Impresionante Ceci, como dices 20 minutos si se trabaja, termine toda sudada, me encanta tu animo de que si se puede, que falta poco, dale que tu puedes. Se ve fácil pero si se siente, cuando quema, gracias por tu tiempo. 👍🔥👏
20 minutos más que suficientes y riquísimos....atrasada pero seguimos en el camino y se siente excelente ver los avances. Muchas gracias como siempre, por tu motivación y por las ganas que le echas.
16 listo... Ya se siente que subió de nivel el cansancio rico 😂😂 espero poder caminar mañana jajajaja mil gracias Cecy, Dios te bendiga por todo lo generoso que es tu corazón!!!
Wow!! Que intenso y que rico. Terminé todos los ejercicios muy cansada pero sin mayor problema. Se nota el avance tremendamente y el ver a Ceci también cansada me dió mucho ánimo y pensaba “si ella está cansada es por que el ejercicio si está cañón” 😅😅 Muy bonito inicio de semana para todos y aquí nos vemos mañana 🙌 Muchas gracias Ceci❤️
Intenso!!! Pero me encantó !! Ya extrañaba hacer mi rutina y eso que solo la pospuse por un día. Gracias Ceci, gracias a ti encontré el gusto por ejercitarme 🤗🌻
Día 16 completado rudo pero rico sude la gota gorda pero se logró agradecida infinitamente por haber tenido la bendición de encontrarte en Instagram y poder ejercitarme gracias Ceci mis mejores vibras para tu cirugía abrazó grande!!
16/25 listo!!! Cómo monster voy a caminar mañana jajajajaja. Se nota como ha incrementado la fuerza y velocidad, aún tengo mucho que mejorar, pero se que hoy soy y estoy más saludable que hace 16 días. Gracias por el acompañamiento 💕
Bitácora 16/25: Me acabo de dar cuenta de que ya voy mas para allá del reto, qué emoción. La zumo ya la disfruté, eso quiere decir que tengo mas fuerza en piernas. Me costó mas la coordinada😅.... Me pongo al corriente para terminar La próximo semana en conjunto... Deberíamos hacer reunión de zoom para festejar el cierre. Gracias Ceci 💜
Maravillosa la sesión Ceci, me encanto. Sude a mares. Empezando la semana full motivada y full activa. Un abrazo gigaaaaante ¡¡¡¡¡ Reto 16 logrado 💪💪💪👊👊👊
💪🏻✅💯 logrado super !!! Mil gracias Ceci 💛 yo creo que no tienes idea lo que nos motivas por lo menos a mi. no pense que con mis 120 kilos lo podria lograr !!! 🤩
16/25 ✨ el último set donde hicimos casi todos los ejercicios, estuvo bueno, cada vez mas te sigo el ritmo, y me gusta mucho los avance que voy teniendo
Hola Ceci te quiero platicar que me gustó mucho el día de hoy 😊. Lo único que se me dificultaba un poco el último ejercicio que iba con el pilón. Muchas gracias 😘.
Yujuuu día 16 con todo mi ceci me encanto...!!! Un poco confundida en el jalo jalón pateó jaja pero lo repetí hasta hacerlo masomenos bien nos vemos mañana ❤️
Día 16/25 LOGRADO!! Sigo súper feliz de ver lo que hemos logrado mi cuerpo y yo. Aún hay trabajo por hacer sobre todo con aquella parte de la coordinación pero bueno, 1 día a la vez. Gracias Ceci!!
Ayer (14 de feb) por motivos de trabajo, escuela, tareas e iglesia no hallamos espacio para hacerlo, mi día terminó muy tarde y muy cansado 🥺 pero... como de k no??? Hoy (15 de feb) retomamos el reto y aun k vamos 1 dia atrazados (mi esposo y yo) seguimos en la lucha!!! Ya nos organizamos para recuperar y ponernos al corriente!!! Este día excelente y divertido con los saltitos... Día 16 listo!!! aun k con retraso 💪
🥵 súper intensa, pero las clases de cardio son las que me siguen encantando Los monster siguen sin salirme, siento que no trabajo nada de mi cuerpo, o no sé cuál se su fin, pero una clase más al hilo ✅ Aguantando la sentadilla sentí el músculo de mi pierna súper duro, que loco 🤪 Iniciamos semana y esperamos acabarla 🤗
Sentí que las piernas se me quemaban, no puedo hacer con impacto los ejercicios porque tengo mal mis rodillas, pero sí que los hago SIN impacto. Gracias ❤ por estás rutinas
Cecy: aveces me preguntan si 20 minutos son necesarios, Yo: hasta 15 son más q suficientes con este ritmo 🫠😂 Sigo diciendo q el primer día de cada semana es 🥵🥵
Impresionante Ceci, como dices 20 minutos si se trabaja, termine toda sudada, me encanta tu animo de que si se puede, que falta poco, dale que tu puedes. Se ve fácil pero si se siente, cuando quema, gracias por tu tiempo. 👍🔥👏
Se sudó y se logró ⭐ insisto, el "puedes o no puedes, SIEMPRE PUEDES !!! lo es todo para dar esas últimas repeticiones y ese pilón ❤️ Gracias Ceci 💐
Día 16 ¡Listo! Ya comienzo a sentirme más fuerte y más resistente; estuvo rudo pero.. ¡Se logró! Gracias Ceci ❤
¡Gracias a ti amix! Un abrazo. 💗💗💗
20 minutos más que suficientes y riquísimos....atrasada pero seguimos en el camino y se siente excelente ver los avances. Muchas gracias como siempre, por tu motivación y por las ganas que le echas.
Día 16 ✅ se nota el avance, además, a diferencia de otros intentos por hacer ejercicio vamos con 0 lesiones o dolores. ¡GRACIAS!
16 listo... Ya se siente que subió de nivel el cansancio rico 😂😂 espero poder caminar mañana jajajaja mil gracias Cecy, Dios te bendiga por todo lo generoso que es tu corazón!!!
Wow!! Que intenso y que rico. Terminé todos los ejercicios muy cansada pero sin mayor problema. Se nota el avance tremendamente y el ver a Ceci también cansada me dió mucho ánimo y pensaba “si ella está cansada es por que el ejercicio si está cañón” 😅😅
Muy bonito inicio de semana para todos y aquí nos vemos mañana 🙌
Muchas gracias Ceci❤️
Hermoso comienzo de semana!!! Gracias ☺️
genial, cada día mas fuerte y no me ha costado nada nada la clase.
Intenso día 16 con todo y pilón!!! Muchas gracias!!!!
Buen día Ceci!
Espléndida rutina voy progresando cada día! 💖🙅🏻♀️🌹🌹🌹
Cerrando sesión No 16 de esta 3er semana. Vano’a darlo todo!
Gracias Ceci.
#YoSoyFitspiration
#FitspiratiinByCeci
me encantaaaa no puedo creee a donde llego con tus clases gracias infinitas!!!!!
Ame las canciones que elegiste,me motivaron mucho !!!❤❤❤ y los ejercicios excelentes 😊😊😊
Me siento muy orgullosa en mis avances, hoy casi toda la clase la pude hacer con alto impacto 💖💖💖💖
Wuuu nos ponemos al corriente. ¡Estuvo pesadaaa! Qué buena clase, gracias
Iniciando la semana con todo... Buenísima... Muchas gracias ❤️🥵
Semana 4 empezando con mucha actitud, de verdad muchas gracias por tu guía y apoyo en todo el video si se siente.
feliz! hoy fue bastante intenso, pero super!!! lo logré, mil gracias Ceci
Intenso!!! Pero me encantó !! Ya extrañaba hacer mi rutina y eso que solo la pospuse por un día.
Gracias Ceci, gracias a ti encontré el gusto por ejercitarme 🤗🌻
Día 16 completado rudo pero rico sude la gota gorda pero se logró agradecida infinitamente por haber tenido la bendición de encontrarte en Instagram y poder ejercitarme gracias Ceci mis mejores vibras para tu cirugía abrazó grande!!
Dia 16! Ya Tengo mejor condicion para las sentadillas y eso me motiva más 😃. Mil gracias Ceci, bendecido inicio de semana 💕
16/25 listo!!! Cómo monster voy a caminar mañana jajajajaja. Se nota como ha incrementado la fuerza y velocidad, aún tengo mucho que mejorar, pero se que hoy soy y estoy más saludable que hace 16 días. Gracias por el acompañamiento 💕
Buen inició con La clase 16, si logre los jumping combinados. Gracias por todo.
Feliz día de la amistad.
Sin parar día 16/ 25 gracias se sudó con ganas, excelente inicio de semana 🏃♀️🥵 Gracias Ceci!!!
Bitácora 16/25: Me acabo de dar cuenta de que ya voy mas para allá del reto, qué emoción. La zumo ya la disfruté, eso quiere decir que tengo mas fuerza en piernas. Me costó mas la coordinada😅.... Me pongo al corriente para terminar La próximo semana en conjunto... Deberíamos hacer reunión de zoom para festejar el cierre. Gracias Ceci 💜
Me encantó esta clase! Pude hacerla completa. Gracias!!!
Aqui ando pasando lista! Me gustó mucho esta clase!
Completado!!! Ya puedo hacerlo a tu ritmo Miss Ceci!!
Mi ceci, que claseeee, la ameee, muchisimas gracias
Maravillosa la sesión Ceci, me encanto. Sude a mares. Empezando la semana full motivada y full activa. Un abrazo gigaaaaante ¡¡¡¡¡ Reto 16 logrado 💪💪💪👊👊👊
¡Esa es la actitud mana! Vamos con todo. 💪🏼
Intenso pero me encantó el final!! gracias Ceci!!
💪🏻✅💯 logrado super !!!
Mil gracias Ceci 💛 yo creo que no tienes idea lo que nos motivas por lo menos a mi. no pense que con mis 120 kilos lo podria lograr !!! 🤩
16/25 ✨ el último set donde hicimos casi todos los ejercicios, estuvo bueno, cada vez mas te sigo el ritmo, y me gusta mucho los avance que voy teniendo
Deli!!!❣️gracias Ceci 😘
Día 16. Acá estamos! Me encanta las rutinas y como combinan con la música 🎉. Vamos subiendo la exigencia. 😃
¡Con todo Paula! 💗
Excelentes clases !!!!
Día 16 logrado 💪🏻…Gracias!!!
Chévere!! Se siente que vamos en avance, gracias Ceci bendiciones 🤍 clase espectacular
Hola Ceci te quiero platicar que me gustó mucho el día de hoy 😊. Lo único que se me dificultaba un poco el último ejercicio que iba con el pilón. Muchas gracias 😘.
Iniciando ya la cuarta semana 😄, feliz porque, si logro llegar más abajo, me sigue fallando los isométrico pero logré combinar con y sin impacto 🥳
wow me encanta como cada vez subimos más el nivel y veo como poco a poco tengo más resistencia 💞💞
¡Excelente amix! 💗
Gracias!! Me encantó!! Muy feliz termine!! ❤
¡Me alegra saberlo amix, muchas gracias! 💗
Buen día desde México, estuvo muy buena está rutina, si que disfrute los espacios de descanso
16/25✅
Se está notando el avance, me falta muchísimo por trabajar pero estamos avanzando, gracias Cecy 💖
Es un reto de mi contra mi gracias por la guía
Día 16 ejercicio listo 🤓💖
Muchas Gracias!!! Miss Ceci 🥰
¡Gracias a ti Cami! Abrazos. 🙌🏼
Super bien la clase, de vacaciones pero realice mi rutina hoy! 16/25
Si, se pudo!!!! Estoy sudando como la primera clase, estuvo muy rica la clase.
Muchas gracias, Ceci 🌸💕
dia 16 logrado y vamos por mas !!
muchas gracias me encanto :)
Yujuuu día 16 con todo mi ceci me encanto...!!! Un poco confundida en el jalo jalón pateó jaja pero lo repetí hasta hacerlo masomenos bien nos vemos mañana ❤️
Día 16/25 LOGRADO!!
Sigo súper feliz de ver lo que hemos logrado mi cuerpo y yo. Aún hay trabajo por hacer sobre todo con aquella parte de la coordinación pero bueno, 1 día a la vez.
Gracias Ceci!!
La ame!!! gracias Ceci!
¡Gracias a ti chula!
Ceci! Estuvo buenísimo! Día 16 ✅✅✅✅
No puede hacer el día 16 ayer :( pero a darle hoy con toda la actitud 👌🏻🌻
Muy buen entrenamiento, feliz de estar en el día 16 y seguir aquí 🙌💪
Logrado, muchas gracias!!!
❤
¡Perfecto mi Caro! 💗
Me gusto mucho, gracias ❤ día 16!
¡Gracias a ti mana!
Sudando la gota gorda; wow ya la semana 4
Mil gracias Ceci si se pudo
Ayer (14 de feb) por motivos de trabajo, escuela, tareas e iglesia no hallamos espacio para hacerlo, mi día terminó muy tarde y muy cansado 🥺 pero... como de k no??? Hoy (15 de feb) retomamos el reto y aun k vamos 1 dia atrazados (mi esposo y yo) seguimos en la lucha!!! Ya nos organizamos para recuperar y ponernos al corriente!!! Este día excelente y divertido con los saltitos... Día 16 listo!!! aun k con retraso 💪
Cumpliendo,notando avances,necesito mejorar mi coordinación
Listo día 16 🙃 vamos con todaaaaa 💪🏾
🥵 súper intensa, pero las clases de cardio son las que me siguen encantando
Los monster siguen sin salirme, siento que no trabajo nada de mi cuerpo, o no sé cuál se su fin, pero una clase más al hilo ✅
Aguantando la sentadilla sentí el músculo de mi pierna súper duro, que loco 🤪
Iniciamos semana y esperamos acabarla 🤗
Aaaaaah lo hice, pero siento q no avanzo !!! Q mi condición sigue muy mal, perooo se q Roma no se construyó en un día! Gracias Ceci
Me falta coordinación, pero voy progresando. Gracias!
Acostada me costó trabajo pero lo logré !! Más vale técnica
16! 💪🏻 Ishhh estuvo 🔥..pero lo logre! 😃😊
hola buenos dias, dejando mi asistencia, estuvo super el cardio jejejeje
¡Perfecto mana, un abrazote!
Listo día 16. Se sufrió y me tardé en coordinar, pero se logró :D
Día 16 👏✅
En este si senti tal cuál sudando la gota gorda!!! El último no coordine muy bien pero no pare ni un segundo!!!🥰🥰🤪🤪🥵🥵🥵🥵
Ceci gracias!
Hoy estuvo sabroso 🎉
¡Gracias a ti Paula! 💗
Intensi🎉
Día 16 ✅ se sufrió un poco jaja pero lo termine 💪🏼
Me morí!!!!
Sentí que las piernas se me quemaban, no puedo hacer con impacto los ejercicios porque tengo mal mis rodillas, pero sí que los hago SIN impacto.
Gracias ❤ por estás rutinas
¡Gracias a ti Eli! Saludos. 💗
Wow parece fácil pero requiere de un gran esfuerzo y COORDINACIÓN mucha COORDINACIÓN. Se hizo lo que se pudo 😰.Dia 16 ✅
Done ✅
Uffff!!!❤
Re intensa la primera parte para mis piernitas 😰 pero se terminó la rutina, claro que sí 😎
Día 16 grite de dolor pero aquí sigo
Retomando día 16 :)
¡Mil gracias mana!
Engañosa la clase jaja pero se logró!!!! GRACIAS
Dioooooos!!!🥵🥵🥵
Estos 20 minutos supieron a 40😢😅, matador
¡Con todo amix! 💪🏼💪🏼💪🏼
Cecy: aveces me preguntan si 20 minutos son necesarios,
Yo: hasta 15 son más q suficientes con este ritmo 🫠😂
Sigo diciendo q el primer día de cada semana es 🥵🥵
Día 16/25 me sentí un poquito descoordinada.
Creo que la coordinación no es lo mio, siento que no lo hice muy bien😢
Me dio un calambre y me di cuenta de que me falla la coordinación 😅