Perso je ne fais que l'échauffement tous les jours, ça réveille et ça prépare le corps pour une dure journée physique. Franchement cette séquence avec différentes variations depuis plus de dix ans est impeccable. Merci Sandrine.
Merci Sandrine@2021 😊❤ pour ce super cours, comme d’habitude! Attention, pas de crunch stp, c’est source d’hernie inguinale et de descente d’organes à cause de la pression exercée sur le périné.
Perso je ne fais que l'échauffement tous les jours, ça réveille et ça prépare le corps pour une dure journée physique. Franchement cette séquence avec différentes variations depuis plus de dix ans est impeccable. Merci Sandrine.
Moi qui pensait que ce serait facile... je me suis trompée, une séance très intense. Super!!!! 😊
Merci beaucoup Sandrine pour cette belle séance, dynamique et motivante ! Le soutien au quotidien 🙏😎
Super séance avec des exercices qu'on a pas l'habitude de faire, top !
Merci Sandrine, un vrai rayon de soleil 🌻🌻
Je pensais que ce serait une séance tranquille, je me suis trompée. Une séance très efficace avec les haltères
Génial !!! 😊
Merci Sandrine pour cette super séance 🎉❤❤❤
Séance très profonde qui fait travailler tout le corps 👌
Bonjour Sandrine, merci pour ce bel entraînement
Merci pour cette séance !!! 😊
Merci beaucoup
Super cours. A refaire demain. Merci Sandrine 😊
Parfait avec les haltères ! Merci Sandrine, au top comme d'habitude. Tu me motives réellement à être régulière 😊
Super Merci Sandrine!😊
Merci bcp pour cette belle séance ❤❤❤❤
Merci Sandrine@2021 😊❤ pour ce super cours, comme d’habitude! Attention, pas de crunch stp, c’est source d’hernie inguinale et de descente d’organes à cause de la pression exercée sur le périné.
Merci Sandrine 🙏🙏🙏🙏🙏
Super cours ❤❤❤
Parfait ce cours ma belle merci❤️👌😘
Merci Sandrine 😊
Grazie Sandrine 👏👏👏
Merci ma belle❤
merci !!!
❤❤❤❤❤merci beaucoup ❤❤❤❤Sandrine
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
Musique pas toujours synchro dommage !😢