Boa tarde, então, professor, parabéns, eu tenho 63 anos, moro, em Porto Alegre, e comecei a aprender natação, ano passado, em outubro,na verdade. Tenho muita dificuldade com a braçada, eu tenho assistido, seus vídeos, faço também musculação, mas como o Sr diz, ineficiente, pois não é específica para natação. Mais uma vez agradecida,vc é valioso para uma pessoa como eu.
Boa tarde, então, professor, parabéns, eu tenho 63 anos, moro, em Porto Alegre, e comecei a aprender natação, ano passado, em outubro,na verdade. Tenho muita dificuldade com a braçada, eu tenho assistido, seus vídeos, faço também musculação, mas como o Sr diz, ineficiente, pois não é específica para natação. Mais uma vez agradecida,vc é valioso para uma pessoa como eu.
Professor Pilates bom pra Natação ajuda ?
Também ajuda muito, mas as atividades específicas são muito importantes
@@NATACAOMAISPRATICALegal, professor! Não fui eu que perguntei, mas aproveitei sua resposta! Obrigada! 5:08
Natação