La chrono-nutrition .... et le gouter ?
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- Опубліковано 14 лют 2023
- 👉 Bienvenue sur le live du Doc et de Maya !
➡️ Notre dossier du jour : La chrono-nutrition - et le gouter ?
►13:00 chat délire nous dit, concernant le gouter, j'ai des barres de protéines à à 90 calories et d'autres à 260 calories
►16:40 Myriam nous demande de faire un petit point sur le gastro-œsophagien et la chrono, est-ce que l' on peut garder le fromage lorsque l' on a un refus gastro-œsophagien ?
►20:28 pourquoi interdisez-vous le chocolat noir comme dessert ?
►26:50 James nous dit, peut' on manger du boudin noir 2 fois par semaine ou c'est trop ?
►28:41 Marie Dominique nous dit, pour le gouter c'est pomme ou poire, cuite au four avec de la cannelle et une petite cuillère à café de gelée de groseille, est-ce bien ou pas ?
►30:57 je mange des légumes, je mange des fruits et pourtant je suis quand même constipée, que puis-je faire pour ne pas prendre d'aide chimique ?
►33:18 loulou nous demande, quand on a un sommeil biphasique comment gérer le petit déjeuner ? je m'endors sans diner à 21h, je me réveille à 2h du matin, reste éveillée pendant quelques heures et je me rendors vers 7h
►40:06 M14 nous dit, j'adore manger de la raclette le matin est-ce que ça donne de la cellulite et j'oublie souvent de prendre de l'huile d'olive le matin est-ce grave ?
►42:00 Chantal nous demande comment savoir si une pulsion alimentaire est cognitive ou primitive ?
►45:10 Annabelle nous dit un truc bizarre, ajouter du chocolat noir 100 % dessert, à son café donne du gras saturé et quelques traces de sucre comme la viande et la sauce par exemple
►48:51 Anne nous dit, une orange avec une cuillerée de miel et un oléagineux quelconque, est-ce que ça va ?
►49:10 si on a pas de barre et que l' on a faim dans la nuit, on peut manger des châtaignes ?
►51:00 Nadia nous dit, je n'ai plus d'appétit et des petites nausées depuis mon zona en décembre et je mange moins, dois-je réduire encore ?
►52:58 Marianne demande, pourquoi autoriser la crème et pas les autres produits laitiers, quelle est la différence entre ces différents produits ?
►58:54 Anne nous dit, je sais que toutes les viandes sont autorisées mais est-ce que les merguez sont autorisées ?
►59:30 quels sont les aliments qui limitent la flatulence ?
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#recettechrononutrition
Joyeux anniversaire Docteur et merci pour tout ce que vous faites nous et Maya merci ☺️
Bon anniversaire Doc!!! Merci d'être là!!!
Joyeux anniversaire docteur.
Quelle belle émission 👍👍👍🙏🙏🙏😘
Joyeux Anniversaire Docteur Delabos
Merci pour tous vos bons conseils
Merci à vous
Joyeux anniversaire et merci beaucoup
Merci docteur d'être présent pour nous et très joyeux anniversaire 😃
Merci à vous
Merci 💜 💜 💜
Dommage que vous fassiez souvent des digressions ... Le sujet, constipation, a été mal traité.
Par contre, le sujet, vélo en ville, a été traité en profondeur 😂
Bravo pour vos 81 ans, c'est la meilleure des démonstrations de fiabilité de vos préconisations.
A la place des barres on prend quoi ?
En cas d’indisponibilité de barre
Bonjour,DOCTEUR ALAINS DE LABOS et MAYA ,contente le jour de mon anniversaire je tiens à v ous remercier pour le travail étonnant que vous faîtes pour nous éclaircir sur un mode de nutrition claire et convaincant vu les bons résultats dont je témoins.
Merci à vous
Mon père de 87 ans, c’est beaucoup plus jeune est à la pêche et il mange de tout
Bonjour cher Doc, je n'ai pas pu assister au live, étant en RV aux Cèdres, je tiens absolument à vous adresser tous mes meilleurs souhaits pour votre anniversaire 🤗
Votre patiente aînée de 6 mois jour pour jour. Bonne journée 💞
Merci beaucoup !
Ou acheter ces barres proteinés ?
si on saute le gouter et le dinner quid des vitamines ?
Et les flocons d avoine le matin dans un yaourt?
Bonjour
Est ce que vous organisez une formation courte par ex un week-end?
Si au goûter je veux manger des figues quelle quantité ?
Ayant consomme 110 g fromage au petit déj comme conseille découvre que ça augmente la lipase ds le sang est ce possible et si c'est sans danger
La salade le soir c’est autorisé?
Bonjour Maya .... Notre docteur déconseille le chocolat lorsqu'on a des triglycérides cholestérol..... Par contre le carré de chocolat est indiqué dans le goûter pourtant ? Non ?
Oui et c est bon contre le cholesterol. Bonne graisse saturée.
Et les noix de cajou??
Sympa.
Mais beaucoup de digressions...mais bon
Les olives conservées dans le sel sont a peu près le seul aliment consommé en tant que lacto fermenté donc top du top.
Et la choucroute, la naveline etc...
@lothaire9893 la choucroute si vous ne la faite pas cuire bien sure! je ne connais pascal naveline.
Bonjour le fromage au gouter
Ah ben là c'est problématique ! ahahahah
Promo sm 😏