Kapitan bomba najlepsze co powstało, swoją drogą jak zawsze fajny film, tak jak nie jestem fanem kulturystyki to wszystkie twoje filmy oglądam z przyjemnością ! :D
Tuptam, tuptam i nie mogę na Pana trafić. Już czasami nawet podświadomie kiedy idę do Branickich lub White Bear, to myślę czy uda się spotkać Dejwika hahhaha 💪
Super odcinek. Witam Dawid zdaje sobie sprawę, że masz dużo na głowie. Ale mam tylko jedno pytanie , wiem że masz gen do nóg , chodzi mi o to że jestem dość wysoki 188cm, trening jest na nogi podzielony na dwa razy tydz,,czwórka osobno i dwójka, stary plan od dawnego trenera. Uważam że robię ile się da wiadomo że jak ktoś stanie kolo Ciebie to jest inaczej ale trenuje sam i cisną pod korek ostatnie serie haków ledwo wstaje ,, i chce zapytać jaki progres możemy zrobić w obwodzie uda w skali np miesiąca 0,5 cm czy dołożyć np 1cm co 2 mięs, jak to wygląda Twoim zdaniem, obecnie mam 60cm także nie za ciekawie. Pozdrawiam Serdecznie i Życzę Zdrowia)
Niby jakim cudem w dwóch naleśnikach będzie 1000 kalorii. Koniecznie mi to kolego wyjaśnij bo mam mało czasu w ciągu dnia na jedzenie a muszę coś wykombinować żeby ilość kalorii mi się zgadzała.
@@ascet_a ćwierć kilo mąki do trzech naleśników ?, bez jaj. Wtedy te naleśniki nie będą cienkie napewno, to już będą omlety. Z 250gr mąki to ja mogę zrobić ze 12 cienkich naleśników, tyle że wtedy zejdzie mi się sporo czasu na smażenie tego wszystkiego. Aż sprawdzę to któregoś dnia przy weekendzie ile mi z tego wyjdzie i ile czasu będę potrzebował. Dawno nie smażyłem naleśników.
na pocztku nie wszystkie twoje filmiki lubilem ale mega sie do Ciebie przekonalem, dobra robota dziekujemy !
:-)
Kapitan bomba najlepsze co powstało, swoją drogą jak zawsze fajny film, tak jak nie jestem fanem kulturystyki to wszystkie twoje filmy oglądam z przyjemnością ! :D
Kosmiczne sztuczki?
Uwielbiam Cię oglądać jesteś taki prawdziwy widać że fajny ziomek z Ciebie Dejw🤙🏻💪🏻😁
💪🙏❤️
Dzięki 😊
😃
kocham serie dejwik rośnie radośnie 😁😂
🙏🤣
Oglądałam jadąc na znienawidzonym rowerku w siłowni-15 minut minęło bez bólu 😍😍😍
Lovely
Oj rośnie! 2vlogi i 130 pęknie 💪
🚀
Tuptam, tuptam i nie mogę na Pana trafić. Już czasami nawet podświadomie kiedy idę do Branickich lub White Bear, to myślę czy uda się spotkać Dejwika hahhaha 💪
😂😂 w czw będę szedł około 7 do misiowego
@@Dejwik W takim razie będę tam o 7! Mam do Pana pytanie, które może mi pomóc w osiągnięciu formy, no i piąteczka będzie zbita 🤠
Markus!!
Markus:MIAUU
😎
Pompa musi być 💪💪
💪💪
Misie skradły Twój odcinek 💁♀️🥰
Nie mam za zle
Jestem ciekawy tych naleśników 💪
🙏
💪💪
💪
Wilson ❤️❤️
Yesss I Markussss
@@Dejwik dwa rozrabiaki dawno nie widziane 🤗🤗
tak
Ja ponad tysiąc kalorii dobijam śmietanką double cream z mlekiem proteinowym. Zwykle wypijam to na noc na lepszy sen! 250 ml śmietanki robi robotę
%) za dużo fatu
Super odcinek. Witam Dawid zdaje sobie sprawę, że masz dużo na głowie. Ale mam tylko jedno pytanie , wiem że masz gen do nóg , chodzi mi o to że jestem dość wysoki 188cm, trening jest na nogi podzielony na dwa razy tydz,,czwórka osobno i dwójka, stary plan od dawnego trenera. Uważam że robię ile się da wiadomo że jak ktoś stanie kolo Ciebie to jest inaczej ale trenuje sam i cisną pod korek ostatnie serie haków ledwo wstaje ,, i chce zapytać jaki progres możemy zrobić w obwodzie uda w skali np miesiąca 0,5 cm czy dołożyć np 1cm co 2 mięs, jak to wygląda Twoim zdaniem, obecnie mam 60cm także nie za ciekawie. Pozdrawiam Serdecznie i Życzę Zdrowia)
Poprawić technikę
Zmniejszyć objętość
Zwiększyć?
Jeść więcej?
Może być trochę rozmin
Dzięki Dawid
Jak zawsze fajny materiał💪 ps. Apropo odkurzacza kupiłem ręczny to teraz wisi na ścianie i każdy chce nim odkurzac 😂
😂😂😂 to genialne muszę kupić xD
Musisz częściej wspominać że masz drugi kanał, bo teraz mam 4 podcasty do nadgonienia...😉😎
Zdrówka 👊
Zostawić tam Suba proszę i będzie 😃
@@Dejwik Wiadomo, zrobione 👌
Chcemy przepis na nalesniki!!!🙏🙏🙏
🙏🙏
O, jest coś co nas łączy - waga 😅 (w sensie urządzenie)
😃
Dawid kiedy startujesz?
Za 24 tygodnie
Dejwik zapodaj ten przepis na naleśniki 😋
Oki
Niby jakim cudem w dwóch naleśnikach będzie 1000 kalorii. Koniecznie mi to kolego wyjaśnij bo mam mało czasu w ciągu dnia na jedzenie a muszę coś wykombinować żeby ilość kalorii mi się zgadzała.
Ale jak ci wyjaśnić? Jest 😃 w trzech 😃
np w 250g mąki masz 850kcal około ;)
@@ascet_a ćwierć kilo mąki do trzech naleśników ?, bez jaj. Wtedy te naleśniki nie będą cienkie napewno, to już będą omlety. Z 250gr mąki to ja mogę zrobić ze 12 cienkich naleśników, tyle że wtedy zejdzie mi się sporo czasu na smażenie tego wszystkiego. Aż sprawdzę to któregoś dnia przy weekendzie ile mi z tego wyjdzie i ile czasu będę potrzebował. Dawno nie smażyłem naleśników.
@@detektornarowerze5836 3 jaja mleko i woda i zrobisz 1100-1400kcal na lajcie. Zależy od patelni, ja mam 28cm dałoby radę na trzy ogarnąć
nagram zobaczysx
Dawid daj ten przepis😅
Okey
Kotek na Trenabolu 😂😂
🤣
Wkurwia mnie ta kamera, która wyostrza tło a nie Ciebie.
Ogarniam to
Mam 8 kotów. To są najcudowniejsze zwierzęta na ziemi !!!
:)
Naĵgłupsze
Rośniesz BYKU 👌💯👉💪👍
😃
Masz posmakuj ćwikły 😅
😂😂