3 दिन भीगे मूंग को इस तरह खा कर देखो | कमज़ोरी, थकान, मोटापा, कोलेस्ट्रॉल कभी पास नहीं आएगा

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  • Опубліковано 26 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 930

  • @ratiramsinghpal7726
    @ratiramsinghpal7726 2 місяці тому +23

    डॉ साहब सभी को स्वस्थ्य रखने में लगे रहते हो आप को बहुत बहुत बधाई व शुभकामनाएं

  • @anilkumarpandey8503REwA
    @anilkumarpandey8503REwA 4 дні тому +2

    बहुत अच्छी बहुत सुंदर बहुत लाभदायक जानकारी

  • @sumanstha2159
    @sumanstha2159 2 місяці тому +28

    नमस्ते डा साब, मे नेपाल से हु। आपका फ्यान हो चु का हु। बहत अछ्छी भिडियो बनाते हे आप।।

  • @IslamicGrace2
    @IslamicGrace2 2 місяці тому +9

    Inshaallah
    Mn zaroor es recipe ko try karungi

  • @rizwanansari786qw3
    @rizwanansari786qw3 2 місяці тому +4

    Bahut achchhi jankari dite hain sir aap ka shukriya❤

  • @nayaranlal9262
    @nayaranlal9262 День тому

    ❤ thank you dr,sahab ji❤

  • @alpahapani5706
    @alpahapani5706 2 місяці тому +203

    मैं बच्चों को लंच बॉक्स में यही देती हूं लेकिन सब अलग अलग देता हूं एक दिन चना एक दिन मूंग और एक दिन मुमफली ❤❤❤

  • @Armishjaykaindori
    @Armishjaykaindori 3 дні тому

    Apki har Videos bhut achi hoti he

  • @albertrangila2741
    @albertrangila2741 Місяць тому +13

    डॉक्टर नमस्कार आपकी वीडियो बहुत अच्छी होती है हेल्दी हमेशा होती है

  • @rupasampat1038
    @rupasampat1038 2 місяці тому +6

    Thanks a lot sure will try. Well explained nd easy to prepare

  • @PradeepKumar-x8z5r
    @PradeepKumar-x8z5r Місяць тому

    Best suggestion for Indian people.Thank you heartedly.

  • @arunkumarrai9286
    @arunkumarrai9286 2 місяці тому +15

    चना, मूंग, मूंगफली तीनों को फूला कर अंकुरित कर खाना चाहिए। फायदे मंद है। अच्छी जान कारी दिये डॉ को धन्यवाद

  • @manukumawat6700
    @manukumawat6700 2 місяці тому +1

    बहुत बहुत धन्यवाद Sir, बहुत उपयोगी और लाभकारी जानकारी मिली है इस वीडियो से। ❤❤

  • @ajayparsad8993
    @ajayparsad8993 2 місяці тому +3

    बहुत अच्छी जानकारी दी thanku so much sar

  • @octoseccc8206
    @octoseccc8206 2 місяці тому +2

    Jazakallah, beta watching for about one year, helped me a lot from acidity, breathing for acidity, many things blessings

  • @Error-lz1vp
    @Error-lz1vp 2 місяці тому +20

    Mae bhi ye bnati hu, isme mix seeds ( pumpkin, sunflower, chia seeds & berries) + isme fruits bhi daal deti hu jaese thode anaar, kheera , apple etc

  • @TechpriyanshuSir
    @TechpriyanshuSir 4 дні тому

    Good morning sir aap video bhut hi sundar hota hai sir

  • @shweta_001H
    @shweta_001H 2 місяці тому +46

    पहला सुख निरोगी काया💯😊

  • @kloja1348
    @kloja1348 2 місяці тому +1

    Excellent presentation Sir

  • @shondni3641
    @shondni3641 2 місяці тому

    महोदय,
    बहुत बहुत धन्यवाद।

  • @Mahmood512
    @Mahmood512 2 місяці тому +6

    Assalam o alaikum
    बहुत अच्छी जानकारी।

  • @dineshkumarverma777
    @dineshkumarverma777 2 місяці тому

    Aapki saari jankari laabhdayak hoti hain aur achhaa kaam karta hai har formula

  • @ashishrawatssc2
    @ashishrawatssc2 2 місяці тому +6

    Aapki har video valuble hoti h thanks sir

  • @eshansohail766
    @eshansohail766 2 місяці тому

    Thanks sure will try well explained and easy to prepare

  • @KhushiMohan-ig8xw
    @KhushiMohan-ig8xw 2 місяці тому +23

    सर में आपकी सभी विडियो देखती हूं सभी में बहुत सारी जानकारी मिलती है जो बहुत ही फायदेमंद है ।

    • @kamalkaur5475
      @kamalkaur5475 2 місяці тому

      Yeah nice health information dr. salee Zaidi 🥗🥄🤔

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  2 місяці тому +1

      Thank you

    • @husneyasmin4620
      @husneyasmin4620 2 місяці тому +1

      Nice health information

    • @VijayKumar-ql8if
      @VijayKumar-ql8if 2 місяці тому

      Nice information , appreciable

    • @satyendrakumarprajapati9113
      @satyendrakumarprajapati9113 2 місяці тому

      सर जी मुझे बवासीर है और कब्ज रहती है मैं 10 डिफरेंट टाइप्स मेडिसिन लिया परंतु अभी तक कोई नहीं सुना​@@HealthyHamesha

  • @AartiDomble
    @AartiDomble Місяць тому +1

    Very good knowledge sir regarding health tips

  • @Luckykapoor-ku7em
    @Luckykapoor-ku7em День тому

    Thank you sir

  • @saif8603
    @saif8603 2 місяці тому +9

    That's amazing 👍

  • @Kuldeepelectra-fo6ts2do1k
    @Kuldeepelectra-fo6ts2do1k 2 місяці тому +1

    Very beautiful information sir

  • @heggenurand9532
    @heggenurand9532 2 місяці тому +4

    very nice sir ❤

  • @rajatkumarmahapatra7142
    @rajatkumarmahapatra7142 2 місяці тому

    You are great sir. I like your health tips very much.

  • @istekharansari29
    @istekharansari29 2 місяці тому +3

    Sir aisi janakari ke liye Salam hai ❤❤❤❤❤🎉

  • @ramjadhav5668
    @ramjadhav5668 2 місяці тому +2

    Yes sir health is wealth and plants Best protein is good for heath

  • @sarwantichauhan9939
    @sarwantichauhan9939 2 місяці тому +5

    हेल्थ फूल जानकारी सर जी धन्यवाद।रात में भी इसे ले सकते हैं क्या ।आपही बताए थे सर रात में कच्चा प्याज टमाटर नहीं खानी चाहिए।

  • @suryakumar360
    @suryakumar360 2 місяці тому

    Keep on sir Your vedios are really helpful!!!!

  • @Yadavarv381
    @Yadavarv381 2 місяці тому +6

    Happy independence day 🎆

  • @JitendraPathak-nn8ky
    @JitendraPathak-nn8ky Місяць тому

    Really Dr you are too good

  • @aadisigmaboy7657
    @aadisigmaboy7657 2 місяці тому +3

    Ye to hamare jagarnaat ji ❤🎉🙏
    Ka bhog hai jo ratyatra pe diya jata hai agar hum old time pe jaye to hum ko woh sab mile ga jo aaj hum
    Kahi aur se pata kar re hai sab kuch bharat desh 🇮🇳 se hi nikla hai

  • @yogamurrahdairyfarm8891
    @yogamurrahdairyfarm8891 4 дні тому

    Very nice information jii ♥️✝️🙏

  • @varinderkaur4845
    @varinderkaur4845 2 місяці тому +3

    Happy independence

  • @aconite3205
    @aconite3205 2 місяці тому

    Dr Sahib yes i like this video as í am pure vegitarian

  • @rajveersohal8019
    @rajveersohal8019 2 місяці тому +6

    Sir asthma Ki problem k bare me v btao g

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  2 місяці тому

      ua-cam.com/video/tsX0XpzkGW8/v-deo.html&pp=ygUXQXN0aGFtYSBoZWFsdGh5IGhhbWVzaGE%3D

  • @susilamanikpuri2704
    @susilamanikpuri2704 Місяць тому

    Thank u sar bahut achcha jankari ke liye❤❤❤🎉🎉🎉

  • @PareshPanchal-n8s
    @PareshPanchal-n8s 2 місяці тому +3

    Chana jor garam bhi khate hai very testy

  • @rohittarachadi9174
    @rohittarachadi9174 2 місяці тому

    Sir aap ki jankari bahut hi achhi hai ❤❤❤

  • @amitahuja5355
    @amitahuja5355 2 місяці тому +12

    Bahut badhiya tips first comment hai mera sare video dekhta hun aapke

  • @indranigupta4145
    @indranigupta4145 2 місяці тому

    Yhank you,may apka bahut fan hun

  • @sarwantichauhan9939
    @sarwantichauhan9939 2 місяці тому +6

    सर मैं खाना खाते समय कुछ मात्रा में अंकुरित दाना रोज खाती हूं। बहुत अच्छा लगता है

  • @SushmaKumari-lf5ly
    @SushmaKumari-lf5ly 2 місяці тому

    thankyou sir roz hume healthy rahne ke liye naye naye nuske bathane ke liye lots of thanks sir

  • @Womenwear90795
    @Womenwear90795 2 місяці тому +6

    Thoda fry kar sakte thode se oil me roast plz ans.

    • @Blessed0709
      @Blessed0709 2 місяці тому

      Better not to add oil or fry, else u will miss its benefits.

  • @Armanshaikh-x9w
    @Armanshaikh-x9w Місяць тому

    ❤❤❤masha allah very good information🎉🎉🎉🎉

  • @nishagarg8989
    @nishagarg8989 2 місяці тому +4

    Happy Independence Day.

  • @cgkingmasterwithaviyadav593
    @cgkingmasterwithaviyadav593 Місяць тому

    Mai jarur try karunga sir❤❤❤

  • @santoshkumargaur3249
    @santoshkumargaur3249 2 місяці тому +3

    चिल गोजा के बारे में बताए

  • @umeshmalekar7279
    @umeshmalekar7279 2 місяці тому +1

    😊 thanks 👍👌💐🙏🌟 God Bless You 🌟

  • @AslamKan-h3i
    @AslamKan-h3i 2 місяці тому +6

    Assalamu alaikum

  • @pravinvitthalu9573
    @pravinvitthalu9573 2 місяці тому

    Sirji superb video ❤

  • @mohammedshabbirshabbir6685
    @mohammedshabbirshabbir6685 2 місяці тому +5

    Aslamalekum

  • @SonySingh-xr5ul
    @SonySingh-xr5ul 2 місяці тому

    Sir you are super, your tips are amazing

  • @mritunjaysharma573
    @mritunjaysharma573 2 місяці тому +6

    माशा अल्लाह ! स्वतंत्रता दिवस की हार्दिक शुभकामनाएँ! जय भारत! ❤❤ 🇮🇳

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  2 місяці тому +2

      आपको भी स्वतंत्रता दिवस की ढेरों शुभकामनाएं!🇮🇳

    • @ganeshgoswami2907
      @ganeshgoswami2907 2 місяці тому +1

      Happy independence day sir..
      Sir mere ears mai last 6-7 saal sai lagatar tuuuuuuuu ki aawaj aati kabhi kam ho jati hai kabhi badh jati hai us k liye kuch bataye plz.... ​@@HealthyHamesha

  • @AslamKan-h3i
    @AslamKan-h3i 2 місяці тому +4

    Diabetes Mein khajur kha sakte hain kya

    • @aftaabkhan4737
      @aftaabkhan4737 2 місяці тому

      Kha sakte ho bhai khajoor me sugar nahin hota aur uske bahut fayde bhi hain tum kisi se bhi puch sakte ho usme sugar nahin hota bro ❤

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  2 місяці тому

      Kha sakte hai lekin zyada nahi.

  • @bapiinghyadav
    @bapiinghyadav 2 місяці тому +1

    Thank Doctor sahab aapne achhi jankari di Doctor sahab

  • @manjularathore7427
    @manjularathore7427 2 місяці тому +10

    अंकुरित मूंग ,चना और मूंगफली दाना को बिना पकाए ही सेवन करना है।
    या हल्का तेल में हींग जीरे ,चौंक लगाकर सेवन करे।
    कृपया मार्ग दर्शन करे।

    • @almasshah937
      @almasshah937 2 місяці тому

      Muje bi yehi puchna tha

    • @subhashjaiswal4542
      @subhashjaiswal4542 2 місяці тому

      बहुत लोग काम लगाने से पहले चू त पर भी हल्का हींग जीरा का छौका लगाते हैं

    • @HappyRicePaddy-pt2ip
      @HappyRicePaddy-pt2ip 2 місяці тому

      Hamare Yahan to jaldi ankurit Nahin Hota Hai Chhattisgarh Mein Garmi bahut padati hai Raipur jaldi gand a Jaati Hai

  • @pramodkhatri7201
    @pramodkhatri7201 2 місяці тому +3

    डॉक्टर साहब आपके द्वारा बताई गई सभी जानकारियां सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होती हैं ❤से धन्यवाद

  • @vijaykumar-uh3xm
    @vijaykumar-uh3xm 2 місяці тому

    You are owsome Doc.

  • @User-mars750
    @User-mars750 2 місяці тому +23

    जल्दी फंगस लग जाता है सर भिंगाकर रखने पर

    • @deepakkaushal8126
      @deepakkaushal8126 2 місяці тому +4

      Khane se pahle, boiled water se wash kar lijiye

    • @princearya3512
      @princearya3512 Місяць тому

      Night me bhogovo or pani nikal ke freeze me rakh do

    • @kausaransari9655
      @kausaransari9655 21 день тому

      Fridge me rakhna hai

    • @Mukeshyadav-wm9qv
      @Mukeshyadav-wm9qv 16 днів тому

      चना ओर मूंग अच्छा तरह से फूलने के बाद उसे एक कपडा मे रख दीजिये

  • @sabyasachisarkar2491
    @sabyasachisarkar2491 2 місяці тому

    Thank you Doctor Saheb. I will try this recipe

  • @chanchalkumarofficeal
    @chanchalkumarofficeal 2 місяці тому +15

    इसके पानी को नही पी नही सकते क्या फेकना ही होगा

  • @brijhnarayanagarwal5603
    @brijhnarayanagarwal5603 2 місяці тому

    Salute Sir.❤

  • @Sarita-bw5
    @Sarita-bw5 7 днів тому +1

    यह सब जानकारी देने के लिए आपको सर बहुत बहुत धन्यवाद 🙏🏻। सर पेट निकलने का और ब्लड प्रेशर कम करने का कोई अच्छा तरीका बताइए या सुझाव हो वह बताइए, प्लीज सर, ब्लड प्रेशर मेरा हमेशा बढ रहता है, क्या करूं कुछ समझ में नहीं आता है।😢

  • @RanvirSingh-nh8hq
    @RanvirSingh-nh8hq 2 місяці тому

    thanks ,socieal survive is the best helep for human ,great.

  • @ramavtar6997
    @ramavtar6997 Місяць тому

    🌺बहुत शानदार खाने के लिए सुझाव है!

  • @swetasinha791
    @swetasinha791 Місяць тому

    Thanku sir for suggestions

  • @mdenamulhaque6687
    @mdenamulhaque6687 2 місяці тому

    Masha Allah ❤❤❤

  • @arifmalkani2376
    @arifmalkani2376 2 місяці тому +1

    Bhot ache hai mai hamesha leta hu thank sir

  • @jhumasarkar2013
    @jhumasarkar2013 2 місяці тому

    Very very good information sir.Thanku. ❤

  • @kasturiyalgudri2064
    @kasturiyalgudri2064 2 місяці тому

    Thank u sooo much sir...🙏👍❤️❤️

  • @dibyarupchoubey1853
    @dibyarupchoubey1853 2 місяці тому

    Thank you so much 💐

  • @farzanafarooqui-gj6kz
    @farzanafarooqui-gj6kz 2 місяці тому +1

    Assalam Alaikum your all vedios are very informative and useful thank you so much.

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  2 місяці тому

      Walaikum Assalam! Thank you so much for your kind words. I’m glad you find the videos informative and useful.

  • @amarpreetsingh7754
    @amarpreetsingh7754 2 місяці тому

    Thanks for healthy recipe

  • @irfanahmadattar7896
    @irfanahmadattar7896 2 місяці тому

    Dr salim sab very good information thanks

  • @BrokenHeart-s2o
    @BrokenHeart-s2o 2 місяці тому

    Dr sahab dhanyawad

  • @sunandakerkar4480
    @sunandakerkar4480 2 місяці тому

    Thanks for your nice video good job keep going all the best for ❤❤❤❤❤👍🙏🌹

  • @vinubhaipatel1110
    @vinubhaipatel1110 2 місяці тому

    Your vedio very well for human kind

  • @sangitaharijan1068
    @sangitaharijan1068 2 місяці тому

    Very usepul vidio sir thank you 🙏
    And happy independence day
    🌹🌹

  • @RamNarayan-q4s
    @RamNarayan-q4s 2 місяці тому

    THANKS SIR , BAHUT BADHIYA RECIPI HAI JI .

  • @Asifkhan-ks7eh
    @Asifkhan-ks7eh 2 місяці тому

    Mashallah sir

  • @godsmagicalgift3784
    @godsmagicalgift3784 2 місяці тому +1

    Great Sir,thank u so much

  • @sadmabano3230
    @sadmabano3230 2 місяці тому

    Assalam alaikum thank you so much

  • @bishowkhanal5443
    @bishowkhanal5443 Місяць тому

    Thanks sir for information

  • @sajedakhan7892
    @sajedakhan7892 2 місяці тому +2

    Veri good doctor sahab

  • @ashokkumarsharma4625
    @ashokkumarsharma4625 2 місяці тому

    अच्छी जानकारी दी गई है

  • @rekhaagrawal1365
    @rekhaagrawal1365 2 місяці тому

    Bahut Bahut Sunder

  • @kamlarai3597
    @kamlarai3597 2 місяці тому

    Very nice receip sir thanku 👌👌👌👌👍🙏🙏🙏🙏🙏

  • @chauhanramsinh5365
    @chauhanramsinh5365 2 місяці тому

    Nice sir I'm proud of you

  • @diptidhule5754
    @diptidhule5754 2 місяці тому

    Very nice recipe Sir thanku

  • @BhupinderKaur-zx7qt
    @BhupinderKaur-zx7qt 2 місяці тому

    Thanku so much sir mai ise banate hu bhut he tasty and healthy recipes h ❤

  • @mayakhanna4826
    @mayakhanna4826 2 місяці тому +1

    Very good thanksDr.

  • @syedabdulraoof-i2c
    @syedabdulraoof-i2c Місяць тому

    Thanks a lot

  • @ranjeetsinghmeena8811
    @ranjeetsinghmeena8811 Місяць тому

    Bahut badhiya ji