📑INSTRUCCIONES PARA REALIZAR TERAPIA DE REENTRENAMIENTO PARA TINNITUS 👇🏻: 🔉Ajusta el volumen del sonido por debajo del volumen de tu Tinnitus 🔊Empieza siempre con un volumen muy bajo y auméntalo progresivamente conforme te vayas adaptando 📢Intenta no utilizar cascos o headphones mientras lo escuches. Es mejor a través de altavoces y con el ruido natural de fondo. 🧘🏻Utiliza preferiblemente sonidos que te ayuden a entrar en un estado de relajación 🛌Puedes utilizarlo mientras duermes ----------- Si sufres esta condición o cualquier otro síntoma te recomiendo que acudas a tu médico especialista de referencia. Este video no es una recomendación médica. -----------
Hola, si el sonido de olas no me cubre mi acufeno porque es agudo , como un cable eléctrico,imagino que tengo que recurrir a otros sonidos ....a que frecuencia? Gracias y enhorabuena por tu canal,ayudas mucho con este problema y pones luz a muchas dudas.
Hola José Luis. Lo que nos dice la teoría del "modelo neurofisiológico" que es en lo que está basada la terapia de Reentrenamiento para tinnitus, es que no importa tanto la frecuencia del sonido, sino que sea "neutra" (es decir que no tenga significado, cómo puede ser una música o la radio) y que aunque pongas el ruido de fondo, seas capaz de escuchar también tu acúfeno (por eso se recomienda ponerlo a un volumen bajo) para que por analogía termines acostumbrado al acúfeno igual que te acostumbras al sonido del motor de tu nevera (por poner un ejemplo). En cualquier caso si buscas un sonido más agudo podrías probar con algunos como son el ruido rosa o el ruido violeta, o incluso algunos ruidos de lluvia que pueden ser algo más agudos. Gracias por tu comentario y el apoyo. Saludos.
📑INSTRUCCIONES PARA REALIZAR TERAPIA DE REENTRENAMIENTO PARA TINNITUS 👇🏻:
🔉Ajusta el volumen del sonido por debajo del volumen de tu Tinnitus
🔊Empieza siempre con un volumen muy bajo y auméntalo progresivamente conforme te vayas adaptando
📢Intenta no utilizar cascos o headphones mientras lo escuches. Es mejor a través de altavoces y con el ruido natural de fondo.
🧘🏻Utiliza preferiblemente sonidos que te ayuden a entrar en un estado de relajación
🛌Puedes utilizarlo mientras duermes
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Si sufres esta condición o cualquier otro síntoma te recomiendo que acudas a tu médico especialista de referencia. Este video no es una recomendación médica.
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Muy relajante! Gracias por el video
Gracias!!
Todos éstos vídeos de sonidos de la naturaleza que ha publicado para terapia TRT es ruido rosa. Gracias. Un saludo
Gracias por tu comentario Agus. Un saludo.
Hola, si el sonido de olas no me cubre mi acufeno porque es agudo , como un cable eléctrico,imagino que tengo que recurrir a otros sonidos ....a que frecuencia? Gracias y enhorabuena por tu canal,ayudas mucho con este problema y pones luz a muchas dudas.
Hola José Luis. Lo que nos dice la teoría del "modelo neurofisiológico" que es en lo que está basada la terapia de Reentrenamiento para tinnitus, es que no importa tanto la frecuencia del sonido, sino que sea "neutra" (es decir que no tenga significado, cómo puede ser una música o la radio) y que aunque pongas el ruido de fondo, seas capaz de escuchar también tu acúfeno (por eso se recomienda ponerlo a un volumen bajo) para que por analogía termines acostumbrado al acúfeno igual que te acostumbras al sonido del motor de tu nevera (por poner un ejemplo). En cualquier caso si buscas un sonido más agudo podrías probar con algunos como son el ruido rosa o el ruido violeta, o incluso algunos ruidos de lluvia que pueden ser algo más agudos. Gracias por tu comentario y el apoyo. Saludos.
Porqué la publicidad ? Forma parte de la TRT ?
Este tipo de terapias tienen que enmascarar mi acufeno por completo? O lo tengo q seguir escuchando
La respuesta es larga, tengo varios vídeos en el canal donde lo explico a fondo, ánimo!!
Los anuncios 😢😡