Je suis à mon quatrième jour et je vois les effets. Mon ventre est moins rond. Merci GIM DIRECT. C'est exactement ce qu'il me fallait pour cette période de confinement. Je précise qu'il faut l'accompagner d'un repas léger et équilibrer.
Merci gym direct , Merci Sandrine , je vous ai découverte grâce à votre passage sur europe1 , je dois dire que j'adore ce que vous faite ., j'ai souffert mais j'ai adorée. je suis une fidèle de l'émission les animaux de la 8 . merci pour votre sourire et votre bonne humeur .
Si vous ne l'avez pas encore essayé, vous allez vouloir ajouter à votre routine matin Boire 1 tasse de cette délicieuse boisson chaude le matin, vous met à brûler plus de graisse que 45 minutes épuisant sur le tapis roulant. En fait, certaines personnes perdent jusqu'à 23lbs de graisse en 21 jours seulement en buvant tous les matins. visitez ici pour en savoir plus> 4grosventre.blogspot.fr
Bonjour sa serait pour savoir ces qu'elle musique au stretching 07/06/2019 dans la musique il y a Make you Bolly Je n'est pas trouvé Merci de votre compréhension.
Hormis le crunch , tout est bon dans cette séance....Je suis vraiment surprise de voir encore des crunchs dans ce genre de pratique pour abdos. Nous savons pourtant les dommages que provoquent des crunchs...
Super mais la musique c est trop fort ça porte sur la voie de Sandrine donc faut augmenter, le choix musicale pas génial....de l'exercice dans la détente et non dans l agression . Merci 😁
Trop de pubs, alors que le cours n'est pas récent. Musique mixée et rapide, non; en fait ce sont les mêmes mouvements pour beaucoup de ses cours, mais depuis quelques cours, cardio , rapide, même à l'échauffement alors qu'après ce sont des abdos. ; et puis pas le temps de se reprendre même 1 seconde entre chaque mouvement; je conserve les anciens, lents et sympa.
elle est déjà joliment et très naturellement aplati comme jeunette un peu comme l'autre fille Mylène et la bien née Jennifer Lopez certaines fille n'ont guère besoin de + d'étirement comme la fille mon ex intime de 59 anniversaire et de respiration avec mon petit mâle de 40 anniversaire comme de mes manuelle sur elle en mainmise lol j'amour cette fille aussi quand même et ce même si elle en y respire en mère délicieuse
Je suis à mon quatrième jour et je vois les effets. Mon ventre est moins rond. Merci GIM DIRECT. C'est exactement ce qu'il me fallait pour cette période de confinement.
Je précise qu'il faut l'accompagner d'un repas léger et équilibrer.
merci aux personnes comme toi qui nous permettent de savoir si cela fonctionne, tu le fais combien de fois par jours ?
Merci gym direct , Merci Sandrine , je vous ai découverte grâce à votre passage sur europe1 , je dois dire que j'adore ce que vous faite ., j'ai souffert mais j'ai adorée. je suis une fidèle de l'émission les animaux de la 8 . merci pour votre sourire et votre bonne humeur .
Merci à gym direct je m'entraîne maintenant chez moi après le boulot.
Merci Sandrine
Exercices bien expliqué et efficace Top gym directe
Merci ! J'ai adoré tout en pestant en même temps. Lol A refaire toutes les semaines pour s'améliorer. La musique est top.
ok pour gym direct les explications sont bien très claires et on entend bien
Topissime niveau plus élevé dérouille trooooop bien 😉 comme tous ses cours bravo 🙌🙏😁👍👍👍👍👍
Merci du maroc👏👏👌👍🏋️♀️🏋️♀️
merci Sandrine excellent !!
Super Sandrine tes cours sont superbes je suis fan
Bonjour , je me suis retrouver avec vous merci
Ça souffert ici egalement merci...
J aimerais etre en france pour m entrainer avec toi tu es super
Magnifique le travail avec vous adorable Sandrine
Merci Sandrine gym direct efficace 👍👌😘
Merci pour les exercices
Merci Sandrine ! 😁c'était parfait 👌 aujourd'hui
Efficace !! Bravo Sandrine Super tenue j adore
mais c vraiment efficace? Combien de temps pour voir des bons resultas? perdre qlc kg?
Merci beaucoup 😘
Merci j’adore 👍
Merci👏👏👏
Excellent 👏👏💋💋
Ça m'aide pendant cette période
Pourquoi en a pas de salle de sport chez nous comme sa 😢😢😢:
Vous êtes top...👏👏👏👏
She's very nice speaking and very beautiful women.
J'adore tout simplement, merci Gym direct 😘😘
Si vous ne l'avez pas encore essayé, vous allez vouloir ajouter à votre routine matin Boire 1 tasse de cette délicieuse boisson chaude le matin, vous met à brûler plus de graisse que 45 minutes épuisant sur le tapis roulant. En fait, certaines personnes perdent jusqu'à 23lbs de graisse en 21 jours seulement en buvant tous les matins. visitez ici pour en savoir plus> 4grosventre.blogspot.fr
T’es la meilleure Sandrine 😘😘
Bonjour sa serait pour savoir ces qu'elle musique au stretching 07/06/2019 dans la musique il y a Make you Bolly Je n'est pas trouvé Merci de votre compréhension.
J’aurai voulu savoir chez qui vous achetez vos tenues ?
Sa marche pour perdre du ventre
Moi aussi.. J adore le caleçon !!
est ce que je peux faire ces exercices en ayant une lombalgie
merci
Hormis le crunch , tout est bon dans cette séance....Je suis vraiment surprise de voir encore des crunchs dans ce genre de pratique pour abdos. Nous savons pourtant les dommages que provoquent des crunchs...
انتي عسل اوي وانا بحبك كتير متبعاكي من مصر
Merci bcp
J adore merci
Bravo
Je me Regale à faire la gym avec toi Sandrine merci de nous faire bouger à plus 😀
Superbe
Super 👍👍👍
super j'adore merci
Mwen renmen sa
tros bien j adors
Valerie Turpin?
Merci beaucoup
C'est super
t'es la meilleure sandrine
Merci ma belle et bz à toi tu m aide vmt
les préjugés sont donc vrai... durant tout l'entraînement le garçon a regarder les fesses de l'animatrice bravo
Super mais la musique c est trop fort ça porte sur la voie de Sandrine donc faut augmenter, le choix musicale pas génial....de l'exercice dans la détente et non dans l agression . Merci 😁
Trop de pubs, alors que le cours n'est pas récent. Musique mixée et rapide, non; en fait ce sont les mêmes mouvements pour beaucoup de ses cours, mais depuis quelques cours, cardio , rapide, même à l'échauffement alors qu'après ce sont des abdos. ; et puis pas le temps de se reprendre même 1 seconde entre chaque mouvement; je conserve les anciens, lents et sympa.
elle est déjà joliment et très naturellement aplati comme jeunette un peu comme l'autre fille Mylène et la bien née Jennifer Lopez certaines fille n'ont guère besoin de + d'étirement comme la fille mon ex intime de 59 anniversaire et de respiration avec mon petit mâle de 40 anniversaire comme de mes manuelle sur elle en mainmise lol j'amour cette fille aussi quand même et ce même si elle en y respire en mère délicieuse
5kgs en trop pas de ventre plat, vaut mieux aller courir.
🏃🏻♀️🏃🏻♀️🙅🏻♀️👌🏻👌🏻
Hhhhhhh une séance du sport avec des cheveux lâchés
mon instagram :agirpourmaigrir
Like 👍❤
Nn
Très bonne
Basquettes non conçus pour le sport
Nullll
Merci beaucoup
mon instagram :agirpourmaigrir
Merci beaucoup