كل ثلاث وجبات منظمه ابتعد عن السكر استخدم سكر نبات ابتعد عن اي فاكهه حامضه وابتعد عن البقوليات والمغليات والمعلبات اشرب كل يوم مرتين الى ثلاث مرات عصير الملفوف الفاكهه اعصرها واشربها قبل الاكل من ساعه الى نص ساعه ادا اكلت اللحوم حاول تاكلها وجبه لوحده لانه الخلط اللحوم باي اكل اخر يعسر الهضم بعد كل وجبه امشي نص ساعه واعمل رياضه رفع اوزان او اي رياضه تقوي بدنك وان شاء الله في صحه وعافيه
الفواكه المسموحه والتي ليس فيها حموضه مثل الحبحب والشمام والرمان والبابايا الافكادو ابتعد عن الفاكهه الحامضه والتي فيها نسبه من الحموضه الخبز لابد ان يكون بنخالته او يكون احمر اي حبه كامله من اجل اللياف وما يتحجر في الامعاء والشي المهم جدا 8:02 ان 8:02 8:02 8:02
وعليكم السلام ورحمه الله تعالى وبركاته والحمدلله الذي عافانا مما ابتلى به غيرنا ونسأل الله السلامة والعافية ودوامهما لنا ولكم ولأمهاتنا ولأخواننا ولأخوتنا المؤمنين والمؤمنات آمين وصل اللهم وسلم وبارك على النبي محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@user-hm9jd1bc8v وعليكم السلام ورحمه الله تعالى وبركاته والحمدلله على كل حال ونعوذ بالله الرؤوف الرحيم من جميع الشرور ومن الشيطان الغرور و نعوذ بالله من ضيق الحال ومن حال أهل النار ونسأل ربناالله سبحانه أن يعطينا ويعطيكم الصحة والعافية والهدى والتقى والغنى والعفو والعون والثبات على صراطه المستقيم وأن يغنينا جميعا من فضله الواسع ويحفظنا من شرور مخلوقاته آمين اللهم ربنا ياذا الجلال والإكرام آمين وصل اللهم وسلم وبارك على النبي محمد وعلى آله الطيبين وصحبه أجمعين
اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته ولاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم
لو سمحت ي دكتور لو سن14 سنه ونحيفه وفيه بعض الاعراض ال حضرتك ذكرتها مثل الم ف المعده وضعف عام وحاجات تانيه نتوجه لدكتور تغذيه افضل ولا دكتور باطن ؟ ارجو الرد بالله عليك وجزاك الله خير
انا نحيفة كثير بس مو مااعرف المشكلة كل الي اعرفة انو اي شي اكله جسمي يتخلص منه ومايحتفظ بالدهون ابد بغض النظر عن الكمية الي استهلكها مايزيد وزني ولا شوية
انا كنت سمين وبعد كدانحفت بسبب الاسهال المستمر وماعرفتش ايه سبب الاسهال كان عندى ديدان وتعالجت وبعد كدا حصل لي حرقه في لمعده وعندي اسهال وماعرفتش ليه الاسهال بعدما تعالجت يادكتور
يقدر يكون عندك بومزوي شوفي شي مرأة تقطعو ليك راه موجودين...ولا يقدر يكون عند المس شيطاني في لمعدة يسباب النحافة شديدة الله يشفيك ..اقرأي في ماء سورة البقرة وشربي لماء ..الا جاك استفرغ هناك مس الله مستعان
واللهي يا دكتور عندي ناس كتير مش قادرين يظبطوا السكر خالص ولا اللي بيلخبط في الاكل ولا اللي ماشي بالورقه والقلم مع الدكتور المتابع كلهم سكرهم متلخبط وربنا يشفي كل مريض
ممكن النحافه تكون وراثية وممكن تكون المشكلة اللي مسبب النحافه كتلة الجسم مش مظبوطه إذا كل الفحوصات الطبية سليمه وإذا نسبة الحرق سريعه لزيادة كتلة الجسم والوزن لازم النوم جيدا و ناكل بروتين ونأخذ اوميجا و ناكل دهون صحيه ونلعب رياضة وشرب الماء مفيد جدا
انت اولى من يعرف صحتك لا دكتور ولا مختص يستطيع معرفة السر فإذا كنت صحيحة الجسم لا تعانين من اي مرض ولديك شهية طبيعية للأكل والشرب وما تشعرين باي مضاعفات ولا اي مرض ولا اي نقصان فأنت على صحة ونعمة والحمد لله
يدكتور انا فعمري 21 سنة وطولي 1.60 ام وزني هو مشكلة 42 كيلو معرفش سبب من ايه هدا الوزن تابت من لما كان عمري 16 سنة الا حد ( انا بنت ) بتمنا انك تشوف تعليقي وتعطيني الاجابة وشكرا
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
هل صليت على النبي اليوم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم عدد حبات الرمال
صلى الله عليه و سلم صلى الله عليه و سلم صلى الله عليه و سلم
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
عليه افضل الصلاه والسلام صلى الله عليه وسلم❤❤❤
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين اللهم امين يارب العالمين ياالله 🌹🙏🙏
أللهم صل على محمد والي محمد الطيبين الطاهرين أحسنتم صاحب القناة المحترم
اللهم صلٍ وسلم وبارِك على رسولنا مُحَمّدٌ وعلى آلِهِ وصحبِهِ الطيّبينَ أجمعينَ 🌹.
صلى الله عليه افضل الصلاة والسلام 🧡💙.
عليه أفضل الصلاة والسلام وعلى اله واصحابه اجمعين وسلم تسليما كثيرا ❤
اللهم صل على محمد وال محمد الطيبين الطاهرين حفظك الله وجزاك الله كل خير معلومات هامة وشرح مفصل
وزني 47 وعمري 22 تعبت من هاد النحافة لاني عندي قولون العصبي وفقر دم وجرثمة المعدة ادعولي بالشفاء العاجل
نظم اكلك انا مثلك نظمت اكلي وتحسنت وعندي القولون التقرحي لاكن رفعت وزني الى ٥٥ بنظام غدائي ورياضه واعشاب تساعد على رفع الوزن
كل ثلاث وجبات منظمه ابتعد عن السكر استخدم سكر نبات ابتعد عن اي فاكهه حامضه وابتعد عن البقوليات والمغليات والمعلبات اشرب كل يوم مرتين الى ثلاث مرات عصير الملفوف الفاكهه اعصرها واشربها قبل الاكل من ساعه الى نص ساعه ادا اكلت اللحوم حاول تاكلها وجبه لوحده لانه الخلط اللحوم باي اكل اخر يعسر الهضم بعد كل وجبه امشي نص ساعه واعمل رياضه رفع اوزان او اي رياضه تقوي بدنك وان شاء الله في صحه وعافيه
الفواكه المسموحه والتي ليس فيها حموضه مثل الحبحب والشمام والرمان والبابايا الافكادو ابتعد عن الفاكهه الحامضه والتي فيها نسبه من الحموضه الخبز لابد ان يكون بنخالته او يكون احمر اي حبه كامله من اجل اللياف وما يتحجر في الامعاء والشي المهم جدا 8:02 ان 8:02 8:02 8:02
امضغ الطعام جيدا حتى يكون مثل السائل وهادا افضل طريقه لعسر الهضم
@@ابراهيمقاسم-ص8ج شكراً لك كتير
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
جرثومه المعده وعسر الهضم والقولون ونقص كرات الدم الحمراء يسببوا نقص وزن ملحوظ 😢😢
(سبحان الله و الحمدلله و لا إله إلا الله و الله أكبر, و لا حول ولا قوة إلا بآلله)
وصفاتك جميلة والقناة مفيده جدا
أنا أعاني من النحافة لا أعرف السبب ولكن أريدكم أن تدعوا معي 😊🤍
كم وزنك
قم بزيارة دكتور اختصاص داخلية هضمية .. واعمل التحاليل لتتأكد انو ماعندك داء ماكرون .. داء ماكرون بالامعاء بيخلي الانسان ينحف ولايستفيد من الطعام واعراضه وهن واسهال وفقد شهية ونحافة
@@GeleSss 50 وعمري 18
@@Enas1988E ماذا لو كنت أصلا لا أوفر للجسم كل حاجه هل سوف يسبب هذا ضعف ويسبب لي النحافه
55 g@@GeleSss
وعليكم السلام ورحمه الله تعالى وبركاته والحمدلله الذي عافانا مما ابتلى به غيرنا ونسأل الله السلامة والعافية ودوامهما لنا ولكم ولأمهاتنا ولأخواننا ولأخوتنا المؤمنين والمؤمنات آمين وصل اللهم وسلم وبارك على النبي محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
أنصحك مكملات الغذائية البروتين وحليب البودرة وحليب أطفال سرليك وغيره
والي عنده القولون والاسهال
صلو على النبى ❤❤❤
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين ❤😍
صل الله عليه وسلم
دكتور نسيت فقر الدم ونقص لحديد والفيتامينات مثل دي3 وغيره👍
@user-hm9jd1bc8v وعليكم السلام ورحمه الله تعالى وبركاته والحمدلله على كل حال ونعوذ بالله الرؤوف الرحيم من جميع الشرور ومن الشيطان الغرور و نعوذ بالله من ضيق الحال ومن حال أهل النار ونسأل ربناالله سبحانه أن يعطينا ويعطيكم الصحة والعافية والهدى والتقى والغنى والعفو والعون والثبات على صراطه المستقيم وأن يغنينا جميعا من فضله الواسع ويحفظنا من شرور مخلوقاته آمين اللهم ربنا ياذا الجلال والإكرام آمين وصل اللهم وسلم وبارك على النبي محمد وعلى آله الطيبين وصحبه أجمعين
انتي نحيفة ؟
@@Gesam14hezraui السلام عليكم يامحترم صرف لغتنا الجميلة بما يليق بها......لا تكتب انتي بل أنت...
وليس أنت بل أنتِ ♥😍
شكرا جزيلا على مجهودك. لاكن الرجاء إزالة المؤثرات الصوتية من الفيديو لأنها مزعجة أثناء الإستماع وشكرا
جزاك الله خيرا وأطال في عمرك يا دكتور
ادعولي اسمن انا نحيف
لو سمحت دكتور :كيف يسبّب الروماتويد النحافة ؟
و شكراً جزيلاً
ربنا يبارك فيك
لو سمحت دكتور اعمل حلقه لعلاج حساسيه القمح
انا نحيفة كتيرر ومعي نقص فيتامين دال ونقص حديد وفقر دم ومش عارفة اعالجهم لانو حالتي المادية ماتسمح ادعولي بالشفاء فقط😔💔
ألله يشفيج
الله يشفيك ويعافيك يارب
الجرثوم المعدة
الله يشفيك يارب
سهلة جدا مشكلتك
بارك الله فيك ❤❤❤
اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته ولاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم
استغفر الله و أتوب إليه استغفر الله و أتوب إليه استغفر الله و أتوب إليه
هل الميكروب سبحي ونقص الحديد يسبب فقدان الوزن
سبب النحافة أولُها
الضغوطات النفسية و الهم و الحزن..
لا خرافات
قد شنا ننحف
😂
الهم بسمن ما بنحف 😂
فعلا
الصراحه هذه نعمة واي حد جسمه ما يسمن لازم يقدر هذي النعمه
بارك الله فيك أخي الكريم ❤
شكرا على المعلومات لكن بدون إزعاج من الاصوات الغرببة فهذا يودي إلى التوتر،شكرا.
ممتاز يادكتور احنا بنستفادمن حضرتك كتير
ما لاحظتوا كيف بيتكلم سريع 😂😂😂😂😂😂😂
أي والله ذكرني ونا صغيره تكلم اخواني بسرعة عشان استفزهم ومسمع كلامهم
@@Myrnaylmasكلام سريع في بدايه الفيديو ونهايه الفيديو، دي حاجه في التلفون للتسريع علشان الفيديو ما يكون ممل، ذي في الواتس لما تسرع الرساله الصوتيه
😂😂
جزاك الله كل خير
جسمي كان عادي بس مريت بفتره كنت فيها حزين لسبب معين بديت لاحض وزني ينزل و كل ما يمر الوقت انحف زياده شو السبب مع اني اكل كثير ؟
السبب هو ان الصغط النفسي والعصبي يستهللك طاقة كبيرة من الجسم حتى لواكلت كثير جسمك سيحرق كل الاكل وبالتالي تنزل في الوزن وايضا بسرعة كبيرة
khask diri tahalil habibati
بعد ازنك حلقه لعلاج حساسيه القمح
اكل بدون قمح سهل جدا
انا بنتي عندها القولون العصبي وما عندها شهيه خالص بتاكل بالغصب اعمل ايه
كم عمرها
انا سويت تحاليل وطلعو ملاح بس لا ازيد في الميزان
السلام عليكم أريدأن أسأل عن علاج الديدان
الثوم
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وآله وصحبه أجمعين
الحافظ الله تعالى
شكرآ يادكتور ...❤
اروع كلام ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
انا اعاني من النحافه الشديده و تقوس الضهر وماعرف كيف اعلج هم واهلي يكرهوني 😢 بس ادعو لي ❤
أنصحك الدقيق والدخن والدقيق يجبر الكسور والمشبعة الدقيق سويتت وحلويات المعجنة ورقاق بطاطس
الرقاق بطاطس والماينز
لو سمحت ي دكتور لو سن14 سنه ونحيفه وفيه بعض الاعراض ال حضرتك ذكرتها مثل الم ف المعده وضعف عام وحاجات تانيه نتوجه لدكتور تغذيه افضل ولا دكتور باطن ؟ ارجو الرد بالله عليك وجزاك الله خير
تعمل تحليل لجرثومة المعدة هي التي تسبب فقر دم ونحافة والم في المعدة وفقدان شهية
انا نحيفة كثير بس مو مااعرف المشكلة كل الي اعرفة انو اي شي اكله جسمي يتخلص منه ومايحتفظ بالدهون ابد بغض النظر عن الكمية الي استهلكها مايزيد وزني ولا شوية
اللهم احفظنا يااااارب وفى حاجات تانيه بتسبب النحافه الشديده اه للرجال مثل كثره البرشام والقرف ده ربنا يحفظنا ؟؟؟؟؟؟؟
ما فهمت
ما هو برشام؟
حبوب مخدرات@@HikmetAl-Saadi
مخدرات
انا اعاني من فقر الدم والمعدة
التدخين والعادة السرية من أهم أسباب النحافة
صح والله لما تبطل تفعلهن تتعب 😢
اشتكي من النحافه بسبب القيلون
القلون يسبب النحافة؟
@@brackhell12345hellنعم نحافة قوية
هل للقولون علاج نهائي
القولون سببه التوتر والاعصاب لو ريحت نفسك نماما ولم تعد تهتم سيعود القولون لاداء وظيفته وتسمن من غير خلطات ولا شيء
لا@@RazalKitani-ev9hd عندي قولون عصبي ليس لدي اية مشكلة .حلل يادويري
3afakom d3iw m3aya rah 3ndi 2 olidat oana kan3ani mn skhfa ona7afa d3iw m3aya lah i3fo 3liya wi3fo 3la jami3 lmoslimin
دكتور الله يجزك خير يارب بنتي عندها ١٢ سنه نحيفه جدا وهزيله والناس بتتريق عليها ومش عارفه أعملها ايه
😢بنتي عمرها 16توزن 38ادعولها تبرى وتسمان
يا رب تبري وتسمن وانا ايضا
اللهم صلي على سيدنا وحبيبنا محمد صلوات ربي والسلام عليه صفو معي
انا كنت سمين وبعد كدانحفت بسبب الاسهال المستمر وماعرفتش ايه سبب الاسهال كان عندى ديدان وتعالجت وبعد كدا حصل لي حرقه في لمعده وعندي اسهال وماعرفتش ليه الاسهال بعدما تعالجت يادكتور
ابصر احيانا من تفكير تحرق دهون يا دكتور يمكن هيك
ماعندي اي اعراض او اعاني من شي من الطفوله لسه صار عمري ٢٠ وزني ثابت
انا عندي سكر من النوع التاني نحيفة اعمل اه
اني اعاني من التنمر بسبب النخافه
يقدر يكون عندك بومزوي شوفي شي مرأة تقطعو ليك راه موجودين...ولا يقدر يكون عند المس شيطاني في لمعدة يسباب النحافة شديدة الله يشفيك ..اقرأي في ماء سورة البقرة وشربي لماء ..الا جاك استفرغ هناك مس الله مستعان
مامعنى التنمر
سخرية واستهزاء على الاخرين@@ahmedallal9341
دكتور لو سمحت انا كثير نحيف اذا اكلت بزيد وزني لكن شهيتي كثير منسده اخذت علاج فاتح شهيه مستخلص. الخميره والحلبه كمان مافاد شي عييييت اسمن😢😢😢😢😢😢😢
أرجووووكم اتوسل اليكم إذا رأيتم تعليقي ادعوا لي مع ابني نحيف جدا ارجوكم
ربنا يشفيه من النحافة ويشفيني
ارجكو الدعولي ربنا يشفيني انا مريضه بمرض النحافه المستمره 😢
ربنا يشفيك وإياي وجميع المرضى
كم وزنك؟
نسيت مرض السل
واللهي يا دكتور عندي ناس كتير مش قادرين يظبطوا السكر خالص ولا اللي بيلخبط في الاكل ولا اللي ماشي بالورقه والقلم مع الدكتور المتابع كلهم سكرهم متلخبط وربنا يشفي كل مريض
انا معي امساك شديد مع عفونات مع نوبات لهلع عده لادويه المهدئ انا نتهيت
استخدم مكمل المغنيزيوم. كلاسينات واحدة كل يوم او اثنان وراء الالفطور ووراء الغذاء افضل شيء للامساك
مدة 3 اشهر
رانا كاع هاكك
@@RazalKitani-ev9hd ماعفت شي ماختو كل عل فاضي تشنجات في القولون العصبي دي تنفس
عليكم بشرب الماء المقريء والإكثار منه مع البروبيتك
ادعولي ربي يشفيني
انا اعاني من النحاف
دكتور انا عملت رجيم ونحف كتير خايفة يكون معي سوق امتصاص لن عم يصير معي المراض كلة عم يصير معي انتفاخ بالبطن وغازات وشحوب الوجة والم في البطن عم يصير معي اسهال بس شي خفيف
5:37 ممكن رابط الفيديو
عمري 13 وزني33 هل هذا شيء عادي وطولي 156
دكتور في حد مسرع المقطع ولا في اي 6 ×6
أنا نحيفة جدا كيفا الحل
اشتي انخف رجائن معي عرس حق اخوي بعد العيد وانا سمينه وبدي البس فستان لحتا بان حلوه ولا اقولكم اشتي انحف كرشي
وانا نحيف اشتي اسمن والله 😂 ماااحد عليها بسالي
طيب قولي لي إيش نحفش
مارس الرياضة
امارس رياضه كل يوم
اتي حاجه اشربها تنحفني ماش اشتي رياضه
شباب ادعولي اسمن
انا عضام 💔
قول والله 😂
ربي يشفيك😢
فاتح شهية رح تشتهي الأكل وتسمن بإذن الله
@@youhave288 جربتها لكن ما نفع على طول اروح للحمام وانت وكرامه
@@rx3087 الله يشفيك ويعافيك أخي ارقي نفسك ممكن عين أو سحر
طب يا دكتور حلهم ايه
طب دكتور أنا من صغري وأنا نحيفه و&فيش أي حاجه ومن الامراض دي عندي هو ده طبيعي ولا
أنا مارست رفع الاثقال زيدت في الوزن و العضلات لكن فرغة مع إنقطاع أسبوع
يريد. عرف. ليش. ضعفت. هل. من. الاعصبيه
السلام عليكم ياريت عرف الدكتور باطنيه
انا فقدة خمسة كيلو في عشرين يوم
ماسبب
امكن حتى امراض اسنان سباب هاد لأمراض
انا نحيف ولاكن قوي عندي قوة
ممكن النحافه تكون وراثية وممكن تكون المشكلة اللي مسبب النحافه كتلة الجسم مش مظبوطه
إذا كل الفحوصات الطبية سليمه وإذا نسبة الحرق سريعه لزيادة كتلة الجسم والوزن لازم النوم جيدا و ناكل بروتين ونأخذ اوميجا و ناكل دهون صحيه ونلعب رياضة وشرب الماء مفيد جدا
شكر دكتور
السلام عليكم ياريت عرف الدكتور باطنيه ❤
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
فاقد الوزن وخسرت الوزن الان نحيف توجعني المفاصل والركب هل هذا طبيعي
يا دكتور انا عمرى23 سنة طولى164 ووزنى 43 كيلو نحيفة جدا بس ضغطى منخفض علطول والسكر منخفض بردوا اعمل ايه؟
الهم.صلي.علي.محمد وعلي.ال.محمد
وزني 34 وعمري50 سنه وقد لي في هذا الوزان من ما كان عمري 20 سنه وكل ما افحص يقولوا لي. سليم وما فيني شي ليش
شكلك قد انت عد تموت ولا فيك السرطان وما يشتوا يقولوا لاك
@@UmRizwan-tt7lgلا حول و لا قوة إلا بالله
قل خير أو اصمت
انت اولى من يعرف صحتك لا دكتور ولا مختص يستطيع معرفة السر
فإذا كنت صحيحة الجسم لا تعانين من اي مرض ولديك شهية طبيعية للأكل والشرب وما تشعرين باي مضاعفات ولا اي مرض ولا اي نقصان فأنت على صحة ونعمة والحمد لله
لايجوز هذا الفأل قل خيرا او اصمت الرجال فيه الي كافيه تتعب نفسيته زياده ليش الله يشغلك في نفسك@@UmRizwan-tt7lg
انا كدلك وزني 46 كل و عمري 53 سنة
هل الحليب ممنوع على مرضى التيفود
المفروض اروح لدكتور تخصص ايه بالظبط؟
انا عندي كسل الغدة ونحف شديد
اصحاب فرط النشاط من يعانون من النحافة اما الكسل يسبب سمنة
انا عندي خمول وسمنة مفرطة
مثلي كسل و نحافه شديده
كسل ونحافه
مالعمل
كسل الغدة يعطي سمنة عكس
استود يقولولي مسطحة كيف رح ازيد بالوزن
لما اشرب عسل مع الحبه الصينيه ولما اوقف العسل هذا م يرجع وزني
ايش هي الحبه الصينيه لو سمحت وش تقصد تنحف هي
@@naseral5074 الحبه الصينيه هذي تزيد الوزن مؤقت ولو توقفيها بعد فترة يرجع وزنك الطبيعي
دكتور أنا عندي كليه وحدة تاسر عليه شي النحافه
كلام سريع في المقدمه والنهايه😂
جسمي نحيف وعندي ثبات بالوزن صار سنوات شنو ايكون السبب
اعملي تحاليل يمكن عندك ديدان
@@haouabenkhadouma5491 ماهو تأثير الديدان وكيف تتعالج
نقص ڤيتامين d3 يسوي ثبات بالوزن
بسم الله الرحمن الرحيم ليش كذا كلامه سريع
انتم البشر اي حاجة مترضيكم لو كان يتكلم بطيء كان ازعجكم تافهين
يدكتور انا فعمري 21 سنة وطولي 1.60 ام وزني هو مشكلة 42 كيلو معرفش سبب من ايه هدا الوزن تابت من لما كان عمري 16 سنة الا حد ( انا بنت ) بتمنا انك تشوف تعليقي وتعطيني الاجابة وشكرا