Jak ćwiczyć na schodach treningowych? schody w siłowni,

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 3

  • @prze_dobrze
    @prze_dobrze Рік тому +1

    Echodzac po dchodach niczego sie nie yrzyma bo nie ma sensu taki trening

    •  Рік тому +4

      można się nie zgodzić ? :) trudno by było bez pomocy rączek, także jeżeli chodzi o bezpieczeństwo.

    • @qooopec
      @qooopec 10 місяців тому +7

      Jednak z rączką schody dają wycisk . Zrób 1000schdow w dziesięć minut to zmienisz zdanie