【ホットクック 手作りあんこ】小豆と米こうじで発酵あんこを作る日に密着✨老けたくない!お砂糖なし!シュガーフリーでも甘いあんこ

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  • Опубліковано 5 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 21

  • @さっちゃん-m6q
    @さっちゃん-m6q 3 роки тому +2

    発酵あんこの作り方を見せてくれるんだ
    わざわざありがとう。感謝してます
    みぽりんの動画見て癒されます

    • @miholife
      @miholife  3 роки тому

      いつも見てくれてありがとうございます💕😊

  • @オレンジ檸檬
    @オレンジ檸檬 3 роки тому +4

    小豆茶をよく作るのですが、簡単に作れて効果効能が素晴らしいですよ🌱😁

    • @miholife
      @miholife  3 роки тому +1

      小豆茶気になります😊調べてみます✨

  • @miehk317
    @miehk317 3 роки тому +2

    あんことっても美味しそうでした😋
    ホットクック買ったので作ってみたくなりました‼️

    • @miholife
      @miholife  3 роки тому

      ホットクックがあると、発酵料理もいろいろ作れますね😊塩こうじやしょうゆこうじもおすすめです✨

    • @miehk317
      @miehk317 3 роки тому +1

      ありがとうございます😊
      頑張って挑戦してみます‼︎

  • @maho755
    @maho755 3 роки тому +2

    お風呂に塩を入れると体が温まるし、毒素がよく出るとか聞いたことあって自分もしてます!是非試してください!!

  • @megumi_kawai
    @megumi_kawai 3 роки тому +3

    圧力鍋のレシピ&取扱説明書にも、小豆を一旦茹でて、茹で汁は捨てて、また新たに小豆と水を入れて蓋をして沸騰したら弱火で高圧で煮たら、丁度良い硬さと水分量でした。その後は、ヨーグルトメーカーに米麹と合わせて入れて60℃で6時間セットして作りました。甘過ぎず、優しい甘さで、大豆みたいに一晩水に浸けなくても良いので、また作ろうと思います。麹が60℃以上で死ぬなら、温めた豆乳に入れて飲むのは🙅ダメですね!冷たい豆乳に入れて飲むか、トーストや焼き餅が少し冷めてからのせて食べたいと思います。👋😊

  • @yumika9573
    @yumika9573 3 роки тому +2

    美味しそう(*´﹃`*)
    体にはくれぐれもお気をつけください

  • @-MIYU-
    @-MIYU- 3 роки тому +3

    ホットクックで作ってみましたが、私も苦味が気になりました。小豆によるのかもしれませんが、これから作る方は1度ゆでこぼすことをおすすめします。

  • @児島咲
    @児島咲 3 роки тому +1

    マハュラユタ?⁉はありませんですか

  • @ねね-x1t
    @ねね-x1t 3 роки тому +2

    みーみちゃんは、クリスマスプレゼントなににするんですか?

    • @miholife
      @miholife  3 роки тому

      今日のミーミちゃんねるで サンタさんからのプレゼントを紹介しています😊

  • @児島咲
    @児島咲 3 роки тому +1

    矢ひな

  • @さいとうありさ-o2h
    @さいとうありさ-o2h 3 роки тому +2

    うぽつ

  • @山崎真子-z5o
    @山崎真子-z5o 3 роки тому +2

    なぜ?肉と魚を食べないですか?

    • @miholife
      @miholife  3 роки тому

      こんにちは😊
      最近は魚はたまに食べています。お肉は環境や動物の命のことを考えたことがきっかけで、あまり食べなくなってきたのですが、数ヶ月続けたら長年悩んでいたひどい便秘が解消して、自分の身体にはあまり合っていないことが分かったからです😊

    • @山崎真子-z5o
      @山崎真子-z5o 3 роки тому +1

      @@miholife 返信ありがとうございます。毎日、動画を拝見しています😊ミーミちゃんかわいいですね!カメくんとの相性いいですね?ミーミちゃんとの親子関係??また、ミーミちゃんのモーニングルーティンがみたいです?😋😋😋😋😋😋メリークリスマス🎄

    • @miholife
      @miholife  3 роки тому

      ありがとうございます💕メリー・クリスマス🎄😊

    • @yomogikozue3832
      @yomogikozue3832 25 днів тому

      動物性の油は、不飽和脂肪酸が入っているので不足すると女性は、特に月経で血液が失なわれるので貧血になるそうです。詳しくは、吉野敏明先生の動画で解説されています。動物性のたんぱく質は、取りすぎると良くないと言われていますが不飽和脂肪酸は、植物性の食べ物では、取れません。何事も取りすぎが問題だと思います。