ASMR # 홍합탕 먹방 mussel soup MUKBANG # No Talking

210814
8:50 - 단호박그라탕 (양파, 옥수수, 고추, 체다치즈, 모짜렐라치즈), 유산균, 아연, 비타민c,d, 루테인
17:20 - 밥, 조기찜, 열무김치
210814
8:50 - Sweet Pumpkin Gratin (onion, corn, red pepper, cheddar cheese, mozzarella cheese), lactic acid bacteria, zinc, vitamin c, d, lutein
17:20 - Rice, steamed kimchi, radish kimchi
210815
8:50 - 야채죽, 오징어젓갈, 유산균, 아연, 비타민c,d, 루테인
15:40 - 밥, 치자연근, 깻잎, 상추, 부추, 김치, 샐러드, 참깨소스, 간장게장, 양념게장, 된장찌개 (두부, 호박, 파), 철판두루치기 (숙주, 돼지고기, 양파) 콘샐러드, 비타민 a,b,c,d,e,k
210815
8:50 - Vegetable porridge, salted squid, lactic acid bacteria, zinc, vitamin c, d, lutein
15:40 - Rice, gardenia root, sesame leaf, lettuce, leek, kimchi, salad, sesame sauce, soy sauce crab, seasoned crab, soybean paste stew (tofu, pumpkin, green onion), teppanyaki (host, pork, onion) corn Salad, vitamins a, b, c, d, e, k
210816
9:10 - 밥, 계란찜, 김치, 유산균, 아연, 루테인, 비타민c,d
11:40 - 수박, 아보카도
16:40 - 밥, 홍합탕, 비타민a,b,c,d,e,k
210816
9:10 - Rice, steamed egg, kimchi, lactic acid bacteria, zinc, lutein, vitamin c, d
11:40 - Watermelon, Avocado
16:40 - Rice, mussel soup, vitamin a,b,c,d,e,k
210817
8:40 - 밥, 아보카도, 순두부, 짬뽕국물, 유산균, 아연, 루테인, 비타민c,d
11:20 - 밥, 아보카도, 블루베리, 수박, 리코타치즈, 오렌지
15:00 ~ 18:00 - 쌀스콘 (박력쌀가루, 파슬리, 두유, 포도씨유, 레몬즙, 비정제원당, 베이킹파우더), 비스코티 (통밀가루, 찹쌀가루, 베이킹파우더, 베이킹소다, 비정제원당, 바나나, 코코넛밀크, 코코넛오일)
210817
8:40 - Rice, avocado, soft tofu, champon soup, lactic acid bacteria, zinc, lutein, vitamin c, d
11:20 - Rice, Avocado, Blueberry, Watermelon, Ricotta Cheese, Orange
15:00 ~ 18:00 - Rice Scone (soft rice flour, parsley, soy milk, grapeseed oil, lemon juice, unrefined raw sugar, baking powder), biscotti (whole wheat flour, glutinous rice flour, baking powder, baking soda, unrefined raw sugar, Banana, Coconut Milk, Coconut Oil)
비타민 이것저것 먹어보고 있어요 !
===============================
자율 감각 쾌락 반응(ASMR)은 뇌를 자극해 심리적인 안정이나 쾌감을 유도하는 영상입니다.
Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR)is an video that stimulates the brain to induce psychological stability and pleasure.
ASMR + 아토피 식단관리 기록일지! (완벽하게 가리지는 않아요)
ASMR + Atopic dermatitis Diet care diary! (It's not perfect)
E-mail
[e-mail]
===========================
아토피 환우분들께 당부의 말씀 *
Message to Atopic Patients *
매일 영상을 올리고 있기는 하지만, 모든 식단을 영상으로 올리지는 않아요. 썸네일만 보고 제 식단을 그대로 따라하는 분이 있어서요 ;; 노파심에 말씀드리지만 저는 식단관리한지 2년이 넘었구요. 최근에 40~50%밖에 관리를 안하고 있는데, 제한시켰던 음식들을 먹어보면서 크게 반응오지 않는 내에서 범위를 넓히고 있는거에요.
I upload videos every day. But not all diet records are uploaded on video. because there are people who sometimes follow my diet only by looking at the images in the video; For reference, I've been managing my diet for over two years. but I've been managing my diet for over two years. I've been managing only 40 ~ 50% lately, I'm trying to eat the food that I've limited in the meantime, so I'm expanding my range.
아토피는 평생관리해야 되는 불치병이 아니에요. 건강식에서 일반식으로 조금씩 변화되는 모습을 기록하는 것이 먹방을 찍는 목적이구요. 좀 더 나은 후에 면, 고기, 라면, 치킨, 피자 등 가리지 않고 먹어볼 생각이에요. 어느정도 피부가 회복되서 풀어진 것이니 제가 먹는 식단을 그대로 따라하시면 안되구요 !! 자신의 몸에 뭐가 좋고 나쁜지는 스스로 기록하면서 가려내야 됩니다 !!
Atopic dermatitis is not a life-long incurable disease. The purpose of taking a photo is to record a little change from a healthy meal to a regular meal. After a bit better, I'm going to try noodles, meat, ramen, chicken and pizza. The skin has been restored to some extent, so do not follow the diet I eat !! What is good or bad for your body, you have to find out by recording yourself !!
동영상은 저 한사람의 케이스를 참고하셨으면 하는 바람일 뿐, 따라하라고 올리는 것은 아니라는 점 꼭 명심해주셨으면 좋겠습니다. 피부사진은 계속해서 남기고 있으며, 이 기록들은 나중에 반갑다 마음아 채널에 공개할 생각입니다
Lastly, I hope you will refer to that one person's case. I'm still leaving skin pictures, and I'll release these records later on hello heart channel
반갑다 마음아 채널 링크 - Hello Heart Channel link / There are subtitles
/ @hello__heart_
===============================
ASMR,
No Talking,
Korean eating show,
Korean Eating sound,
Korean Eating food,
Real sound,
MUKBANG, 🔥 아토피 채널 운영하다가 먹방을 찍게 되었어요 🔥
😬 지긋지긋한 아토피 피부염🍀'자연치유'하고 싶다면,
🔽 네이버 카페 아토비아에서 함께해요 🤗 반갑다, 마음아!
litt.ly/atovia

[@itsme_reigne5395]

Wahh~ Mussels my favortie seafood of all time!!♡♡♡

[@소망을이룬소망이]

아 근데 소리도 좋지만 얼굴 되게 귀여우시다..딱 귀욤상 내가 좋아하는 얼굴임..

[@마뱀이먹방]

ㅠㅠ 홍합 껍데기로 국물 떠먹고싶네영

[@hello__mukbang_]

앗 ㅋㅋㅋㅋ 그걸 보시다니

[@이희영-y8w]

구독하고 가욤 ^^

[@kimdg5441]

물회먹방해주세요