tô seguindo aqui! Porque amei o canal!!!
Bons tempos
Boa tarde Dr eu concordo com o senhor o esesso de mídia hoje acabou com as pessoas
Obrigado por prestigiar!
Muito obrigado pelo vídeo
Muito bom ouví-lo! Muito fácil assimilar tudo que é dito. Parabéns!
Obrigado pelo elogio
Fenômeno da psicologia invertida ( FPI)
Bom dia dotor eu tenho abito de tomo café toda hora sou muito ansiosa e uso muito remédio cronasepan 2 ml uso remédio de preço e anti de preciso é outros remédios são muitos se eu colocar todos não vai caber gostei da orientações obrigado
Oi!! Eu assisti todos esses desenhos também 😅
Falou tudo, quando disse das tarefas. Infelizmente eu sou assim… muita coisa pra fazer e as vezes tenho bloqueio e não faço nenhuma. Bora fazer uma agenda.
Obrigado doutor.
Eu também sou assim 😢
Cortei noticiário pois me deixava muito ansiosa 😊
Maravilhosa essa live.... que saudades dessa epoca. Eramos muito mais felizes. Nao s ouvia sobre ansiedade, depressao... 😢😢😢
Foi muito bom assistir seu video Dr Fernando.Eu aprendo com teus ensinamento.Explica muito bem.
Glória a Deus!
Obrigado dr pelo esclarecimento ajuda muito
Estou gostando , muito doutor Fernando! Bom dia! Muito obrigada! Preciso me organizar ! Estou gostando muito ! ❤
Estou amando assistindo e aprendendo muito 👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🌹
Meu Deus libertador saber que preciso não estar o tempo todo disponível.
Você acertou bastante, eu já tinha percebido isso em mim, tive que ja😢estar fazendo mudanças em minha vida.
Sua laiv e muito importante aprendemos com sua explicação.p
Concordo plenamente eu preciso colocar em prática obrigada
Muito bom conteúdo, é muito difícil conviver com a ansiedade
Verdade doutor eu não tenho muito rede social não e sou muito feliz
Ótimo esse assunto, preciso melhorar, praticamente todos esses pontos
Concordo com você sobre a gente estar disponível sempre.E que aumenta ansiedade.Pq pessoas sempre que tem problemas,descarregam na gente.
Muito bom esse vídeo ❤️
Gratidão Doutor. É claro que eu me inscrevi neste brilhante e necessário canal.
Dr o Senhor poderia falar também sobre o sono e as redes sociais.
Sim muitos desta colocações encaixa na minha vida sou muito ansioso
Deus te abençoe Dr, vc me ajudou com suas informações, eu vi quecto fazendo quase tudo errado.
O erro de estar disponível para pessoas que não merece. Termino me arrependendo.
gratidão dr por nós ajudar com o seu conhecimento Deus te Abençoe
Parabéns doutor Fernando Fernandes ❤
Doutor, eu também gostava dos desenhos animados dos anos 80/90... He-Man, Caverna do Dragão, Pole Position, Caça Fantasmas...
Eita tempo bom.
Eu assista tudo isso Doutor era muito legal
Me ajudou muito fernando 🙂
Que bom que ajudou
O meu mal e assistir muita notícias e ultimamente são só ruim né e me faz mal minha filha fala mãe pare de ver isso por isso que vc fica ruim .quando paro de ver me sinto melhor isso aí é verdade mesmo faz muito mal ,refri tomo muito .A inveja não mora em mim graças a Deus, cada um com sua vida .amei esse vidio
Concordo com tudo que vc disse muito importante pra mim pois de todos esses que vc citou eu convivo com eles e desejo me livrar de todos com ajuda de Deus e dos seus conselhos..Deus abençoe...
É isso aí
Obrigado pela liv Deus te abençoe cada vez mais.
Gratidão,sou muito ansiosa
Dr Fernando, o senhor é Benção!🙌❤️
Interessante a parte dos animes 👍, comecei assistindo Zilion, não sei se o senhor assistiu também na época
Amei essa , não esteja disponível o tempo todo , depois que assistir essa lave me sinto outra pessoa muito obrigada Dr o Sr é incrível Deus continue abençoando o Sr
Oi Dr Fernando muito obrigada por você nos ajudar com os seus vídeos,sou muito ansiosa e até paranóica com meus netos que moram longe de mim!
Vai dar tudo certo
Tentei diminuir consumir notícias, mas gosto de ver...é um grande desafio reduzir esse consumo.
😂Olá Dr. Fernando Fernandes. Boa - noite! Peço que Jesus te Abençoe o Sr. Sua esposa e toda a sua família. Vocês médicos Onlani. São simplesmente o s enviado de Deus. SAO conhecimentos científicos. Impagável. Dr. Sobre o café. Eu me comparo com um bêbedo' de vez em quando. Bote aí a saideira. Consumo muito café da manhã. E o dia de vez em quando. Não sei esperar sou impaciente. Sei que o Senhor ganhou mais uma ansiosa. Tenho dificuldade de aceitar as pessoas como São. Eu sou MARIA DO Socorro ( Pombal Paraíba Nordeste Brasil.)
Foi muito útil pra mim sua palestra doutor,sou ansiosa ao ponto de sofrer de Pânico,e faço uso e até abuso do café, não sabia que guaraná causa ansiedade, pensei que era só as cola ,e pensava que chá mate era calmante 🤦♀️e sim eu gostava de assistir Rimen 😂 aliás tenho 54 anos e ainda gosto de desenhos animados 🤭😂penso que sou a única velha que gosta de desenho 🤔 resumindo amei a palestra e aprendi mais um pouco que será muito útil pra mim , muitíssimo obrigada Dr que Deus continue abençoando grandemente sua vida de sua família e de seus seguidores Amém 🙌❤🤗❤️👏👏👏👏👏
Tu já tás na menopausa