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뭔가 끌리는데 딥스바로 저런식으로 턱걸이 하면 턱걸이 효과100% 올라갈까요??큰 철봉은 자리 차지가 심해서
넵 무릎들고 하면 난이도 업이라 더 운동효과 좋으실겁니다!
@@user-머슬온 어깨도 넓어질까요? 근육이나 힘도 좀 쌔졋으면 하는데 괜찮을까요?운동 이제 시작한 사람인데 밴드 안하고 저거 할수있을지도 조금 걱정이긴 하네여. 무릎이나 등 허리 안좋아지진 않겠죠? 오히려 좋아질려나 많이 물어봐서 죄송합니다. 궁금한게 많아서 좋은하루 되세영
@@시셀라-u8e 넵 등이 넓어지면 어깨도 넓어지실겁니다 꾸준히만 하시면 뭐든 좋아지실겁니다 힘들어도 꾸준히 꼭 운동하시길 화이팅!
@@시셀라-u8e 근력 강화는 풀업이랑 푸쉬업이랑 같이 병행하시면 엄청 좋아지실겁니다! 시셀라님도 좋은하루 보내세요~~
@@user-머슬온 영상속에 애매하다 표현은 높이 때문에 그런건가요? 의자를 더 큰거 사용하면 더 좋을까요?
딥스바정보랑 방독면정보 알수있을까요?
딥스바 제품명은 반석스포츠 비스펙 풀업 철봉 옐로우 입니다 방독면은 창고에 짱박혀 있던거라 잘모르겠네요 시청해주셔서 감사합니다!
방독면은왜 ㅋㅋ
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뭔가 끌리는데 딥스바로 저런식으로 턱걸이 하면 턱걸이 효과100% 올라갈까요??
큰 철봉은 자리 차지가 심해서
넵 무릎들고 하면 난이도 업이라 더 운동효과 좋으실겁니다!
@@user-머슬온 어깨도 넓어질까요? 근육이나 힘도 좀 쌔졋으면 하는데 괜찮을까요?
운동 이제 시작한 사람인데 밴드 안하고 저거 할수있을지도 조금 걱정이긴 하네여.
무릎이나 등 허리 안좋아지진 않겠죠? 오히려 좋아질려나
많이 물어봐서 죄송합니다. 궁금한게 많아서 좋은하루 되세영
@@시셀라-u8e 넵 등이 넓어지면 어깨도 넓어지실겁니다 꾸준히만 하시면 뭐든 좋아지실겁니다 힘들어도 꾸준히 꼭 운동하시길 화이팅!
@@시셀라-u8e 근력 강화는 풀업이랑 푸쉬업이랑 같이 병행하시면 엄청 좋아지실겁니다! 시셀라님도 좋은하루 보내세요~~
@@user-머슬온 영상속에 애매하다 표현은 높이 때문에 그런건가요? 의자를 더 큰거 사용하면 더 좋을까요?
딥스바정보랑 방독면정보 알수있을까요?
딥스바 제품명은 반석스포츠 비스펙 풀업 철봉 옐로우 입니다 방독면은 창고에 짱박혀 있던거라 잘모르겠네요 시청해주셔서 감사합니다!
방독면은왜 ㅋㅋ