كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي): ua-cam.com/channels/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html
عندى فكرة جميله اتمنى تتنفذ وهى انى تنشأ تطبيق على الموبيل ويكون بتكلم عن الطب الوظيفي ويكون فيه مراحل كدا لشخص المتابع جديد وعايز يستفيد ويطبق الخطوات إللى حضرتك بتقولها زى الألعاب كدا هتكون حاجه ممتعه ومفيدة فى نفس الوقت وبس هنعوز مهندس برمجه شاطر اتمنى تكون فكرتى وصلت تحياتى من الصعيد مصر ❤❤ وأخيرا بارك الله فيك ياطبيب الحياة ❤❤❤
@@amanykhorshid7054خذ ملعقة ثلاث مرات باليوم من زيت جوز الهند العضوي الغير معدل وراثيا و الخالي من الهكسان وغير مكرر شهر وما تشوف إلا العافية بإذن الله لاتسب المرض فهو ابتلاء واختبار لك في هذه الحياة قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :(مايصيب المسلم من نَصَب، ولا وَ صَب، ولا هم، ولا حزن، ولا أذى ولا غم، حتى الشوكة يشاكها، إلا كفر الله بها من خطاياه) حديث صحيح وقال :( مايزال البلاء بالمؤمن والمؤمنة في نفسه وولده وماله حتى يلقى الله تعالى وماعليه خطيئة) حديث حسن صحيح. ردد دائما اللهم اجعل هذا المرض تكفيرا وتمحيصا ورفعة لي. الله يشفيك شفاء لا يغادر سقماً اللهم صل وسلم على نبينا محمد
اهم شي اقطع السكريات الصناعيه وقلل من السكريات الطبيعية واقطع منتجات القمح الابيض وقلل من منتجات القمح الكامل العضوي اكثر من الخضروات جدا في كل الوجبات مثلا الفطار 1/بيض مطبوخ بزبدة او مسلوق، مع سلطة طبق متوسط بصل خيار طماطم جرجير بقدونس خس اللي يتوفر عندك أو 2/ فول بزيت زيتون أو عدس بزبدة بالملعقة تاكله او تصنع خبز خاص بالقمح الكامل العضوي او بدائل القمح طحين اللوز او جوز الهند او السمسم اللي يناسبك مع سلطة الغداء نصف كاس ارز فقط مع قطعة لحم بشحمه او دجاج او سمك مع طبق متوسط من سلطة او ملوخية او باميا أو اي خضار تفضل ولا بد من أكل السلطة أو الملوخية او الباميا او اي خضار اولا ثم اللحم ثم الارز العشاء 1/فلافل بدون خبز مع طبق سلطة كبير مع بصل أو 2/ حمص حب مع طبق سلطة كبير أو 3/ خضار مشكل مع قطعة لحمة بشحمه او دجاج او سمك عندما تشعر بالجوع خذ حفنة من المكسرات. -------------- الفواكة تؤكل لوحدها فاكهة واحده فقط كوجبة مثل كيوي، موز أخضر وكمثرى أخضر، تفاحة خضراء، برقوق، مشمش اصفر لان البرتقالي كثير السكر اي فاكهه لاتحتوي على السكريات العالية ( المانجو السكريات والنشويات عاليه به جدا الافضل أن لا تأكله وان اردت أكله للتذوق خذ من لبه مقدار ملعقتين فقط وانصح أن لا تأكله حتى تشفى من السكري إن شاء الله) تابع قناة جمال القرموطي شفاه الله من السكري واعمل بنصاتحه
شوفي... وقت طبخ الأرز لأول مره بتغسليه بعدين بتطبخيه على درجه حراره عااااليه أعلى طبعا من لي بيتم تسخينه عليها تمام... الأرز بالأساس بيكون معه بكتيريا كميتها كبيره بتحتاج حراره عاليه جدا علشان تموت...... ودا بيحصل بنسبه كبيره وقت طبخه لأول مره.... ولكن عند التسخين المتبقي من البكتريا دي بيكون لسه موجود وتكاثر طبعا ولكن درجه حراره التسخين غير كافيه لقتلها......... البكتيريا دي ضاره طبعا
سلام الله عليكم ورحمته وبركاته بارك الله فيكم جميعا انت وكل فرد فى عائلة فريق عملك جزاكم الله خيرا على كل اعمالك المفيدة وانتى الله لكم دروبكم وزادكم من فضله وبصركم خير لنا ولامة محمد أجمعين وصل الله على نبينا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين
قريت في مجلة أنو البطاطا الحلوة تعلي الأنسولين وأفضل طريقة للطهي هيا سلقها ثم تبريدها فالثلاجة ثم أكلها وذلك يقلل نسبة السكر 25% وشكرا لك ولنصائحك المفيدة والسلام للجميع
فعلا انا أدخلت في نظامي الغذائي البطاطا الحلوة وتغيرت صحتي بفضل الله، قبل مشاهدتي لهذا الفيديو وأيضا البقوليات وحبوب القمح وتركت الأرز الأبيض و الخبز الابيض وصحتي في تحسن الحمدلله صحتك غذاؤك الإجابة البليلة بالحليب شكرا دكتور
الجواب البليلة بالحليب ..مع انى كنت من مدمنى هذه الوجبة ..الا اننى عافانى الله منها والحمد لله.منذ التحاقى بعائلتى المميزة فكر تانى ..جزاك الله خيرا..مصرية وبك افتخر
شكرا دكتور السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته أخواتي ممكن حد يجاوبني لأن الدكتور لن يجيبني هل قال أن الطماطم بأكملها تزيد الالتهاب في الجسم أم فقط نوع منها
انته علم في العلم يادكتور كريم ربي ينور بصيرتك عله طول العمر وتستفاد الناس من علمك حلقه عله الكنوا متابعتك الي بتحبك من العراق عله رأسي انته ورده والله عله عناد المضغوطين هههههههه
انا أول مره ادخل واستمع لك والله يشهد علي نضامي الغذائي كل يوم صحن فيه شوية أرز و سكالوب بصل احمر فلفل أخضر حلو ونص وحده أفوكادو باكل صحنين فاليوم وعندي يومين اكتشفت البطاطه الحمراء نعم الصحه فالخضروات مع الجم والبروتين والله تغير اجابي بالصحه والعقل سبحان الله كلامك سليم أخي وربي معاك
حسبنا الله ونعم الوكيل. هو كل ده دعايه لشركات تجاريه وهم بيبقوا متأكدين أن الكينوا دي ممكن هي هي هتلاقيها اي نبات من النباتات اللي ينأكلها ممكن تلاقيه ونعرفه من علي جوجال. لكنهم عشان الفيديوهات تلم مشاهدين
كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي):
ua-cam.com/channels/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html
الحمدلله البطاطس 🥔 حاضر على مائدتي دائما بس باعتدال 👍.
سلام
لو سمحت حلقة كاملة عن مرضى التهاب اللويحي وما يجب اخذه كمية بالتحديد يوميا من الفيتامينات والمعادن
Can you add your videos English subtitles please
عندى فكرة جميله اتمنى تتنفذ وهى انى تنشأ تطبيق على الموبيل ويكون بتكلم عن الطب الوظيفي ويكون فيه مراحل كدا لشخص المتابع جديد وعايز يستفيد ويطبق الخطوات إللى حضرتك بتقولها زى الألعاب كدا هتكون حاجه ممتعه ومفيدة فى نفس الوقت وبس هنعوز مهندس برمجه شاطر اتمنى تكون فكرتى وصلت
تحياتى من الصعيد مصر ❤❤
وأخيرا بارك الله فيك ياطبيب الحياة ❤❤❤
نريد حلقة عن مرض الباركنسون و الغذاء المساعد على التقليل من أعراضه المرعبة ع السريع يا دكتور وشكرًا
يا ريت والله الواحد تعب من هذا المرض للعين
خذ ملعقة ثلاث مرات باليوم من زيت جوز الهند العضوي الغير معدل وراثيا و الخالي من الهكسان وغير مكرر
شهر وما تشوف إلا العافية بإذن الله
@@amanykhorshid7054خذ ملعقة ثلاث مرات باليوم من زيت جوز الهند العضوي الغير معدل وراثيا و الخالي من الهكسان وغير مكرر
شهر وما تشوف إلا العافية بإذن الله
لاتسب المرض فهو ابتلاء واختبار لك في هذه الحياة
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :(مايصيب المسلم من نَصَب، ولا وَ صَب،
ولا هم، ولا حزن، ولا أذى ولا غم، حتى الشوكة يشاكها، إلا كفر الله بها من خطاياه)
حديث صحيح
وقال :( مايزال البلاء بالمؤمن والمؤمنة في نفسه وولده وماله حتى يلقى الله تعالى وماعليه خطيئة) حديث حسن صحيح.
ردد دائما اللهم اجعل هذا المرض تكفيرا وتمحيصا ورفعة لي.
الله يشفيك شفاء لا يغادر سقماً
اللهم صل وسلم على نبينا محمد
نعم أرجوك تكلم عن الباركنسون أختي تعاني منه.عندهاصعوبة في الحركة والتنقل والكلام
ربي يتم نعمته عليك ويفتح عليك فتوح العارفين برحمته
جزاك الله كل خير وجعل كل ماتقدمه لنا في ميزان حسناتك
يعطيك ألف عافية ..
الجواب .. البليلة بالحليب
حلقة حلوة ومفيدة. 👍👍...يا ريت حلقة عن الكينوا يا دكتور واهم الأطعمة المفيدة لمرضى السكري نوع ثاني
ما هي الكينوا فهموني من فضلكم
@@imanekoukoune4475 تمشي ل سوبير مارشي وتقول لهم ااكينوا هي مفيدة جدا للجسم
@@ياعفوالله-ك8ب chokrane
اهم شي اقطع السكريات الصناعيه وقلل من السكريات الطبيعية واقطع منتجات القمح الابيض وقلل من منتجات القمح الكامل العضوي اكثر من الخضروات جدا في كل الوجبات
مثلا
الفطار
1/بيض مطبوخ بزبدة او مسلوق، مع سلطة طبق متوسط
بصل خيار طماطم جرجير بقدونس خس اللي يتوفر عندك
أو
2/ فول بزيت زيتون أو عدس بزبدة
بالملعقة تاكله او تصنع خبز خاص بالقمح الكامل العضوي او بدائل القمح طحين اللوز او جوز الهند او السمسم اللي يناسبك
مع سلطة
الغداء نصف كاس ارز فقط مع قطعة لحم بشحمه او دجاج او سمك مع طبق متوسط من سلطة او ملوخية او باميا أو اي خضار تفضل
ولا بد من أكل السلطة أو الملوخية او الباميا او اي خضار اولا ثم اللحم ثم الارز
العشاء
1/فلافل بدون خبز مع طبق سلطة كبير مع بصل
أو
2/ حمص حب مع طبق سلطة كبير
أو
3/ خضار مشكل مع قطعة لحمة بشحمه او دجاج او سمك
عندما تشعر بالجوع خذ حفنة من المكسرات.
--------------
الفواكة تؤكل لوحدها فاكهة واحده فقط كوجبة
مثل كيوي، موز أخضر وكمثرى أخضر، تفاحة خضراء، برقوق، مشمش اصفر لان البرتقالي كثير السكر
اي فاكهه لاتحتوي على السكريات العالية
( المانجو السكريات والنشويات عاليه به جدا الافضل أن لا تأكله وان اردت أكله للتذوق خذ من لبه مقدار ملعقتين فقط وانصح أن لا تأكله حتى تشفى من السكري إن شاء الله)
تابع قناة جمال القرموطي شفاه الله من السكري واعمل بنصاتحه
الله يشفي بنتي وكل مريض
اعظم دكتور كريم علي❤️❤️❤️❤️ الحمد للله انه في دكتور زيك بعالمنا العربي💕🌸
ماشاء الله اللهم بارك فيه
سبحان الله ربنا جعل كل الفوائد ف الحاجات اللي سهله ع الغنى والفقير
اعمل حلقه عن الكينوااااا❤❤❤❤❤
لماذا تسخين الآرز ضار طيب لو فيه رز متبقى وفى الثلاجه نعمل ايه علشان يتاكل سخن ياريت تفيدنا؟ وبعدين ماهو الكينوا ومافائدته؟
علشان تاكلى الارز تانى يوم بتغلى ماء وتوضعى الارز فيه دقايق وتصفى وبلهنا والشفاء
@@nagwametawee3395
يفرق ايه عن تسخين الرز
ومعرفناش ايه اضرار تسخين الرز ؟
البليله بالحليب
شوفي... وقت طبخ الأرز لأول مره بتغسليه بعدين بتطبخيه على درجه حراره عااااليه أعلى طبعا من لي بيتم تسخينه عليها تمام... الأرز بالأساس بيكون معه بكتيريا كميتها كبيره بتحتاج حراره عاليه جدا علشان تموت...... ودا بيحصل بنسبه كبيره وقت طبخه لأول مره.... ولكن عند التسخين المتبقي من البكتريا دي بيكون لسه موجود وتكاثر طبعا ولكن درجه حراره التسخين غير كافيه لقتلها......... البكتيريا دي ضاره طبعا
السلام عليكم
البطاطا العاديه هي نفسها البطاطا الحلوة ؟ ولا تختلف لان اشكلهم مختلفه
حلقة ممتعة مشكور دكتور 😊😊
جزاك الله خيرا
سلام الله عليكم ورحمته وبركاته بارك الله فيكم جميعا انت وكل فرد فى عائلة فريق عملك جزاكم الله خيرا على كل اعمالك المفيدة وانتى الله لكم دروبكم وزادكم من فضله وبصركم خير لنا ولامة محمد أجمعين وصل الله على نبينا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين
ربنا يصلح حالك.. والله حضرتك كنت سبب خير عظيم لي من الجانب الطبي
البطاطا تحفة باسلقها للطيور ويحبوها جدا
انت زي الفل والله انا بحب اسمعك اوي بعد اعيد الفيديوهات كل شويه عشان استفيد اكتر
شكرا دكتور
هل تفيد مرضى كرون الذين عاملين ريجيم بدون غلوتين و نشاء
قريت في مجلة أنو البطاطا الحلوة تعلي الأنسولين وأفضل طريقة للطهي هيا سلقها ثم تبريدها فالثلاجة ثم أكلها وذلك يقلل نسبة السكر 25% وشكرا لك ولنصائحك المفيدة
والسلام للجميع
ختي واش تزيد في الوزن
دكتور انا بكلها نيه هل هى كده صحيه ولا لا
هل هي كيتو ان لا ممكن الاجابة يا دكتور وشكرا لوجودك في حياتنا
دكتور شنو عن خبز الشوفان
والله من احلى الاكلات البطاطا.الاجابة يا دكتور البليلة بالحليب
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ميزان حسناتك
فعلا انا أدخلت في نظامي الغذائي البطاطا الحلوة وتغيرت صحتي بفضل الله، قبل مشاهدتي لهذا الفيديو
وأيضا
البقوليات وحبوب القمح
وتركت الأرز الأبيض و الخبز الابيض
وصحتي في تحسن الحمدلله
صحتك غذاؤك
الإجابة البليلة بالحليب
شكرا دكتور
ما قصدك بقول أيضا البقوليات والقمح
صلوا على رسول الله
نورت حياتنا يا دكتور بعدما كنا في ظلام الأكلات
جزاك الله كل خير
دكتور ماهي الكنوة ممكن تشرح لنا عنها فأنا لم اسمع عنها من قبل
شكرا جزيلا يا دكتور.. وندخل طلتك الحلوة مع السوبر فود (قبل البطاطا الحلوة في الليستة). جواب السؤال هو البليلة بالحليب 😂😂
تحياتي.وحترامي.اشقاء
الشعب.مصر.ربنا.يحفضكم.يارب
.انا.من.المغرب........فاس
الجواب البليلة بالحليب ..مع انى كنت من مدمنى هذه الوجبة ..الا اننى عافانى الله منها والحمد لله.منذ التحاقى بعائلتى المميزة فكر تانى ..جزاك الله خيرا..مصرية وبك افتخر
ممكن حد يجاوبني لو سمحتم بما ان دكتور كريم لا يرد !
هل مزح البطاطا الحلوه مع الزبد مضر والا لا !
لا
ماهو مقدار الدعم الذي تتلقاه مايو كلينك او كليفلاند (وغيرهما) من شركة الغذاء .. تحت مسميات دعم الدراسات والأبحاث؟!
من فضلك حلقة عن التصلب المتعدد
البطاطا بعد ماتبرعم تنفع نأكلها 😁والا لا
(مدة تخزينها طويله ع سطحها يظهر براعم جاهزة للزراعه)
بتتحول المواد فيها لمواد سامه
@@hno6451 تقصدون اي بطاطا الحلوه ولا العادي
الله يحفظك ويسعدك ويعطيك الصحه والعافيه ع قد ما استفدنا من علمك
الله.يوفقك
شكرا دكتور السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته أخواتي ممكن حد يجاوبني لأن الدكتور لن يجيبني هل قال أن الطماطم بأكملها تزيد الالتهاب في الجسم أم فقط نوع منها
البطاطا امنه لمريض السكر النوع التاني؟
نبغى موضوع عن الكينوا وكيف نستخدمها بدل الرز
في دكتور بيقول بالنسبه المكرونة والارز يوضع في الثلاجة بعد الطهي يسخن مرة تانية علشان تقل النشويات
شكرا
البليله بالحليب ام احمد من العراق
شرفوني بزيارتكم لنا نتكلم عن الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم
الله يوفقك يا دكتور لكن ممكن تخلي الفديوات الخاصه بك 3 الى 7 دقايق اكثر شي خير الكلام ما قل ودل
انته علم في العلم يادكتور كريم ربي ينور بصيرتك عله طول العمر وتستفاد الناس من علمك حلقه عله الكنوا متابعتك الي بتحبك من العراق عله رأسي انته ورده والله عله عناد المضغوطين هههههههه
الحريه لدكتور كريم علي وفرجه قريب ان شاءالله
البطاطا الحلوة العسل
شكرا علي الفيديو الراءع
دكتور هل عند تجفيف البطاطا واستخدامها كدقيق وتدخلها في وجبه أثناء الخبيز هل تعطي نفس الفائده
دكتور طيب لو بحب اكل بطاطا حلو نيي ده كويس ولا لا
اجابت السؤال البليله بالحليب
دكتور ياريت تجاوبني طحين الحبة الكاملة الخالي من الغلوتين هل هو ضار ام مفيد ؟ الله يجزيك الخير جاوبني
السلام عليكم
عندما نسلق البطاطا الا تفقد البطاطا كثير من الفيتامينات
وشكرا مقدما
هل هناك علاج من الغذائ لسرطان المعده والاثني عشر
حتى الديدان عند جامعة هارفارد مغذيه و مفيدة
قالى تعالى ( ونفضل بعضها على بعض في الأكل ) . وتحية يمانية .
هل لازم تكون عضويه او ممكن ناخذها من اي محل خضار وناكلها ونتوكل علي الله
حلقة عن الكينوا من فضلك👍👍
ليه الحليب لأ يادكتور
وليه الأرز ميتسخنش
وايه بديل الحليب نشرب ايه يعني بداله
أنا بحب أفطر بي
وايه هو الكينواه
حلقة رائعة كما دومًا. بوركت دكتور 😘👌🏻🌹🌹
اجابة السؤال: البليلة بالحليب
مثل اليقطين البطاطا فى الفوايد
طيب حضرتك قلت انها بتزود املاح الاوكسالات... فاللى عنده املاح على الكلى ياكل بطاطا ام لا
متتبعتك من الجزائر 🇩🇿
الاجابه البليله بالحليب
والله ماعرفنالكم واحد يقول بتخس واحد يقول تسمن للناس الي جسمهم نحيف ويحبو يسمنو
ماعدا البليله باللبن يا دكتور.ولاكن ليه الأرز تسخينه غلط 🤔🤔
الدكتور الفايد يدعو ايضا للتخلي عن الكلوتين واللحوم والحليب ومشتقاته
الاجابة هي البليلة بالحليب
الليله باللبن
اللبليله بالحليب
الحليب الجاموسى لا يعلى عليه
طبعا البليلة بالحليب
اذا البطاطا الحلوة غنية بفيتامين ا يعني ممنوعة على الحامل؟ (خطر تشوه الجنين)
ماعدا البليله بالحليب
ماهي الكينوه
بتنصحني بالتكميم
وزني ٩٣
ازاي بعد ما تبرد ندفيها
البطاطا الحلو الموجودة عندنا لونها بالداخل ابيض ؟؟؟؟
البليله بالحليب
ماهى الكنيا
البليله بالحليب والباقي كله سوبر فوود
نجيبها منين الكينةا
البطاطا الحلوة الأطعمة السوبر
أمراض الكلاوي عادي يأكلون البطاطس
الافوكادو الاصلية مش الافوكادو الحالي المعدلة وراثيا
البليلة بالحليب 👍🏻
يادكتور المشكل انو الاغذية الطبيعية اورقانيك واللحوم الصحية تقريبا مفقودة و المؤكولات والفواكه غالية جدا
الجواب : بليلة بالحليب
لما قال دكتور البليلة بالحليب اجاتني موجة ضحك هههه 😂😂😂
دكتور رجااااااااااء والدتي عندها انتفاخات في اخر الساق قالوا لها املاح وخففنا الاملاح ولا فيه فايده ايش الحل رجااااااء لاتهمل رسالتي ...🥹
البليلة الحلوة
الزمالك بالحليب
في ناس ما بتحب البطاطا الحلوة السكر الموجود فيها شوه سمعتها وانا اكرهها
الوحيده اللي مش سوبر فود هيه البليلة بالحليب
البليله بالحليب ليست سوبر فود
انا أول مره ادخل واستمع لك والله يشهد علي نضامي الغذائي كل يوم صحن فيه شوية أرز و سكالوب بصل احمر فلفل أخضر حلو ونص وحده أفوكادو باكل صحنين فاليوم وعندي يومين اكتشفت البطاطه الحمراء نعم الصحه فالخضروات مع الجم والبروتين والله تغير اجابي بالصحه والعقل سبحان الله كلامك سليم أخي وربي معاك
هوا انت فين يا دكتور ليه لدلوقتي مش سيبينك???
مهم جدا ...
نريد حلقة عن التسخين الضار لبعض الاطعمه
مثل ما ذكرت ( تسخين الارز ضار )
ليه تسخين الارز ضار ؟
ليش الأرز ضار؟
حسبنا الله ونعم الوكيل. هو كل ده دعايه لشركات تجاريه وهم بيبقوا متأكدين أن الكينوا دي ممكن هي هي هتلاقيها اي نبات من النباتات اللي ينأكلها ممكن تلاقيه ونعرفه من علي جوجال. لكنهم عشان الفيديوهات تلم مشاهدين
@@kokasharkawy3253 وضح كلامك انا فعلا مش فاهم انت تهاجم من وتؤيد من
تسخين السمك ضار جدا
شكرا جزيلا حكيم