ខ្ញុំស្រក៦គីឡូក្នុងរយៈពេល៧ថ្ងៃ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 710

  • @SaPpa-k9m
    @SaPpa-k9m Рік тому +32

    បទពិសោធន៍: គីឡូញុំតែ60ជាងទេ ហើយកំពស់1.70 តែមើទៅគឺធាត់ញុំក៏ចាប់ផ្តើសម្រកគីឡូគីឡូ១អាទិត្យក៏នៅសល់55គីឡូ បន្ទាប់មកក៏ញាំបាយវិញហើយហាត់ប្រាណយកសាច់ដុំ បានរយៈពេល១ខែលូវគីឡូ60 ដដែលតែរូបរាងខុសមុនមើលទៅមិនធាត់មិនមានខ្លាញ់ មានទំនុកចិត្តក្នុងការពាក់អាវយឺតដៃខ្លី មើលទៅរាងខ្ពស់ អគុណyour video❤

  • @menghuy1139
    @menghuy1139 4 роки тому +823

    ខ្ញុំនិងស្គមដូចបងដែល អរគុណបង

    • @pisethdalis6214
      @pisethdalis6214 4 роки тому +19

      សាកទៅ b huy 😂😂🐷 b huy ka'mab nas 🐷😂

    • @evzlen
      @evzlen 4 роки тому +13

      ត្រូវតែជុសបង😂

    • @Heng-zw9he
      @Heng-zw9he 4 роки тому +7

      Bro nv kmab ah del xd

    • @lytoch1991
      @lytoch1991 3 роки тому +2

      @No One Knows ហើយមួយទៀតបង នឹង មិនមែននិងទេ❤️🇰🇭😁

    • @whatsmyname6022
      @whatsmyname6022 3 роки тому +4

      នឹង និង ហ្នឹង,អ្នក នាក់,នៅ នូវ
      អត្ថន័យមិនដូចគ្នាទេ

  • @sutsoreya3540
    @sutsoreya3540 4 роки тому +7

    Thank you very much បង ហេង វិសាស ជួយប្រាប់វិធីសាស្រ្ត😍🙏🙏

  • @ស្រីតូច-ប1ឌ
    @ស្រីតូច-ប1ឌ 2 роки тому +6

    វីដេអូនេះពិតជាល្អណាស់ ។អគុណបងដែលបានចែករំលែកបទពិសោធន៍។👍🏼

  • @socheatphon2903
    @socheatphon2903 4 роки тому +42

    Your video has inspired me so much.I use to like myself as me ,but then someone told me that I’m too ugly or have got non much of beautiful face.And I really get upset.Until than I start too make myself too do something I didn’t want to do to be different person.But because of this video you help me gain my confidence back.😊😊Thank you for your video.

  • @សោភា-ហ3វ
    @សោភា-ហ3វ 3 роки тому +13

    បានរំលែកបទពិសោធន៍ល្អ👍

    • @VeasnaShop-qw6wx
      @VeasnaShop-qw6wx Рік тому

      អគុណដែលបានសរសើរគាត់🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖐️🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕🖕

  • @sreypich6560
    @sreypich6560 4 роки тому +88

    I didn't know what do you mean but I really like to watch your youtube channel from Philipine 🇵🇭

    • @engvuchleng5669
      @engvuchleng5669 4 роки тому +2

      He is talking about his losing weight method

    • @kumli5311
      @kumli5311 3 роки тому

      @@engvuchleng5669 a

    • @soth152
      @soth152 2 роки тому +1

      Okay srey pich💀

    • @bigdig9249
      @bigdig9249 2 роки тому +1

      @@soth152 srey pich 🧢

    • @yinkimsrun7222
      @yinkimsrun7222 Рік тому

      ​@@soth152 Khmer sos 😂😂

  • @udomvuthy5082
    @udomvuthy5082 4 роки тому +6

    អរគុណដែលបានចែករំលែកប្រូ។ ចំនុចញ៉ាំប្រៃហ្នឹងល្អណាស់។

  • @popice6073
    @popice6073 4 роки тому +13

    Thank you for sharing knowledge ❤️❤️

  • @soemsenglaing7594
    @soemsenglaing7594 4 роки тому +10

    បកស្រាយច្បាស់លាស់ល្អណាស់បង❤️

  • @zinjo1422
    @zinjo1422 4 роки тому +4

    អគុណហើយបងដែរប្រាប់ញុមធ្វើបានហើយ
    ពិបាកជាងគេគឺ3ថ្ងៃដំបូងនឹងម៉ងហា៎😂😂😂🤣🤣

  • @noch1441
    @noch1441 9 місяців тому +2

    ខ្ញុំនិងស្គមអោយបាន💪🏻💪🏻

  • @minzy4885
    @minzy4885 4 роки тому +9

    ចាំមើលធ្វើតាមបងសាល 🤣❤️

  • @thenchan3494
    @thenchan3494 2 роки тому +5

    ខ្ងុំនិងព្យាយាមដេិម្បីខ្លួនឯង 😞💜

  • @thenchan3494
    @thenchan3494 2 роки тому +12

    ខ្ងុំហាត់ប្រាណ តមអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន បង្អែម រឺរបស់ដែលមានជាតិផ្អែមច្រើន របស់ត្រជាក់ៗ លទ្ធផលដែលទទួលបានគឺ រយះពេល3ថ្ងៃខ្ងុំស្រក2kg 👍☺️💜

    • @kimhea212
      @kimhea212 2 роки тому +1

      បងហើយចុចយើងញាំអីបង🥰

    • @thenchan3494
      @thenchan3494 2 роки тому +4

      @@kimhea212 ចា៎អូន ជាដំបូងគឺ
      -តមរបស់ដែលមានជាតិខ្លាញ់(ចៀន បំពង)
      -តមរបស់ផ្អែម(បង្អែម រឺនំផ្អែមខ្លាំង)
      -តមទឹកត្រជាក់ ជំនួសមកវិញនៅទឹកក្តៅអន់ៗ -ញាំុបាយមួយថ្ងៃ 3ពេលអោយទៀងទាត់
      -ញាំុទឹកអោយបានច្រើន ព្រោះទឹកជួយអោយឆាប់ស្រកគីឡូ និងជួយដល់ការរំលាយអាហារ
      -បើមានពេលទំនេរអាចហាត់ប្រាណបាន 1ថ្ងៃ 10ទៅ20នាទីនិងឆាប់ស្រកលឿនហើយពេលស្រកគីឡូសាច់មិនយា (សាច់ណែន)❤️

    • @kimhea212
      @kimhea212 2 роки тому +2

      @@thenchan3494 អរគុណបង😊

    • @thenchan3494
      @thenchan3494 2 роки тому +2

      @@kimhea212 ចា៎មិនអីទេចែកគ្នាយករាងស្អាត ស៊ូៗណា❤️❤️

    • @kimhea212
      @kimhea212 2 роки тому +1

      @@thenchan3494 ចា ចែ អរគុណ អ ចែចុចយើងអត់ញាំបាយហើយយើងញាំទឹកនិងញាំតាពងទាស្ងោដូចក្នុងវិអេអូគាត់ អត់ប៉ាសពាល់សុខភាពណាអីចែ 🥰😊

  • @sornsreymom6700
    @sornsreymom6700 4 роки тому +15

    សុទ្ធតែអាហារដែលចូលចិត្ត
    ញុមអត់ដែល ញ៉ាំទឹកផងយ៉ាងហោចក៏កន្លះកែវដែលក្នុងមួយថ្ងៃ😂ញុមនិយាយមែន

    • @armybtsv8141
      @armybtsv8141 4 роки тому +1

      មែនយាយត្រូវ

    • @16_youngg
      @16_youngg Рік тому

      ញាំុទឹកតិចពេកអាចធ្វើអោយខូចតម្រង់នោម

  • @thyabreez6910
    @thyabreez6910 4 роки тому +1

    អរគុណហើយបងសាល ដែលជួយប្រាប់.មួយអាទិត្យស្រកដែរហើយ.😘😘😘

  • @thadalin64
    @thadalin64 4 роки тому +6

    6:45 ស្របពេលកំពុងញំាបាយ😌

  • @អូនល័ក្ខ-ល9យ
    @អូនល័ក្ខ-ល9យ 3 роки тому +5

    ស្រលាញ់អ្នកនិយយាណាស់❤

  • @sokpongsan9713
    @sokpongsan9713 4 роки тому +9

    មើលវីដេអូនេះហើយ ស្រក៣គីឡូ

  • @maaeak6362
    @maaeak6362 3 роки тому +3

    ចូលចិត្តមើលវីដេអូបងសាល💕 ខ្ញុំនឹងធ្វើតាមបងដើម្បីអោយស្រក់គីឡូ😘

  • @vyvy7816
    @vyvy7816 4 роки тому +4

    អរគុណបងសម្រាប់ការចែករំលែក

  • @jayjay670
    @jayjay670 4 роки тому +44

    Me watching this while eating my dinner (chab chay and fried chicken) 👁 👄 👁

  • @chinda3077
    @chinda3077 4 роки тому +7

    បងសាលធ្វើvideoពីឡើងគីឡូ ខ្ញុំចង់ឡើងគីឡូ...🤣

    • @jk-wr2ch
      @jk-wr2ch 4 роки тому +1

      ធ្វើផ្ទុយទៅ

  • @រស្មីព្រៃទទឹង-ឋ9រ

    ពេលស្គមច្ចឹងស្អាតខ្លាំង

  • @leaksomphorsmoeng5356
    @leaksomphorsmoeng5356 4 роки тому +5

    អរគុណបងវិសាលណាស់ សង្ឃឹមថាខ្ញុំនឹងស្រកគីឡូឆាប់

  • @karonagaming5866
    @karonagaming5866 3 роки тому +13

    14:11 ដល់ម៉ោងសុីហើយអត់សុីងាប់ 😂😂

    • @hongtouda1803
      @hongtouda1803 3 роки тому

      😂😂😂😂

    • @cambodiamixaustria
      @cambodiamixaustria 2 місяці тому

      ហាសហា តោះសុីដែរឃ្លានណាស់😂

  • @phonggaming2872
    @phonggaming2872 4 роки тому +25

    Hi Campodia . I’m from KOREA ❤️❤️❤️

  • @georgemusician6776
    @georgemusician6776 3 роки тому +4

    អគុណបងវីសាល ណាស់ 💗💗♥️♥️😻😻😻😘😘

  • @topna1138
    @topna1138 3 роки тому +3

    អគុណបងញុមធ្វើបានហើយ🥰🥰

  • @pichsamphan6672
    @pichsamphan6672 4 роки тому +6

    វិធីដែរបងVisalប្រាប់ងាយស្រួលបំផុត😆
    តែfanទម្លាប់ញាុំច្រើន មិនដឹងថាឃ្លានយ៉ាងណាទេ

    • @lyhour3942
      @lyhour3942 3 роки тому

      មេនហើយ🥺🤧

    • @lonely8769
      @lonely8769 2 роки тому

      ធ្វើបាន2ថ្ងៃងាប់ម៉ង

  • @randaseng9772
    @randaseng9772 3 роки тому +5

    ខ្ញុំបានអនុវត្តរួចហើយ។ មួយអាទិត្យស្រកបាន4គីឡូ។ សូមអរគុណនូវការចែករម្លែក

  • @paulodybala5988
    @paulodybala5988 4 роки тому +4

    វិសាលសរសេរខ្មែររហូត។ល្អណាស់

  • @strongest195
    @strongest195 Рік тому +1

    You have given me the strength to lose weight❤️❤️

  • @rynnn_dexternha
    @rynnn_dexternha 4 роки тому +2

    Thanks you nas b heng visal

  • @la-.-sadboy_5974
    @la-.-sadboy_5974 2 роки тому +1

    Thank you brother for sharing 👍

  • @sreyphoungnil6036
    @sreyphoungnil6036 4 роки тому +3

    OKអ្នកដែលឡើងគីឡូ ដែលគាត់ចង់ធាត់😆😆

  • @sandapseepady4161
    @sandapseepady4161 3 роки тому +1

    Yes I followed you very well brother

  • @ahlang2007
    @ahlang2007 2 роки тому +1

    អរគុណបង ខ្ញុំនិងព្យាយាម តាំងចិត្តឲ្យបាន

  • @guccit4022
    @guccit4022 4 роки тому +13

    ខ្ញុំតមបាប១ខែស្រកបាន១គីឡូ😭😭

  • @bondethonn5257
    @bondethonn5257 4 роки тому +5

    💕💕💜💖Great tips, brother. Thank you 💖

  • @sandapseepady4161
    @sandapseepady4161 2 роки тому

    Yes Nice comment 👍 good smart 👍

  • @datbunrong9869
    @datbunrong9869 Рік тому

    ធ្លាប់មើលវីឌីអូនេះកាលហ៊ា single 😢❤

  • @PESCambodia-lx8zj
    @PESCambodia-lx8zj 2 роки тому +2

    ខ្ញុំនិងស្គមតាមបង អរគុណច្រេីនបង

  • @sophyung6912
    @sophyung6912 9 місяців тому +1

    ,❤❤❤❤ thanksyou

  • @priavtegaming2884
    @priavtegaming2884 4 роки тому +3

    Thank You B

  • @choemraksa3751
    @choemraksa3751 4 роки тому +4

    Me: I'm waiting ep (friend)🤗💘
    B sal doch oppa nas lov😚❤

  • @ZEYT_BRORITH
    @ZEYT_BRORITH 9 місяців тому

    ❤បងវិសាល ខ្ញុំស្រក់គីឡូ ច្រើនណាស់តែមិនស្គមសោះ មេចចឹង គីឡូញុម 56នៅសល់52

  • @zxvnjgfkvs251
    @zxvnjgfkvs251 2 роки тому +1

    អ្នកឡើងគីឡូ ដែរគាត់ចង់ថត🙂👍

  • @thouernalex3377
    @thouernalex3377 Рік тому +2

    ខ្ញុំធ្វេីតាមបងបានផលមេនមួយអាទិត្យស្រក6គីឡូ💖🥺😌 Thanks you so much Bong 💪😊

    • @sophea208
      @sophea208 Рік тому +1

      ពឹតមែនហីបង😢

  • @sandapseepady4161
    @sandapseepady4161 3 роки тому +1

    Thank you very much brother Nice comment good to know from you

  • @youksokunvorleak6201
    @youksokunvorleak6201 4 роки тому +4

    Thanks for sharing b❤️

    • @mamaclair4441
      @mamaclair4441 9 місяців тому

      អូននិយាយត្រូវ

  • @sandapseepady4161
    @sandapseepady4161 3 роки тому

    Yes you are right nice comment good 😊 good smart 👍

  • @dyheng7727
    @dyheng7727 3 роки тому +1

    អគុណបង

  • @sreynich9889
    @sreynich9889 3 роки тому +2

    អរគុណច្រើនណាស់បង😊💜🙏🥺

  • @hehdyt4379
    @hehdyt4379 4 роки тому +1

    ឡូយណាស់បង!😉😉🥰🥰

  • @Vichithkh108
    @Vichithkh108 4 роки тому +2

    ញុំ Fan កំសត់❤️

  • @meyleang6500
    @meyleang6500 4 роки тому +1

    ស្រកមែនបង👌🏿

  • @adstuber
    @adstuber 4 роки тому +2

    បងវីសាលខ្ញុំនៅរង់ចាំមើលរឿងរបស់បង ខ្ញុំចង់ដឹងថា តើរឿងមិត្តភក្តិចប់ ឬនៅបន្ត?

    • @evelynpark2786
      @evelynpark2786 4 роки тому

      នៅមាន season 2 តែរាងយូរតិចហើយ

  • @jasminely7346
    @jasminely7346 3 роки тому +2

    បង​​Fiber 7-dayក្មេងអាយុ១៣ឆ្នាំញ៉ាំបានអត់បង

  • @nichthc-rd1vh
    @nichthc-rd1vh Рік тому

    7ថ្ងៃទៀតញុមនឹងមើលvdoនេះម្តងទៀត

    • @sophea208
      @sophea208 Рік тому

      មិចហើយបង លទ្ធផល

  • @heangbirdsjungles
    @heangbirdsjungles 3 роки тому +1

    Good idea

  • @thinremix798
    @thinremix798 Рік тому

    សាហាវម៉េះបង

  • @khenglim3965
    @khenglim3965 2 роки тому +2

    រាង្គកាយមនុស្សត្រូវការជាតិខ្លាញ់ល្អ65%ប្រូតេអីន30%ស្ករ5%តែរាល់ថ្ងៃគឺនេះនាំគ្នាហូបស្ករ70-80%

  • @sopheakveha6701
    @sopheakveha6701 4 роки тому +10

    8:26 និយាយឲ្យស្រួលស្ដាប់គឺការឈឺអាចម៍

  • @pisey1944
    @pisey1944 2 роки тому +1

    Thank b sal❤️

  • @channoengteng7365
    @channoengteng7365 4 роки тому +1

    បងពេលតមអាហារចឹង ឈឺក្រពះអត់

  • @praksreykhouch1269
    @praksreykhouch1269 3 роки тому +1

    សួស្តីបងប្រុស

  • @rethvandy3629
    @rethvandy3629 4 роки тому +3

    My idol 😍❤️

  • @datbunrong2101
    @datbunrong2101 4 роки тому +1

    Wow so handsome bro

  • @bykh9906
    @bykh9906 3 роки тому +1

    អរគុណបងវិសាលណាស់

  • @Stillvannreach
    @Stillvannreach 4 роки тому

    Hello fan b sal
    Who fan b sal klas like muy 😝💗

  • @sorsomanun8165
    @sorsomanun8165 4 роки тому +3

    Wow!!!

  • @HuySoksomnang
    @HuySoksomnang 3 роки тому +3

    15:54អ្នកដែរទ្បើងគីទ្បូដែរគាត់ចង់ធាត់😂😂😑😑😑

  • @Mathematics2802
    @Mathematics2802 4 роки тому +1

    ចុះស្រាស្រួលញុាំដែរសោះមិចបានធាត់😂 បង

  • @renvany5667
    @renvany5667 3 роки тому +1

    អរគុណបង🙏🙏🥰🥰

  • @Jenna25918
    @Jenna25918 7 місяців тому +1

    Ok បងញុមនិងស្គម

  • @Xiao_ta
    @Xiao_ta 3 роки тому +2

    អត់សុី ងាប់លូវហើយ😂😂

  • @THEA-md9qr
    @THEA-md9qr 4 роки тому +3

    បង សាល កម្ពស់ ម៉ាន អ្នកដឹងប្រាប់ផង

  • @rodirah
    @rodirah 2 роки тому

    បងពេលយេីងញាំុទឹក​ គឺញាំុទឹកក្ដៅ​ ទឹកធម្មតាឬទឹកត្រជាក់?

  • @e4u883
    @e4u883 2 роки тому

    អគុណបងដែលបានចែងរំលែក🥰🥰

  • @joker6669
    @joker6669 4 роки тому +2

    Thank b sal 😊

  • @FfFf-tw9gg
    @FfFf-tw9gg Рік тому

    មែនហើយអាបងនិយាយត្រូវ ញ៉ាំច្រើនធ្លាប់មែន😅

  • @DaVid-dn8sf
    @DaVid-dn8sf 2 роки тому +4

    អត់លុយដូរពីfiber ទៅគ្រាបជី (2ស្លាបព្រា/days ញាំពេលយប់ក៍បានព្រឹកក៍បាន)

    • @poipet4951
      @poipet4951 Рік тому

      ដាក់ជាមួយអីខ្លះបង?

  • @eungmouyseang7373
    @eungmouyseang7373 4 роки тому +2

    Thank you

  • @okayguys6903
    @okayguys6903 4 роки тому +2

    Thank b sal for sharing for this video 😁😁

  • @skstudio9983
    @skstudio9983 4 роки тому +1

    បងសាលដូចរៀងចាស់ជាងមុន🤣❤️

  • @honghoun7372
    @honghoun7372 2 роки тому

    បងខ្ងុំធ្វើបានហើយអគុណណាស់បង

  • @daryka7806
    @daryka7806 4 роки тому +2

    បងអាចធ្វើ videoពេលដែរបងញ៉ាំអាហារសម្រកគីឡូបានទេ please idol ❤️

  • @prinhsinare4023
    @prinhsinare4023 4 роки тому +1

    So nice idol

  • @reach54
    @reach54 4 роки тому +37

    Me: waiting for next episode (Friend)🙄🔥😢😂

    • @chesdasun9520
      @chesdasun9520 4 роки тому +3

      ME TOO!

    • @bunchaysang3145
      @bunchaysang3145 4 роки тому

      សួុស្តី បងប្អនជួុយ 👍 🔔
      ចាំខ្ញុំលែងលែងវិញ អរគុណច្រើន

    • @kaknika277
      @kaknika277 4 роки тому +3

      TOO!!🥺😩❤️

    • @nsokthyy
      @nsokthyy 4 роки тому +1

      Me too

  • @konlaor7783
    @konlaor7783 Рік тому +1

    WoW😲😲

  • @kunbidan361
    @kunbidan361 3 роки тому

    តាមវិធីស្រក់មែនខ្ញុំស្រក់មែន😁😁😁😁

  • @yiiyyikuujlluuehihhkki6682
    @yiiyyikuujlluuehihhkki6682 Рік тому +2

    ១អាទិត្យស្រក១២គីឡូដែលតើ❤❤

    • @somslanhhrg
      @somslanhhrg Рік тому

      មេនក៏អីបង

    • @HeangMara
      @HeangMara 10 місяців тому

      សាហាវម្លេះ

  • @white-plays230
    @white-plays230 4 роки тому +7

    Thank you for telling us ☺️ I hope myself lose weight

  • @pau_line3721
    @pau_line3721 3 роки тому +1

    Wow!all my my experience just like you.

  • @natthika6538
    @natthika6538 4 роки тому +1

    thanks you b sal

  • @lindaping1176
    @lindaping1176 2 роки тому +2

    You’re hitting my points but absolutely correct 👍

  • @sorryplease5855
    @sorryplease5855 4 роки тому

    😲😲😲😆😆😆និយាយត្រូវបង

  • @ahvin9932
    @ahvin9932 3 роки тому

    ញាំទឹកដោះគោជូឡើងគីឡូអត់បង និងទឹកដោះគោស្រស់