أفضل 6 طرق لعلاج النحافة | نصائح لزيادة الوزن | علاج النحافة

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 січ 2024
  • يمكنك دعم القناة بـ طريقتين "بايبال" و "الإنتساب".
    أولاً: لدعم القناة عن طريق Paypal من هنا:
    www.paypal.com/paypalme/ElSha...
    ثانياً: لدعم القناة عن طريقة الانتساب من هنا :-
    www.youtube.com/@ahmedelshamy...
    لحجز إستشارة أون لاين مع دكتور أحمد الشامي
    ❤️⤵️
    forms.gle/CxygzpsbgHiFbSPb6
    #النحافة مشكلة كتير من الناس بتشتكي منها رغم ان كتير من الناس بتشوف الموضوع شئ جيد هنتكلم عن افضل 6 طرق #علاج_النحافه #زيادة_الوزن_بسرعة #زيادة_الوزن
    متنساش #لايك و #اشتراك للقناة وتفعل #الجرس علشان يوصلك كل جديد
    معاك #دكتور_أحمد_الشامي دكتور #علاج_طبيعي #دكتور_كورة وباحث في علم #التغذية_العلاجية ..
    قناة العلاج الطبيعي ❤️⬇️
    / ahmedelshamy7
    متنساش تتابعني على :-
    موقعي :-
    drahmedelshamy.com
    انستجرام :-
    / ahmed_shamy7

КОМЕНТАРІ • 18

  • @user-kt1gi3ff7b
    @user-kt1gi3ff7b 5 місяців тому +1

    بارك الله فيك على هذه المعلومات

  • @sarah_shamy.94
    @sarah_shamy.94 5 місяців тому +1

    ربنا ينفع بعلمك يارب 🎉

  • @slemanmohamed805
    @slemanmohamed805 5 місяців тому +1

    ممتاز يادكتور

  • @samahsamah8532
    @samahsamah8532 2 місяці тому +4

    ماذا عن نحافة الفخذين و يصبح الجسم بشع بالنسبة للمرأة

  • @slemanmohamed805
    @slemanmohamed805 5 місяців тому +3

    شرح جميل ربنا يجعلة فى ميزان حسناتك

  • @user-kt1gi3ff7b
    @user-kt1gi3ff7b 5 місяців тому +1

    دكتور عندي تكيس المبايض وازن49 وطولي1,65 واش تنصحني نزيد في الميزان ولا لا

  • @souadsouad2731
    @souadsouad2731 2 місяці тому +11

    ماهو احسن شي نبدأ به فطورنا فالصباح. عل الريق؟ علما اننا عاداتنا الغذائية فالجزائر تختلف عن المشارقة .نحن نشرب قهوة وحليب مع اما حلوى او زبدة.. لانأكل فطور مثلكم. اذا ماهو النظام الاحسن. هذا هو مشكل كل نحيف. بماذا يبدأ يومه ؟

    • @MalakMansouri-qc4nb
      @MalakMansouri-qc4nb 2 місяці тому

      فعلا انا حزائرية ايضا واعاني من نفس الشيئ

    • @Khisoss
      @Khisoss Місяць тому

      فطر بحال خوتك المغاربة الخبز وزيت زيتون والعسل واتاي وغادي تزاد 😂

  • @user-df6jb4sx9l
    @user-df6jb4sx9l Місяць тому

    دكتور عملت فخوصات كل شي سليم بس البراز عندين لين مش عارف اعمل ايه

  • @sarah_shamy.94
    @sarah_shamy.94 5 місяців тому

    👍🏻👍🏻🌸😊

  • @HadeerMohamed-zd8tj
    @HadeerMohamed-zd8tj 5 місяців тому

    🎉🎉🎉🎉

  • @user-ej2fl3wd9t
    @user-ej2fl3wd9t Місяць тому

    طولي 150
    وزني 40
    عندي 14سنه
    هو انا يعتبر رفيعه كتير

  • @user-qy9qg2ei7n
    @user-qy9qg2ei7n Місяць тому +1

    وزني ثابت لو مهما اكلت وزدت وجبات مااسمن ابد

  • @user-nr5qo1pc4w
    @user-nr5qo1pc4w 2 місяці тому +1

    بس الحليب والمكرونه والطحينه غير صحيه بتنصحنا ناكلهم ليش

    • @amineyoo4142
      @amineyoo4142 19 днів тому

      هي ليها سعرات حراريه اكثر وبذلك زيادة وزن اسرع بس يعني ماتاكولهاش يوميا