25:27 tengo años con problemas de mis rodillas hoy en contre uno de tus videos y lo puse en práctica por primera vez tan pronto termine esta sección de ejercicios y ya puedo sentir alivio y descanso mis rodillas muchas gracias
Muy profesional sus terapias me operaron de la compresión de médula y me falta mucha fuerza en rodillas y piernas ? Esta terapia me sirve para mí recuperación?
Tengo muy malito el hombro, llevo mucho tiempo, eres un fenómeno hando clases, lo que pasa es que yo no soy constante en hacerlos. Te felicito por tu trabajo, eres maravillosbo
Me acabo de suscribur, tengo fasciltis plantar, he podido realizar sus ejercicios y los voy a seguir realizando, ya que requiero fortalecer las rodillas para caminar con normalidad. Tengo 78 años. Gracias.
Hola! Sr, fisiatra, .. yo. Le envío un abrazototote, x esa disposición de darnos x este medio sus conocimientos terapéuticos para todos los q, estamos con problemas musculares en ntra edad adulta es muy importante aplicar una rutina de movimiento corporal.. Dios lo bendiga x siempre,x ese deseo de compartir sus conocimientos. ❤😂 saludos desde 🇺🇸 usa.. atte sra Nicol
Mil gracias!! Con tu rutina para dolor de cadera me alivie de una trocanteritis bilateral. Hace unos días empezó dolor bilateral de rodilla al subir y bajar escaleras, estoy segura está rutina me va ayudar
Muchas gracias por los ejercicios. Sus ejercicios siempre me ayudan. Los practico hace mucho rato porque tengo artrosis. Felicitaciones por ser un excelente profesional
Mi traumatólogo me dijo que busque tus ejercicios y los haga para fortalecer las rodillas. Hace un mes de ésto, recién hoy empecé, pero me estoy haciendo el propósito de hacerlos todos los días. Gracias
Yo estoy esperando para una operación de rodillas , y me encanta los ejercicios , quiero fortalecer las rodillas, gracias por compartir, te llamo desde Malaga
Desde Argentina lo saludo y agradezco todas sus rutinas, de columna, cadera siatica manguito rotador rodillas fortalecer mus ulos tengo72 años y me ayudan mucho gracias gracias gracias.
Muchas gracias con tus ejercicios me va okey con mis rodillas empeze con el dolor al bajar las escaleras estoy recuperada , subo y bajo sin dolor ahora reforzando con esta rutina ,soy de Lima Perú 😊
Le admiro veo y sigo desde ALMERÍA en ESPAÑA , son muy muy necesarios estos ejercicios para nosotras la mayores, GRACIASSSSSSSS MIL nos vienen super biennnnnn, GRACIASSSSSSSS. GRACIASSSSSSSS
Buen día me llamo libia de Pereira colombia...fui operada haca nueve años de ambas patelas.pero la derecha la rodilla me quedo ni tan amarrada como la izquierda y quiero fortalecer ambas rodillas pero la derecha no aguanta tanto .....tengo 60 años...gracias sr. .por compartir lo que Dios le permitió estudiar y sin egoísmo gracias por enseñar....🙏
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Fisioterapia a tu alcance me gusto mucho este ejercicio ojalá las personas que miren este video se animen la verdad yo no se ler por eso ay veses que no lo puedo compartir no me acostumbro aser el ejercicio en otros lados porque tu videos son mus favoritos y siempre seran gracias y bendiciones para toda tu familia
Muchas gracias, ud. Nos da los ejercicios con una gran entrega profesional, con paciencia, transparencia y siempre con mucha sinceridad. MUCHAS GRACIAS. FELICITACIONES Y MUCHAS BENDICIONE❤🧘💝💐🕊️🙏
Hola gracias por su genial ayuda tengo artrosis en rodilla derecha me gustaria hacer este ejercicio pero no se si sea recomendable porque tambien tengo desgaste de cartilago.por favor que me sugiere.Gracias.
Sin muy buenos ejercicios, tengo ruptura menisco derecho y después de cirugía al no fortalecer músculos he tenido dificultades para trotar. Llevo 1 semana con la rutina y vaya que ha ayudado, se siente menos dolor y está fortaleciendo
Hola agradezco mucho por sus instrucciones me ayudan con la información mi rodilla Desde Ecuador Palenque no Me llamo Elizabeth, Gracias por la atención prestada quedo Atentamente Jehová le ayude a seguir apoyándolos
Por primera vez lo veo, pero me gusto mucho. Tengo muy enfermos mis huesos, pero creo que son buenos para mi. Hace un año no hago caminatas y en 10 minutos salgo. Cuando vuelve? Horas distintas vivo en canada
25:27 tengo años con problemas de mis rodillas hoy en contre uno de tus videos y lo puse en práctica por primera vez tan pronto termine esta sección de ejercicios y ya puedo sentir alivio y descanso mis rodillas muchas gracias
Muy.bien explicado lo puedo.hacer si llevo un protesis de rodillas
Excelente explicación..con 73 años y artrosis de rodillas, lo.pude hacer...saludos desde Argentina
Gracias , espero y me ayude con mis dolores en mi rodillas y se me fortalesca. Dios te bendiga mucho , desde República Dominicana.
Muchísimas gracias estoy haciendo los ejercicios Dios Nuestro amado Padre Celestial te bendiga
Gracias llevo tiempo viéndote y me hace mucho explicación y tus ejercicios
Todo un excelente profesional!!!... Gracias por todo lo que brinda! Lo sigo ya hace un tiempo!
Muy profesional sus terapias me operaron de la compresión de médula y me falta mucha fuerza en rodillas y piernas ? Esta terapia me sirve para mí recuperación?
Tengo muy malito el hombro, llevo mucho tiempo, eres un fenómeno hando clases, lo que pasa es que yo no soy constante en hacerlos. Te felicito por tu trabajo, eres maravillosbo
Me acabo de suscribur, tengo fasciltis plantar, he podido realizar sus ejercicios y los voy a seguir realizando, ya que requiero fortalecer las rodillas para caminar con normalidad. Tengo 78 años. Gracias.
Excelente rutina de ejercicios, me va a venir muy bien, me duelen las rodillas, sobre todo la derecha. Gracias.
Mil gracias por compartir esos ejercicios, saludos desde Venezuela y éxito con tu nominación
Magnifico ejercicio cómo todos los que nos enseñas,muchas gracias Marcos
Hola! Sr, fisiatra, .. yo. Le envío un abrazototote, x esa disposición de darnos x este medio sus conocimientos terapéuticos para todos los q, estamos con problemas musculares en ntra edad adulta es muy importante aplicar una rutina de movimiento corporal..
Dios lo bendiga x siempre,x ese deseo de compartir sus conocimientos. ❤😂 saludos desde 🇺🇸 usa.. atte sra Nicol
Muchas gracias me han ayudado mucho y los comparto para otros que lo necesitan
Mil gracias!! Con tu rutina para dolor de cadera me alivie de una trocanteritis bilateral. Hace unos días empezó dolor bilateral de rodilla al subir y bajar escaleras, estoy segura está rutina me va ayudar
Desde Ohio, me duelen las rodillas lo he hecho y trataré de seguir haciéndolos . Muchas gracias doctor .
Los ejercicios me ayudaron mucho pero los reforce tomando colostrum en polvo y me mejore
Buenas noches gracias por sus maravillosos ejercicios ami me hacen muy bien todos los que practico e mejorado mi salud un60 por ciento Dios le bendiga
Dr. Me quebré los pies y me operaron la cadera izquierda y todos sus ejercicios me ayudan muchísimo. MUCHAS GRACIAS !!!!
Gracias por todo lo que nos ayuda con sus ejercicios.
El Señor le Bendiga.
Muchas gracias por los ejercicios. Sus ejercicios siempre me ayudan. Los practico hace mucho rato porque tengo artrosis. Felicitaciones por ser un excelente profesional
Muy buena doctor gracias y si se siente super el trabajo gracias saludos desde Venezuela 🇻🇪
Buenas tardes !!! Llevo tiempo siguiéndole y me encantan todas las sesiones que veo. Haré estos ejercicios de la rodilla, necesito fortalecerlas.
Gracias ! Creo que mis rodillas te agradecen d corazón por que han dolido últimamente. Gracias por gran ayuda . Gracias.!
Muchas gracias por los ejercicios que nos compartes...tengo 70 años..Me gustarían más ejercicios para osteoartritis de rodilla y condromalacia.
Muy Buena toda esta ejercitacion. Camino todos los días y he comenzado a tener dolor en rodilla. Tengo 73 años. Saludos desde Dallas. EEUU
Buenas tardes , desde Colombia, muy agradecida por compartir sus conocimientos . Súper gracias .🎉🎉🎉
Muchas gracias Doctor buenísimo que tenga un excelente día
Me gustó, sentí mejoría en mis rodillas desde la primera vez que los hice.. Dios te bendiga Doctor.❤
Muchas gracias señor hoy lo hice con usted usted ma jovita colombia
Mi traumatólogo me dijo que busque tus ejercicios y los haga para fortalecer las rodillas. Hace un mes de ésto, recién hoy empecé, pero me estoy haciendo el propósito de hacerlos todos los días. Gracias
Yo estoy esperando para una operación de rodillas , y me encanta los ejercicios , quiero fortalecer las rodillas, gracias por compartir, te llamo desde Malaga
Desde Argentina lo saludo y agradezco todas sus rutinas, de columna, cadera siatica manguito rotador rodillas fortalecer mus ulos tengo72 años y me ayudan mucho gracias gracias gracias.
Dr saludos desde Colombia apenas hoy veo tu video. E visto otros y me gusta acerlos porque los me sirven para mis rodillas. Muchas gracias
Muchas gracias con tus ejercicios me va okey con mis rodillas empeze con el dolor al bajar las escaleras estoy recuperada , subo y bajo sin dolor ahora reforzando con esta rutina ,soy de Lima Perú 😊
Inmediatamente luego d los ejercicios sentí fortalecida mis rodillas. Muy agradecida d esto
Desde Colombia .muchas gracias.no era capaz de arrodillarme .mucho menos sentarme en el suelo .valoro mucho sus enseñanzas . Dios lo bendiga doctor .
Gracias!!! Por ser tan amable y tan buena explicación en tus ejercicios!!
Le admiro veo y sigo desde ALMERÍA en ESPAÑA , son muy muy necesarios estos ejercicios para nosotras la mayores, GRACIASSSSSSSS MIL
nos vienen super biennnnnn, GRACIASSSSSSSS.
GRACIASSSSSSSS
Gracias doctor muy agradecida 😇🙏🙏🙏🙏♥️
Excelente, siempre lo sigo. Gracias por sus enseñanzas.
Gracias, todo es importante, para nuestra salud: gracias Marcos desde Uruguay🇺🇾 hago todos tus ejercicios, !
Buen día me llamo libia de Pereira colombia...fui operada haca nueve años de ambas patelas.pero la derecha la rodilla me quedo ni tan amarrada como la izquierda y quiero fortalecer ambas rodillas pero la derecha no aguanta tanto .....tengo 60 años...gracias sr. .por compartir lo que Dios le permitió estudiar y sin egoísmo gracias por enseñar....🙏
Excelente tu clase de fisioterapia !, Me gusta mucho tu practica y sobre todo tu estilo tan claro !, felicidades ! ,
Hola muchas gracias por tan buenos ejercicios felicitaciones y bendiciones desde Argentina 😊❤
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💪 Programas de ejercicios de larga duración bit.ly/33Mpk7I
👨🦲 Atiendo tu caso personalmente: bit.ly/3pw6Y2z
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mil gracias por compartir. Yo incluso los uso para calentar las rodillas antes de salir a correr. Gran aporte
Muchisimas gracias. Fantastico!!!
Bendiciones!!
Desde Inglaterra.
Primera vez que le veo.
Muchas gracias❤
Muchísimas gracias por tu excelente rutina. Es siempre de mucha ayuda! Gran profesional!!❤❤
Excelente rutina, me calmó el dolor de mi rodilla. Gracias
Desde Paraguay, muchas gracias, que tengas un hermoso día.
Gracias por sus videos son muy necesarios ❤❤❤
Desde Bogotà, excelente rutina para mis rodillas con algo de artrosis. Li sigo con frecuencia.
Mil gracias.
Tengo 76.años y me gusto muchísimo. Gracias
Fisioterapia a tu alcance me gusto mucho este ejercicio ojalá las personas que miren este video se animen la verdad yo no se ler por eso ay veses que no lo puedo compartir no me acostumbro aser el ejercicio en otros lados porque tu videos son mus favoritos y siempre seran gracias y bendiciones para toda tu familia
Buena tarde gracias x compartir sus terapias tan importentes yo las realizo todos los dias desde colombia Dios lo bendiga
Buscaba una rutina para rodillas y esta me va muy bien.Muchas gracias.
Esta tarde los haré, puesto k tus directos me pillan trabajando
Haces una labor maravillosa,gracias Marcos❤
Muchas gracias, ud. Nos da los ejercicios con una gran entrega profesional, con paciencia, transparencia y siempre con mucha sinceridad. MUCHAS GRACIAS. FELICITACIONES Y MUCHAS BENDICIONE❤🧘💝💐🕊️🙏
Hola gracias por su genial ayuda tengo artrosis en rodilla derecha me gustaria hacer este ejercicio pero no se si sea recomendable porque tambien tengo desgaste de cartilago.por favor que me sugiere.Gracias.
Mil gracias desde Honduras, bendiciones🙏❤️
Gracias por Enseñarnos... por ese tiempo dedicado a los que estamos e casa...❤😊
Bendiciones Infinitas para Ti...🙏🙏🙏❤😘🌻
Yamileth Fernández buenos días yo tengo artrosis y no algo ejercicio pero este si me gusta bendiciones desde🇾🇹🇻🇪
Aprecio mucho sus videos y consejos, me han ayudado muchísimo con mi artritis en las dos rodillas
GRACIAS PROFE!
Son geniales estos ejercicios, los hago todos los días. Gracias infinitas . Saludos!🤗🇦🇷
Muy buenos yo los hago desde q hace in tiempo y mis rodillas mejoraron geacias muy buen profesional
Saludos Doctor
Muy bueno los ejercicios muchas gracias
Tus ejercicios son poderosos, ayudan mucho
Gracias por tu ayuda los ejercicios son maravillosos ya no me duelen casi puedo segurar que ya me alivie de mi rodilla
Excelente!¡!¡ Muchísimas gracias!¡!¡!
Es justo lo que estoy necesitando en este momento!¡!¡
Me gusta a mucho tus clases de fisioterapia, Dios te bendiga 🙏 muchas gracias
Gracias por explicar en forma clara, amena y sencilla. Desde Bogotá sigo sus instrucciones.
Muy amable por compartir sus conocimientos
Son muy buenos Díos los bendiga
Gracias desde California muy buenos ejercicios. Marielos
Gracias desde mi bonito león gto México
Hola soy profesora de yoga para gente mayor, i siempre adapto mis clases a tus ejercicios. Nos va muy bien . Gracias
Excelentes ejercicios Marcos, gracias mil por compartir haciendo una buenísima labor. ❤❤
Gracias super excelente!!! Siempre tan acertado y sabio en sus enseñanzas!!! Bendiciones!!!
Muchas gracias por compartir tus conocimientos. Saludos desde Panamá.
Gracias por compartir tus conocimientos. Te veo desde California.
Dr me encanta sus ejercisioqq dios lo bndiga soy De Maraxaibo
Mmm
Gracias Dios te bendiga excelente un abrazo Nelly desde Bucaramanga Colombia
Eres el mejor. Gracias por compartirnos tus conocimientos. 😅
Gracias Marcos por tus ejercicios, es un placer seguirte pues das la clase de forma motivadora y agradable.
Desde Colombia gracias te sigo x que han sido de mucho bien
Sin muy buenos ejercicios, tengo ruptura menisco derecho y después de cirugía al no fortalecer músculos he tenido dificultades para trotar. Llevo 1 semana con la rutina y vaya que ha ayudado, se siente menos dolor y está fortaleciendo
Muchísimas gracias, es un aporte muy importante, Dios lo Bendiga.
Muchas gracias por estos ejercicios desde Argentina saludos
Excelentes ejercicios ! Mil, mil gracias. ❤️
Muy buenos ejercicios gracias 🫂, desde Yucatán, saludos
Excelente día muchas gracias por todos los ejercicios 🙏🙏🙏
Muchos saludos y mil gracias por compartir! Me has ayudado mucho!
Te he descubierto hoy y me ha gustado los ejercicios fáciles y sencillos y con fuerza
Hola agradezco mucho por sus instrucciones me ayudan con la información mi rodilla
Desde Ecuador Palenque no Me llamo Elizabeth, Gracias por la atención prestada quedo Atentamente
Jehová le ayude a seguir apoyándolos
Desde Argentina lo saludo con mucho afecto.
No pude levantar el talón hacia el glúteo además de no tener la fuerza me dolía horrores .❤
Gracias p los ejercicios para rodillas,desde Montevideo, Uruguay!!😊
Desde Venezuela gracias por sus ejercicios lo sigo siempre
Gracias por ser tan profesional ❤
Por primera vez lo veo, pero me gusto mucho. Tengo muy enfermos mis huesos, pero creo que son buenos para mi. Hace un año no hago caminatas y en 10 minutos salgo.
Cuando vuelve?
Horas distintas vivo en canada
Muc has gracias, desde Colombia, bendiciones..
Hola ! Tengo los meniscos internos un desastre y tus ejercicios son bárbaros! Gracias! Saludos desde Buenos Aires. Argentina 🇦🇷!!
Muchas Gracias Me Ayudan Mucho Los Ejercicios