TWO DAYS WITH ME (Q&A, My Love Life, Protein Cheesecake Recipe)
Вставка
- Опубліковано 15 кві 2023
- Hello my honey almonds, I'm here with another daily vlog. In this video, I answer your questions. I also give you a protein cake recipe and we chat a lot. We're going to do our nails together. you kissed 😘
LINKS:
Code 'BUGCE10' for an extra 10% discount on quality sports supplements such as Protein Powder heromega.com.tr
'BUGCE10' Code for extra 10% discount on Rice Cream, Rice Puffed Rice, Delicious Peanut Butter www.dahafitol.com/tr/
Matcha, Spices My Healthy Kitchen Link: ty.gl/ehzntazwol
Sportswear, Equipment and Drinks Link: ty.gl/kaqm0skdnz
Blow Dry, Creams, Masks Care Link: ty.gl/ygf55f0f3a
My Favorite Makeup Items: ty.gl/2juxxvhvtn
What I'm wearing: ty.gl/r9qn86uesq
If you want to follow me on Instagram: / bugcekondakci
If you want to follow me on TikTok: / bugcekondakci
You can reach the playlists on my channel from the links below:
- Buğçe's Vlogs: • Buğçe'nin Vlogları💕
- Sports with Wheat: • Buğçeyle Spor
- Buğçe's Kitchen: • Buğçe'nin Mutfağı
- Beauty and Care: • Güzellik ve Bakım
- My 32 Weight Loss Adventure: • 32 Kilo verme Serüveni...
#question answer #nutrition #dailyvlog
Duygusal anlamda da kendine yetebiliyor olmanı takdir ediyorum, sen çok güçlü bir insansın Buğçecigim 🧡
aşk hayatınla ilgili kendin için çok doğrusun bence ve açıklayış tarzın o kadar tatlı ki Buğçem her şey gönlünce olsunn
vallahi bir bu kadına bide kitaplara bağımlıyım
Allahım hayata bakış açın o kadar ben ki Buğçem...Henüz 20 yaşında üniversiteli bir kız olarak bile aynen bu kafadayım.Yeni geldiğim bu şehirde bu okulda (İstanbul) cidden hayata benim gibi bakan bir insanla karşılaşmadım.Senin de dediğin gibi çevremdekilere nazaran kesinlikle daha olgun olduğumu bazı şeylerin daha da farkında olduğumu hissediyorum hatta biliyorum.Çoğunlukla onlardan kendimi soyutlayıp kendi kabuğuma çekiliyorum ve kendimle zaman harcıyorum.Bunu her dile getirdiğimde "kabuğundan çık biraz,İyi misin gel beraber kafa dağıtalım şuraya gidelim." gibi iyi niyetleriyle yanıma gelip dert çukurundayım sanıyorlar halbuki yurt odamda o kadar çok eğleniyorum ki...Bir şey yapacaksam kimseye ihtiyaç duymuyorum.Okuluma gidip okul çıkışı spor salonuna gidip sporumu yapıyorum odama gidip bir güzel filmimi dizimi izliyor iftardan sonra keyif kahvemi yapıyorum.Ve ben böyle yaşamaktan çok mutluyum.Kulaklığımı takıp dışarı çıktığımda şarkının verdiği enerjiyle gezip tozmayı o kadar çok seviyorum ki.Ya da kendi kendime date e çıkıp bir şeyler yiyip içmeyi sonrasında istediğim mağazaya girip bir şeyler bakmayı...Kafama ne eserse onu yapıyorum çünkü yanımdaki acaba şuraya gitmek ister mi yok buraya girersem acaba canı sıkılır mı derdi yok.İstediğimi yapıyorum.İnsanların bence bu duygudan kendini mahrum bırakmaması gerek.Evet özellikle lise ortaokuldan bu yana tanıdığım çok yakın çok sevdiğim arkadaşlarım var asıl yaşadığım şehirde.Yanlış anlaşılmasın sıfır arkadaş sahibi biri değilim yani :d Ama onlarla üç geziyorsam kendimle yedi geziyorum ve böyle yaşamak cidden bana huzur veriyor.
@beyazkahve güzelim benim tabii ki olabilirsin.Bahsettiğim tüm şeylerin en iyi yanı zaten iplerin senin elinde olmasaydı.3. bir şahıs yok kimseye bağlı değilsin sadece senin istemen yeterli yani.Şu an hayatının nasıl bir dönemindesin bilemiyorum ama şunu söylemek isterim ki eğer çok yoğunsan ya da her şey üst üste geliyorsa derin bir nefes al ve sakinleş.Yapmaktan hoşlandığın şeye vakit ayır.Ve en önemlisi bunu yaparken sadece ona konstantre ol ve anın tadını çıkar.Kendi başımıza zaman geçirmek bundan keyif almak kendimizi bu yolda tanıma fırsatı bulmak zamanla, yavaş yavaş olabilecek bir eylem.Hayatındaki bazı davranışları hop diye bir anda değiştirmen mümkün değil ki zaten😊Eğer ufak da olsa bu konuda bir adım atarsan lütfen yaz olur mu? Güzel yorumlarını bekliyor olacağım💗
@beyazkahve ne demek❤️ hep bekliyor olacağım.Bir nebze de olsa iyi gelmek çok güzel hissettirdi🥰
Gerçekten çok teşekkür ederim, kendimle ilgili çok önemli bir detayı fark etmemi sağladınız. Ben de kendi halinde gezen biriyim ve bundan daha çok keyif alıyorum. Evet arkadaşlarımla ya da ailemle de vakit geciriyorum ama hiçbiri bana kendimle baş başa çıktığım gezintilerin keyfini vermiyor. Ve ben kendimi bunun için suçlu hissediyordum. Ben neden böyleyim bak herkes nasıl birlikte dolaşıp eğleniyor, sen neden normal (?) değilsin diyordum. Ama anladım ki herkesin normali farklıymış ve ben şu an çok mutluyum. Evet ben buyum...
Daha farklı hisler de açığa çıktı yazınızı okuduktan sonra ama onları aktarabilecegimi sanmıyorum. Ama bir tane farkındalık bile yeterdi zaten... Tekrardan teşekkürler 😘
@@mihribancebi ne demek güzelliik çok mutlu olduum
Sevilen bir ailede yetiştiğiniz için şanslısınız özgüveniniz nerden geldiği belli
İlişki konusunda çok haklısın kimseyle gönül eğlendirmenin bir anlamı yok cidden 👍
Ya o kadar senpatik güzel ve disiplinli kendini seven mükemmel bir kadınsın ki hayranim
İlişki konusunda benim gibi düşünen birini ilk kez gördüm, mutlu oldum açıkçası 🥰
Havanın nasıl olduğu önemli değil. Sizin evde olan sıcaklık,sıcak havada bile istenecek bir şey 💜💜
Ya seni izlediğimde öyle bi enerji ve bi şeyler yapma isteği geliyor ki böyle hayata farklı bakış açısı kazanıyorum
Bu vloglarını izlerken inanılmaz huzurlu hissediyorum tek başıma yaşıyorum ailenle birlikte vakitlerinde aile evimde hissediyorum, lütfen devam et 😍
Samimiyetinle,enerjinle videoyu daha da güzel getirdiğin için teşekkürler Buğçe
videolarına bayılıyorum her anlamda çzgüven aşılayıcı lütfen devamı gelsinn
Çok samimisin seviyorum seni ❤ her şey gönlüne göre kolaylıkla olsun inşallah ☺️😘😘
Kendimi farklı ve değerli hissettirmemi sağladığın için çok teşekkür ederim 💞🫶🏻🥺
Merhabaa, sizi yeni gördüm ve çok samimi hissettim. Kalori videosunu sabırsızlıkla bekliyorum.Sevgiler
Buğçe sana bayılıyorum o kadar güzel bir enerjin var ki her zaman beni pozitife çekiyorsun her şeyin en güzeli senin olsun 🤍🫶🏻
çok iyisiiiiinnnn bayılıyorum sana.benim için de bir motivasyon kaynağısın her anlamda
Sen video atınca çok heyecanlanıyorum 😁
Bakım videoları mükemmel olur bence ❤
Çok mantıklı ve doğru düşünüyorsun 🙃🙂
Çok güzel vlog seni izlerken keyif aliyorum❤🤌 göbek eritmek için ne yapmaliyim sence? Yeni cardio,hiit videosu çeksen çok güzel olur❤️🔥
Herzamanki gibi harikasın buğçecim. Enerjine hayranım❤
Bulk yapmayan hiit cardiyo önerebilirmisin ❤
23:37 gercekten türkiyenin en akilli insani olabilirsin! En iyi düsünce !!! MASALLAH
Bugcem seni izlerken soru cevap kisminda icimden sen ne mükemmel bir kadinsin dedim❤ seni izlemeye bayiliyorummmmmm
Yıllar seni daha da güzelleştirmiş seni çok seviyorum ve spor yaparken hep seni izliyorum benim ilham kaynağım sensin inşallah fazla kilolarımı veririm her şey için çok teşekkür ederim ❤️❤️
Bize olan sevgin o kadar bize geçiyor ki biz de seni öyle seviyoruz içimizde şüphe olmadan💙 kimse takipçilerini böyle sevip iyiliğini düşünmüyor ama sen hep bize faydalı olmaya çalışıyorsun, bencil değilsin, bütün hislerinde samimisin o yüzden kitlen de samimi💜 seni çok seviyorum ilk günkü gibi
Örnek aldığım insanlardan bir tanesisin ❤ videolarını mutlulukla izliyorum ve kilo vermek ya da almak için yapılması gerekenler videonu heyecanla bekliyorum my love 💋🍬iyi bayramlar diliyorum ❤
Saclarrrr cooook yakışmış ❤🧡💛💫 hesaplamalara ilgili detaylı video çekeceğine Cook sevindim 🥰 geçen sene hesaplamalara birlikte sporla kaslasmistim ama 1 yıldır spora ara verince aldıklarım gitti😢44kg😢 spora başladım yine . Bugce lütfen beslenme içerikli sporlu vloglarina devam edersen sevinirim 🙏🙏 Benim için vloglarin güçlü bir motivasyon kaynağı🥰🥰🥰
buğçee saçlarını nasıl yapıyorsun çok güzel duruyoor❤
takıların çelik mi? nereden alıyorsun yüzüklerin, kolyelerin çok hoş :)
Bu zamana kadar spor/kıyafet/kozmetik vs vs bir çok kişi de sen de influence ettiniz çoğu kişiyi ama beni etkilediğin çok başka bir konu oldu buğçe. Belki bir çok insana göre çok daha fazla şeylere sahipsin veya çok daha fazla imkanların var ama her şeye rağmen gerçekten kendin olabildiğin ve başkalarına bakmadan kendi hislerini kendi inandığın şeyleri yaşayabilmen beni influence ediyor bu harika bir şey
protein tozu yerine ne koyabilirizz
Senin gibi birini örnek aldığım için çok sanslıyım her anlamda 🤍
Buğçe takipçilerinle çok sağlıklı bir ilişki kurdun ya gerçekten. İnsanları hiç eksik, yetersiz hissettirmiyorsun ve çok samimisin. Gerçekten seni bulduğum için çok mutluyum. Yıllardır seni takip edince yıllardır arkadaşmışız gibi.. Umarım bir gün karşılaşırız o zaman sana birebir teşekkür etmek istiyorum ❤
Günüm güzelleşti iyi ki varsın ❤
Güzelliğime bak maşallah sana güzel ailene 🧿
Tırnak yağının markası nedir acaba
İlk defa birine yorum yapma gereği duyuyorum o kadar samimi ve içtensinki sanki yıllardır seni tanıyorum arkadaşız gibi…Hayat tarzına bakış açına hayran kaldım seni tebrik ediyorum rabbim nazarlardan saklasın iyiki varsın çok tatlısın ❤👏🏻🧿
Buğçe merhaba,
Videoda bahsettiğin ; makroları ve gunluk alinmasi gereken kalorileri anlatacağın ayrı videoya o kadar çok sevindim ki.. ❤️Sadece egzersiz, kardiyo veya ağırlık kaldırmak, beslenme olmadan sonuç vermiyor. Bize çok şey katıyorsun ve bunu gerçek ve şeffaf bir şekilde yapıyorsun.Bunun icin kendi adıma çok teşekkur ederim❤️
Son olarak gecen paylastigin karin videosunu yaptim hem ust hem alt karın kaslarım o kadar çok ağrıyor ki anlatamam🥳🥳 gercekten baska yapmaya calistigim karin videolarindan cok farkli.. haftada 3gun devam. Öğrettiklerin ve kazandırdığın vizyon çok değerli iyi ki varsın❤️
BUGÇE Bayiliyorum ya vloglarina. HAYATIn gunluk akişinda guler yuzunu kaybetmeden sevgi dolu yasayan birini gormek o kadar iyi geliyo ki... degerli fikirlerini duymak,saglikli hayat tarzindan kendimee guzel aliskanliklar çalmak çok guzel)Evde hiçbirsey yapmasann bile çek lutfen.çunku şu ev voglarini hiç bir vloga değişmem😅😊❤
Çok güzelsin maşallah allah nazarlardan saklasın canım❤
Bugceeeee enerjinde bizede yollaaa her gün ! Spor yapma motivasyonunu kaybettimmm
Senin sağlık dükkanı dolabının kapılarınj açtığın o videoyu bekliyorumm 💞💞💞
Kalbin o kadar güzel ki yüzüne yansımış gerçekten 🥹💓💓💓💓
Samimiyetine ve özgüvenine hayranım❤
Ben kiloyu eşit olarak alıyorum verirken de eşit gidiyo bu iyi birşeymi sizce
Buğçe saatinin linki yok demiştin. Aceba bizim için saat linki yapar mısın?? Kaliteli olduğunu düşündüğün bir kaç bir şey vardır 😅
Yaa bir süredir takip ediyordum instagramdan.iki gündür bloglarını dinlemeye başladım üç çocuk annesiyim seni sevdim tatlı kız :) şu bebekten ilk fırsat bulduğumda tekrardan spora başlayacağım .videolarından faydalanmayı düşünüyorum:) saçların gözlerin karın kasların çok güzel 😀 maşallah sana başarılarının devamını dilerim ❤
Saç bakım rutini isterizz 🎉
Senin bu sohbet gibi vloglarını çok seviyorum yıllardır seni takip ediyorum ve günden güne gerçekten ablamsın gibi inanıyorum sana internetimi seninle kullanmayı çok seviyorum sosyal medayada hayatıma faydalı olabilcek herşeyi senin sayende görebiliyorum birçok şeye bakış açım yaklaşımım senin sayende değişti ve çok mutlu oluyorum sesini duydukça umarım herşey gönlünce olur Rabbim dualarını kabul etsin her zaman iyi ki varsın ❤️🥰🫶🏻😘💖🙏🏻
Yeni video ne zamann yaa özledimm❤❤
Bugce protein tozları hakkındaki düşüncelerini söylemiş miydin herhangi bir videonda yoksa ben mi kaçırdım ? Çok güzelsin 🎉❤
Her gün tuketilmesine karsiyim ama bazi tatli tariflerinde guzel oluyor benceee
Çok sıkı takipçiniz değilim instagram hesabımm yok zaten burdan bazen izliyorum.Ama hani derler ya şeytan tüyü var sanki öylesin. İnsanın kanı ısınıyor seni görünce😊 Ramazandan sonra motivaston olan programın için yine izliyor olacağım🌷
bir sonraki videoda ardiye dolabını gösterir misin bize de saglıklı yiyecek onerisi olur
Cok hos bi insansin MashaAllah neden takip ediyorum yillardir bir kere daha anladim, bukadar influencer arasinda senin kadar olgun biri var mi tekrar sorguladim. Content disinda o contenti bize aktaran insanin da bi okadar onemli oldugu sayende bu videoda kanitlandi! Allah yolunu acik etsin❤
Ozellikle o iftar sofrasinin samimiyeti❤
Ardiye vlogu kesin gelmeliii
Gelen bildirimin güzelliği 😍
yaaaa neden bu kadar güzelsinnnn
Geldi benim huzur mekanım ❤
Bu arada ben de senle yaşıtım ve aslan burcuyum ve bakış açılarımız aynı. Etrafımda çok fazla ilişkiyi ciddiye almayan insan var ama öyle değilim ben de bu yüzden hep bir tık geri planda tutuyorum kendimi. Allah gönlüne göre versin bugce,olgunluğunu ve bakış açını kendime çok benzetiyorum hatta aynıyız. Aileyle zaman gecirmek ve kendine odaklanmak çok başka. Şans hepimizle olsun iyiki bu platformdasın seni seviyoruz 🖤💙🦋✨🎉
bebeğim bebeğim definasyon hakkında video çeker misin aşkım 😍
cok samımı ıcten ve dogalsın senı ızlemek dınlemek cok keyıflı bonus olarakta bırcok seyde ogrenıyoruz spor beslenme hakkındada sac ve el bakımı ıkısıde gelırse cok guzel olur svgıler
sonunda geldiii o bildirimm
Abla bilmiyorum görücekmisin ama uzun zamandır sormak istiyordum benim omuzlarım vücuduma göre baya geniş harakerlerle sporla inceltmem küçültmem mümkün mü??(kızım)
Muhtemelen yapisaldir
@ yani sporla normal şekle salmam mümkünsüzmü?(
Bizde seni seviyoruz ❤❤❤
Bana iyi gelen kadın seni çok seviyorum valla bak ❤
Sosyal medya üzerinden bu bağı yakalamak çok zordur ama seni gönülden seviyorum, ayağın taşa değmesin❤️
kilo vermek ya da sağlıklı beslenmek ben bunları hayatıma geçirme kararı aldığımda kafadan uzun süreli olmasını istedim kısa süreli çalışmaların çok verimli olmadığını kendimde gördüm o yüzden kalori hesabı bana da saçma geliyor(3 yıl 22 kilo ki 2 kilo 2 kilo alıp vermelerim de oldu ama şuan gayet güzel besleniyorum)
Ay Buğçem yerim seni ❤❤❤
Askimmm saçların ne kadar uzamış❤️😍
Buğçe o kadar bensin ki en büyük aşklar nefretle başlar deyip seni sevdiğimi söylemek istiyorum 😂 Hayatta tüm güzellikler hep seninle olsun hep iyi insanlarla karşılaş 🤗
ask kadın❤️🔥
Oleyyyy💙🤭
Geldi benim aşk kadınnn sjxjjx❤🎉😘
hemennn geldimm💖
Buğçe hip disp antremanı cekermisin 🙏
😘
ramazan sonrasi hiit videolari acill 😂 😚
Saç bakımı 🖤
Size vidiolar bende spor yapıyorum 115 kilodum elma sirkesi yeşilçay ekmek yok seker yok birde sizin eksersiz sonuç 82 kilo❤❤😊😊
❤
Saclarin muhtesemmmmmmmmm😅❤
Buğçe çok güzelsiiiiiiin🥹💖💖💖
Buğçe hit çeker misin ❤
şak diye nasıl burdayım ama
buğçem kısa saçlı halini özledikkk🤩🤩
Uzaticammmm☺️☺️
Sen Çek biz hepsini izleriz balım 🍯 ayak saç el hepisine tamamız 🎉
🥰🥰🥰
saçın mükemmel! uzasın sevgili Buğçeee
😍😍💖💖
😍😇
"Ailem ön planda" 🫠🫠
👏👏👏👍👍👍
37.7 kiloyum ve fazla protein tükettiğim zaman beynim uyuşuyor ve tatlı pasta şerbetli tatlı yediğimde ise uyuklama geliyor sosyal hayatım berbat 😢
Psikolojik sebepler de olabilir ya da şekerinle ilgili bir problem. Doktora gorunmeni siddetle tavsiye ederim 🙏🏻
@ kan değerlerim yüksek fakat çok değilmiş 1-2 rakam oynuyordu takviye alıyorum fakat 8 aydır regl olmuyorum Buğçe ve psikolojik anlamda aşırı değiştim çevremdekiler böyle değildin diyor😌
❤🎉🎉🎉first
aşk hayatımı özetleyen birini buldum arkadaşlar :)
senin haberin yok ama en yakın arkadaşımsın.
Hemen geldiiim instadan 🫶🏼❤️