Le diner classique ou chrononutrition !

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  • Опубліковано 6 жов 2024
  • Bienvenue sur le live du Doc et de Maya !
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    Irens / Maya : 06 27 09 06 39
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    www.la-chrononutrition.com
    Tous les compléments et les barres en ligne sur: biochrono.net
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КОМЕНТАРІ • 92

  • @christineleveque3998
    @christineleveque3998 3 роки тому +5

    Je vous adore tous les deux ! Magnifique comme toujours vos émissions et ça fonctionne !! Vive la chrono du Doc.

  • @fouziaaissaoui712
    @fouziaaissaoui712 2 роки тому +1

    Merci Docteur Delabos pour vos efforts déployés pour corriger le mode d alimentation classique afin d'éviter des problèmes de santé créer par ignorance .Je témoigne que vos instructions simplifient pour le bien être le mode de la nutrition !💛

  • @malikachouguicherif282
    @malikachouguicherif282 4 роки тому +2

    Bonjour en différé .....je suis heureuse de vous retrouver et prend plaisir à vous écouter. Mr Delabos et Maya je souhaite vous dire que je vous apprécie énormément et que je serais heureuse de vous rencontrer en chaire et en os.. pensez vous faire une conférence du côté de Nancy?
    Bises à vous deux et surtout, surtout continuez à nous enrichir de votre savoir et nous faire partager votre joie vivre. Merci.

  • @fabyvallois7408
    @fabyvallois7408 4 роки тому +5

    Dommage que les barres protéinées soient si chères...

  • @misssepauneamedetesteuseav9124
    @misssepauneamedetesteuseav9124 3 роки тому +1

    Bonjour nouvelle sur votre chaîne je vous adore et merci pour tout vos conseils je suis atteinte de colopathie fonctionnelle bisous

    • @DocteurAlainDelabos
      @DocteurAlainDelabos  2 роки тому

      Alors pour les colopathies fonctionnelles, il y a des adaptations à faire (éviter les graines les épices qui piques qui gratte etc.. préférez les salades à grandes feuilles plutôt qu'à petites feuilles) etc...

  • @karinealbert8575
    @karinealbert8575 4 роки тому +1

    Excellent !
    Je suis trop fan de votre vidéo 😂

  • @brigittelefebvre-flament6860
    @brigittelefebvre-flament6860 4 роки тому +3

    syndrome d'auto-brasserie (ou syndrome de fermentation intestinale), un trouble rare dans lequel les glucides de l'alimentation sont convertis en alcool par des levures résidant dans le tube digestif.2

  • @francissagneus415
    @francissagneus415 4 роки тому +6

    Pourquoi pas de sardines en boite?

  • @valletmartine9665
    @valletmartine9665 9 місяців тому +1

    Le coup de barre se traiterait donc avec des barres !

  • @Coton56
    @Coton56 4 роки тому +1

    Allons, allons Doc ce n'est pas encore votre heure!!!
    Vous êtes simplement fatigués tous les 2.
    Bonne continuation

  • @corinnedegueille6496
    @corinnedegueille6496 4 роки тому +1

    Pourtant le Doc avait déjà dit que nous pouvions manger des sardines en boîtes à condition de prendre avec "huile d olive".!!!!!

    • @DocteurAlainDelabos
      @DocteurAlainDelabos  2 роки тому

      on peut mais il ne faut pas manger toute l'huile d'olive, préférez les natures en fait

  • @readay6636
    @readay6636 4 роки тому +1

    où pose-t-on les questions ? ( auxquelles vous répondez pendant les vidéos, est-ce sur le chat qui se déroule pendant le live de l'émission?)

  • @McAdam67
    @McAdam67 2 роки тому

    Saignante ou bleue (cuisson)
    Et les viandes bouillies ( pot au feu) ont-elles autant de protéines?

  • @joannameese7767
    @joannameese7767 7 місяців тому +1

    vous parler de manger varié et au meme temps vous dites de manger du fromage tout les matins et le soir que du poisson

  • @claudineriche1646
    @claudineriche1646 4 роки тому

    chez ld il y a de l'entrecôte française 180g a moins de 4€ délicieuse

  • @annelemaire1060
    @annelemaire1060 4 роки тому +1

    j'ai bien compris que les barres étaient très utiles mais ayant eu un cancer recemment le soja m"est interdit . Et les barres en contiennent

    • @chrono-equilibre4838
      @chrono-equilibre4838 4 роки тому

      Les nouvelles barres en contiennent mais les anciennes n'en contiennent pas. Par contre, on peut aussi faire une chrononutrition au naturel et sans barre...

  • @joellefritz2459
    @joellefritz2459 9 місяців тому

    Bonsoir je suis tous les jours maintenant

  • @christinebertrand9420
    @christinebertrand9420 4 роки тому

    Un message pour Espelette
    Bonjour je voudrais savoir si vous avez participé à l'émission de Cyril Lignac ( tous en cuisine) diffusée il y a quelques jours.
    Si oui c'est que j'aime bien mettre un visage sur les personnes intervenants dans le live.....? Merci

  • @fifizaknoun2581
    @fifizaknoun2581 4 роки тому +1

    Le son il faudrait travailler le son on a du mal a bien vous ecouter

  • @melktlo1430
    @melktlo1430 4 роки тому

    Bonjour doc et maya

  • @melktlo1430
    @melktlo1430 4 роки тому +1

    Dans la région d Angers y a t il 1 medecin qui pratique la chrononutrition svp

    • @DocteurAlainDelabos
      @DocteurAlainDelabos  4 роки тому +1

      Vous pouvez regarder sur le site www.laviecestchrono.fr rubrique professionnels de la chrononutrition

  • @marysebienassis4435
    @marysebienassis4435 3 роки тому

    Mon fils a bien maigri grace à la chronologie je vais essayé

  • @safiasafiatou1985
    @safiasafiatou1985 4 роки тому

    Je suis les conseils du Dr à la lettre, existe t il un manuel "du style scolaire" avec tous ses précieux conseils de manière condensée et ordonné. Merci beaucoup

  • @serenade1765
    @serenade1765 11 місяців тому

    Sardines pas conseillé le soir ? Pourquoi ?
    "Si les poissons d'élevage sont malades...." et vous avez changer de suite le sujet !
    On les gavent des antibiotiques et d'autres médocs !

  • @ad3868
    @ad3868 4 роки тому +4

    Je découvre la chrononutrition, je pense franchir le pas 🙏

    • @christelmartin6210
      @christelmartin6210 7 місяців тому +1

      Bonjour
      28/02/2024
      Avez vous essayé?
      Possible de savoir si accompagné d'un pro ou en solo?
      Avec ou sans ses livres?
      &de savoir
      Si vous y êtes arrivé?& quels résultats?
      Cordialement
      Chris

    • @user-or6fq5ok7h
      @user-or6fq5ok7h 7 місяців тому

      Pas du tout !
      Je suis passée à autre choses car je n’ai jamais reçu de réponses ou d’aide 🤷‍♀️

  • @joellefritz2459
    @joellefritz2459 9 місяців тому

    Je suis nouvelle

  • @marie-pierrei
    @marie-pierrei 2 роки тому

    Bonjour doc et maya
    Pour le dîner j’ai du mal j’aime trop le poisson 🙏comment le remplacer ?

    • @DocteurAlainDelabos
      @DocteurAlainDelabos  2 роки тому

      Il ne faut pas le remplacer ... le diner c'est le poisson et vous pouvez en manger autant que vous voulez sans augmenter l’accompagnement !

    • @marie-pierrei
      @marie-pierrei 2 роки тому

      @@DocteurAlainDelabos
      Désolée dans ma question Précédente je voulais dire que je n’aimais pas le poisson🙏

    • @DocteurAlainDelabos
      @DocteurAlainDelabos  2 роки тому +1

      @@marie-pierrei Ahhhh c'est plus clair ! alors vous pouvez le remplacer par des fruits de mer ou une quantité limité de viande blanche ! ahahah

    • @marie-pierrei
      @marie-pierrei 2 роки тому

      @@DocteurAlainDelabos merciii beaucoup vous êtes au top 👏

  • @siliaben4131
    @siliaben4131 3 роки тому

    C'est quoi (vous prenez une barre )je n'ai pas compris docteur

  • @leilalouchart4014
    @leilalouchart4014 4 роки тому

    Quelqu'un peut me dire où je peux trouver une vidéo qui parle sur le cholestérol et triglycérides svp

  • @corinnedegueille6496
    @corinnedegueille6496 4 роки тому

    Zut.
    Nous n avons pas su pourquoi le citron n est pas bon le matin ?

    • @odarge
      @odarge 4 роки тому +2

      le citron est très sucré (l’acidité le masque). Sucre interdit... voilà.

    • @corinnedegueille6496
      @corinnedegueille6496 3 роки тому +1

      @@odarge
      Oui mais, ce serait intéressant de savoir pourquoi pas de sucre le matin ?

    • @christelmartin6210
      @christelmartin6210 7 місяців тому

      @@corinnedegueille6496
      Bjr
      À force de regarder/écouter les vidéos du Dr, j'ai cru comprendre que
      Tous les fruits=sucre
      Donc autorisé qu'1fruit/jour au gouter couplé avec des oléagineux pour une assimilation moins dommageable pour l'organisme.
      Les sucres des fruits sont sucres rapides= ,à ne jamais manger matins et midis car empêchent l'assimilation des protéines.
      Seuls les sucres lents=féculent/pain...sont à prendre couplés aux fromages et aux viandes les matins et midis.
      Je découvre ce mode d'alimentation depuis quelques jours.
      Va à l'encontre de beaucoup de choses dites.
      Alimentation conventionnelle,
      Alimentation du Dr Joyeux
      Alimentation Dr hallouch...
      Les 4 nutritionnistes vus au cour de ma vie...
      Alimentation no GLUTEN,no SUCRE, no LACTOSE
      Ou anti-infectieuses.
      Certaines personnes on l'air de dire qu'il se sentent mieux...et on perdu des kg en trop.

    • @christelmartin6210
      @christelmartin6210 7 місяців тому

      @@corinnedegueille6496
      Votre publication date de 2021+~
      Avez vous suivi ces conseils?
      Et quels résultats?
      Belle journée

  • @McAdam67
    @McAdam67 2 роки тому

    Et la viande bleue?

  • @chouette5376
    @chouette5376 4 роки тому +1

    alors manger 5 fruits et légumes par jour c'est faux???

    • @chrono-equilibre4838
      @chrono-equilibre4838 4 роки тому +1

      la consigne de l'oms est de manger 400 g de végétaux par jour: tous les végétaux, pas plus... c'est la quantité que l'on vous propose en chrono-nutrition !

    • @christelmartin6210
      @christelmartin6210 7 місяців тому

      @@chrono-equilibre4838
      Bonjour,
      J'ai compris 1 fruit maxi/j au gouter+ oléagineux.
      Les feculents le Dr les considèrent comme des légumes j'imagine
      En quel quantité pour une Femme 1,55m inactive/ sédentaire.?SVP
      Les légumes autres (non féculents) répartis comment à chacun des repas?
      Bien à vous

  • @monicatounkara4333
    @monicatounkara4333 3 роки тому

    Estce que faut Manger.toute la vie le meme menu? From age le matin ,viande midi.et poison le soir ?????

    • @siliaben4131
      @siliaben4131 3 роки тому +1

      Bonne question

    • @clochettes9166
      @clochettes9166 5 місяців тому

      Oui et il pète la firme à 80 ans! 2 repas jokers par semaine.

  • @joellefritz2459
    @joellefritz2459 9 місяців тому

    Même les crevettes?

  • @sylviemagrit5201
    @sylviemagrit5201 6 місяців тому +1

    Pourquoi rit elle tout le temps ....c est insupportable

  • @jocelynefays6568
    @jocelynefays6568 4 роки тому

    Bonjour docteur delabos bonjour maya ou trouve t ons des barre chrono merci pour toutes vos imfo

    • @christineleveque3998
      @christineleveque3998 4 роки тому +1

      Oui docteur et maya c'est pour la Belgique 🇧🇪 nous sommes 2 à vous écouter de notre petit pays. Merci

    • @corinnedegueille6496
      @corinnedegueille6496 4 роки тому

      Il y a un site qui est dans le descriptif presque à chaque vidéo du live.

    • @bibouchehassiba4867
      @bibouchehassiba4867 3 роки тому +1

      @@christineleveque3998 non moi aussi 😁

  • @joellefritz2459
    @joellefritz2459 9 місяців тому

    Vous avez mon âge

  • @ad3868
    @ad3868 4 роки тому

    On en parle des 5 premières secondes 😅 oui je crois avoir bien entendu 🙈

  • @melktlo1430
    @melktlo1430 4 роки тому

    Même les yaourt maisons pour la montée de la glycémie?

    • @DocteurAlainDelabos
      @DocteurAlainDelabos  4 роки тому

      oui !

    • @corinnedegueille6496
      @corinnedegueille6496 4 роки тому

      @@DocteurAlainDelabos
      Parce que n importe comment, y a du lait de toute les façons.
      Et dans le lait, il y a du sucre dans le lactose

  • @Melissa-si4ho
    @Melissa-si4ho 4 роки тому +1

    Bonsoir, je ne comprends pas vraiment ces barres que vous proposez, honnêtement je suis un peu déçu, je vous trouve d'excellent conseils concernant la chrononutrition, j'ai été curieuse de vos barres pour potentiellement les acheter mais la liste des ingrédients m'a très vite refroidi. Des édulcorants, fructoses, du sirop, des sucres et j'en passe... Je trouve ça dommage et je ne comprends pas pourquoi commercialiser ce genre de produits industriels pour lesquels je vous pensais contre. Ce sont juste des barres protéinées comme nous pouvons en trouver ailleurs donc avec un haut taux de protéines, au gout sucré et à la composition pas si terrible finalement... Je précise que je ne suis pas une spécialiste de la nutrition, je suis cependant une personne qui souhaite prendre soins de sa santé et qui cherche des bons conseils en ce but. J'ai conscience qu'effectivement, vos barres sont certainement meilleure pour la santé que des twixt, et compagnie mais quand même...

    • @corinnedegueille6496
      @corinnedegueille6496 4 роки тому

      C est sûrement parce que le corps a besoin de tout ceci au moment où on a besoin de prendre cette barre.

    • @corinnedegueille6496
      @corinnedegueille6496 4 роки тому +2

      On aimerait bien avoir leur avis, C est sûr.
      Pourquoi ne répondent ils pas. C est dommage.

    • @Melissa-si4ho
      @Melissa-si4ho 4 роки тому +2

      @@corinnedegueille6496 Je ne suis pas experte mais je suis absolument sûre que le sucre, les édulcorants, etc ne font absolument pas partie des nutriments dont notre corps a besoin et au contraire, le docteur l'a confirmé très souvent par ses dires, c'est mauvais pour le corps. Par conséquent, je suis très surprise de ces barres et effectivement, j'aimerai bien qu'ils répondent également...

    • @corinnedegueille6496
      @corinnedegueille6496 4 роки тому

      @@Melissa-si4ho
      Si, le sucre est important après une activité sportive.
      Comme il a dit, je crois dans cette vidéo, qu une banane est importante après le sport, mais elle le sera que pour le sucre.
      Vous voulez bien m envoyer les ingrédients sur messenger ?
      Voici mon Facebook.
      Corinne Degueille

    • @Melissa-si4ho
      @Melissa-si4ho 4 роки тому +2

      Corinne Degueille oui, le sucre naturel du fruit est bon pour la santé, pris au bon moment de la journée, sans excès comme le suggère le docteur. Cependant, le sucre raffiné qui se trouve dans ces barres, les syrops ou encore les édulcorants (très mauvais et cultive l’addiction au sucre.) la liste des ingrédients sont dans le site mis en lien de cette vidéo. Il y a pour chaque barre un onglet “fiche technique.” Je je suis pas là pour juger le docteur que j apprécie beaucoup, mais, je partage ma surprise quant à la commercialisation de ces barres dans l espoirs qu eux me l’expliquent. Bonne journée à vous

  • @meriemloubiya5048
    @meriemloubiya5048 2 роки тому +1

    Trop éparpillés....mm si je vs trouve sympa..et que je commence la chrono..mais vs racontez trop d'anecdotes personnelles alors que les réponses ne sont pas complètes comme celle du citron par ex.
    .pas très concentré..dommage

    • @christelmartin6210
      @christelmartin6210 7 місяців тому

      Bonjour,
      Je suis tout à fait d'accord.
      Voila plusieurs vidéos que je regarde avec difficultés tellement c'est décousu et incomplet...
      Il se contredit même...en disant qu'il a évolué depuis ces premières publications livres et conférences.
      C'est bien qu'il le reconnaisse.
      Et dans cette vidéos C'est de la promo pour vendre ces barres chrono et complètements.
      En dire le moins pour vendre ses derniers livres peut-être🤔
      Avez vous essayé?
      Avez vous trouvé équilibre et santé?
      Des résultats?
      Je suis usées par ces Médecins qui se contredisent...et jouent aux Dr Gadget...en nous prenant pour leurs rats de laboratoires.
      Monde de fric...et non de réelle bienveillance.
      Bien à vous
      Belle journée

  • @gillesbreu285
    @gillesbreu285 3 роки тому

    Trop dissipé, sa me soûl

  • @chouette5376
    @chouette5376 4 роки тому +1

    quel exemple pas de masque ni distanciation...c'est un peu dommage!

    • @sae81
      @sae81 3 роки тому

      Tg

  • @safiasafiatou1985
    @safiasafiatou1985 4 роки тому

    Je suis les conseils du Dr à la lettre, existe t il un manuel "du style scolaire" avec tous ses précieux conseils de manière condensée et ordonné. Merci beaucoup

    • @DocteurAlainDelabos
      @DocteurAlainDelabos  4 роки тому

      Ordonné ?

    • @safiasafiatou1985
      @safiasafiatou1985 4 роки тому

      @@DocteurAlainDelabos merci beaucoup pour votre réponse! Ce n est pas une critique, pour faire simple je suis tous les lives du Dr. mais il y a tellement d infos en tous genre que je les oublie à mon grand désespoir.. C est pour cela que je demandais cela. Ça aurait été top avec un manuel.

    • @DocteurAlainDelabos
      @DocteurAlainDelabos  4 роки тому

      @@safiasafiatou1985 Vous inquiétez pas c'était une plaisanterie de part ! ahahahahah !

    • @safiasafiatou1985
      @safiasafiatou1985 4 роки тому

      @@DocteurAlainDelabos à ok Ça me rassure, j avais eu peur de vous contrarier 😉😊

    • @sylvianecalais9080
      @sylvianecalais9080 4 роки тому

      c est pas un problème de ne pas manger de fruits ca me manque