Простая формула расчета питания (Ккал) при похудении.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 вер 2024
  • Формула, по которой я похудел со 106-и до 80-и кг.

КОМЕНТАРІ • 2

Наступне
Автоматичне відтворення
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба13:49Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимбаДоктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Переглядів 2,4 млн
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка24:22Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородкаАнтон Алексеев
Переглядів 4,9 млн
ТО, как применяют ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА Вас шокирует - 10 способов7:25ТО, как применяют ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА Вас шокирует – 10 способов
ТО, как применяют ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА Вас шокирует - 10 способовДоктор Масгутов
Переглядів 36 тис.
Батьки прийшли на могилу до сина, який загинув у свої 20 років #війна #україна #люди #зсу #shorts00:59Батьки прийшли на могилу до сина, який загинув у свої 20 років #війна #україна #люди #зсу #shorts
Батьки прийшли на могилу до сина, який загинув у свої 20 років #війна #україна #люди #зсу #shortsСуспільне Чернігів
Переглядів 371 тис.
ВЕТЕРАНИ КОСМІЧНИХ ВІЙСЬК В КЛУБІ ДИЛЕТАНТІВ #411:21:56ВЕТЕРАНИ КОСМІЧНИХ ВІЙСЬК В КЛУБІ ДИЛЕТАНТІВ #41
ВЕТЕРАНИ КОСМІЧНИХ ВІЙСЬК В КЛУБІ ДИЛЕТАНТІВ #41ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 802 тис.
Ого😳 #люксфм #новинишоубізнесу #ністиданісовісті #залужний00:39Ого😳 #люксфм #новинишоубізнесу #ністиданісовісті #залужний
Ого😳 #люксфм #новинишоубізнесу #ністиданісовісті #залужнийЛюкс ФМ
Переглядів 370 тис.
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Бустер, Exile, Дилара, Куертов, Ликс, Кокошка**40:02ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Бустер, Exile, Дилара, Куертов, Ликс, Кокошка**
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Бустер, Exile, Дилара, Куертов, Ликс, Кокошка**ЕГОРИК
Переглядів 2,5 млн
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь15:25Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизньАнтон Алексеев
Переглядів 7 млн
10 000 шагов - недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь.13:0910 000 шагов – недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь.
10 000 шагов - недостаточно. Как 100 приседаний каждый день спасут твою жизнь.Roman Ovcharо́v
Переглядів 1,2 млн
Только 1% Делают Это | Миллиардер Маргулан Сейсембаев про Привычки8:19Только 1% Делают Это | Миллиардер Маргулан Сейсембаев про Привычки
Только 1% Делают Это | Миллиардер Маргулан Сейсембаев про ПривычкиКакой мотив?
Переглядів 2,1 млн
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ и минус 32 кг. Как добиться успеха?17:52ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ и минус 32 кг. Как добиться успеха?
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ и минус 32 кг. Как добиться успеха?Александр Кайдалов
Переглядів 86 тис.
Эта точка увеличивает кровоснабжение мозга в 45 раз только у людей и лошадей. Память и внимание тоже22:03Эта точка увеличивает кровоснабжение мозга в 45 раз только у людей и лошадей. Память и внимание тоже
Эта точка увеличивает кровоснабжение мозга в 45 раз только у людей и лошадей. Память и внимание тожеАнтон Алексеев
Переглядів 28 тис.
Почему всего 3% людей зарабатывают 97% всех денег? ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ Боба Проктора22:02Почему всего 3% людей зарабатывают 97% всех денег? ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ Боба Проктора
Почему всего 3% людей зарабатывают 97% всех денег? ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ Боба ПроктораVEDA
Переглядів 41 тис.
Топ-5 Высокобелковых Завтраков20:49Топ-5 Высокобелковых Завтраков
Топ-5 Высокобелковых ЗавтраковVladimir Olefirenko
Переглядів 957 тис.
Как поставить человека на место: 5 способов ответить на хамство. Как реагировать на оскорбления.15:08Как поставить человека на место: 5 способов ответить на хамство. Как реагировать на оскорбления.
Как поставить человека на место: 5 способов ответить на хамство. Как реагировать на оскорбления.Антон Махновский
Переглядів 209 тис.
ЧТО нами ДВИЖЕТ? ДИСЦИПЛИНА определяет СОЗНАНИЕ и формирует СУДЬБУ!8:46ЧТО нами ДВИЖЕТ? ДИСЦИПЛИНА определяет СОЗНАНИЕ и формирует СУДЬБУ!
ЧТО нами ДВИЖЕТ? ДИСЦИПЛИНА определяет СОЗНАНИЕ и формирует СУДЬБУ!All Workouts
Переглядів 633
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»01:00«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»
«Буряти, от сволочі були. Посивів, к чортовій матері, в окупації»Суспільне Донбас
Переглядів 573 тис.
Пришёл к другу на ночёвку 😂01:00Пришёл к другу на ночёвку 😂
Пришёл к другу на ночёвку 😂Cadrol&Fatich
Переглядів 10 млн
Весь зал РЕГОТАВ через ФЕЙЛ Путіна - диктатор НЕ ТУДИ звернув #shorts01:00Весь зал РЕГОТАВ через ФЕЙЛ Путіна – диктатор НЕ ТУДИ звернув #shorts
Весь зал РЕГОТАВ через ФЕЙЛ Путіна - диктатор НЕ ТУДИ звернув #shortsZAXID.NET
Переглядів 732 тис.
Прийняла ваду синочка | #ЯСоромлюсьСвогоТіла #медицина #здоровя01:00Прийняла ваду синочка | #ЯСоромлюсьСвогоТіла #медицина #здоровя
Прийняла ваду синочка | #ЯСоромлюсьСвогоТіла #медицина #здоровяЯ соромлюсь свого тіла
Переглядів 457 тис.
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**44:09ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ **Масленников, Даник, Сударь, Монтажник, Яна, Супер Стас**ЕГОРИК
Переглядів 4,3 млн
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок00:23😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | Новостничок
😳 Машина хотела сбежать от хозяина в режиме автоматической парковки? | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 12 млн
Хто зверху? 2024 - Випуск 1 від 05.09.2024 | ПРЕМ'ЄРА1:33:33Хто зверху? 2024 – Випуск 1 від 05.09.2024 | ПРЕМ'ЄРА
Хто зверху? 2024 - Випуск 1 від 05.09.2024 | ПРЕМ'ЄРАХто зверху?
Переглядів 771 тис.
В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВ00:17В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВ
В ДЕТСТВЕ ДЕЛАЕМ ПАРАШЮТ ИЗ ПАКЕТОВSIDELNIKOVVV
Переглядів 1,8 млн