Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Good advice 👍 Thankful ☺️
Thank u for good advice!
អគុណលោកគ្រូ
អរគុណលោកគ្រូពេទ្យដ៏ប្រសើរ🙏🙏🙏
អគុណលោកគ្រូដែលបានថែនាំល្លៗ
អគុណលោកគ្រូច្រើនៗ
អរគុណណាស់លោកគ្រូ🙏😘💖💞
អរគុណ លោកគ្រូ
ជំរាបសួរលោកគ្រូ ខ្ញុំចង់សំណូមពរអោយលោកគ្រូបកស្រាយពីរជំងឺលើសជាតិពុលក្រពេញទីរ៉ូអុីត ហើយជំងឺនេះមើលជាទេ🙏🙏🙏
ស្រលាញ់លោកគ្រូខ្លាំងណាស់♡︎ គ្រប់វិដេអូ សុទ្ធតែអប់រំនិងចែករំលែលចំណេះដឹងល្អៗ♡︎
អរគុណណាស់ លោកគ្រូវេជ្ជបណិត ដែលបានណែនាំ អប់រំ របៀបនិងការសុខភាព និងការប៉ះពាល់
អរគុណលោកគ្រូ
ជម្រាបសួរលោកគ្រូ វេជ្ជ ខ្ញុំបាទមានបញ្ហា១/ខ្លាចទីកន្លែងដែលបិទជិត ដូចជាក្នុងបន្ទប់គេង.ឬទីតាំងដែលបិទជិត២/ខ្លាចខ្ពស់ ដូចជា .ឡើងជណ្ដើរយន្ដ.អាគារខ្ពស់ៗជាដើម។សូមលោកគ្រូមេត្តាជួយពន្យល់ខ្ញុំបាទផងឬអាចពិសារថ្នាំអ្វីអាចជួយអោយសុខភាពបានប្រសើរឡើងវិញបាទ។សូមអរគុណលោកគ្រូវេជ្ជបណ្ឌិត❤❤❤
អរគុណ លោកគ្រូ ចំពោះការចែករំលែកចំណេះដឹង ផ្សេងៗ យ៉ាងលំអិត
ចាបយំរវើយ
ជម្រាបសួរលោកគ្រូ ខ្ញុំមានបញ្ហាឡើងគីឡូខ្លួនបន្តិចបន្តួច តែឡើងក្បាលពោះខ្លាំងជាងឡើងគីឡូខ្លួន ហើយការញាំុទឹក ក៏ខ្ញុំញាំុច្រើនដែរ រឹតហ្គេន ក៏មិនស្រក់ តើមានវិធីទៀតទេលោកគ្រូដែរជួយឲស្រក់គីឡូដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។អរគុណច្រើមលោកគ្រូដែលបានចែករំលែកនូវវីឌីអូនេះ។
អគុណលោកគ្រូបាននែនាំ❤️🙏
no
អរគុណលោកគ្រូ🙏💗
អរគុណណាស់លោកគ្រូ
ចាសអរគុណលោកគ្រូ
ជំរាបសួរលោកគ្រូ ខ្ញុំបានទទួលចំនេះដឹងច្រើនទាក់ទងសុខភាព កំពុងតែអនុវត្តន៍រាល់ថ្ងៃ ជាពិសេសក្នុងគ្រួសារខ្ញុំតែងតែង ធ្វើអាហារខ្លួនឯងព្យាយាមមិនទិញអាហារស្រាប់ៗទេ អរគុណរាល់ការចែករំលែក និងការចំណាយពេលវេលាដ៏មានតំលៃរបស់លោកគ្រូ🙏😷🙏
Yyyyuyy
iuyylululiuG
ចង់សួរលោកគ្រូថាជម្ងឺauto immunue disease
អរគុណ លោកអុកញ្ញា
អរគុណលេាកគ្រូខ្លាំងណាស់
Good job thank you so much
ជំរាបសួលោកគ្រូម្តាយខ្ញុំគាត់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមតើមានថ្នាំអ្វីព្យាបាលជំងឺនេះទេលោកគ្រូខ្ញុំបានរម្មណ៍គាត់ណាស់។សូមអគុណលោកគ្រូទុកជាមុន
ខ្ញុំសូមអរគុណលោកគ្រូច្រើន
ពិតណាស់លោកគ្រូ 🙏🥰
Thank you for sharing Doctor 🙏
ៅោៅៀៀមចនមឪោង58ឲ៏
Thank you so much
Thanks you teacher ❤️❤️
Yes you are right nice comment good smart New thank you
អគុណលោកគ្រូ🙏🏻😊
បាទជំរាបសួរលោកគ្រូ ទាក់ទង steroids បើលើសយើងប្រើថ្នាំអីដើម្បីព្យាបាល បើខ្វះវិញតើយើងគួរប្រើថ្នាំអីដើម្បី ឲ្យមកល្អធម្មតាវិញ សូមលោកគ្រូមេត្តាជួយ ចែករំលែក នូវចំណេះដឹង ខ្លះ ដល់ប្រជាពលរដ្ឋយើងបានយល់ដឹងខ្លះៗ ដោយសេចក្ដីអនុគ្រោះផងចុះ សូមអគុណលោកគ្រូវេជ្ជបណ្ឌឹត 🙏🙏🙏
Thank Dr
Thanks so much Dr
Thank you teacher
អរគុណលោកគ្រូ💖😘💓💓
អរគុណលោកគ្រូ❤🙏
Ok
ជំរាបសួរ ! លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បី ញ៉ាំអោយមានសុខភាពល្អ តើយើងត្រូវញ៉ាំ បន្លែ សាច់ ត្រី ប៉ុន្នាន/1ថ្ងៃ?
.
Thanks you doctor for sharing 🙏
តាមការសិក្សាមក ខ្ញុំមើលឃើញកត្តា៤យ៉ាង១.recistand ansolin(metabolic syntrom)២.អត់ហាត់ប្រាណឲ្យបានទៀងទាត់(ហាត់ឲ្យត្រឹមត្រូវតាមបែបវិទ្យាសាស្រ្ត)៣.ញាំអាហារផ្តេសផ្តាស់ ដែលរាង្គកាយអត់ត្រូវការ(ត្រូវញាំអាហារgenomeceoticalគឺបន្លែ៤០% ,សាច់៣០%បាយ២០%ខ្លាញ់១០%)៤.ញាំអាហារមិនទៀង(៤/៤/១២)
How about Healthy Fat ? I heard about healthy Fat made us not to hungry.
សួស្ដីលោកគ្រួ ខ្ងុំមានជុំងឺមួយ គឺអណ្ដាតខ្ងុំហេុតវាមានពណ៍ខ្មៅ ខ្ងុំមានអាម្មណ៍ថាពិបាកចិត្ដណាស😔
thank you
មែនហើយលោកពូរ
លោកគ្រួមានថ្នាំសំស្រកអត
ពេញចិត្តគ្រប់ឃ្លីបរបស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ខ្ញុំបានយល់ដឹងច្រើនតាមរយៈឃ្លីបលោក អរគុណច្រើន😃
Too b🥰
Dr ពន្យល់បានល្អណាស់
ពិនិត្យនៅណាលោកគ្រូ
Good idea 💡
University of California Berkeley ???
10:42 ខ្ញុំមានបញ្ហាការគេងហើយភ្ញាក់ជារៀងរាល់យប់ពេលដែលគេងលក់បានខ្ទង់5នាទី ខ្ញុំនឹងត្រូវកន្រ្ដាក់ខ្លួនភ្ញាក់វិញជារៀងរាល់ យប់ តែកាភ្ញាក់នឹង មានតែមួយលើកទេក្ន្ងងមួយយប់ តើនេះខ្ញុំអាចនឹងចូលដំណាក់កាល sleep apnea ដែរឬទេលោក វេជ្ជបណ្ឌិត ?
Nice comment good 👍
ត្រឹមត្រូវណាស់លោកគ្រូ
🙏🙏🙏❤️❤️❤️🌹🌹🌹
New friend watching here 👍♥️
♥️♥️♥️
នាងខ្ញុំមានអាការ:ក្ដៅបាតជេីងលោកគ្រូ ដូចគេប្រឡាក់ម្ទេសមកពីមូលហេតុអីលោកគ្រូ
អរគុណច្រើនណាស់ ចា៎!🎉❤,🙏
លោកគ្រូពេទ្យ ខ្ញុំចង់សួរលោកគ្រូពេទ្យថាបើសិនជាយើងចង់ស្រកតែមិនស្រកទម្ងន់ប៉ុន្តែ នៅថេរមិនឡើងគីឡូ តើអាការៈបែបនេះ វាយ៉ាងណាវិញ។
សូមអធ្យាស្រ័យលោក វិជ្ជបណ្ឌិត ខ្ញុំបាទសុំសួរអំពីជម្ងឺរខ្លន បើមិនសូវឈឺរ បើយើងមិនចង់វះកាត់ តើអានទុកនៅអញ្ចឹងបានឬទេ?
សូមអរគុណលោកគ្រូ
លោកគ្រូព្យាបាលនៅឯណាដែរ
Nice comment 👍 Smart Dr 👍
❤️❤️❤️
ញាំទឹកច្រើនស្រកគីឡូមែន ពិសេសទឹកក្តៅឆុងជាមួយទឹកឃ្មុំនឹងក្រូចឆ្មារញាំពេលព្រឹកល្អ បទពិសោធន៍ខ្ញុំគឺស្រកគីឡូពិតមែន
ស្រកមែនអត់បងហេីយមានតមរបបអាហារអត់បង
@@ounseanghouy495 បងកុំញាំផ្អែមពេកនឹងប្រៃពេក
កាន់តែពិសេសទៅទៀតនោះគឺនោមថូរ❤️
ស្រកច្រើនអត់បង? ហើយមានបូករួមនឹងការតមអាហារអត់បង?
@@oengliangeng8571 ស្រកយឺតដោយសាខ្ញុំអត់សូវតបបង
លោកគ្រូ ញុមពេលខ្លះគុយៗពេលដកដង្ហើមចុកទ្រូង តើអានឹងមោពីអីវិញលោកគ្រូ🥺
Home exercise three mile walk by Leslie Sunstone
សូមអរគុណចំពោះការចែករំលែកនិងការផ្សាយ!
thanks doctor for sharing
ដំរាបសួរលោកគ្រូ នាងឌ្ញំមានបញ្ហាខាងសុខភាពច្រើន ដូចជាក្រពះពោះវៀន គេងមិនលក់ រាប់ឆ្នាំមកហើយព្យាបាលមិនជាសោះ កាន់តែស្គមទៅស្គមទៅ ចឺងហើយទើបញូចង់ជួបលោ កគ្រូតើបានទេ
❤❤❤❤
លោកគ្រូ តើការបរិភោគទឹកត្រជាក់ ធ្វើឲ្យកើនគីឡូដែរឬទេ??
កើនចែ ញុមធ្លាប់ហើយគេមើលងាយណាស់😌😐😒
ការញ៉ាំមិនទៀងទាត់សម្រាប់ខ្ញុំគឺឃ្លានពេលណាហូបថ្មើរនឹង។
ជំរាបសួរលោកគ្រូ ខ្ញុំងើបពីរគេងមិនទាន់ដុសធ្មេញមុជទឹកម៉ោង5ខ្ញុំញាំុទឹកធម្មតាមួយលីត្រ ដល់ម៉ោង7ជាងមិនទាន់ញាំុអាហារពេលព្រឹកផងខ្ញុំញាំទឹកក្តៅលាយក្រូចឆ្មារដាក់ខ្ញីប្រហែល8បន្ទះតូចៗៗ ខ្ញុំមិនដែរផ្តាសសាយទេ តែខ្ញុំឡើងគីឡូចឹង
ប្រហែលបងញាំរបស់ផ្អែមនឹងអាហារបច្ចេកកញ្ចប់
លោកគ្រូវិជ្ជបណ្ឌិត មើលទៅ ដូចជា ជាមាន ព្រលឹង (ធាត់) គួរសមដែរ ណា តើហេតុអ្វីទៅ លោកគ្រូ ?
សួរស្តី
ចុះបើអត់ញ៉ាំបាយពេល្ងាចស្រកអត់លោកគ្រូ
សូម លោកគ្រូ បើកមន្ទីរពេទ្យមួយទៅ
ធ្វើមិចបានស្រក់បានលោកគ្រូ
ជម្រាបសួរលោកគ្រូ.។ខ្ញុំមុនហូបបាយ ខ្ញុំហូបទឹកមួយកែវ និងទឹកដោះគោមួយកែវ ហើយបានខ្ញុំហូបបាយ ខណៈពេលហូបបាយនោះ ខ្ញុំហូបតែមួយចានឆ្អែត ហើយបាយក៏មិនច្រើនដែរខណៈនោះ.។
🙏🙏🙏
មិនដែរទៀង🙈
ចឹងបានពេលផឹកស្រាសរ ស្រេកទឹកណាស់😂
លោកគ្រូពេទ្យ ខ្ញុំមានបញ្ហាគេងមិនស្កប់ស្កល់ គេងមិនឆ្អែត
លោកគ្រូនាងខ្ញុំសុំសួរថាហេតុអ្វី..បានជាខ្ញុំមិនចេះស្រេកទឹកទាល់តែសោះយូឆ្នាំមកហើយ..លំបាកលេបទឹកណាស់សុំយូបល់ពីលោកគ្រូផង..
លោកគ្រូធ្វើរប្រៀបណាអោយរដូវយើងមកទៀងនឹងច្រើន
MySW
🥺🥺🥺🥺
ជំរាបសួរលោកគ្រូ ចៅឆ្ងល់រឿងមួយលោកគ្រូ ខ្ញុំញុាំច្រើនដែលតែអត់ឡើងគីឡូ?លោកគ្រូជួយប្រាប់ចៅផងលោកតា🙏🏻🙏🏻🙏🏻
យើងជាខ្មែរត្រូវតែរៀនធ្វើខួរក្បាលឆ្លាតដូចជនជាតិអាមេរិកនិងជនជាតិអឺរ៉ុបមើលនិងរៀនអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេចូលចិត្តធ្វើផលិតផលគ្រប់ប្រភេទដើម្បីលក់និងនាំចេញអានសៀវភៅច្រើនមុខវិជ្ជាដូចជាប្រវត្តិសាស្ត្រពិភពលោករុក្ខជាតិនិងសត្វសត្វល្អិតវិទ្យាសាស្ត្រ។ ជីវវិទ្យាគីមីវិទ្យាអ្នកស្រាវជ្រាវវិស្វករបច្ចេកវិទ្យានយោបាយពិភពលោកមនុស្សឆ្លាតបង្កើតឧបករណ៍អគ្គិសនីនិងម៉ាស៊ីនដើម្បីងាយស្រួលធ្វើការពួកគេបង្កើតអាហារនិងបង្អែមថ្មីៗមានគំនិតជាច្រើនដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាគ្រប់ប្រភេទក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ឬបោះបង់ចោលអាចស្វែងរកចម្លើយនិងដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់ដែលពួកគេជួបប្រទះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប្រជាជនអាមេរិកសិក្សាដើមឈើរុក្ខជាតិនិងសត្វល្អិតសត្វល្អិតថ្មកខ្វក់សមុទ្រផ្លែឈើនិងបន្លែបរិស្ថានដែលជាមូលហេតុដែលពួកគេមានចំណេះដឹងខ្ពស់អំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ពួកគេអាចធ្វើអ្វីៗដើម្បីលក់បាន។ ប្រជាជនខ្មែរត្រូវមានខួរក្បាលឆ្លាតដូចជនជាតិអាមេរិកដើម្បីធ្វើឱ្យប្រទេសកម្ពុជាក្លាយជាប្រទេសដ៏អស្ចារ្យ។
លោកគួរនិយាយភាសាខ្មែរឲ្យច្បាស់ៗតាមក្បួនវេយ្យាករណខ្មែរ ទោះលោករស់នៅក្រៅប្រទេសរាប់ឆ្នាំក៏ដោយ ព្រោះលោកជាខ្មែរ ហើយលោកមានចំណេះខ្ពស់ទៀត។ បើលោកនិយាយភាសាឯងមិនល្អ ក៏ជាបញ្ហា១ដែរ ទោះចេះច្រើន ក៏តម្លៃនៃវិជ្ជាថយចុះ។ ជាអ្នកចេះ អ្វីក៏ត្រូវតែប្រត្តិបត្តឲ្យខ្ជាប់ខ្ជួន ។ អ្នកសា្តប់រង់ចាំតែត្រាប់តាម ទាំងងងុបងងុល...។
❤
លោកគ្រូ តើព្យាបាល sleepupnea តាមរបៀបណា?
ខ្ញុំអាយុ៥៧ មិនដឹងអ្នកផ្សេងដូចខ្ញុំដែរទេ មិនដឹងរាងកាយខ្ញុំខ្ជិលខុសគេដែរឬអត់ទេ 😁 ខ្ញុំគេងចាប់ពីម៉ោង១២យប់ លុកភ្លឹងដល់ភ្លឺម៉ោង៧:៣០ទើបដឹងខ្លួន
អរគុណលោកវេជ្ជបណ្ឌិត 🙏🙏
👍👍👍
👍
ជំរាបសួរលោកគ្រូ លោកគ្រូមានបើកព្យាបាលនៅទីណា
លោកគ្រូ ចុះនៅពេលដែលយើងគេងថ្ងៃញឹកញាប់ហើយយូរចាប់ពី2ទៅ3ម៉ោងតើធ្វើអោយយើងឡើងទម្ងន់ទេ?
♥️♥️
លោកគ្រូ កាហ្វេនឹងក្រូចឆ្មាឆុងញុំាអាចស្រកគីឡូដែរទេ? ហើយឈឺក្រពះអាចផឹកបានទេលោកគ្រូ?
😍😍😘😘☺☺
ជំរាបសួរលោកគ្រូ🙏ខ្ញុំចង់សួរលោកគ្រូសំណួររបស់ខ្ញុំចាក់ប្រធានបទបន្តិចហើយខ្ញុំខាកស្លេសចេញមកហើយស្រមោចរោងតើខ្ញុំមានជំងឺអ្វីសូមលោកគ្រូជួយបកស្រាយផងសូមអរគុណ🙏🥰🥰
Good advice 👍 Thankful ☺️
Thank u for good advice!
អគុណលោកគ្រូ
អរគុណលោកគ្រូពេទ្យដ៏ប្រសើរ🙏🙏🙏
អគុណលោកគ្រូដែលបានថែនាំល្លៗ
អគុណលោកគ្រូច្រើនៗ
អរគុណណាស់លោកគ្រូ🙏😘💖💞
អរគុណ លោកគ្រូ
ជំរាបសួរលោកគ្រូ ខ្ញុំចង់សំណូមពរអោយលោកគ្រូបកស្រាយពីរជំងឺលើសជាតិពុលក្រពេញទីរ៉ូអុីត ហើយជំងឺនេះមើលជាទេ🙏🙏🙏
ស្រលាញ់លោកគ្រូខ្លាំងណាស់♡︎ គ្រប់វិដេអូ សុទ្ធតែអប់រំនិងចែករំលែលចំណេះដឹងល្អៗ♡︎
អរគុណណាស់ លោកគ្រូវេជ្ជបណិត ដែលបានណែនាំ អប់រំ របៀបនិងការសុខភាព និងការប៉ះពាល់
អរគុណលោកគ្រូ
ជម្រាបសួរលោកគ្រូ វេជ្ជ ខ្ញុំបាទមានបញ្ហា
១/ខ្លាចទីកន្លែងដែលបិទជិត ដូចជាក្នុងបន្ទប់គេង.ឬទីតាំងដែលបិទជិត
២/ខ្លាចខ្ពស់ ដូចជា
.ឡើងជណ្ដើរយន្ដ
.អាគារខ្ពស់ៗជាដើម។
សូមលោកគ្រូមេត្តាជួយពន្យល់ខ្ញុំបាទផងឬអាចពិសារថ្នាំអ្វីអាចជួយអោយសុខភាពបានប្រសើរឡើងវិញបាទ។
សូមអរគុណលោកគ្រូវេជ្ជបណ្ឌិត❤❤❤
អរគុណ លោកគ្រូ ចំពោះការចែករំលែកចំណេះដឹង ផ្សេងៗ យ៉ាងលំអិត
ចាបយំរវើយ
ជម្រាបសួរលោកគ្រូ ខ្ញុំមានបញ្ហាឡើងគីឡូខ្លួនបន្តិចបន្តួច តែឡើងក្បាលពោះខ្លាំងជាងឡើងគីឡូខ្លួន ហើយការញាំុទឹក ក៏ខ្ញុំញាំុច្រើនដែរ រឹតហ្គេន ក៏មិនស្រក់ តើមានវិធីទៀតទេលោកគ្រូដែរជួយឲស្រក់គីឡូដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។អរគុណច្រើមលោកគ្រូដែលបានចែករំលែកនូវវីឌីអូនេះ។
អគុណលោកគ្រូបាននែនាំ❤️🙏
no
អរគុណលោកគ្រូ🙏💗
អរគុណណាស់លោកគ្រូ
ចាសអរគុណលោកគ្រូ
ជំរាបសួរលោកគ្រូ ខ្ញុំបានទទួលចំនេះដឹងច្រើនទាក់ទងសុខភាព កំពុងតែអនុវត្តន៍រាល់ថ្ងៃ ជាពិសេសក្នុងគ្រួសារខ្ញុំតែងតែង ធ្វើអាហារខ្លួនឯងព្យាយាមមិនទិញអាហារស្រាប់ៗទេ អរគុណរាល់ការចែករំលែក និងការចំណាយពេលវេលាដ៏មានតំលៃរបស់លោកគ្រូ🙏😷🙏
Yyyyuyy
iuyylululiu
G
ចង់សួរលោកគ្រូថាជម្ងឺauto immunue disease
អរគុណ លោកអុកញ្ញា
អរគុណលេាកគ្រូខ្លាំងណាស់
Good job thank you so much
ជំរាបសួលោកគ្រូម្តាយខ្ញុំគាត់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមតើមានថ្នាំអ្វីព្យាបាលជំងឺនេះទេលោកគ្រូខ្ញុំបានរម្មណ៍គាត់ណាស់។សូមអគុណលោកគ្រូទុកជាមុន
ខ្ញុំសូមអរគុណលោកគ្រូច្រើន
ពិតណាស់លោកគ្រូ 🙏🥰
Thank you for sharing Doctor 🙏
ៅោៅៀៀមចនមឪោង58ឲ៏
Thank you so much
Thanks you teacher ❤️❤️
Yes you are right nice comment good smart New thank you
អគុណលោកគ្រូ🙏🏻😊
បាទជំរាបសួរលោកគ្រូ ទាក់ទង steroids បើលើសយើងប្រើថ្នាំអីដើម្បីព្យាបាល បើខ្វះវិញតើយើងគួរប្រើថ្នាំអីដើម្បី ឲ្យមកល្អធម្មតាវិញ សូមលោកគ្រូមេត្តាជួយ ចែករំលែក នូវចំណេះដឹង ខ្លះ ដល់ប្រជាពលរដ្ឋយើងបានយល់ដឹងខ្លះៗ ដោយសេចក្ដីអនុគ្រោះផងចុះ សូមអគុណលោកគ្រូវេជ្ជបណ្ឌឹត 🙏🙏🙏
Thank Dr
Thanks so much Dr
Thank you teacher
អរគុណលោកគ្រូ💖😘💓💓
អរគុណលោកគ្រូ❤🙏
Ok
ជំរាបសួរ ! លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បី ញ៉ាំអោយមានសុខភាពល្អ តើយើងត្រូវញ៉ាំ បន្លែ សាច់ ត្រី ប៉ុន្នាន/1ថ្ងៃ?
.
Thanks you doctor for sharing 🙏
តាមការសិក្សាមក ខ្ញុំមើលឃើញកត្តា៤យ៉ាង
១.recistand ansolin(metabolic syntrom)
២.អត់ហាត់ប្រាណឲ្យបានទៀងទាត់(ហាត់ឲ្យត្រឹមត្រូវតាមបែបវិទ្យាសាស្រ្ត)
៣.ញាំអាហារផ្តេសផ្តាស់ ដែលរាង្គកាយអត់ត្រូវការ(ត្រូវញាំអាហារgenomeceoticalគឺបន្លែ៤០% ,សាច់៣០%បាយ២០%ខ្លាញ់១០%)
៤.ញាំអាហារមិនទៀង(៤/៤/១២)
How about Healthy Fat ? I heard about healthy Fat made us not to hungry.
សួស្ដីលោកគ្រួ ខ្ងុំមានជុំងឺមួយ គឺអណ្ដាតខ្ងុំហេុតវាមានពណ៍ខ្មៅ ខ្ងុំមានអាម្មណ៍ថាពិបាកចិត្ដណាស😔
thank you
មែនហើយលោកពូរ
លោកគ្រួមានថ្នាំសំស្រកអត
ពេញចិត្តគ្រប់ឃ្លីបរបស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ខ្ញុំបានយល់ដឹងច្រើនតាមរយៈឃ្លីបលោក អរគុណច្រើន😃
Too b🥰
Dr ពន្យល់បានល្អណាស់
ពិនិត្យនៅណាលោកគ្រូ
Good idea 💡
University of California Berkeley ???
10:42 ខ្ញុំមានបញ្ហាការគេងហើយភ្ញាក់ជារៀងរាល់យប់
ពេលដែលគេងលក់បានខ្ទង់5នាទី ខ្ញុំនឹងត្រូវកន្រ្ដាក់ខ្លួនភ្ញាក់វិញជារៀងរាល់ យប់ តែកាភ្ញាក់នឹង មានតែមួយលើកទេក្ន្ងងមួយយប់ តើនេះខ្ញុំអាចនឹងចូលដំណាក់កាល sleep apnea ដែរឬទេលោក វេជ្ជបណ្ឌិត ?
Nice comment good 👍
ត្រឹមត្រូវណាស់លោកគ្រូ
🙏🙏🙏
❤️❤️❤️
🌹🌹🌹
New friend watching here 👍♥️
♥️♥️♥️
នាងខ្ញុំមានអាការ:ក្ដៅបាតជេីងលោកគ្រូ ដូចគេប្រឡាក់ម្ទេសមកពីមូលហេតុអីលោកគ្រូ
អរគុណច្រើនណាស់ ចា៎!🎉❤,🙏
លោកគ្រូពេទ្យ ខ្ញុំចង់សួរលោកគ្រូពេទ្យថាបើសិនជាយើងចង់ស្រកតែមិនស្រកទម្ងន់ប៉ុន្តែ នៅថេរមិនឡើងគីឡូ តើអាការៈបែបនេះ វាយ៉ាងណាវិញ។
សូមអធ្យាស្រ័យលោក វិជ្ជបណ្ឌិត ខ្ញុំបាទសុំសួរអំពីជម្ងឺរខ្លន បើមិនសូវឈឺរ បើយើងមិនចង់វះកាត់ តើអានទុកនៅអញ្ចឹងបានឬទេ?
សូមអរគុណលោកគ្រូ
លោកគ្រូព្យាបាលនៅឯណាដែរ
Nice comment 👍 Smart Dr 👍
❤️❤️❤️
ញាំទឹកច្រើនស្រកគីឡូមែន ពិសេសទឹកក្តៅឆុងជាមួយទឹកឃ្មុំនឹងក្រូចឆ្មារញាំពេលព្រឹកល្អ បទពិសោធន៍ខ្ញុំគឺស្រកគីឡូពិតមែន
ស្រកមែនអត់បងហេីយមានតមរបបអាហារអត់បង
@@ounseanghouy495 បងកុំញាំផ្អែមពេកនឹងប្រៃពេក
កាន់តែពិសេសទៅទៀតនោះគឺនោមថូរ❤️
ស្រកច្រើនអត់បង? ហើយមានបូករួមនឹងការតមអាហារអត់បង?
@@oengliangeng8571 ស្រកយឺតដោយសាខ្ញុំអត់សូវតបបង
លោកគ្រូ ញុមពេលខ្លះគុយៗពេលដកដង្ហើមចុកទ្រូង តើអានឹងមោពីអីវិញលោកគ្រូ🥺
Home exercise three mile walk by Leslie Sunstone
សូមអរគុណចំពោះការចែករំលែកនិងការផ្សាយ!
thanks doctor for sharing
ដំរាបសួរលោកគ្រូ នាងឌ្ញំមានបញ្ហាខាងសុខភាពច្រើន ដូចជាក្រពះពោះវៀន គេងមិនលក់ រាប់ឆ្នាំមកហើយព្យាបាលមិនជាសោះ កាន់តែស្គមទៅស្គមទៅ ចឺងហើយទើបញូចង់ជួបលោ កគ្រូតើបានទេ
❤❤❤❤
លោកគ្រូ តើការបរិភោគទឹកត្រជាក់ ធ្វើឲ្យកើនគីឡូដែរឬទេ??
កើនចែ ញុមធ្លាប់ហើយគេមើលងាយណាស់😌😐😒
ការញ៉ាំមិនទៀងទាត់សម្រាប់ខ្ញុំគឺឃ្លានពេលណាហូបថ្មើរនឹង។
ជំរាបសួរលោកគ្រូ ខ្ញុំងើបពីរគេងមិនទាន់ដុសធ្មេញមុជទឹកម៉ោង5ខ្ញុំញាំុទឹកធម្មតាមួយលីត្រ ដល់ម៉ោង7ជាងមិនទាន់ញាំុអាហារពេលព្រឹកផងខ្ញុំញាំទឹកក្តៅលាយក្រូចឆ្មារដាក់ខ្ញីប្រហែល8បន្ទះតូចៗៗ ខ្ញុំមិនដែរផ្តាសសាយទេ តែខ្ញុំឡើងគីឡូចឹង
ប្រហែលបងញាំរបស់ផ្អែមនឹងអាហារបច្ចេកកញ្ចប់
លោកគ្រូវិជ្ជបណ្ឌិត មើលទៅ ដូចជា ជាមាន ព្រលឹង (ធាត់) គួរសមដែរ ណា តើហេតុអ្វីទៅ លោកគ្រូ ?
សួរស្តី
ចុះបើអត់ញ៉ាំបាយពេល្ងាចស្រកអត់លោកគ្រូ
សូម លោកគ្រូ បើកមន្ទីរពេទ្យមួយទៅ
ធ្វើមិចបានស្រក់បានលោកគ្រូ
ជម្រាបសួរលោកគ្រូ.។
ខ្ញុំមុនហូបបាយ ខ្ញុំហូបទឹកមួយកែវ និងទឹកដោះគោមួយកែវ ហើយបានខ្ញុំហូបបាយ ខណៈពេលហូបបាយនោះ ខ្ញុំហូបតែមួយចានឆ្អែត ហើយបាយក៏មិនច្រើនដែរខណៈនោះ.។
🙏🙏🙏
មិនដែរទៀង🙈
ចឹងបានពេលផឹកស្រាសរ ស្រេកទឹកណាស់😂
លោកគ្រូពេទ្យ ខ្ញុំមានបញ្ហាគេងមិនស្កប់ស្កល់ គេងមិនឆ្អែត
លោកគ្រូនាងខ្ញុំសុំសួរថាហេតុអ្វី..បានជាខ្ញុំមិនចេះស្រេកទឹកទាល់តែសោះយូឆ្នាំមកហើយ..លំបាកលេបទឹកណាស់សុំយូបល់ពីលោកគ្រូផង..
លោកគ្រូធ្វើរប្រៀបណាអោយរដូវយើងមកទៀងនឹងច្រើន
My
SW
🥺🥺🥺🥺
ជំរាបសួរលោកគ្រូ ចៅឆ្ងល់រឿងមួយលោកគ្រូ ខ្ញុំញុាំច្រើនដែលតែអត់ឡើងគីឡូ?លោកគ្រូជួយប្រាប់ចៅផងលោកតា🙏🏻🙏🏻🙏🏻
យើងជាខ្មែរត្រូវតែរៀនធ្វើខួរក្បាលឆ្លាតដូចជនជាតិអាមេរិកនិងជនជាតិអឺរ៉ុបមើលនិងរៀនអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលពួកគេចូលចិត្តធ្វើផលិតផលគ្រប់ប្រភេទដើម្បីលក់និងនាំចេញអានសៀវភៅច្រើនមុខវិជ្ជាដូចជាប្រវត្តិសាស្ត្រពិភពលោករុក្ខជាតិនិងសត្វសត្វល្អិតវិទ្យាសាស្ត្រ។ ជីវវិទ្យាគីមីវិទ្យាអ្នកស្រាវជ្រាវវិស្វករបច្ចេកវិទ្យានយោបាយពិភពលោកមនុស្សឆ្លាតបង្កើតឧបករណ៍អគ្គិសនីនិងម៉ាស៊ីនដើម្បីងាយស្រួលធ្វើការពួកគេបង្កើតអាហារនិងបង្អែមថ្មីៗមានគំនិតជាច្រើនដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាគ្រប់ប្រភេទក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ឬបោះបង់ចោលអាចស្វែងរកចម្លើយនិងដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់ដែលពួកគេជួបប្រទះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប្រជាជនអាមេរិកសិក្សាដើមឈើរុក្ខជាតិនិងសត្វល្អិតសត្វល្អិតថ្មកខ្វក់សមុទ្រផ្លែឈើនិងបន្លែបរិស្ថានដែលជាមូលហេតុដែលពួកគេមានចំណេះដឹងខ្ពស់អំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ពួកគេអាចធ្វើអ្វីៗដើម្បីលក់បាន។ ប្រជាជនខ្មែរត្រូវមានខួរក្បាលឆ្លាតដូចជនជាតិអាមេរិកដើម្បីធ្វើឱ្យប្រទេសកម្ពុជាក្លាយជាប្រទេសដ៏អស្ចារ្យ។
លោកគួរនិយាយភាសាខ្មែរឲ្យច្បាស់ៗតាមក្បួនវេយ្យាករណខ្មែរ ទោះលោករស់នៅក្រៅប្រទេសរាប់ឆ្នាំក៏ដោយ ព្រោះលោកជាខ្មែរ ហើយលោកមានចំណេះខ្ពស់ទៀត។ បើលោកនិយាយភាសាឯងមិនល្អ ក៏ជាបញ្ហា១ដែរ ទោះចេះច្រើន ក៏តម្លៃនៃវិជ្ជាថយចុះ។ ជាអ្នកចេះ អ្វីក៏ត្រូវតែប្រត្តិបត្តឲ្យខ្ជាប់ខ្ជួន ។ អ្នកសា្តប់រង់ចាំតែត្រាប់តាម ទាំងងងុបងងុល...។
❤
លោកគ្រូ តើព្យាបាល sleepupnea តាមរបៀបណា?
ខ្ញុំអាយុ៥៧ មិនដឹងអ្នកផ្សេងដូចខ្ញុំដែរទេ មិនដឹងរាងកាយខ្ញុំខ្ជិលខុសគេដែរឬអត់ទេ 😁 ខ្ញុំគេងចាប់ពីម៉ោង១២យប់ លុកភ្លឹងដល់ភ្លឺម៉ោង៧:៣០ទើបដឹងខ្លួន
អរគុណលោកវេជ្ជបណ្ឌិត 🙏🙏
👍👍👍
👍
ជំរាបសួរលោកគ្រូ លោកគ្រូមានបើកព្យាបាលនៅទីណា
លោកគ្រូ ចុះនៅពេលដែលយើងគេងថ្ងៃញឹកញាប់ហើយយូរចាប់ពី2ទៅ3ម៉ោងតើធ្វើអោយយើងឡើងទម្ងន់ទេ?
♥️♥️
លោកគ្រូ កាហ្វេនឹងក្រូចឆ្មាឆុងញុំាអាចស្រកគីឡូដែរទេ? ហើយឈឺក្រពះអាចផឹកបានទេលោកគ្រូ?
😍😍😘😘☺☺
ជំរាបសួរលោកគ្រូ🙏ខ្ញុំចង់សួរលោកគ្រូសំណួររបស់ខ្ញុំចាក់ប្រធានបទបន្តិចហើយ
ខ្ញុំខាកស្លេសចេញមកហើយស្រមោចរោងតើខ្ញុំមានជំងឺអ្វីសូមលោកគ្រូជួយបកស្រាយផងសូមអរគុណ🙏🥰🥰