VEGAN OMELETTE CHALLENGE *Living Like A Panda*
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- Опубліковано 5 бер 2022
- VEGAN OMMELETTE CHALLENGE! That's the video for this Sunday. Romi lost in the previous challenge and faces a challenge that will make it difficult for her to cook her “green omelette” while Sara tries to conquer Romi with her “smoked omelette”. Who do you think deserves to win this time? Here we leave you the written recipes:
SARA OMELETTE: SMOKED TOFU OMELETTE:
INGREDIENTS:
420g steamed potatoes
80g red onion
Pinch of salt
Tofu marinade:
100g firm tofu
2 tablespoons of EVOO
3 tablespoons soy sauce
1 teaspoon sweet paprika
1/2 teaspoon garlic powder
1/4 teaspoon onion powder
1/8 teaspoon ground white pepper
binder:
60 g of chickpea flour
120 ml of water
1 tablespoon apple cider vinegar
· Start by marinating the tofu: Cut into cubes and mix with all the ingredients in a bowl and set aside.
· On the other hand, fry the onion in the pan and add the potatoes. Cook for 10 minutes or until golden brown.
· With the same pan you are going to cook the marinated tofu until the liquid evaporates.
· Add the tofu to the potatoes and mix well.
· Make the binder by mixing all the ingredients in another container and mix with a few rods until there are no lumps.
· Add this mixture to the potato mixture and stir to mix everything together.
· Heat a little EVOO in a pan about 20 cm in diameter.
· Pour all the mixture and compact with a spoon at the bottom.
· Cook moving the pan from time to time.
· Flip the tortilla using a flat plate and cook the other side with a little EVOO.
· Sara accompanied this tortilla with pink sauce (vegan + ketchup), kalanamak salt and chopped coriander.
ROMI'S OMELETTE: VERDECILANTRO OMELETTE:
INGREDIENTS:
420g steamed potatoes
85g white onion
1 clove garlic
Pinch of salt
binder:
60g frozen spinach
1 small handful of fresh coriander
1 clove garlic
1 tablespoon apple cider vinegar
50 g of chickpea flour
100 ml of water
1 tablespoon of EVOO
1/2 teaspoon salt
· Begin by preparing the binder. Simply place all the ingredients in a jar and blend until you have a green sauce.
· On the other hand, brown and poach the onion and the chopped garlic with a little EVOO.
· Add the potatoes and cook for about 10 minutes, until lightly browned.
· Remove and let stand 5 minutes.
· Add the binder and mix well.
· Heat EVOO in a pan about 20 cm in diameter and pour the entire mixture, compacting it to the bottom.
· Move from time to time so that it does not stick and turn it over, using a flat plate.
· Add a little EVOO and cook on the other side.
· Romi served it accompanied by veganesa, kalanamak salt and a little chopped coriander.
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Romi: no empujes la tortilla que la deformas.
Sara: *la empuja como 7 veces más* 😂😂😂
Me encantan las dos, pero como adicta al pimentón de la Vera que soy, mi voto va para SARA. Pero las dos lo habéis hecho genial, en serio 🌈
Hola 👋, pero que deliciosas tortillas ,ambas,en la playa para este verano,no tienen riesgo ninguno,de salmonelosis,grandes chicas,un saludo de las palmas 😋🤤👌
Las amoo, amo a sus michis y su contenido! Saludos desde Argentina
😂😂que video tan divertido chicas. Me gustó más la de Sara por que está más elaborada y tiene que estar de lujo. Pero Romi se ha ganado mi corazón cortando las verduras con un tenedor, que ingeniosa porfavor 😉👏👏💕
Truco para no llorar con la cebolla: gafas de natación. Yo las tengo a mano en la cocina. Es muy friki, peeero: funciona! (Claro que también te privas de los beneficios para nuestras mucosas con ese llorar...) Voto por la de Romi, adoro el cilantro y ella se ve muy buena persona... Sara, me encantó tu danza en la pared! Jajaja. Gracias a ambas!!
*Wow! Ideas deliciosas!. Muchas gracias! saludos cordiales desde Jalisco México🤗🥰💕*
Que ricas tortillas!! Muy simpáticas chicas, me reí mientras veía el video ☺📽🍂🤣🍄🍭
Que bueno se ve, gracias por compartir esta tortilla, me encanta, que tenéis un buen lunes ❤️👍❤️
empate 🙌🏻✨ me encantaron! una idea para el próximo reto puede ser que pongan a sorteo un montón de ingredientes, y que cada una vaya sacando un papelito y con los que le tocan inventan algo para cocinar, saludos, genias 💖
Hola! Me han encantado ambas tortillas! Felicitaciones, y gracias!
Aún no he acabado el vídeo y ya se me cae la baba🤤🤤♥️
Chicas sois un amor, de verdad. Me encantan este tipo de vídeos, ojalá hagáis muchos más porque me río mucho y es todo súper fluido y divertido ♥️
Hola, aunque las dos están bien, yo me decanto por la de Sara. Ese toque ahumado debe ser espectacular. Seguro la haré de esa forma. Un gran saludo
A mi tb
Hola chicas! Genial video, ambas tortillas se ven deliciosas pero sin duda Sara me compró con el pimentón ahumado! 😋
A mí tb
Q lindo chicas como se divierten y se aman cocinando !!! Q pintazas las tortillas la ahumada debe estar deliiiiiii . Besos a las 2 !!!
Las felicito tienen unas recetas que son un despelote!! Saludos desde Uruguay 💓
Me encantaron las ideas jamás se me hubieran ocurrido, son unas genias yo me quede con ganas de ambas , pero como me gusta el pimentón me quedo con esa.Saludos desde argentina!
Ajjjjjj😂🤣😀🤔🤔buena competencia muy cómico verlas Divertido y muy ricas las recetas Gracias 🙏
Las dos tortillas se ven buenísimas. Voto pot la de Romi, ese mojo verde se ve riquísimo. Saludos desde Frankfurt
La de Romi me gustó , ese verde con el cilantro y nunca lo he echo con cilantro 🤗
Puf a probar las dos, me parece una idea genial lo de la espinaca y el cilantro, también le voy a añadir un poco de calabacín a la patata y la otra tal cual.
Hola. La de Tofu tiene pintaza!!! Me quedo con ella. Gracias!!!
💚me encantó!!!
São muito lindas vocês duas e deliciosas suas receitas!! 😍💕
Son tremendas super simpáticas, me encantan!! Muy entretenidas. Sigan así con todas estas recetas ricas y con esa simpatía. Saludos desde Chile 🌶
Me gusta la de Sara porque la preparó para Romi con amor e inteligencia !! Jajajaja !!
Jejej
Hola chicas!! Buena idea las dos recetas. Cada una tiene lo suyo. Tendré que prepararlas!!👌❤️
Ay, chicas!! Cómo las quiero! Siento que las conozco en persona y de toda la vida! Me he divertido un montón, he aprendido cosas nuevas y me reído mucho. Gracias gracias! Aparte de las recetas y todo lo que nos enseñan, me transmiten mucha paz y alegría.
Para darle la vuelta a la tortilla si mojas el plato se desliza facilmente
Riquísimas las dos! Pero, voto por la verde. Me he reído mucho con el video.
Que pinta!! Seguro que pruebo las recetas :)
Para dar la vuelta a la tortilla me pasaba lo mismo que a Sara, ahora le echo 2 gotas de aceite en el plato y lo extiendo con un papel, resbala sola!
Voto: Sara
Me encanta😍 está difícil, voto por la de Sara, soy adicta al pimentón de la Vera pero la de Romi la haré amo el cilantro
joooo. ...chicas ... que bien os lo pasáis en la cocina...siento deciros que me voy a copiar
Me encantó el reto!!! Las dos tienen muy buena pinta! Pero me voy a decantar por la de Sara por ese tocazo ahumado 😌 muchísimas gracias!
Tortillas maravillosas! Saludos desde Brasil! Besos!
Me encanto la tortilla verde de Roma i la otra suerte para la próxima vale 👍 💚 💜 bendiciones
Hola voto por las dos ❤ gracias por compartir, por un lado la de Zara con tofu y sella pochada, con pimentón ahumado, tiene que estar espectacular, por el otro yo también soy una amante del cilantro 🌿 con lo cual divinas las dos 🎉 gracias
Me encantan vuestras recetas, aunque no soy vegana, y el buen rollo de vuestros videos. Acabo de ver en Página Dos una mención a vuestro libro. Enhorabuena!
Bravo👏👏👏, un buen reto chicas! A mi es que me encanta el cilantro y me lo como a trozos como romi, jaja, así q mi voto va para la tortilla de hulk!
tienen super pinta las dos😍 pero me quedo con la de Sara ☺️☺️
Yo tb
Me he divertido mucho con este reto😊👏Sois las mejores. Me quedo con la de Sara ya que no soy muy fan del cilantro. Muchas gracias por lo que hacéis, besos💋👏👏
Para mí tb
pero que divertido este video! me hicieron reir enterito enterito. mas desafios!!! :D saludos desde argentina bellas
Que grandiosas recetas chicas! amo las tortillas ,de hecho saben mejor que las de huevo, yo siempre hago la de ustedes y estas las anoto yaaaa! abrazo desde Argentina
❤ Por lo que se ve, saben excelente las dos. Las felicito.
👏👏👏👏👏👏👏 Gracias mil por compartir sus recetas, retos y todo su Amor ❤
Una pregunta: si no tengo harina de garbanzos ( está escasa en mi ciudad) ,con qué otra harina se puede unir? Ideas por favor?!!!! Gracias mil
Las dos deben estar riquísimas!! Pero voy a votar por la de Romi, porque era muy original, porque con el tenedor ha tenido que ser muy difícil y porque yo también lloro mucho con la cebolla.
He probado la tortilla verde y nos encanto!!
Me encantan sus recetas , confieso que no soy 100 % vegana pero con sus recetas de a poco lo voy consiguiendo 😘😘
Mmmm que rico 😋
Yo voto por la torti de cilantro, el verde esperanza siempre tiene que ganar ;P
chicas ...os amo ... no voto por ninguna... las dos seguro que son perfectas...
Saludos desde Bolivia😁👐 haré la receta
Me encanta el momento “me encanta el cilantro… aaAaArggghhh” jajajajajaja Soy tan fan de Romi!
Hemos hecho la tortilla de tofu.
Queremos enviaros una foto
Como lo hacemos?
Pues yo voy a votar por la de Romi, un poco por apoyar pero tb porque a si me encanta el cilantro. Mi guacamole es cilantro con un poco de aguacate😆
Y gracias mil por el truco del vinagre de manzana, siempre estoy buscando otras maneras de hacer tortilla porque el sabor del garbanzo se nota demasiado y no me termina de convencer. Por cierto que probé a hacerla con batido de poroto mung y estaba buenisima
Amo el cilantro yo me lo como solo así y no me da náusea xq es muy rico
Reto de tortilleras jjajaj amo su humor. Prefiero la tortilla de Romi porque como el cilantro con todo y tallo
Me entraron las dos pero prefiero la verde🍀🥒🥦💚son unas genias guapísimas💖💖💖
Me encantan las dos ideas pero para mí, la ganadora es la de Sara 🤤
Para mí tb
Muy ricas las dos!!! Truquito para que no se pegue la tortilla al plato al darle la vuelta: mojar el plato con agua y ya se desliza fácilmente por el plato de nuevo a la sartén. Yo también añado a la harina de garbanzos maicena para la masa y echo sal negra del Himalaya (kala namak) que al ser azufrada le da saborcito a huevo. Soy fan de vuestras recetas
Y que proporción echas de harina de garbanzos,maizena y agua?
@@carmenparralesburgos8715 suelo echar 3/4 harina de garbanzos y 1/4 de maicena. El agua lo pongo a ojo, tienes que ver que la consistencia sea como la de huevo batido
que manera de reírmeeee 😂😂😂 las amo demasiado 😂💕💕💕
Me gustó mas la verde porque tiene ajo y cilantro, al fin volvieron lis retoos, estaría muy bueno que hagan uno de pizzas 🥺
Siiiiii pizza!!!!!🤘
Me gustaron las 2 tortillas!!! Pueden hacer una receta de tortillas alta en proteínas??? Tipo sin papas???? Carinhos desde Chile
Me rei muchísimo con este video 🤣 voto por la de Sara porque debe estar riquísima con lo ahumado🤤, igual bastante difícil elegir con la originalidad de la tortilla verde. Igual la tortilla la prefiero hacerla con fécula y sal negra, la harina de garbanzo no me termina de convencer, pero ya es una preferencia personal.
De prenda se me ocurre usar solo una mano, o con los ojos vendados 🤣
En Argentina a la mezcla de mayo y ketchup se le llama salsa golf . Saludos ♥️♥️
Me gusta el pimentón pero no en exceso, así que aunque tienen una pintaza las dos, me quedo con la verde💚, pero también quiero probar la roja😂
Hola chicas hermosas, desde mi hermoso país Chile,, soy fan de las tortillas y las suyas se ven divinas. Un beso y abrazo fuerte y mi ganadora , hay no puedo las quiero a las dos, un empate. 🤗
muchas gracias!!
Qué ricas las dos tortillas!!!. Truquito que utilizo yo para que cuando doy la vuelta a la tortilla no se pegue en el plato y se deforme al echarla de nuevo a la sartén: mojo el plato con agua y ya está, la tortilla se desliza por el plato de nuevo a la sartén.
Las Amo!!! Siento que son mis mejores amigas 🥰😍 desde Argentina!!!
Yo no consumo ni cocido ni papas pero en años anteriores a mi cambio de hábitos amaba las tortillas 🤗😋 me gustaron las dos!!! Pero la de Sara el gustito a ahumado ahora me encanta!!!!!
PARA el próximo reto ..sugerencia no usar el mixer !!🤪 saludos las amoooo
Las amo
Jajaj las ame!💕
😍😍
Nunca habia visto una tortilla verde, me encantó, así que mi voto es para Romi
Mira que mi color favorito es el verde, pero yo me quedaría con la de Sara 💞
Que delicia chicas! quiero probar la de Sara! Creo q esa sera mi proxima preparacion! Me tinco muchooo
Saludos chicas desde Uruguay 🇺🇾
Que rico chicas abrazo hermosas 🙏🌹🌈🇺🇾
Un abrazooo!!!!😍
Tortilla Sara porque me encanta el pimentón ahumado!!! 🤤🤤🤤🤤
Voto por la tortilla de Sara. Muy divertido el video.
Ambas tortillas tienen pintona, peeeeeero me quedo con la de Sara (lo siento Romi ☹️) porque, aunque lo del tofu no sé si me convence, el sabor tiene que estar riquísimo sí o sí. A la de Romi le tengo que dar un 10 en originalidad eso sí. ¡Un abrazo!
Para mí tb
👏👏👏
Ese color verde me encanta, pero el sabor ahumado me hace la boca agua, mi voto es para Sara, aunque seguramente acabe probando las dos 🤭😋
me quedo con la de Romi ! , el cilantro y el ajo son mi debilidad xD, pero la de Sara es un acierto total tambien jajaja
😂🤣😂🤣😅sois las mejores mi voto es en blanco por que las dos me encantan 😍
Tarde pero segura: mi voto es para Romi!!! Amo las espinacas :)
A mi me encanta la tortilla en todas las versiones pero no le pongo salsa porque ya me encanta el sabor de esas tortillas veganas
Si pintas el plato de aceite ,no se pegarán las papas al dar la vuelta 😘😘abrazos.
Gracias GUAPÍSIMAS, voy a probar las dos.... y ya les contaré!!!!!! ☺🐾🐾☺
Gracias a ti!!Ya nos cuentaS^^
Las 2 tortillas se ven deliciosas! pero soy fan del tofu, así que voto esta vez por la de Sara 😍
Ya había comido pero ver el video me dio hambre, que delicia
Por cierto olvide votar, es difícil mi decisión, porque estoy segura que ambas recetas son increíbles, pero mi voto es para SARA
Me quedo con la de Sara!!😋
Funny girls!
Pimentón de la vega 🌶🌶 aunque amo el cilantro de la pelirroja hermosa🧡🧡
Sara mi voto pa ti. Qué cosa más rica. La hice hoy y guauuuuuuuu. Lo siento Romi es que la espinaca en la tortilla nunca me gustó, yo también le pongo cilantro, si no tengo fresco, seco.
Me gustan ambas pero voto por Romi. Te robo la receta para una tortilla verdeeee 💚
🤣 a Romi si que le ha gustado. No paraba de comer mientras decía lobuena que estaba la de Sara🤣
Tortillera significa lo mismo allá que acá? Xq me hacia gracia cada vez que lo decía 😂
A mí también me hizo mucha gracia, soy de Argentina.
Voto por la verde!!
Hoy Me gusta mucho más la de Sara😘
Habrá que hacer las dos xD
La tortilla de Sara. Pero Romi genia con el tenedor...
Para mí tb
se ven maravillosas las 2 tortillas, pero mi voto va para Romi 😋
me dieron ganas de comer tortillas 🥲🥲 mi voto va para Sara porque soy fan del pimentón!!
El ligante solo puede ser con harina de garbanzos? 🙌🙂