Krem UV i okulary przeciwsłoneczne są szkodliwe dla zdrowia?! / Sebastian Kilichowski
Вставка
- Опубліковано 31 тра 2024
- W trakcie tego filmu, rzucimy światło na kontrowersje i fakty związane z niektórymi kremami UV oraz okularami przeciwsłonecznymi. Sebastian Kilichowski rozwieje wszelkie wątpliwości i przedstawi najnowsze badania na ten temat. Nie przegapcie okazji, by dowiedzieć się więcej na temat tego, co nakładamy na skórę i nosimy na oczach w celu ochrony przed słońcem, które nam szkodzi. Ale czy na pewno?
Weź udział w wyjątkowej konferencji “Zdrowie Bez Cenzury”!
ketocentrum.com/konferencja/
Spowolnij starzenie skóry dzięki kolagenowi! ketocentrum.com/produkt/kolag...
Nie pozwól na odwodnienie z elektrolitami Keto Centrum: ketocentrum.com/produkt/elekt...
Link do SM Sebastiana: / sebastiankilichowski
📨 Zapisz się na newsletter już teraz!
ketocentrum.com/start/
🥑 Bestseller! Książka kucharska "Prosta Keto Kuchnia"!
prostaketokuchnia.pl/
🧠 Pobierz darmową paczkę materiałów - wykłady i e-booki!
ketocentrum.com/start
🙌 Książkę "100 pytań do ketozy" zamówisz tutaj:
100pytandoketozy.pl/
🤩 Zamów książkę Keto Kuchnia na Każdą Kieszeń!
ketokuchnia.pl
🤩 Jadłospisy i Poradnik Carnivore w wyjątkowym zestawie!
ketocentrum.com/carnivore-jad...
😊 Olej MCT od Keto Centrum: ketocentrum.com/produkt/olej-...
😊 Kupując nasze produkty wspierasz niezależną edukację, którą możemy tworzyć zupełnie za darmo.
Badania:
1. Aromatyczne aminokwasy absorbują UV:
chemistry.stackexchange.com/q...
2. Aromatyczne aminokwasy absorbują rónież UV-C (100-280nm):
www.researchgate.net/figure/N...
3. Światło niebieskie przyspiesza starzenie się skóry:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34265...
4. Ekspozycja na słońce zwiększa wyrzut dopaminy w mózgu:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20875...
5. Stosowanie filtrów SPF zatrzymuje produkcje wit. D3:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22512...
oraz
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3033008/
6. Światło czerwone i podczerwone leczy nowotwór skóry:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
7. Im mniej wystawiasz się na słońce tym szansa na raka skóry rośnie:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
8. Opalenizna chroni przed uszkodzeniem DNA: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14980...
9. Im bardziej populacyjnie unikamy słońca tym częstość występowania raka skóry rośnie:
sunlightinstitute.org/indoor-...
10. Ponad 50% światła jakie emituje słońce to światło czerwone i podczerwone, 3-5% to UV:
en.wikipedia.org/wiki/Sunlight
11. Podczerwień naturalnie chroni skórę przed UV i regeneruje uszkodzenie komórek:
www.sciencedirect.com/science...
Scenariusz filmu:
0:00 Wstęp
1:02 Omówienie tematu
1:58 Słońce jest szkodliwe?
8:21 Czy UV ma znaczenie?
14:12 Jak działa krem blokujący UV?
18:22 Pozytywne wpływy słońca na zdrowie
25:05 W jaki sposób zaczynać ekspozycję na słońce?
30:03 Mniejsze ryzyko oksydacji dzięki tłuszczom roślinnym?
35:39 Absurdy XXI wieku
39:12 Okulary przeciwsłoneczne jako ratunek dla naszego wzroku?
45:37 Badania są opłacane?
47:09 Konferencja "Zdrowie Bez Cenzury"
48:15 Zakończenie
![[柴犬ASMR]曼玉Manyu&小白Bai 毛发护理Spa asmr](http://i.ytimg.com/vi/0TsXQ7z2Dh4/mqdefault.jpg)
Mam od 4 lat problemy skórne , dwóch lekarzy zakazało wystawiania się na słońce. Z czasem dopadł mnie okrutny ból nóg. Bolało przez ok 3,5 roku praktycznie dzień w dzień, oraz budziłam się z bólu w nocy. Zakaz słońca nie pomógł w chorobie skornej, (toczeń skórny) wiec postanowiłam zrobić na odwrót. Pierwszy raz wyszłam na słońce miesiąc temu i do dziś naświetlam sie rano, popołudniu i wieczorem. Na wakacjach sie nawet ostro opalilam. Plamy są o 60-70% mniej widoczne, jedna zniknęła całkowicie, a już po pierwszym tygodniu kąpieli słonecznych zniknął ból nóg. Tak po prostu 😊 pozdrawiam lekarzy 😂
Ból znikł dzięki witaminie D
@@teresabarbara642 witaminy D miałam poziom 110 zanim wyszłam na słońce
Na zdrowe kosci trzeba dostarczac 4 tys.wit D codziennie nawet przy dobrym poziomie Wit.D-zalecenia przy osteoporozie
@@teletonsamsung9802 proponuję sobie zbadać poziom przed i po takiej suplementacji u osoby dorosłej.
Brawo.
Są mądrzy ludzie, Bogu dzięki. Jeszcze Polska nie zginęła.
Zginąć jeszcze nie zginelą ale jest wyprzedawana razem z mieszkańcami jako sługami i niewolnikami
@@wojtekb1128 dlatego zagłosuję na PiS
@@mranonymous5030 A to nie pis z resztą tzw. "bandy czworga" nas sprzedał? Przecież oni dokończyli to, co rozpoczęła po.
Z tego co słyszę w wypowiedziach polityków, to w najważniejszych tematach pis i po głosują zgodnie. Niestety.
Ale Polski już dawno nie ma. Zostali tylko zabłąkani ludzie. 😂😂😂
... Póki my drapieżniki żyjemy,
Co nam obca trzoda wzięła,
Łojem odbierzemy,
Marsz marsz do wioski,
Zjadać krówki i jaja nioski,
Za twoim przewodem,
Zjemy całą trzodę...
W latach 50-tych dzieci często biegały całe godziny na powietrzu ( małe dziewczynki też ) tylko w majtach. I nie było nagminnych zachorowań na raka skóry.Tylko że jedzenie było zdecydowanie "zdrowsze" Uważam że jesteśmy permanentnie "ogłupiani" i to w wielu dziedzinach wiedzy przez gadające usta w szambomediach
sluszne spostrzezenie....
Dokładnie, zgadzam się, mam podobne przemyślenia
Tak i biegały boso a teraz mamusie im każą zaraz buciki zakładać. A uziemienie ciała jest bardzo ważne i małe dzieci intuicyjnie to wiedzą zrzucając buty jak tylko mogą.
Też tak biegałem.Ale raka skóry 50 lat później miałem.Bo to może jednak przychodź z czasem.
@@jarekrag4440 czerniak- groźny rak skóry dotyka tych nie korzystających ze słońca. Natomiast można złapać kolczysty który można zabiegiem kosmetycznym łatwo usunąć bez powikłań. Mądrzy polecają stopniowo przygotowywsć skórę na słońce już w kwietniu . Słońce działa na ziemię wcześniej niż my wyeluowsaiśmy .Wsxydtko co żyje musiało się przystosować i straszenie słońcem ( unikanie ) to taki sam mechanizm jak idiotyczne izolowanie się od kovid
Kiedy byłam mała leżałam w szpitalu, pamiętam że wszystkie dzieci leżące wywoziło się na łóżkach w lecie i wiosną na wielgachny taras. Czyli coś w tym jest ale to stara wiedza medyczna już nie stosowana.
Tak masz racje , kiedys tak bylo i nie bez powodu
Mam prawie 70 lat, kazdego roku spędzam duzo czasu na zewnatrz (dzialka i uprawa warzyw) i słońcu. Nie noszę okularów przeciw slonecznych i zawsze jestem mocno opalona. Jestem zdrowa.
Dokładnie znam wielu takich ludzi 😊. Pozdrawiam serdecznie
Teraz wszystko przeciw naturze ,,globalne ociepleniem, CO² , dziura ozonowa itd
Ja rownież
BRAWO BASIU JA MAM 61 LAT JESTEM NA KETO I NIE UŻYWAM NIGDY KREMÓW Z FILTRAMI POZDRAWIAM SERDECZNIE TRZYMAJ SIĘ 😊😊😊😊
Tez tak mam.
Dzięki Bogu , że mamy jeszcze takich mądrych ludzi którzy chcą dzielić się swoją wiedzą z nami ‼️wielki szacunek 👍🤗🙏🏻🙋♀️🇵🇱
Kto testował BIOTAD PLUS?💪
Uwielbiam być opalona , mam 60 lat i jedynie nawilżające kremy i olejki a i bez niczego tez opalam się aczkolwiek
nie leżę plackiem . Moja karnacja jest dość ciemna i szybko łapie opaleniznę . Najlepiej w formie kąpieli słonecznych - często po trochu i nie dopuszczać do poparzeń - tak powinnismy się opalać . Dziękuje za dużo mądrych wiadomości . Pozdrawiam obu panów .
Dokładnie 👏👏👏
Kolejny świetny materiał pokazujący, że przez wielkich tego świata nie jesteśmy mile widziani przy życiu. Jesteśmy truci, wrowadzani w szkodliwe nawyki, zachęcani do rezygnacji z działań dla naszego dobra. W czasie pandemii nie wolno było nam wychodzić z domu i unikaliśmy promieni słonecznych, które podobno niszczą wirusy, nawet do lasu nie wolno nam było wejść. Osobiście uważam, że to diabli nadają możnym tego świata takie pomysły. A Bóg wszystko co stworzył było dobre, również słońce dlatego mamy z niego rezygnować. Raczej wątpię, że to bezmyslna, przypadkowa, trwająca pierdyliardy lat ewolucja. Lubię te programy i pozdrawiam.
taki paradoks, że musimy jednak zostać przy zyciu (wg tych wielkich decyzyjnych tego świata) na tyle kiepskim życiu by sie leczyc (kupować gówno big farmy) i kupować gówno big foodu... żyć w formie zombie, bezmyślnie... 🧟🧟♂🧟♀
Całkiem niedawno rozmawiałam ze znajomym lekarzem… cytuję: zobacz ile jest reklam leków, ile aptek. My (jako ludzie) mamy ŻYĆ i chorować, żeby napędzać dochody korporacji spożywczych u farmaceutycznych.
Warto mimo wszystko chyba słuchać tych "ekspertów". Po to żeby wiedzieć co należy robić odwrotnie niż oni zalecają 🙂
Słońce dla człowieka jest tak samo ważne jak woda,brak może spowodować nieodwracalne szkody,a nawet śmierć
Ja mogę dodać że przebywanie na słońcu sprawiło że uwolniono mnie od fototerapii w przypadku 25:04 twardziny skóry, chorej tkanki łącznej Morfea ,bo przebywanie na słońcu to sprawiło 😮❤
@@maraiapachulska9894 życzę dużo zdrowia
Dziękuję. Dlaczego wcześniej tego nie wiedziałam!!!!! Dziękuję Panowie 👍👏❤️🌹
Interesujące wnioski, a na dodatek mi odpowiadają. Nienawidziłem smarowania się, raczej go unikałem, a teraz mam teorię, która to uzasadnia. SUPER!.
Bez słońca nie byłoby życia na planecie ziemia. Ja nie stosuję filtrów ani okularów przeciwsłonecznych - mózg musi wiedzieć jak chronić ciało wylewając melaninę. Oczywiście trzeba się ruszać a nie leżeć? ;)
Trzeba
I dlatego właśnie TERAZ szalency Bill i george knują w UE jak zasłonić nam słońce. Jak myślicie, dlaczego?
@@antija6825 Bo działanie komputera kwantowego wymaga chłodzenia...
Teraz już wiem dlaczego opalam się na brązowo.Dawniej opalałam się na czerwono .Od kilku lat nie używam oleju z ziaren, dzięki i nigdy nie lubiłam okularów, chyba instynktownie czułam że to nie jest dobre, pozdrawiam.
🌷🌷🌷🌷 dziękuję za wszystko za dzielenie się wiedzą 🌷🌞 🇵🇱💕
Dziękuję bardzo za Cudowny wyklad ze wyprowadzacie ludzi z tak poważnych błędów dziękuję dziękuję ❤❤❤
Panie Mateuszu czy miałbym Pan możliwość i czas żeby zrobić film o wpływie kosmetyków na nasze zdrowie. Za równo tych do twarzy, takich jak kremy, toniki, sera, jak i do ciała, jak balsamy, dezodoranty etc?
Ciekawe pytanie. Ja się właśnie zaopatrzyłam w różne cuda do twarzy 😳
Po lekturze o szkodliwym wplywie dezodorantow antyperspirantow i niektorych szkodliwych substancji w nie antyperspirantach zrobilam sobie swoj wlasny dezodorant na bazie oleju kokosowego nierafinowanego. Dziala dla mnie swietnie. W nastepnej kolejnosci mysle o kremach. Drogerie mijam szerokim lukiem. Kupuje najprostsze szampony ziolowe, jako balsamu uzywam wspomnianego oleju kokosowego lub oliwy z oliwek. Kocham opalanie na oliwie. Zmienilam diete. Pozbylam sie alergii na slonce i przebarwien "watrobowych" od slonca na twarzy. Lekarka mnie tylko nastraszyla a nie pomogla.
Mam 54 lata i wciaz dobre samopoczucie. Konowalow niech trafi....piorun!
Zdrowia Wam zycze i duuuzzzoooo usmiechu!!!
@@SilentDancerrJa od kilku lat czekam aż i u nas się pojawia, ale na razie nic z tego. Firmę sobie zapamiętam, może uda mi się jakos kupić. Przydałoby się ze wzgledu na moje Hashimoto. Balsamów wszelakich nie używam już od kilku lat. Niestety przez długie lata wcześniej zostawiłam fortunę w Douglasie i Sephorze.
Dzieki za info!
@@SilentDancerrz nieba mi spadlas ❤ bo ja smaruje sie czasem lojem wolowym ale niestety nie ma opcji uzywania na co dzien bo ten zapach😅
Pan Mateusz niestety nie ma odpowiedniej wiedzy w tym temacie (nie tylko w tym) a badania traktuje wybiórczo. Zgadza się z tymi, które są zgodne z jego przekonaniami. Wiedza powinna być oparta o badania a nie o przekonania.
Dzięki za info dzięki Wam mamy większą wiedzę bo cały czas jesteśmy okłamywani . Dziękuję że jesteście ❤
Dziękuję. Bardzo ważny temat.
Nowy puzel do obrazu jaki nam malują globaliści.
Wszystkiego dobrego.
Jakoś tak intuicyjnie zaczęłąm jadać śniadania na tarasie, bez okularow... od kilku miesięcy. Pierwsze lato nie stosuję filtrów i nie spalam się na słońcu, czuję się świetnie. I trafiłam na materiały Sebastiana, Mateusza. A i na LCHF przeszłam w tym czasie. Dobre tłuszcze i naświetlanie się rano DZIAŁA!!!
Jakie tłuszcze????
@@annaflisaivaliotis622podane w materiale, wszystko poza olejami z pestek tzw. Roślinne
te wystepujące w mięsie, rybach i tłustym nabiale, jajkach, orzechach, masło, smalec, oliwa z oliwek i olej kokosowy@@annaflisaivaliotis622
@@Davygan Papierosy są wytworem człowieka (raczej palenie tytoniu) a słońce jest nieodłączną częścią naszego ekosystemu.
dokładnie!, za złe nawyki płacimy z opóźnieniem (jak z papierosami czy dietą, teraz jest fajnie ale za kilka lat opona na brzuchu) a za dobre na bieżąco (teraz mam dyskomfort jak nie zjem czekolady czy nie zapale papierosa, ale w przyszłości jestem zdrowsza)@@Davygan
Jestem osobą starszą i całe życie mnie mama uczyła ,ażeby korzystać ze słońca Nigdy się niczym nie smarowalam ,nie potrzebowałam żadnych witamin Gdy miałam swoje dzieci,nigdy je niczym nie smarowalam ,a Wit D3 dostawały 2razy do roku w zastrzyku ,,ponieważ w Polsce brakuje nam słońca 😢 Pozdrawiam i dziękuję za uświadomienie ludzi ,że słońce to skarb dla zdrowia ,jak również żywność bez chemii 🙋🙋🙋Dziękuję za wspaniały wykład 🙋Każdemu życzę dużo,dużo,dużo słońca ,bez szkodliwych dla zdrowia kremów UV 👋👋👋👋👌👌👌
Pra/ dziadowie przez cały rok obrabiali pola (w pełnym słońcu), nikt o filtrach nie slyszal.Zyli długo w zdrowiu. Dożyli 90 lat codziennie gotując na, ogrzewając się weglem. A teraz im nowocześniejsze metody, tym częściej chorujemy. Wcale nie żyjemy dluzej
🙏
🥰🥰🥰🥰🥰
Moja babcia od dziecka pracowała na polu, w pełnym słońcu - praktycznie do późnej starości. Przed gorącem chronił ją, w ostatnich latach słomkowy kapelusz, wcześniej nosiła chustę na głowie. Praktycznie do śmierci - stu lat, nie chorowała ciężko, nie przeziębiała się, i choć drobnej postury, była niezwykle silna.
Ważne jest aby się nie opalać bo to prowadzi do zguby. Chustka czy kapelusz, długie spodnie i koszula są niezbędne aby zmierzyć się ze słońcem i żyć długo we zdrowiu.
A jak wygladala? Xd
@@sohegwcc Nekrofilem jesteś? Już nie żyje. 🙄
Ale świetny temat! Mega ważny! Dziękuję, że go poruszyliście
Polska zawsze była krajem rolniczym. Wystarczy pomysleć ile ludzie przez ile wieków bez mechanizacji rolnictwa przebywali na słońcu. Jakoś nie słychać było o chorobach skóry i innych. Owszem noszone były czapki, kapelusze, chusty. I to całe zabezpieczenie od słońca. To ludzie, którzy z pól przenieśli się pod dachy fabryk, biur, szkół do budynków w mieście, zaczęli chorować. Przez te eksperckie świnie dorobiłem się chorób stawów, bo słuchałem i chowałem się przed słońcem z 40 lat. Dzis siedzę przynajmniej godzinę na słońcu od wczesnego marca do paździenika, w tych "strasznych" godzinach między 11 a 13 A ta "walka " ze słońcem to kolejna wrzutka ekologistów czyli komunistów klimatycznych. A tymi kremami z filtrami niech sobie telewizyjni eksperci posmarują tyłki. Może im coś od du...y strony przejdzie do tych pustych mózgów.
Panie Mateuszu , widzę że dba Pan o nasz komfort słuchowy i wzrokowy ! Super , super , jak zwykle super również Gość !👍👍😇
Może jakaś debata Pana Sebastiana z dermatologiem? Dobrze Pana posłuchać, ale fajnie jakby się zderzył Pan z kontrargumentami. Czasami dla niektórych może Pan brzmieć jak znachor.
To zależy jakie filtry, te przenikające już od dawna wycofywane są ze sprzedaży, mamy za to całą gamę filtrów o naturalnych składach, które doskonale chronią skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV.
moja babcia - prosta, niewykształcona kobieta mówiła: "slońce to zdrowie!" - teraz to rozumiem
Stosowanie kremów z filtrem przynosi ogromne korzyści ich producentom!!!
A dzięki tym filtrom jest problem z przyswajaniem vit. D3
Od ponad 20 lat stosuje filtry minimum f30 i nikt mi nie daje 40 lat. Chyba każdy widział przykład kierowcy tira i jego twarzy. Jego lewa strona narażona na promieniowanie słoneczne była wyraznie starsza od prawej. Jeśli ktoś nie widział, propnuje poszukać. Zaskakujące są też same pozytwne komentarze pod tym fimem. Nie widziałem że tyle starszych pań po 65 roku życia tak intesywnie komentują filmki na UA-cam 😅 Ciekawe gdzie komentarze dermatologów i okulistów.
Mnie też to zdziwiły te pozytywne komentarze...
Ja zdecydowanie wolę film dr Moniki o filtrach.
Super wiedza panowie❤ ja wszystko to wiedziałam i nie stronię od słońca i tłuszcze też jem te dobre😂 pobieram to wszystko od słoneczka😅
Przeciez opalenizna jest naturalną ochroną przed promieniowaniem słonecznym. Im wyższa pigmentacja, tym większa ochrona. Nie wiem w którą stronę idzie nauka, ale lepiej niech zawróci 😅
Kiedys dr ginekolog przy moich problemach hormonalnych ( rozhwianie wdzystkiego), zleciła badanie wit D (sierpień) i miałam wynik 21 ( więc w normie 🤔), zapytała się ile przebyeam na zewnatrz, jak pracuję i czy się kremuję blokerami uv. powiedziala, ze przy pracy w zamknietych pomieszczeniach w godz. 8-16 tonie ma zadnej ekspozycji. zakaz stosowania blokerow nawet latem, no, moze na tearz, bo mam cere naczynkową, sle to kapelusz i tak lepszy, spacery po sloncu i maselko do jedzenia. bylo to 15 lat temu. szok przezylam, ze takie niemedyczne zalecenia dostalam. a, i jeszcze suplementacja wit D 4tys, ktore zwiekszylam do 8tys. w grudniu wstaeałam bez budzika przed 6 i zadnego depresyjnego nastroju nie mialam.
Witam serdecznie Panów, wielki SZACUNEK DLA WAS za to ,że DZIELICIE SIĘ SWOJĄ OGROMNĄ WIEDZĄ.PANOWIE JESTEŚCIE PEREŁKAMI w tym FAŁSZYWYM, PRZEKUPNYM ŚWIECIE. DZIĘKUJĘ ZA WASZĄ ODWAGĘ. DZIĘKUJĘ I PROSZĘ O JESZCZE. POZDRAWIAM SERDECZNIE SERDECZNIE. 👍💜
Na wakacjach w Egipcie koło Marsa Alam widziałem zatokę, gdzie rafa koralowa po stronie hotelu zginęła a tam, gdzie było mało turystów, była w dobrym stanie.
Czyli dobrze czuję, że my którzy unikamy filtrów kąpiac się z turystami chcąc nie chcąc jesteśmy narażeni na te chemię.
Super wiadomości. Niezwykle ciekawa rozmowa, pożyteczna i rewelacyjna wiedza, i do niezwłocznego stosowania. Dzięki . Pozdrawiam.👍🙂
Mateusz prócz super Gościa i bardzo mądrych filmików genialne włosy
7:55 przypomniał mi się fenomen saun na podczerwień, które rekomendowane są ze względu na swoją terapeutyczna moc. Ale tak jak gość zauważył, kwestia podczerwieni w kontekście słońca zupełnie przemilczana.
Dokladnie TERAZ Bill i George knują w UE by nam zasłaniać słońce. Jak myślicie, dlaczego?
Mateusz wygladasz super z rozpuszczonymi wlosami. Temat bardzo potrzebny,, bo chyba znow jestesmy robieni w balona jak w wielu innych tematach
Witam,, kiedyś pamiętam jak w szpitalach były lampy do niszczenia bakterii, po operacjach włączali, w sali jak się opuszczało. Kazali je ze szpitali wycofać, a jest zastąpione środkami. Komuś strasznie na tym zależało, to samo się tyczy termometrów z Rtęcią, a były tak dokładne. Ja wychodzę na słońce do południa, albo pod wieczór , lubię słońce, bez niego to człowiek jakiś taki dobity jest. Były dni co słoneczka brakowało na niebie. Nie używam kremów i okularów słonecznych. Od kąd zaczerpnęłam wiedzy , już tego nie robię.
Sama posiadam taką lampę kwarcową i naświetlam się w czasie choroby i mieszkanie też. Pozdrawiam
Jestem na carnivore, mam jasna słowiańska karnację, właśnie wracam z Chorwacji, nie posmarowałam się ani raz kremem z filtrem, nie nosiłam okularów przeciwsłonecznych, siedziałam godzinami na sloncu i ani przez chwile nie zaczerwieniła mi się skóra a pięknie się opaliła , wystawiam sie na kąpiele słoneczne juz od wiosny
A co z tłuszczami roślinnymi, takimi jak: olej lniany, olej z wiesiołka czy olej z czarnuszki?
Dzięki temu mogę swoim dzieciom,lekarzom udowodnić że są w błędzie 😊 Dziękuję za merytoryczny wykład ❤
A chcą słuchać mamy? Nie mam tu dobrego osobistego doświadczenia.
Część nagrywacie więcej takich filmików żeby ludzie się budzili bo jest źle nie chcą słychać pozdrawiam
Wow świetny gość, kompleksowa wiedza 👌
Dzięki Bogu że istnieją tacy jak wy mądrzy ludzie ❤
A wszyscy pozostali istnieją dzięki komu?
Lekarze robia z ludzi debili.....cybuje 4 min filmu .....te kremy nalezy ponownie zbadac. BRAWO dla goscia i za odwage
Bardzo dobry temat podjeliscie! Dr. Berry, MD (US), ktory jest na keto od kilku lat I jego rodzina, rowniez, w ub tyg powiedzial, ze tluszcze zwierzece spozywane, mieso chronia nasza skore! . Rowniez porownal naszych ancestors ze wspolczesnym czlowiekiem, odzywiajacym sie smieciowym jedzeniem I nakladajacym kremy z filtrami.
Propagujcie taka wiedze! Pozdrawiam z Kanady 😊
W mojej pracy magisterskiej u starszego pana profesora promotora pisałam rozdział o możliwościach helioterapii na południu Polski na podstawie danych o usłonecznieniu - więc kiedy nauka była nauką to wiedziano, że słońce może leczyć, nie tylko, że jest niezbędne do zdrowia.
Dodam jeszcze, coś, co moim zdaniem nie za bardzo było poruszone w filmie - nie tylko godzina i pora dnia ma znaczenie przy zdrowym opalaniu, ale rozpoczynanie opalania już wczesną wiosną. Naturalnie ludzie wystawiali się na promieniowanie słoneczne cały rok, wiosną więcej prac polowych, ale także remontowych, porządkowych wykonywali na zewnątrz. Otóż mało ludzi uzmysławia sobie, że na ilość UV w promieniowaniu ma wpływ wysokość słońca nad horyzontem i liczba godzin z wysoko położonym słońcem, a nie temperatura powietrza. To, że jest upał pod koniec sierpnia, to nie znaczy, że można uzyskać bardzo duże dawki UV. Długość dnia ma bezpośredni związek z tym, jak długo słońce jest bardzo wysoko i promienie przechodzą najkrótszą drogą przez atmosferę - czyli są najsłabiej blokowane przez warstwę ozonową i zanieczyszczenia. Pomijając zachmurzenie, oznacza to, że "moc" słońca 21 sierpnia jest taka sama, jak 21 kwietnia, bo długość dnia jest taka sama (miesiąc po i przed równonocą). Najsilniejsze UV i najdłużej wysokie jego dawki w ciągu dnia mamy w maju, czerwcu max, lipcu i w sierpniu już słabnie. Zatem chodzi o to, żeby mając jasną karnację i nie opaloną nigdy skórę, nie wyjść na 2 godziny w czerwcu około południa na słońce, bo doznamy poparzenia. Trzeba się opalać już w marcu i w kwietniu w chłodzie - do słoneczka za wiatrem się troszkę rozbierać. Potem w maju też szukać okazji - jest przyjemniej niż przy upale.
Natomiast na własnej początkowo bladej skórze przekonałam się o fenomenalnych właściwościach dostosowawczych naszych organizmów. Otóż jeśli opalamy się od marca, kwietnia to naturalnie przygotowujemy skórę, bez poparzeń i w czerwcu nawet jadąc na rowerze przez 5 godzin nie spalimy się, chyba, że wystawimy białe dotąd miejsca - np. ubierzemy krótsze niż dotąd spodenki. Kolejną sprawą jest, że karnacja się przystosowuje - raz, drugi opalona skóra latem, potem, czyli np. w trzecim roku znacznie szybciej nabiera brązowego koloru i odporności na wysoko położone słońce. Widziałam, jak moja babcia w wieku 90 lat, jak wyszła latem pierwszy raz w danym roku na słońce to już po godzinie miała brązowe ręce - całe życie na wsi. A blade dziecko z miasta by miało zaczerwienioną skórę. Babciebze wsi mają też mniej zmarszczek i starzeją się przyjemniej, niż blade twarze z miasta, zwykle obarczone chorobami cywilizacyjnymi.
Co do okularów przeciwsłonecznych już dawno ograniczyłam do minimum (na rowerze przeciw owadom wpadającym do oczu i przy trudnym oświetleniu prowadząc samochód) i wybieram brązowe bardzo jasne szkła z polaryzacją. Stosując czarne szkła miałam wrażenie przygnębienia i jakby nie było jasnego lata - sama to wyczułam, że to nic dobrego dla organizmu już 15 lat temu. Natomiast jadąc samochodem, kiedy słońce razi i jest dość nisko (jak jest wysoko, to zdrowe oko dobrze widzi wszystko jasno oświetlone) stosuję okulary ze szkłami o współczynniku przyciemnienia 2 i z polaryzacją - pozwalają widzieć szczegóły w cieniu podczas jasnego niskiego oświetlenia, czyli tam, gdzie bez okularów jest wszystko czarne. Likwidują też oślepiające odbłyski słońca od asfaltu, szyb itd.
Natomiast kwestie uszkodzenia wzroku przez UV - to tylko w bardzo wysokich górach, gdzie praktycznie naturalnie człowiek nie ma szans na egzystencję. Zresztą na zdrowy rozum - ile ludzi pracujących w polu nosi okulary w wieku 40 lat, a ilu ludzi pracujących przy sztucznym oświetleniu? Intensywne światło zmusza mięśnie oka do właściwej pracy i utrzymuje je w formie. Natomiast ciemne okulary bez filtra UV mogą być groźne, bo źrenica nie zwęża się, a UV przechodzi i oko dostaje znacznie większe dawki niż naturalnie.
Jest takie powiedzenie: lepsze jedno lato niż dwie zimy.
@@Davygan A masz na to naukowe dowody? Bada ktoś zdrowych, opalonych ludzi setkami tysięcy? Na jakich próbach są przeprowadzane badania? Dawaj odnośniki do badań skoro to twoje guru i przewodnik po życiowych wyborach. No chyba, że wierzysz telewizji i tym ćwieŕćinteligentom tam się lansującym, to nie dyskutuję.
Dziękuję, że podzieliłaś się z nami swoją wiedzą. Ja też zauważam ogromną różnicę chodzenia bez okularów. Zmarszczki i tak zrobią się a faktycznie stopniowe przystosowanie skóry jest najlepszą metodą. Robię tak od kilku lat pracując na działce. Kiedyś proponowano przed wyjazdem na wczasy iść kilka razy do solarium po podkład.
@@edizulef1565, a widziałeś kiedyś ludzi na wsi w okularach albo chorych na raka skóry?
Jakuci żyjący na Syberii mający prawie cały czas zimę też nie chorują na raka skóry.
@@justynasadowska2354 😁
Jestem potwornie oburzona tymi kłamstwami i oszustwami jakimi mnie karmiono od dzieciństwa!
Dzięki Wam i prof. Cichosz jest jeszcze szansa na ratunek ❤
Nigdy nie stosowałam kremów z filtrem. Nie miałam również okularów przeciwsłonecznych W czasach mojej młodości tego po prostu nie było Podobnie jak margaryn i olejów roślinnych Smarowalo się masłem a smażyli na smalcu. Całe lato spędzałam jeżdżąc rowerem w spodenkach do kolan i bluzce z krótkim rękawem. Raka skory nie dostałam ale różnica między skórą na przedramionach, która latami była wystawiana na bezpośrednie padanie słońca, a skórą na reszcie ciała jest kolosalna. Moje przedramiona maja dużo ciemniejszy kolor, mnóstwo plam i pieprzyków oraz strukturę spękanej ziemi, mimo iż codziennie rano smaruje je balsamem nawilżającym i odżywczym. Wyglądają jak ręce staruszki Reszta skory jest na oko o 20 lat młodsza. Moje pokolenie w szkole uczono ze słońce to życie, bez niego nie rosną rośliny i Skandynawowie maja depresje. Ale nadmiar słońca niszczy Wystarczy przypomnieć sobie jak wyglądały wiejskie kobiety pracujące w polu, mimo ze już od świtu były na dworze i bez okularów przeciwsłonecznych W wieku 40 lat ich skory były ciemne i pomarszczone Raka pewnie nie miały Ale jeśli nie chcemy niszczyć skory to polecam przebywanie na słońcu latem do godz 10 i od 18
nikt tu nie mowi o nadmiarze - ten szkodzi o czym wspomniano w filmiku, ze jesli bedzie ktos 10h dziennie na dworze to sie spali. Ale w dzisiejszych czasach - w epoce prac biurowych, w epoce blokowisk, braku podworka, ogródka, braku pola, braku swojej ziemi.... nikt nie moze sobie pozwolić na przebywanie calymi dniami na dworze. Zatem problem nadmiaru słońca nas nie dotyczy, a mamy plage braku slonca, gdyz ludzi esiedza pozamykani calymi dniami przed ekranami. Mysle ze celem filmiku jest uzmyslowienie ludziom, ze jakas dawka slonca jest konieczna dla zdrowia, zeby zaczeli chociaz troche wychodzic do słonca bez kremow i okularow, a nie namawianie na lezenie plackiem w słocu 10h dziennie.
@@iwa_g Oczywiście ze tak, ale obawiam się że ludzie z tego wyciągną to co chcą, a nie to co powinni Wiem ze to ich problem nie mój W każdym razie żałuje ze nie używałam kremu z filtrem na ręce bo teraz się z nimi bardzo źle czuję I wszystkie zalecenia z tego podkastu stosowałam, bo wtedy takie były czasy ze jadło się masło a nie tłuszcze roślinę i okularów przeciwsłonecznych nie nosiłam A jednak słońce mi skórę zmasakrowało, a nie przebywałam na słońcu po 10 godzin dziennie Ot zwykłe wakacyjne wycieczki rowerowe raptem dwa tygodnie w roku przez trzydzieści lat.
@@agnieszkaska8887Ja wlasnie od jakichs 2 lat swiadomie korzystam z kremow SPF ale rozsadnie. Widze jak wygladaja moje dolne plecy (bez pieprzykow) a jak gorne (duzo pieprzykow). Wiaze sie to z czestsza ekspozycja gornej czesci ciala na slonce. Ze sloncem jak ze wszystkim: dawka czyni trucizne. Na pewno smaruje buzie SPF jak ide na spacer ale nie panikuje, jesli np. ide do sklepu 10 minut i swieci slonce a nie mam posmarowanej buzi. Zalezy o ktorej, jak mocno swieci i czy akurat np. mam okres i lepiej slonca unikac (jestem podatna na przebarwienia kazdego rodzaju). Wszystko z umiarem i rozsadkiem.
Dziekuje bardzo...
Bogu dzięki ze sa tacy ludzie jak Panowie
❤
Chłop 73 lata po raku prostaty po wylewie podpajęczynowym nieokreślonym . I onkolog w DCO ( radioterapia) i neurolog ( szpital specjalistyczny we W-wiu nakazywali unikanie słońca . Chodzę regularnie w południe na słońce )wyglądam jak uchodźca z azji.)Teraz po wylewie na 45~60 min wcześniej na 1.5 ~ 2 godziny i gitara. Zarazili mnie
"szmaciarze" w kolejkach sklepowych ( byłem bezszmatowcem i nieszczepem) 4 razy gryoą. Pierwszą trochę odczułem i uporczywy kaszel załatwiłem w końcu olejkami sosnowym i eukaliptusowym. Kolejne grypy przeszedłem lekko ( miałem wytworzone już przeciwciała po pierwszej) uważam że to łapanie odporniści wit. D ze słońca i trochę suplementacji w zimnych m-cach umożliwiło mi przeżywanie zaliczonych chorób.
Może spytać Bartosza Czekały? On jest dobry w badaniach
A co gdy skóra ma skłonność do przebarwien- plam? Próby wątrobowe są ok i jak my - kobiety mamy się chronić? Chodzi o twarz. Chodzi o estetykę oczywiście.
Ja mam to samo i niestety w tym przypadku nic nie mogę zrobić. Może to jakieś pasożyty?
Wielki szacunek dla panów za ten wykład !!!!
Świetny wykład. Dziękuję,❤️❤️❤️.
Wspaniala dydaktyczna rozmowa a w niektorych wypadkach wrecz eureka i zaskakukace objawienie.Bardzo dziekuje, prosze o wiecej i pozdrawiam z Holandii 🌷🌷🌷
Dziekuje za Wspanialy Wyklad Pozdrawiam Panow ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Genialny materiał. Wielkie dzięki 😊
Wielkie dzięki za uświadamianie!
*Bardzo ciekawa rozmowa, dziękuję za udostępnienie*
Super rozmowa, wspaniale informacje. Bardzo dziekuję 😍
Bardzo ciekawe, uwielbiam Pana filmy, dziękuję za wartościową wiedzę😊
Dziękuję Mateusz za Ciebie i wszystkich gości. ❤❤❤❤❤
Dzięki za odwagę i wiedzę którą przekazujecie.
Dzięki Tobie Mateuszu, już dawno wypieprzyłam z naszej kuchni czarną łopatkę i olej rzepakowy. Teraz jeszcze dobitniej wytłumaczyliście mi, że nie mam czego żałować. Dziękuję Wam i życzę powodzenia.
Opowiadam gdzie użyć oleju rzepakowego na pewno nie wewnętrznie
Niezwykle ciekawy wykład. Dziękuję!
Dziękuję za cenną informację pozdrawiam serdecznie 🧡
Dlaczego mieszkańcy Australii nie wyjdą na miasto bez najmocniejszego kremu do opalania i okularów przeciwsłonecznych? Dziura ozonowa i liczba zachorowań na raka skóry z roku na rok rośnie!!! Wychodzenie bez kremu do opalania i okularów przeciwsłonecznych to głupota......Jeśli masz dość odwagi, jedź do Australii na 1 miesiąc bez kremu i okularów przeciwsłonecznych... a zobaczysz, co rozwinie się na Twojej skórze.Jak widzę jesteś biały i się nie opalasz!!! Im dłużej oczy są wystawione na działanie promieniowania UV, tym większe ryzyko rozwoju zaćmy, zwyrodnienia plamki żółtej, czerniaka oka i raka powiek może być spowodowane ekspozycją oczu na promieniowanie UV. Możesz przetłumaczyć swój film na australijskiego aktora Hugh Jackmana, który od lat leczy raka podstawnokomórkowego, rodzaj raka skóry, który najpierw rozwija się w komórkach wyściełających dno najbardziej zewnętrznej warstwy skóry i stanowi około 75% wszystkich nowotworów skóry. Nie uwierzy w to, co mówisz.
Kiedy bylem dzieckiem a pozniej malolatem korzystalem ze slonca kiedy tylko byla mozliwosc.Jedynym kremem jaki wtedy uzywalismy to byla ropa z traktora i bylismy opaleni jak ci z Afryki.
Idąc za ciosem chętnie posłuchałabym o "profilaktyce" usuwania znamion i pieprzyków, jak to rzeczywiście z tym wygląda.
Mi takie usunięcie pieprzyka usunelo czerniaka:-(Wolę wyciąć niż żyć z czerniakiem.
@@iwonaszustak3810 jasna sprawa w takiej sytuacji... Mnie natomiast nurtuje jak często usuwa nam się coś zupełnie bez potrzeby.
Sebastian dziękuję za te informacje ❤️
Bardzo dziękuję za tak cenne informacje, super wiedza, pozdrawiam serdecznie 😘🥰♥️❤️
Dziekuje za wykład , rozmowę.uświadomienie… ❤🎉
Ciekawe informacje, każdy powinien słuchać swojego organizmu. Osobiście nie mogę przebywać na Słońcu latem, kiedy jest powyżej 25 st. w cieniu, ponieważ jestem typem morsa, który bardzo źle znosi upały..
Też fatalnie znoszę upały, tracę siły, leje się pot...
Bardzo ciekawy materiał. Dziękuję za tą wiedzę
Dziękuję za tak cenny materiał i za szerzenie prawdy 🔥
Bigfarma stosuje wszelkie dostępne sposoby aby zrobić z nas pacjentów i tym samym klientów.
Szkoda, że nie mówią ( lekarze, media) jak szkodliwe jest światło niebieskie ( komputer, komórka, tv etc...) pyranie retoryczne bo odpowiedź oczywista. Panowie audycja rewelka...👍👏
Mówią
I to z żarówek LED,zimne.
Po ciul te żarówki ledowe??? Puste snoby i pacany to wszystko kupią co nowe. Kiedyś jak weszły Ledy to wszystkie mieszkania osiedlowe świeciły na niebiesko. Jprd. Co za Barany.
Uściśle że olej kokosowy które stosuję powoduje piękna opaleniznę i po długim stosowaniu znikają przebarwienia skóry potocznie starczymi. Oby kanał się rozwijał.🤗❤️
Spożywając czy stosując na skórę?
Dzięki kochani za te cudowne wiadomości nareszcie nie będę uciekać z działki w popłochu bo za mocno grzeje,no i filtry kosztują majątek 😊
Panie Mateuszu co Pan robisz za filmy?! No genialne wręcz! Brawo Panowie! Brawo!
Dziękuję za ten bardzo ciekawy temat.❤
Super pomysł z tym wykładem pozdrawiam
Cenny materiał. Bardzo dziękuję i pozdrawiam z Australii.
Bardzo ciekawe informacje, dziekuję❤
Nigdy nie bałam się słońca, nie używam żadnych kremów z filtrem UV. Rano, po przebudzeniu, natychmiast wychodzę do ogrodu i wystawiam twarz do słońca.
Dziękuję bardzo za Wielką Prawdę , uwielbiam Was ❤️ , życzę powodzenia, zdrowia i siły do przekazywania nam tej wiedzy , żebyśmy chociaż trochę lepiej się czuć w tym fałszywym , zakłamanym świecie
Witam!od dziecka przebywałem na słońcu.lubie słońce.zawsze opalony do dnia dzisiejszego.Potrafie jak mam czas i pogodę oczywiście leżeć na słońcu po parę godzin.Nigdy nie używałem kremu z filtrem.Kiedys znajomi się posmarowali i poparzyło i potem ból.Porownujac do kolegów.ktorzy unikają słońca.wiecej chorują i mają o wiele więcej pieprzyków na skórze.Rzadko kiedy używam okularów przeciwsłonecznych od lat.chyba.ze jadę pod słońce.Czasami do opalania używałem zwykłej oliwki.po opalaniu zwykły krem do nawilżenia i od pukać żyje zdrowy już ponad 50 lat i nie wyglądam na swoje lata.pozdrawiam.
Super ciekawy wywiad.
To jest przerażające w jakiej niewiedzy człowiek żyje. Dziękuję za każdy Twój film, bo to dla mnie ogromna dawka wiedzy.
Ta wiedza powinna być przekazywana z pokolenia na pokolenie to wtedy taki filmik byłby śmiechu warty.
Super chłopaki ! Do zobaczenia na konferencji !
Super odcinek. Dzięki! zupełnie inaczej będę patrzył na opalanie i ogólnie słońce, i to jak jest ważne w życiu .
Panie Mateuszu dziękuje za ten temat ,może coś o znamionach ❤️Pozdrawiam
Witam. Od ponad 10 lat smaruję się olejem kokosowym. Ładnie się opalam bez żądnego poparzenia. Skóra nawilżona. A zbliżam się do siedemdziesiątki. Pozdrawiam
Oo jak ja Wam Panowie dziękuję za ten materiał 💝
Bardzo dziękuję ❤
Mam porównanie pomiędzy mną i koleżankami, które unikają (bezpośredniego) słońca i stosują kremy UV oraz koleżankami, które kochają się smażyć na słońcu i kremów nie używają. Oczywiście chodzi o kondycję skóry i zmarszczki. Pozostanę przy kremach i kapeluszu.
Ale widzę, że nie masz normalnych koleżanek, które znają umiar.
@@kozlebob7812 no faktycznie, kapelusz i krem z filtrem to straszne ekstremum, panie "normalny", który zajmuje się czepianiem i dogryzaniem ludziom w internecie...
Potwierdzam, jest przepaść. Zawsze starałam się łapać vit D innymi częściami ciała, ale teraz nawet tego żałuje jak porównam skore na pośladkach z udami. A nigdy nie leżałam plackiem. Niepokoi mnie jednak ta chemia w spf-ach
Kiedyś damy wychodziły na spacer z parasolkami aby się nie opalić i odróżnić od spracowanych chłopek albo nie wychodziły na słońce wcale ale czy dzięki temu żyły dłużej i nie miały raka skory?
@@wiwi6851No raczej chłopki były zdrowsze a paniusie a to migrena a to cos innego.
Bardzo ważna sprawa 👍 pozdro serdeczne Panowie 🙏💙
Jeden z najlepszych filmów, jaki ostatnio oglądnąłem