Antrenament înainte de culcare. Carmen Brumă te învață cum să-ți lucrezi mușchii din zona pelvină

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 16

  • @ionnicolae698
    @ionnicolae698 4 місяці тому

    Mulțumesc ,mulțumesc fată minunată .❤❤❤❤

  • @cameliabumbulici8191
    @cameliabumbulici8191 9 місяців тому +1

    Multumesc esti o frumoasa și o inteligenta exercițiile tale mi-au folosit .!!!!!!!!!!!! Nu sufăr de incontinenta ,dar am o vârstă și fac aceste exerciții și simt ca îmi ajuta ,.O zi buna și Crăciun fericit și un An nou 2024 mai bun îți doresc.

  • @lucicavoican9835
    @lucicavoican9835 3 роки тому +5

    Este foarte util ! Am o varsta dar il fc frecvent exercitiul !

  • @anetavalceanu1460
    @anetavalceanu1460 3 роки тому

    Multumesc frumos!

  • @mariatermure7571
    @mariatermure7571 3 роки тому

    Súper...multumesc

  • @monicapuscalau2228
    @monicapuscalau2228 8 місяців тому

    Este indicat și pt cei cu dureri în zona lombară?

  • @michaelabucher2677
    @michaelabucher2677 4 роки тому

    Woow chiar ca o sa fac..sper sa ajute..

  • @nicolaiesorin
    @nicolaiesorin 2 роки тому +3

    aceeste exercitii sint foarte bune ptr femeile care au nascut sau sint trecute de o anumita varsta.
    ajuta mult in viata sexuala medicul iti poate recomanda din pacate multe nu stiu ca este extrem de important.

  • @cosmina234
    @cosmina234 7 місяців тому

    Am 32 de ani și la vârsta asa am mușchii slăbiți, fac pipi aproape încontinuu 😊

  • @marcelaszikler6240
    @marcelaszikler6240 4 роки тому

    👍🏼🤗😘❤

  • @saramaria1906
    @saramaria1906 3 роки тому

    Te poate ajuta la slăbit?

  • @adriananitu8642
    @adriananitu8642 3 роки тому +6

    Se spune zona PELVIANA, nu pelvina, apoi ŞEZUTUL, nu fundul...Dar, e la moda sa pocim limba romana, nu???

  • @ninaemanuel1207
    @ninaemanuel1207 3 роки тому

    După cat timp se vad rezultatele?

    • @gabirong2450
      @gabirong2450 Рік тому

      Niciodată, stai lin, o sa ramai tot larguta:))

  • @veronicarodrigues202
    @veronicarodrigues202 Рік тому

    Daca am Lombosciatica!Pot face aceste exercițiu 🙈🥺❤❤🙌

  • @anghelutamarlena1280
    @anghelutamarlena1280 7 місяців тому

    ,,incontinență urinară,,😂👩🏼‍🦽