Te escuché en la historia de la @Fashonista y tu mensaje me llegó. Hoy es mi tercer día después de dos años sin movimiento ( me cuesta empezar y hay posturas que no logo al 100 . Hoy hice mi tercer día ) Gracias Gracias gracias
Hoy terminé MUY EMOCIONADA Y CONTENTA la sesión, el último ejercicio salió muy fluido casi casi con brinquito. Además, pude estar 100% en la clase mentalmente, gracias a la interacción y voz que tienes, sufro de ansiedad y anteriormente siempre me "iba" mentalmente, pero hoy estuve 100% presente y eso me pone muy feliz. Gracias, Ceciiii!
Día tres, excelente, aparentemente se ve que no vas a sudar pero si que sudas jeje, me encanta, apenas estoy retomando los ejercicios y me está encantando, gracias Ceci, día trees😊
Hola Ceci, hoy fue mi día 3 y estoy muy contenta y con ganas de seguir contigo te encontré en Instagram y descargué el programa gratuito mil mil gracias, lo que más me gustó es que vas explicando como es el ejercicio y el que sigue me ha encantado mucho saludos desde el Estado de México 🫶🙌👌🙂
MI TERCER DIA!! LO LOGRÉ AUN ME DUEKLE EL CUERPO POR LOS ENTRENAMIENTOS PASADOS Y CASI NO LO LOGRO POR QUE ME MORIA DE LA FLOJERA! PERO LO LOGRÉ!! ME SIENTO MUY CONTENTA!!! UN ABRAZO A TODAS ESPERO TODAS SE SIENTAN IGUAL DE BIEN QUE YO
Me encantó....!!! Hoy me movi un poco mas y eso me gustó aunque aún no se me quita el dolor de las piernas por la parte de atrás pero definitivamente me siento cómoda escuchándote y siguiendote nos vemos mañana ❤️
Estoy emocionada!!! Hoy hice todo sin tanto esfuerzo, sin pausas extras y me sentí increíble. Lunes y martes me dolía todo el cuerpo y andaba como robot pero terminando el ejercicio de hoy me siento menos adolorida. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!! 🙏🏻❤️ Nos vemos mañana!!!!! 🙌🙌🙌🙌
Ceci te cuento mi niña me ve entrenando contigo,ella también quería hacer ejercicio contigo yo creo que este entrenamiento le sirve para que empiece tú explicas muy bien los movimientos asi que una vez más muchas gracias por todo 😊
Sentía que mis músculos no lo lograrían de lo mucho que dolían de día uno, pero lo logré, a mis posibilidades pero super motivada con las palabras de Cecy. Mi frase del día "Solo eres tu contra tu cuerpo, no hay prisa". ❤
La verdad por qué el dolor y cansancio lo deje por dos días, pero regrese y sinceramente estuvo increíble.. sigo sin creer que la rutina no me fulminara en algún paso. Me siento súper empoderada. Excelente día 3 ❤
Ceci este plan cero es justo lo que necesitaba, suelo ser una persona con poco interes al ejercicio ademas de que me sentia sin animos, me emociona mucho esperar al día siguiente para saber que vamos a hacer, estoy super adolorida pero me siento muy feliz, porque sé que mi cuerpo esta trabajando al 100, gracias por esto!
Que exito, DIos cuanta adrenalina, que emocion retomar la actividad fisica. Me fascino esta clase, la disfrute muchisimo mas que la primera vez, ya siento que estoy recobrando mi nivel de resisitencia. Eres sencillamente lo maximo Ceci. Bendiciones ¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Hola ceci, hoy estaba un poco adolorida de ayer, y no sabes cómo me relajo la rutina de hoy, ame mucho cuando dijiste “puedes, claro que si, siempre puedes”. Gracias por tu paciencia y el amor que le pones a cada clase ✨💖
Hola Ceci! hoy es mi tercer día! Estoy feliz de empezar contigo, te sigo hace mucho pero es la primera vez que hago tus rutinas! Muchas gracias por éste programa gratuito y enseñarme a lograrlo día con día!
Debo agradecerte por éste programa gracias x llevarnos de la mano a quienes apenas estamos iniciando a veces se puede perder fácilmente al haber tantos ejercicios y no saber cómo iniciar yo hice un mes de tu clase hiit sin saltos y me ayudó a poder seguirte el ritmo gracias ❤❤
❤❤❤❤ De verdad me encanta este programa porque tengo cero condición física y voy a buen ritmo aparte de que se explica bien y puedo ir ejecutando correctamente 😊
2º día 3 y siento como la condición (con algunos pocos accesos de tos aún) regresa. Un día a la vez y sólo por hoy. Gracias por enseñarme tanto Ceci 🫶 #YoSpyFitspiration #FotspirationByCeci
Hola Ceci quiero darte las gracias infinitas ,siempre había querido hacer ejercicio pero no sabía cómo , hacía un día o dos y lo dejaba hoy estoy muy agradecida por qué contigo ya llegué a mi día 3 y no sabes lo bien que me siento conmigo misma me encanta hacer ejercicio contigo con una mujer real .💜
Día 3 superado!!! Hoy te seré sincera, llegue del trabajo sin ganas de hacer ejercicio, muy cansada de los brazos pero!!! Lo hize y se siente fabuloso terminar con ese cansancio rico y se me quitó el dolor de brazos... Gracias infinitas!!! Mañana a ver cómo nos va 😂
Jure que no lo iba a lograr por que estoy más adolorida que ayer jeje pero me siento feliz y amo el No me sueltes!! Gracias Ceci. Se lo recomendaré a mi mamá.
Estoy muy feliz porque hoy se me había hecho tarde, pero la verdad pensar en que quiero cumplir con este programa, que son sencillos y cortos los videos, me anima mucho a seguir y no rendirme! Gracias, Ceci!
Hecho día 3! Termine bien, estoy algo adolorida por el trabajo de los días anteriores + vacuna refuerzo del COVID pero terminé y me siento super feliz!
Súper !! Me dio mucha risa que al principio no daba una con la coordinación pero al final hasta me quedé con ganas de más !! Súper orgullosa de mis pequeños logros 🥲🥲🥲
Listo día 3, me siento mucho mejor con mas energía 🎉 ya hasta me quiero aventar el que está de cardiólogo beat 😁😁😁 muchísimas gracias tus rutinas me hacen sentir que si puedo!
No se si estoy muy emocional, pero se me hacía un nudo en la garganta cada vez que nos decías que si podíamos. Gracias ceci, siempre eres una fuente de inspiración 🤩
3/25 ✅ Muchas gracias Cecy de verdad que estas clases me traen con más energía, tuve poquito problema con la coordinación pero aquí andamos, por cierto ando toda a dolorida 😅
Dia 3 ✅ gracias Ceci por llevarnos de la mano. En verdad disfruto mucho tu guía a cada ejercicio y la motivación a ir dando más pero siempre respetándote. ✨🙌🏾
Hola Ceci, día 3 hecho ✅, el ejercicio de cerrar brazos y abrir una pierna no me salió 🤣🤣🤣🤣 ahí coordinación 0,pero nos reímos mucho con mi hermana 🤣 🤣 🤣. Gracias ❤️❤️❤️❤️ hoy me he sentido satisfecha 🤭, saludos desde España 🇪🇸
Listo!!! Esta rutina me encantó, pude hacerla!!! Feliz después de haber terminado. 😃 Gracias por tanta motivación. Tienes una manera muy sencilla y clara de explicar los ejercicios .
Me gustó mucho la clase de hoy porque puse hacer todo y al mismo tiempo pude trabajar con la coordinación que me cuesta un poco. Yo no me suelto tu no me sueltes 🙌. Gracias Ceci.
Llegue a ti gracias a Mau nieto! Y que bendición estaba buscando empezar a hacer ejercicio en casa, pero no sabía donde empezar. No pude iniciar al mismo tiempo que el programa porque tuve algunos imprevistos pero ya comencé y estoy maravillada.
Los ejercicios de hoy me sentí más entusiasmada, siento que el dolor de las piernas se relajo un poco más después de la rutina. Lo que más me gustó es que la respiración pude controlarla mejor entonces no está vez no sentí que me faltará el aire. Cuando dijo que eran 5 min más que ayer tuve la sensación que fue menos. Estoy más emocionada porque siento que si puedo. 🥳
Super-excelente y muy motivada a seguira ir por más.Me di cuenta de que debo trabajar la coordinación,pero te llevo el paso y eso me encanta.Graciassss Ceci
Hola Ceci!!! Muchas gracias por hacer esto. De verdad. Estuvo muy buena la clase. En lo personal estaba haciendo otros videos de tus otras rutinas de 20 minutos pero, me quedaba en la mitad (en las abdomen) por eso me uní a este programa de 0. Mi consejo es que no tiene nada de malo regresar al contrario.
Estoy muy contenta haciendo este entrenamiento para acompañar a mi marido q no hacia nada de ejercicio y luego me voy a complementar con magic 40, gracias Ceci por tanto!!!
3 dia logrado! termine muy emocionada porque me cuestione mucho si hacer cardio (porque tenia un concepto malo) siempre me ponia hacer rutinas de alto impacto y a los 5 minutos ya estaba muerta pero este lo logre totalmente!
Ese dolorcito de músculos después de hacer ejercicio, me hace feliz… porque estoy orgullosa de mi, porque estoy esforzándome para sentirme mejor… Soy muy inexperta y los ejercicios de piso me cuestan bastante… pero estoy muy animada! 🤩
Wow!!! Me encantó, de las 3 que van creo que es la que mejor me salió. Me falta un poquito de coordinación y no estar tan rígida 😁 pero ahí la llevamos 🤗
Día 3/25 terminado. Desperté con dolor de haber trabajado pierna y brazo y esta clase la disfrute porque me ayudó a mover todo el cuerpo. Al terminar la clase mi cuerpo se sintió súper y mi mente refrescada para iniciar el día. Muchas gracias!
Listo! Siento que fue más fácil porque ya conocía los movimientos. El calentamiento antes de la rutina me gustó, sentí la diferencia, me tronaron menos las articulaciones.
Te escuché en la historia de la @Fashonista y tu mensaje me llegó. Hoy es mi tercer día después de dos años sin movimiento ( me cuesta empezar y hay posturas que no logo al 100 . Hoy hice mi tercer día ) Gracias Gracias gracias
También vengo de allá! lol si podemos!!
Vengo de haya igual🤠
También por ella la conocí.😁😁
Yo también por ella la conocí 😍
igual, por ella estoy acá, y lo mejor de todo es que aunque igual que tu aun no logro hacer todo al 100, lo estoy disfrutando!
Hoy terminé MUY EMOCIONADA Y CONTENTA la sesión, el último ejercicio salió muy fluido casi casi con brinquito. Además, pude estar 100% en la clase mentalmente, gracias a la interacción y voz que tienes, sufro de ansiedad y anteriormente siempre me "iba" mentalmente, pero hoy estuve 100% presente y eso me pone muy feliz. Gracias, Ceciiii!
Me encanta la manera que habla, me relaja y motiva creo que descubri que no me funciona cuando gritan siento demasiada presion y me embolan
¡Amix, qué bueno saberlo, te agradezco! Saludos. 💗
Muchas gracias❤❤❤❤
Gracias mi Ceci! Este programa es ideal para volver a querer el movimiento!
Día tres, excelente, aparentemente se ve que no vas a sudar pero si que sudas jeje, me encanta, apenas estoy retomando los ejercicios y me está encantando, gracias Ceci, día trees😊
¡Gracias a ti amix, a seguir con toda la actitud! 💪🏼
Hola Ceci, hoy fue mi día 3 y estoy muy contenta y con ganas de seguir contigo te encontré en Instagram y descargué el programa gratuito mil mil gracias, lo que más me gustó es que vas explicando como es el ejercicio y el que sigue me ha encantado mucho saludos desde el Estado de México 🫶🙌👌🙂
MI TERCER DIA!! LO LOGRÉ AUN ME DUEKLE EL CUERPO POR LOS ENTRENAMIENTOS PASADOS Y CASI NO LO LOGRO POR QUE ME MORIA DE LA FLOJERA! PERO LO LOGRÉ!! ME SIENTO MUY CONTENTA!!! UN ABRAZO A TODAS ESPERO TODAS SE SIENTAN IGUAL DE BIEN QUE YO
No he seguido las clases todos los días, voy atrasada pero esta clase en particular fue una de mis favoritas. Gracias ❤
¡Excelente mana, vamos a darle! Gracias a ti. 💪🏼
Me encantó....!!! Hoy me movi un poco mas y eso me gustó aunque aún no se me quita el dolor de las piernas por la parte de atrás pero definitivamente me siento cómoda escuchándote y siguiendote nos vemos mañana ❤️
Estoy emocionada!!! Hoy hice todo sin tanto esfuerzo, sin pausas extras y me sentí increíble. Lunes y martes me dolía todo el cuerpo y andaba como robot pero terminando el ejercicio de hoy me siento menos adolorida. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!! 🙏🏻❤️
Nos vemos mañana!!!!! 🙌🙌🙌🙌
Ceci te cuento mi niña me ve entrenando contigo,ella también quería hacer ejercicio contigo yo creo que este entrenamiento le sirve para que empiece tú explicas muy bien los movimientos asi que una vez más muchas gracias por todo 😊
Sentía que mis músculos no lo lograrían de lo mucho que dolían de día uno, pero lo logré, a mis posibilidades pero super motivada con las palabras de Cecy. Mi frase del día "Solo eres tu contra tu cuerpo, no hay prisa". ❤
¡Mana, eso es todo, me alegra leerte! Te mando un abrazote. 💗
La verdad por qué el dolor y cansancio lo deje por dos días, pero regrese y sinceramente estuvo increíble.. sigo sin creer que la rutina no me fulminara en algún paso. Me siento súper empoderada. Excelente día 3 ❤
Ceci este plan cero es justo lo que necesitaba, suelo ser una persona con poco interes al ejercicio ademas de que me sentia sin animos, me emociona mucho esperar al día siguiente para saber que vamos a hacer, estoy super adolorida pero me siento muy feliz, porque sé que mi cuerpo esta trabajando al 100, gracias por esto!
Es mi día 3 y me está gustando la manera en que llevas la clase, tenía mucho siguiéndote y no había hecho rutinas contigo, me gustan mucho, gracias!
3er Día
Aquí seguimos muy principiantes, el ritmo de la música ayudó demasiado! Super Ceci DJ 🎉🎉🎉
Muchas Gracias!!!
¡Eso es mana! Mil gracias. 💗
Que exito, DIos cuanta adrenalina, que emocion retomar la actividad fisica. Me fascino esta clase, la disfrute muchisimo mas que la primera vez, ya siento que estoy recobrando mi nivel de resisitencia. Eres sencillamente lo maximo Ceci. Bendiciones ¡¡¡¡¡¡¡¡¡
Hola ceci, hoy estaba un poco adolorida de ayer, y no sabes cómo me relajo la rutina de hoy, ame mucho cuando dijiste “puedes, claro que si, siempre puedes”.
Gracias por tu paciencia y el amor que le pones a cada clase ✨💖
Si duda un excelente lugar donde guías desde el ❤ a ❤ así lo siento, muchas gracias, día 3 ✅ y con estiramiento, gracias, gracias, gracias 💪🙏
Cecy!!!! Inmensas gracias. La mentalidad ganadora inunda tus clases y me impregnas de ella...3 de 3 y asi seguimos avanzando.
Hola Ceci! hoy es mi tercer día! Estoy feliz de empezar contigo, te sigo hace mucho pero es la primera vez que hago tus rutinas! Muchas gracias por éste programa gratuito y enseñarme a lograrlo día con día!
Mucha suerte mi chula! 🩷
Debo agradecerte por éste programa gracias x llevarnos de la mano a quienes apenas estamos iniciando a veces se puede perder fácilmente al haber tantos ejercicios y no saber cómo iniciar yo hice un mes de tu clase hiit sin saltos y me ayudó a poder seguirte el ritmo gracias ❤❤
❤❤❤❤ De verdad me encanta este programa porque tengo cero condición física y voy a buen ritmo aparte de que se explica bien y puedo ir ejecutando correctamente 😊
2º día 3 y siento como la condición (con algunos pocos accesos de tos aún) regresa. Un día a la vez y sólo por hoy.
Gracias por enseñarme tanto Ceci 🫶
#YoSpyFitspiration
#FotspirationByCeci
He vuelto a dedicarme un poquito de tiempo para moverme y centrarme en otras cosas fuera del trabajo. Gracias ceciiii❤❤❤
Hola Ceci quiero darte las gracias infinitas ,siempre había querido hacer ejercicio pero no sabía cómo , hacía un día o dos y lo dejaba hoy estoy muy agradecida por qué contigo ya llegué a mi día 3 y no sabes lo bien que me siento conmigo misma me encanta hacer ejercicio contigo con una mujer real .💜
Día 3 superado!!! Hoy te seré sincera, llegue del trabajo sin ganas de hacer ejercicio, muy cansada de los brazos pero!!! Lo hize y se siente fabuloso terminar con ese cansancio rico y se me quitó el dolor de brazos... Gracias infinitas!!! Mañana a ver cómo nos va 😂
Me encantó esta rutina. Me siento aporreada pero bien contenta. Hasta ya he podido dormir mejor desde que comencé los ejercicios.
Hecho esta! Gracias Ceci por esta divertida clase, nos vemos mañana!
Jure que no lo iba a lograr por que estoy más adolorida que ayer jeje pero me siento feliz y amo el No me sueltes!! Gracias Ceci. Se lo recomendaré a mi mamá.
Voy empezando y hoy fui muy feliz durante la clase, Ceci gracias por todo lo que transmites en tus videos. Me sorprendí sonriendo varias veces
Hay vamos retomando la condición a este cuerpo de nuevo poco apoco ❤❤❤
Estoy muy feliz porque hoy se me había hecho tarde, pero la verdad pensar en que quiero cumplir con este programa, que son sencillos y cortos los videos, me anima mucho a seguir y no rendirme! Gracias, Ceci!
Hecho día 3! Termine bien, estoy algo adolorida por el trabajo de los días anteriores + vacuna refuerzo del COVID pero terminé y me siento super feliz!
Súper !! Me dio mucha risa que al principio no daba una con la coordinación pero al final hasta me quedé con ganas de más !! Súper orgullosa de mis pequeños logros 🥲🥲🥲
Vamos mitad de Semana, lo estamos logrando 🎉🎉🎉🎉🎉
Listo día 3, me siento mucho mejor con mas energía 🎉 ya hasta me quiero aventar el que está de cardiólogo beat 😁😁😁 muchísimas gracias tus rutinas me hacen sentir que si puedo!
Saludos desde Ecuador Dia 3 LISTOOO!! Excelente clase nos vemos mañana gracias, gracias, gracias 😘😘🤍
No se si estoy muy emocional, pero se me hacía un nudo en la garganta cada vez que nos decías que si podíamos. Gracias ceci, siempre eres una fuente de inspiración 🤩
Listo apenas lo hice porque recién dormí a mi bebé. Cada día me siento más motivada y coordinada
3/25 ✅
Muchas gracias Cecy de verdad que estas clases me traen con más energía, tuve poquito problema con la coordinación pero aquí andamos, por cierto ando toda a dolorida 😅
Dia 3 ✅ gracias Ceci por llevarnos de la mano. En verdad disfruto mucho tu guía a cada ejercicio y la motivación a ir dando más pero siempre respetándote. ✨🙌🏾
Hola Ceci, día 3 hecho ✅, el ejercicio de cerrar brazos y abrir una pierna no me salió 🤣🤣🤣🤣 ahí coordinación 0,pero nos reímos mucho con mi hermana 🤣 🤣 🤣. Gracias ❤️❤️❤️❤️ hoy me he sentido satisfecha 🤭, saludos desde España 🇪🇸
Listo!!! Esta rutina me encantó, pude hacerla!!! Feliz después de haber terminado. 😃
Gracias por tanta motivación. Tienes una manera muy sencilla y clara de explicar los ejercicios .
Genial la clase de hoy!! Logre hacerla muy fluida!! Me encantan tus estiramientos!! Mil gracias Ceci por tu energía y dedicación! 🤗🤗🤗
Ceci me encanta que nos digas que video de estiramientos hacer.. Me gustaría que lo hicieras en todas las clases por favor 🙏
Me gustó mucho la clase de hoy porque puse hacer todo y al mismo tiempo pude trabajar con la coordinación que me cuesta un poco. Yo no me suelto tu no me sueltes 🙌. Gracias Ceci.
Mañana mismo voy a a hacer esta clase que no alcancé !!! Pero en programa cero me está dando paz de moverme otra vez !!! Gracias ceci
Amo! justo hoy me sentía como con poca energía pero no quería perder mi clase y estuvo perfecta! gracias como siempre amix!
Día 3 terminado. Estoy tan contenta de haberte encontrado porque lo explicas todo muy bien ✨☺️
Día 3 logrado!! Y con mucha alegría,me encantó la rutina, al principio me costó la coordinación pero ya a la mitad lo dominé. Gracias Ceci 😘🤗❤️
Día 3!!! Retomando el ejercicio :)
Llegue a ti gracias a Mau nieto! Y que bendición estaba buscando empezar a hacer ejercicio en casa, pero no sabía donde empezar. No pude iniciar al mismo tiempo que el programa porque tuve algunos imprevistos pero ya comencé y estoy maravillada.
Gracias mi Helena ♥️
Los ejercicios de hoy me sentí más entusiasmada, siento que el dolor de las piernas se relajo un poco más después de la rutina.
Lo que más me gustó es que la respiración pude controlarla mejor entonces no está vez no sentí que me faltará el aire.
Cuando dijo que eran 5 min más que ayer tuve la sensación que fue menos.
Estoy más emocionada porque siento que si puedo.
🥳
Estoy súper adolorida de los primeros dos días, pero no me voy a rendir!!!
Super-excelente y muy motivada a seguira ir por más.Me di cuenta de que debo trabajar la coordinación,pero te llevo el paso y eso me encanta.Graciassss Ceci
Cómo de que no!!! Si se puede!!! Día 3 segunda ronda!!! Superado!!!
¡Me gustó mucho! Gracias.
No lo pude hacer ayer, pero hoy me pongo al corriente :)
Hola Ceci!!! Muchas gracias por hacer esto. De verdad. Estuvo muy buena la clase.
En lo personal estaba haciendo otros videos de tus otras rutinas de 20 minutos pero, me quedaba en la mitad (en las abdomen) por eso me uní a este programa de 0.
Mi consejo es que no tiene nada de malo regresar al contrario.
Muy feliz de comenzar este programa 🌼
👏👏👏👏 Excelente!! 💯💯 Gracias!!
Un poco adolorida y creo que por enfermar 🥲, pero día 3/25 logrado. Gracias Ceci.
Mayo Cero Malú 💜 Pasando lista! Con la noticia de que regresaré a mis clases de MMA pero seguiré con este programa todas las mañanas. Gracias Ceci! ❤
Gracias a ti mi Malú, un abrazote. 💗💗
Me siento con mucha energía y vibra super cool, muchas gracias Ceci
Gracias hermosa por esta energía 😊
Estoy muy contenta haciendo este entrenamiento para acompañar a mi marido q no hacia nada de ejercicio y luego me voy a complementar con magic 40, gracias Ceci por tanto!!!
¡Mil gracias amix, me da mucho gusto saber eso! 💗
Fantástica clase Ceci!!!
Buenosd días. Concluyendo muchas gracias por este 3er día Ceci
Tercer día y voy por más! Gracias 🙌🏼
Clase trrs terminada!! Super padre la clase gracias ceci!
Andaba bien adolorida de los días anteriores, pero el ejercicio de hoy ayudo con el dolor del cuerpo y se logro!
Espero con ansias la de mañana UwU
Excelente rutina, gracias Ceci!!!💖
Excelente , voy empezando. 1000/💯
Día 3 ✅ me encantó!! Hoy pude hacer todo a tu ritmo y sin sentir que moría en el intento jaja
esta padrísima para movilidad!
Muchas gracias 🙏 día 3 concluido me gusto mucho y me entretiene la coordinación
Mil gracias
Gracias gracias
Muy bueno
Para nosotras principalmente
Gracias
3 dia logrado! termine muy emocionada porque me cuestione mucho si hacer cardio (porque tenia un concepto malo) siempre me ponia hacer rutinas de alto impacto y a los 5 minutos ya estaba muerta pero este lo logre totalmente!
Seguimos! 3/25 🔥
Excelente esta clase me la pase super, sude pero no perdí el aliento.
Fighting! ✨
Ese dolorcito de músculos después de hacer ejercicio, me hace feliz… porque estoy orgullosa de mi, porque estoy esforzándome para sentirme mejor…
Soy muy inexperta y los ejercicios de piso me cuestan bastante… pero estoy muy animada! 🤩
Listo Ceci! dia 3 logrado! :) estoy orgullosa de mi! gracias por esto!
3/25 gracias Ceci!
Wow!!! Me encantó, de las 3 que van creo que es la que mejor me salió.
Me falta un poquito de coordinación y no estar tan rígida 😁 pero ahí la llevamos 🤗
Ay caray si hoy me quema el brazo , no quiero sabes cómo dolerá mañana jejejeje. Estuvo buena la clase de hoy.
Día 3 ☑️ súper adolorida jajajjaja Animo !!
Me duelen las piernas y glúteos, pero muy bien! Feliz! Gracias!
Listo, día 3 hecho, me encanto 🙌 emocionada y disfrutando el proceso para llegar ha ese momento en el pueda ser intensa 🥵
Qué rico !!! Día 3 listo!! Gracias ☺️
Super,clase miss Ceci... gracias
Espectacular 😍😍😍😍😍
Presente...Día 3 completado...vamos por más
Me encantó!! Muchas gracias Ceci!!
Día 3 completado, uuuf que buena manera de empezar los días. Gracias gracias!! Próximos retos: Trabajar en la coordinación y respiración.
Clase 3 con mucha energía me gustó mucho y empiezo a dejarme de fatigar poco a poco agarrando ritmo
Gracias Ceci por hacer estás clases. Estoy muy feliz de poder seguirlas hasta el final 🤎
Día 3/25 terminado. Desperté con dolor de haber trabajado pierna y brazo y esta clase la disfrute porque me ayudó a mover todo el cuerpo. Al terminar la clase mi cuerpo se sintió súper y mi mente refrescada para iniciar el día. Muchas gracias!
Listo!
Siento que fue más fácil porque ya conocía los movimientos. El calentamiento antes de la rutina me gustó, sentí la diferencia, me tronaron menos las articulaciones.
3/25 ✔️
No tienes idea de lo mucho que disfruté esta clase, mi querida Ceci. Este día se logró! Gracias, gracias, gracias 🤍